Fijn dat deze man het zo ontspannen en eenvoudig uitlegt, zonder er oordelend over te te zijn hoe slecht alles wel niet is. Gewoon rustig en no nonsense. Fijn om naar te luisteren deze podcast. Bedankt heren.
Video content met namen zoals Diederik Smit, Jay Whey, Frank van der Blanken, Jonathan Salm, etc is toch wel het meest hoogste niveau van education dat je jezelf maar kan indenken hier in NL! Goed bezig Red!
Ik vind het een goede podcast die informatief is en de moeite waard is om te bekijken. Wat ik vreemd vind is dat er weggelaten wordt dat er in de pil geen progesteron, maar progesterin zit. Moleculair gezien niet dezelfde stof. Vrouwen die hier gevoelig voor zijn, waaronder ik zelf, kunnen hier bijwerkingen van krijgen. De ergste daarvan is dat ik er achteraf gezien van ging piekeren en er down van werd. Ik kreeg er ook puisten van en hield vocht vast, maar dat vond ik toch minder erg. Laatst sprak ik een jonge vrouw die net als ik gestopt is met het nemen van de pil en die had net als ik dat ze minder piekerde en zich geestelijk beter voelde. Ik neem om die reden de pil al jaren niet meer en heb dus mijn natuurlijke menstruatiecyclus en ik voel me nu enkel een paar dagen per maand minder goed. Het zal van vrouw tot vrouw verschillen, maar ik vind dat er wel meer aandacht mag zijn hiervoor en ja ook bij de huisartsen. Ik heb ook nog een opmerking over de invloed van soja op de cyclus van de vrouw. Ik krijg al sinds mijn 13e veel soja binnen, omdat ik toen gestopt ben met vlees eten. Ik ben trouwens een pescetariër en geen vegetariër of veganist. Ik ben nu bijna 42 en ik heb altijd een ontzettend regelmatige menstruatiecyclus gehad. Ik ben nog nooit meer dan een paar dagen te laat geweest (altijd als mijn immuunsysteem hard heeft moeten werken door bijv. een ergere virusinfectie). Het zou kunnen dat het bij een deel van de vrouwen wel een negatieve invloed heeft, maar het hoeft niet.
Bedankt voor de uitleg dat je door de pil een lager testosteronspiegel hebt. Zijn er supplementen/voedingtips om dit te verhogen ipv alleen echt medisch aan te vullen?
@@nielsmeerkerk7vitamineperpost heeft hele goede kwaliteit maar wat iemand hierboven zij je kan het best gewoon verse groentes etc eten ipv supplementen kopen.
Wat is het toch fijn en vooral leerzaam om naar Diederik te luisteren. Mag wat mij betreft een maandelijkse rubriek worden.
Fijn dat deze man het zo ontspannen en eenvoudig uitlegt, zonder er oordelend over te te zijn hoe slecht alles wel niet is. Gewoon rustig en no nonsense. Fijn om naar te luisteren deze podcast. Bedankt heren.
Video content met namen zoals Diederik Smit, Jay Whey, Frank van der Blanken, Jonathan Salm, etc is toch wel het meest hoogste niveau van education dat je jezelf maar kan indenken hier in NL! Goed bezig Red!
Diederik top gozer. Veel mooie kennis.
Loop bij hem bij android health clinic. Veel aan gehad!
Ik vind het een goede podcast die informatief is en de moeite waard is om te bekijken.
Wat ik vreemd vind is dat er weggelaten wordt dat er in de pil geen progesteron, maar progesterin zit. Moleculair gezien niet dezelfde stof. Vrouwen die hier gevoelig voor zijn, waaronder ik zelf, kunnen hier bijwerkingen van krijgen. De ergste daarvan is dat ik er achteraf gezien van ging piekeren en er down van werd. Ik kreeg er ook puisten van en hield vocht vast, maar dat vond ik toch minder erg. Laatst sprak ik een jonge vrouw die net als ik gestopt is met het nemen van de pil en die had net als ik dat ze minder piekerde en zich geestelijk beter voelde. Ik neem om die reden de pil al jaren niet meer en heb dus mijn natuurlijke menstruatiecyclus en ik voel me nu enkel een paar dagen per maand minder goed. Het zal van vrouw tot vrouw verschillen, maar ik vind dat er wel meer aandacht mag zijn hiervoor en ja ook bij de huisartsen.
Ik heb ook nog een opmerking over de invloed van soja op de cyclus van de vrouw. Ik krijg al sinds mijn 13e veel soja binnen, omdat ik toen gestopt ben met vlees eten. Ik ben trouwens een pescetariër en geen vegetariër of veganist. Ik ben nu bijna 42 en ik heb altijd een ontzettend regelmatige menstruatiecyclus gehad. Ik ben nog nooit meer dan een paar dagen te laat geweest (altijd als mijn immuunsysteem hard heeft moeten werken door bijv. een ergere virusinfectie). Het zou kunnen dat het bij een deel van de vrouwen wel een negatieve invloed heeft, maar het hoeft niet.
Open, eerlijk en informatief. Dit hebben we nodig💪🏽
Top podcast! Veel kennis weer opfrissen maar ook weer nieuwe dingen geleerd 💪🏻
Prachtige content. Ik vind juist dat het gesprek prima op gang bleef door open vragen. Meer van dit!👊
Groeimaten! Mochten jullie dit waardevol hebben bevonden. Zouden jullie dat dan kunnen laten weten middels een like? 💙
Heerlijk podcastje weer 🫡
kijk dit is nu interessant
Bedankt voor de uitleg dat je door de pil een lager testosteronspiegel hebt. Zijn er supplementen/voedingtips om dit te verhogen ipv alleen echt medisch aan te vullen?
Igf1 is ook 1 van de belangrijkste hormonen voor groei. Belangrijker dan gh.
IGF1 word gemaakt door GH als ik mij niet vergis.
De één functioneert met 20 test goed andere al met 15, sommige weer op 25, ik vind dat er per individu anders naar gekeken moet worden.
Top
shit man heb hem gekeken na 8 uur, was heel informatief. Ik ga mn soja eiwitpoeder maar wat minder vaak gebruiken...
Je kan beter denk 100% kikkererwten nemen. Ik heb die van body en fit met wat pindakaas en een banaan prima te drinken
THC heeft een negatief effect op de rem-slaap. Hoe meer THC des te minder rem-slaap. Kortom, THC is geen goed idee voor slaap.
Weet iemand een goede site/merk waar je je dagelijkse vitamines kan halen? Dus geen goedkope troep.
Vitals haal
Ik altijd man, sportpoeder20 voor korting
gewoon bij de groenteboer
Supplementen bedoel ik
@@nielsmeerkerk7vitamineperpost heeft hele goede kwaliteit maar wat iemand hierboven zij je kan het best gewoon verse groentes etc eten ipv supplementen kopen.
@@nielsmeerkerk7kosso