흐… 그래쓰 언니 사기당했다는말에 제 동생은 며칠전에 인터넷 쇼핑몰 리뷰해주면 돈주겠다는 수법으로 접근하는 사람한테 2000만원 사기 당했어요… 이게 요즘에 유행하나봐요. 문자나 전화로 부업 하루에 바로 지급 그런거에 절대 속지마세요. 처음에는 소액으로 돈을 바로바로 줘서 믿게끔 하다가 나중에는 큰돈으로 투자하게 유도하고 10회까지 돈을 내야되고 팀플이라면서 중도하차하면 돈 못돌려준다고 10회차까지 투자하게끔 하면서 큰돈을 먹고 튀는…. 아직도 우리가족이 큰 사기를 당했다는거에 가슴이 아프지만 이런 사기에 당한 사람들이 찾아보니 많았어요ㅠㅠ 다들 조심하시고요.. 너무 열받는건 이런 사기꾼들이 텔레그램? 이란 메신저로 사기를 치는데 이건 추적이 안되서 못잡는데요ㅠㅠ 하루아침에 눈앞에서 2000만원을 날렸네요…
언니의 다이어트 브이로그 보면서 지금 런닝머신 10km 하고 있습니다아아아!! 다이어트 브이로그 정말 감사해요🥹 그리고 노래나 또 몰바니 공구하시는 것도 주변 사람들한테도 추천하고 언니도 많이 홍보하는 그린이입니다아아!! 디자인 & 영상 쪽 취준생인 그린이입니다아아 나중에 추가로 팀원 모집하시면 꼭꼭 지원할께요오오!! 언니랑 같이 일하고 싶습니다아아!! (그리고 저도 장거리 연애 중이라 더 언니가 친근하게 느껴집니다☺️) 항상 멋있게 자신의 목표를 가지고 일하시는 거 진짜 존경합니다💙
10년 미술하다 관두고 힘들어하다 언니 갠콘 놀러가고나서부터 뭔가 신기하게 파이팅 넘쳐요..ㅎㅎ 전혀 관련 전공이 아니지만 언니랑 언젠가 같이 일해보고 싶은 꿈도 생겨써요오😚 따뜻해지는 날씨처럼 저도 그래쓰언니도 몸도 정신도 건강해지는 2024를 화이팅해보아요💚💚💚 이번 영상도 감사합니다ㅏ
비슷한 방식으로 중고 거래 말고도 고객센터 사기도 있어요,, 새 상품or수리 이러면서 새 상품으로 받으려면 일단 결제를 하고 새 상품이 도착하면 고장 난 제품을 교환하는 방식이다... 고장 난 거 확인되면 환불 해주겠다 이러면서 결제 창으로 유도 한 후 수수료 입금 안 됐다고, 또 입금을 유도하더라고요... 다들 사기 조심하세요 ㅠㅠ
![ENG)10일동안 |🔥 -6키로 감량 [ 무서운속도로 살빠지는 : 공복러닝 다이어트vlog ] 식단,운동,입터짐 +1시간분량](http://i.ytimg.com/vi/9wkL0QGbPNk/mqdefault.jpg)
![ENG)10일동안 |🔥 -6키로 감량 [ 무서운속도로 살빠지는 : 공복러닝 다이어트vlog ] 식단,운동,입터짐 +1시간분량](/img/tr.png)
![[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트](http://i.ytimg.com/vi/YeuxsoUh0lE/mqdefault.jpg)
English subs are ready!! thanks for watching :))
❤❤❤❤ thnks
Thank you
다이어트 브이로그 정주행중...
