명절 선물 통조림 참치로 맛있는 메뉴 만들어 먹는 방법

고추참치 레시피
1. 양파 다져주기
2. 팬에 식용유 넣고 파를 넣어 파 기름을 내주기
3. 양파 다진 것 넣고 잘 볶아주기
4. 올리고당 2스푼, 케첩 4스푼, 고추장 8스푼을 넣고
잘 섞어주기
5. 청양고추 1개 썰어 넣고 잘 볶아주면 완성
(다이어트하실 때 올리고당 말고 알룰로스,
저당 케첩, 저당 고추장 넣으시고 양배추 듬뿍 썰어 넣으시면
식감 좋고 다이어트식 고추 참치가 됩니다)

[@seokmin8095]

언제나 느끼지만 조명이 필요하신 것 같아요..