🔴 سمك السردين 🐟القيمة الغذائية والفوائد الصحية مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية

[@Sihawasalama]

سمك السردين القيمة الغذائية العالية👇👇
ruclips.net/video/lmw9P1KhOk8/видео.html

[@Abdollahlfassi]

استاذ حليمي بداية شكراجزيلا على معلوماتك القيمة.
ما رأيك في السردين المعلب أو المصبر .ومدى قيمته الغذائية أو اضراره إن كانت له أضرار؟

[@Sihawasalama]

المعلب بطريقة صحية بالمنزل قيمة غذائية جيدة جدا ❤️

[@شعيبية324]

شكرا دكتور دكريات الزمن الجميل أغنية اشهارية انا السردين انا بنين عشاق ديما كثار تحية للبحارة الشجعان

[@FaicalInwi]

شكرا دكتور

[@BougandoufFatiha]

الله يعطيك الصحه اختي

[@SouadHajar-u5k]

ًشكرا احليمي

[@NassimaKoubia-pf8qu]

السلام عليكم أشكركم جزيل الشكر واش الوصفة لي عطى أستاذ د السردين بااليمون قال نشدو طنجرة كيعني طنجرة عادية ماشي (لكوكوت)

[@Sihawasalama]

لا السردين سريع الطهي لا يحتاج طنجرة ضغط فقط طنجرة عادية صغيرة أو متوسطة عندها اسم اخر ( كاميلة)مرحبا❤️

[@NassimaKoubia-pf8qu]

شكرا جزيلا❤

[@aichaousbane535]

كيعجبني السردين المشوي ولكن كيجي حار انا كنسكن في الراشيدية

[@fouziaelfarissi-6515]

الشحمة. الذي. تضاف. الي كفتة. السردين. أي. شحمة
وخا. تكون. اديال. بولفاف

[@Sihawasalama]

الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇👇
ruclips.net/video/d2qaIehRHpw/видео.html

[@jamilasamhi1782]

❤❤❤

[@HibaBouchntouf]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Sihawasalama]

سمك السردين القيمة الغذائية وطرق استهلاكه صحيا 👇👇
ruclips.net/video/f58yRcv8PkY/видео.html

[@kadymess7422]

❤❤