살찌길 기다리는 유투버는 언니가 첨이야....❤
다요트 끈임없이 실패해두 계속보는 그래쓰님 다요트영상…😂❤
진짜 다이어트 천재
강아지 진짜 미쳤어요 졸귀
그래쓰 언니 다이어트 영상 너무.. 정감있음 ㅠㅠㅠ 언니 다욧트 할때마다 같이 하게되서 넘 좋좋😂😊
언니 !! 재생목록에 다이어트 목록 만들어주시면 안될까요 ..? 다이어트 관련 영상 너무 재밋어서 엄청 돌려봤었는데 많은 분들이 저처럼 자주 보시는 것 같더라구요😂
돌아왓다 그녀의 다이어트
언니 나도 언니 다이어트 브이로그 올라올때마다 다이어트 다짐을 해⭐️ 그러니까 내 다짐이 끊기지않게 매주 올려줘 알았지? 나 좀 성공하고 싶거든 후후 사랑해😉
언니,, 진짜 댓글 왠만해서는 안다는데 ㅜㅜ 의지 박약해지고 다이어트 필요할 때마다 언니 영상 1주차부터 4주차까지 무한재생중,, 내 다이어트 동기부여제
이분 살 뺀다고 영상 올라올 때마다 저한테 영상이 😅😅 딴 영상은 안 보이고 다욧 때만 저한테 알려주는 신기~~~~ 늘 63-4 정도 올라갔을 때 꼭~~ 다욧 시작하시는 거 같아여 의지가 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
아아 다이어트 영상 너무 좋아요..🥹 안그래도 다이어트할 때마다 언니 다이어트 영상 맨날 다 돌려보는데 이번에 다시 맘잡고 다이어트 시작하려는데 언니 영상까지 올라오고 다이어트할 맛 제대로 나용 동기부여 장난없어여 감사해용❤
흐… 그래쓰 언니 사기당했다는말에 제 동생은
며칠전에 인터넷 쇼핑몰 리뷰해주면 돈주겠다는 수법으로 접근하는 사람한테 2000만원 사기 당했어요… 이게 요즘에 유행하나봐요. 문자나 전화로 부업 하루에 바로 지급 그런거에 절대 속지마세요. 처음에는 소액으로 돈을 바로바로 줘서 믿게끔 하다가 나중에는 큰돈으로 투자하게 유도하고 10회까지 돈을 내야되고 팀플이라면서 중도하차하면 돈 못돌려준다고 10회차까지 투자하게끔 하면서 큰돈을 먹고 튀는…. 아직도 우리가족이 큰 사기를 당했다는거에 가슴이 아프지만 이런 사기에 당한 사람들이 찾아보니 많았어요ㅠㅠ 다들 조심하시고요.. 너무 열받는건 이런 사기꾼들이 텔레그램? 이란 메신저로 사기를 치는데 이건 추적이 안되서 못잡는데요ㅠㅠ 하루아침에 눈앞에서 2000만원을 날렸네요…
wow love how fast we get the eng subs!!!! thank you as always :)
미친 며칠전에 다ㅣㅓ트 브이로그 계속 돌려봤는데 이러면 나 너무 설레잖아ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 언니의 꾸준함에 놀라워요.. 난 이 컨텐츠 영상이 너무 좋아.. 짜릿해!!
언니 건강 잘 챙기면서 일하셔요! 걱정하지 말라고 하셨지만 건강하게 오래오래 뵐 수 있으면 좋겠어요! ❤ 그리고 사기꾼 잡혀서 돈 돌려받을 수 있기를 바랍니다
언니.. 공복 유산소 6키로 영상 플리 짱이에요 한 달에 한 번씩 유산소 영상 올려주세요.🫶
사기도 당하고 속상하셨게따ㅜ 그래도 액땜했다고 생각하고 앞으로 더 좋은 일 있을거에요❤
아니 오늘부터 다이어트 한다고 아까 식단먹으면서 언니 다이어트 영상 정주행 하고있었는데 이게 무슨 일이야🫨
짜장이 엄마룩엄마룩 할때 꼿꼿한거 넘 귀여웤욬ㅋㅋㅋㅋ
다이어트할때마다 찾아보는 그래쓰님
언니 보고싶었오요 🫶🫶
오늘도 영상 보며 힐링했는데
딱 다이어트 맘 먹은날 영상이라니..
