Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Всё лучше и лучше получается! 🙏🤗
Молодцы, характер есть💪👍
🙏🙏🙏👏👏👏
Монастырский присед
Я 10раз еле делаю , и так 100 , но с перерывами после 10.. Еле встаю , а они скачут. Забиваются ноги конкретно и в попке мышцы появляются😅
@@Natalie-xw1vo 👏🙏🤝💥
Это армейский присед)2000раз за сутки
А вот не надо бы ЗА РАЗ делать 100 приседаний( особенно Жорику) пусть на 5 подходов разделят. Всё равно после 30 раз расколбас дисбаланс идёт.
Парни 1300приседаний сделали за тренировку а ты про какие то там 100пишешь
@@Aleksey-Monastyrskiy не многовато ли за тренировку
@@ivanivanov4662 норм
Скоро бросят ✋️
Никогда не бросят
Всё лучше и лучше получается! 🙏🤗
Молодцы, характер есть💪👍
🙏🙏🙏👏👏👏
Монастырский присед
Я 10раз еле делаю , и так 100 , но с перерывами после 10.. Еле встаю , а они скачут. Забиваются ноги конкретно и в попке мышцы появляются😅
@@Natalie-xw1vo 👏🙏🤝💥
Это армейский присед)2000раз за сутки
А вот не надо бы ЗА РАЗ делать 100 приседаний( особенно Жорику) пусть на 5 подходов разделят. Всё равно после 30 раз расколбас дисбаланс идёт.
Парни 1300приседаний сделали за тренировку а ты про какие то там 100пишешь
@@Aleksey-Monastyrskiy не многовато ли за тренировку
@@ivanivanov4662 норм
Скоро бросят ✋️
Никогда не бросят