Sherab Chamma Mantra

il Mantra del Cuore, antichissimo Mantra Bon Pre-Buddista, uno dei più potenti (per acccrescere compassione e pace tra tutti gli esseri senzienti liberi dalla sofferenza). Ripeterlo molte volte ogni giorno ci allinea sulla sua Frequenza senza fatica, rilassandoci mente e corpo.
OM MA WA MA DE MA HI MO HA
E MA HO MA YE RU PA
YE TA DHU DHU SO HA