감사합니다 소중한 시간을 담은 영상 잘 볼게뇨
항상 힘내세요!!❤
언니 다이어트 브이로그 너무 좋아요,,❤
으아 역시 언니 운동영상 보면서 유산소 하는 게 최고야아아아🔥🔥🔥
4편까지 다 보고도 다시 보는 다이어트..이거보면서 하면 저도 열심히 하게 돼요 ㅎㅎㅎ... 😂
진짜 대단해요... 정말 멋지다
언니의 꾸준함의 또 한 번 놀라고 갑니다•• 그래쓰 내 롤모델 ㅠ 항상 목표 잡으면 열심히 하는 거 진짜 ..👍
와...진심 다이어트 자극됨...👍🏻
내일부터 공복 유산소 무줘권
살은 왜 빼도 계속 찔까여... 항상 다이어트 결심할때쯤 올라오는 영상♡ 같이 다이어트 하는 친구가 생긴것같고 다시 의지를 다지고 감니댜.,♡。·˚˚· ·˚˚·。♡
다이어트 브이로그가 젤 잼나여 ㅋ😂😅❤
드디어 올라왔다!!!! 🎉🎉🎉❤❤
그래쓰 다욧 븨로그 정주행 하면서 열심히 살빼고 있었는데 이런 축복이...🥹🥹🥹🥹❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
기다리고 있었어요…😊 조금 늦게 달려왔지만 얼른 달려와 보는중이랍니다 영상 보며 함께 다이어트 열심히 해볼게요 🥰
오늘도 난 그래쓰 영상을 보며 참고 또 참고 운동하고 있다
오오 다이어트 자극 영상 뿜뿜니에용 😮😮 멋집니당 😊
너무 귀한 영상… 같이 다이어트해요 2틀째 런닝 영상 같이 보고 했는데 와 운동 지대로댐 🎉 계속 계속 나오길!
와 근데 생각보다 막 고구마만 먹고 계란만 먹고 그러지않고 배안고프게 잘 드시고 잘 빼시네요 대단
맙소사 이건 정말 꿈이 이루어진 것 같아요! 이번이 마지막이겠다며 다이어트 영상을 그만둘 거라고 확신했어요. 특히 여행 브이로그는... 더 이상 다이어트 영상이 없을 것 같은 생각이 들죠? ㅋ. 감사합니다!!
와,,!! 다이어트 같이해요오~!!❤
다이어트 자극 제대로 받고 갑니다!!💪👍🧡
언니 영상은 진짜 제게 큰 영향을 줘요..!!!
긍정적인 마음이 생기는거같아요
저도 열심히 이번여름을 위해 다이어트 할게요!!💪🏻💪🏻❤️❤️
그래쓰님 살빠지는 속도는 최고에요.....❤❤❤
운동 다시 시작하기 마음먹기 힘들었는데 언니 런윗미보는맛에 한다,,,
제발 런윗미 더 찍어조 !!! ❤
저두 다이어트 시작했어요 공복유산소는 아침을 개운하게 해주더라고요 ! 언니처럼 살이 잘 빠지는 체질은 아니지만 열심히 하구있어요! 꾸준히 하면 결과가 받쳐주리라 믿고있습니다 모두 화이팅 ~❤
언니의 다이어트 브이로그 보면서 지금 런닝머신 10km 하고 있습니다아아아!! 다이어트 브이로그 정말 감사해요🥹 그리고 노래나 또 몰바니 공구하시는 것도 주변 사람들한테도 추천하고 언니도 많이 홍보하는 그린이입니다아아!!
디자인 & 영상 쪽 취준생인 그린이입니다아아 나중에 추가로 팀원 모집하시면 꼭꼭 지원할께요오오!! 언니랑 같이 일하고 싶습니다아아!! (그리고 저도 장거리 연애 중이라 더 언니가 친근하게 느껴집니다☺️) 항상 멋있게 자신의 목표를 가지고 일하시는 거 진짜 존경합니다💙
언니... 저도 오늘부터 한달 다이어트 시작이에요..! 저도 일주일마다 몸무게 체크 할건데 언니따라 같이해야겠어요! 아자아자아ㅏ자아 화이팅이다아앙
10년 미술하다 관두고 힘들어하다 언니 갠콘 놀러가고나서부터 뭔가 신기하게 파이팅 넘쳐요..ㅎㅎ 전혀 관련 전공이 아니지만 언니랑 언젠가 같이 일해보고 싶은 꿈도 생겨써요오😚 따뜻해지는 날씨처럼 저도 그래쓰언니도 몸도 정신도 건강해지는 2024를 화이팅해보아요💚💚💚
이번 영상도 감사합니다ㅏ
그래쓰님 보고,, 반성하고 건강챙기러갑니당 !!!!!!!!!!!
꺄오 공복 유산소 맘 먹자마자 올라오는 자극제 .. 😎
오늘부터 함께 하겠슴니다…🩷
왜 나도 힘냐냐고요 ㅎㅎㅎ 천사랑 악마랑 싸운 오늘 아침 ㅋ 천사승!!!❤
저 댓글 처음 써봐요 요즘 그래쓰 언니따라서 진짜 건강하게 4kg 뺐는데 정체가 왔지만 다 힘내서 빼볼게요 항상 고마워요😘
요즘 다이어트 의지가 해이해질때마다 언니 다이어트 영상 보고 있어요!! 진짜 힘이 많이 나요 일상 공유해줘서 넘 고마워요😻
이 언니 미쳤어 진짜 살 진짜 잘 빼!!
다이어트 하시면서 런윗미 계속 찍어주세영…!!!!!!!넘너무무너무너무 조아용
오늘부터 언니영상보면서 공복유산소 시작했어룡
12:15 ...? 스쿼트200개가 가능한 숫자였나요 흐어ㅓㅓ진짜 언니 체력하나는 최고임다..❤
근데 어쩜 그렇게 살이 잘빠져요 부럽부럽 오늘도 갓생 잘보고 갑니데이❤
강아지 들고 스쿼트 ㅋㅋㅋㅋ 귀여워요😊
저 이제막 다이어트 시작했는데 이런 귀한 영상이 이타이밍에!!😊
너무 좋아요!! 뉴욕에 사랑과 힘을 보냅니당~~ ❤
요즘 다이어트 브이로그 돌려보고있었는데 ㅜㅠㅠ감동 대 감동 아껴봐야지 ㅠㅠ
16:07 4일째부터 붓기가 1일차랑 비교해보면 좀 빠진 너낌이에용 ㅎㅎ언니보면서 저도 다시 다이어트 중입니다...
우어 좋은 헬스장이네여 그래놀라도 잇구!😮
렛츠두잇 같이하는 느낌 너무 좋아요
그래쓰 따라 다이어트 레츠고..💚
Yes yes yes!!!!!! I needed that Motivation !!! Thank youuuuuuuuu❤ greets from germanyyyyy
이시리즈.. 기다렸어요…바로 달려옴
런윗미 많이 만들어 주세요 !! 운동할 때 그거 만한 게 없어용 !!!!!!!!!!!!!!
40대 아줌마 최애 유투버 그래쓰❤
이 영상땜시 이번에듀
작심일일 다엿 다짐해보아요ㅋㅋㅋ
와~~그래쓰님 다이어트 영상 넘 기다렸어용~~~❤❤❤❤
저도 살이 훅 쪄서 요즘 그래쓰님 런닝 영상으로 공복러닝 뛰고있어요💕💕효과짱
63인 그래쓰도 늠늠 매력적❤
공복에 비타민 먹으면 위에 안좋아용 ㅠㅠ 점심먹고 드시는게 더 좋아용!!!😊
ㅜㅜㅜ안전결제 사기로 난리에요ㅜㅜ 더 추가로 돈안보내시고 딱 멈추신거 완전 굿굿!!!!ㅜㅜ
안전결재로 사기 당해본 사람인데요 경찰애 신고하고 6개월 뒤인가 잊고 있을 때 쯤 사기당한 돈에 90% 가량 돌려받았습니다. 전 그때 워낙 피해자도 많고 했어서 그거 때문에 일이 잘 해결되었는지는 모르겠으나 일단 경찰에 신고해보세요!
다이어트 영상 넘좋아여!! 안그래도 다이어트 결심했는데,,,,타이밍 굳이네욥
근데 제가 당근을 안좋아하는데 ㅜ 당근 대신 먹을게 뭐가 있을까여 ,, ?!
오이
오이 토마토 양배추
다이어트 브이로그만 기다렸다구..!!!
공부 끝나고 바로 봤어요 !!! ❤
언니 공복유산소 하고 활동량 만보도 채우시나요..?!
어쩜... 저 일주일남음거 어케 아시구
감사함다!! 열시미 빼볼게여
운동하는 다이어터라서 너~~~~무 좋아요!!!!!! 🎉🎉❤❤
그래쓰님 운동영상 넘 조와요!! 운동영상 재생목록도 있음 좋을것같아용 ㅎㅎㅎ
그래쓰님 인클라이너이용할때는 어떻게 맞추고 타세용??
비슷한 방식으로 중고 거래 말고도 고객센터 사기도 있어요,, 새 상품or수리 이러면서 새 상품으로 받으려면 일단 결제를 하고 새 상품이 도착하면 고장 난 제품을 교환하는 방식이다... 고장 난 거 확인되면 환불 해주겠다 이러면서 결제 창으로 유도 한 후 수수료 입금 안 됐다고, 또 입금을 유도하더라고요... 다들 사기 조심하세요 ㅠㅠ
언니 런닝화 추천이랑 상체관리?? 팔뚝이랑 어깨쪽 어캐 관리하시는지 알려주세요!! 타고나신거 같긴하지만🥹🥹
언니 5일차 20:00 옷 정보 궁금해요…!!🤍
그래쓰 누나 너무 좋아..
언니 나오늘부터 다이어트 시작하는데....완전 타이밍굿굿
you work so hard!! incredible woman
중고거래 사기당하고 바로 운동하는 거 보고 자극받고갑니다..ㅠㅠ전 어제 회사 빡친다고 운동햔 맛 안 난다고 불닭게티 먹었거든요
제눈엔 감량 전에도 이미 날씬하신,..😮💨
언니 운동할때 옷 안에 입는 브라탑? 정보 알 수 있을까요!!!!!
제가 지금 가지고 있는건 고정 안되고 너무 흔들리는 느낌 나서ㅜㅜ😢😢😢
인터벌할때 러닝머신 수동으로 조절하시나요.?😂
언니 ㅠㅠ 저도 러닝 시작하고싶은데 뛸때 가슴이 잘 지지되는 속옷을 입어야할거같은데 추천해주실수맀나교?!?!❤
그래쓰 사랑혀🫶🏻
이거보고 바로 당근 시켯더영 나두이제 야식을 끊겟다!! 잘가라 엽닭아 ㅜㅜ
10:19 에 헬스장에서 나오는 노래 뭔가요...ㅠ
언니 day4 사무실 상하의 착장 정보 너무나 궁금해요오~~~~🥹🥹🥹제발 plz
강아지 넘기얍~~~혼자잇을때 외롭겟다 ㅠㅠ 운동자극 받아갑니당😂
언니 혹시 마지막 눈바디영상에 흰색 브라탑은 어디꺼인지 알수 있을까요?!