Добрай день, у меня через полторы недели после начала практики заболела левая грудь,пришлось обратиться к врачу.Пару дней не делала гимнастику и заметила,что легче стало.Во время этих полторы недель обнаружила у себя шишку в груди, до этого небыло.Не делаю гимнастику пол недели,уплотнение или уплотнения ушли.Гинеколог сказал,что это гормональное.Прописал что-то на травах,я ещё не купила,так как не занимаясь симптомы проходят.Не знаю,что делать.Подскажите пожалуйста!
Умничка спасибо!! Результат на лицо!!! Мне скоро 60 и я тоже в прекрасной форме и упражнения делаю без проблем. Ещё и на шпагат сожусь😏😄👍 Спасибо!!! Всем крепкого здоровья!! ❤⚘🙏
Очень позитивная ведущая. Попробую утром эту зарядку, если не просплю. Спросонья тяжело все упражнения вспомнить. Видно, что ей самой нравится это дело. Прям заряжает энергией. :))
15 июня 20 делаю этоу гимнастику.феноминально.моя семья заметила.а мой сын говорит мне мамуля ты как девочка выглядишь.со стороны видней!я счастлива.не останавливаюсь.делаю по 60 раз!Супер! Мне 59 лет!Общение прекрасное.с позвоночником нормально.ножки вообще стройные стали.чего меня всегда не радовало!ношу все короткое! Благодарю! Желаю всем успехов! Результаты на лицо! Ирина Германия!
Благодарю сердечно! Начала делать и могу вставать, а не сползать с кровати. Вы удивительно лучезарный и светлый человек, от вас идёт позитив и добро!!! Постепенно начну осваивать и другие ваши труды. 👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️ МИРА ЛЮБВИ ДОБРА ВСЕМ!!!
От души благодарю!! Мне Вас послала сама Судьба! Давно хочу начать заниматься подобным, даже делала выборочные упражнения!! Сейчас постараюсь заняться вплотную!!
Спасибо Огромное! Я делаю этот комплекс как Гимнастику Тибетских монахов.и очень довольна результатом. Вы такт красиво ,убедительно,жизнерадостно рассказываете,что я вся счсастливая стала. С Вами очень комфортно! Всех Благ Вам!
Не знаю,не знаю.У меня нет такого эффекта.Делаю более 2-х лет, каждое утро, но в прошлом году вдруг ощутила,что наступила старость, и по состоянию лица, и тела- жирок лишний, появилось желание полежать и др. Хотя всю свою жизнь занималась какими либо упражнениями.
Спасибо за эти упражнения...делаю конечно мало дней,но хочу отметить,что отеки на лице прошли и такой заряд бодрости получаешь....кровь прямо движется,а не болото....
Вся обзавидовалась, глядя на Екатерину, такая энергичная, позитивная и радостная! Я тоже такая была лет до 35.А сейчас мне 43,я уставшая и с утра у меня плохое настроение и нет сил ни на что. Я тоже хочу быть такой жизнерадостной. Начну с этой гимнастики реанимировать себя.
Благодарим Вас! Главное начать практиковать, красота начинается со здоровья! У нас проходят онлайн-курсы с углубленными программами, где идёт системная работа, курсы на сайте: yogahome.ru/online. Ещё можно присоединиться на курс "Здоровый позвоночник" - один из базовых, а на женский курс "Возрождение женщины" будет набор феврале, на остальные в любой момент. Подписывайтесь на наши соц.сети, чтобы не пропустить интересные предложения))
@@omdom2011 Здравствуйте, уважаемые!Перенесла операцию-удалили желчный пузырь.Через сколько времени после операции можно делать этот комплекс упражнений?Спасибо.
Благодарю от души, потрясающие практики и простые🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Посылаю всем Большой поток Безусловной Любви ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Первый раз делала сегодня. Почувствовала бодрость, бросило в жар, а до этого не могла проснуться. Спасибо. Попробую превратить такое просыпание в привычку!
Благодарю Вас за чудесный комплекс утренних упражнений!!🌹🌹🌹Непременно его сделаю завтра утром и думаю, что он прочно войдёт в мой утренний комплекс ритуалов красоты!! 😍😍😍
Благодарю, Екатерина 🌻🌺🌼 Когда то делала эту гимнастику и забыла. Сегодня утром захотелось и нашла вас. Благодарю 🤗💗 так радостно и хорошо мне в теле🙏🏻🧡💛
Классно 👍 Впервые попала на это видео и сразу подписалась. Очень понравилась ведущая и её подача. Я надеюсь, что в дальнейшем я подружусь с ней😊 Благодарю эту очаровательную женщину🙏
Благодарю. По моему, эти упражнения помогают еще организму, обнаружить собственные проблемы. Сперва эту мысль высказала одна женщина здесь в комментариях. Тоже самое случилось со мной. Я для своего возраста слишком много занимался спортом, но чувствовал себя хорошо. После "даосского пробуждения" начались головокруюжения. Врачи были в недоумении, так как вроде бы все было у меня в порядке. Коротко рассказывая, уменьшил нагрузки, нет больше головокружений и во время разогревания ладонь, руки больше не потеют. Не знаю, как бы окончилась моя борьба против возраста, без этих упражнений. Еще раз спасибо
Благодарим за отзыв! Вы верно подметили, можно себя хорошо чувствовать и не знать, что где-то зажато и уже давно мышцы в напряжениях, пока не приступите к практикам
Девушка очень приятная, позитивная! Делаю эту гимнастику лет 5. Во-первых просыпаюсь с другим настроением, легко встаю - т.к. тут все в кровати, под одеялом)) Легкое и мягкое пробуждение. Лицо свежее, отеки ушли. Очень действенный комплекс.
Моя знакомая делала этот комплекс когда уже несколько лет как наступил у неё климакс, и у неё опять возобновились месячные. Это реально работает - тибетская гормональная Гимнастика!
🤩🙏 прекрасный комплекс, знакома с ним, но перестала его делать и забыла)) а Вы напомнили и вдохновили ,утром открыла глаза и вспомнила ваш комплекс😊🌹. Видео замечательное, четко ясно и по делу)!
@@ludaz9841 это недолго,объяснение занимает время.Сама гимнастика пять минут,не больше,особенно когда освоите.Не ищите причину не делать.Дерзайте! Смотрите,сколько лайков и положительных отзывов! В добрый час!
Прекрасный вид, голос , энергетика - всё говорит за себя!!! Гимнастику следует делать!!! Благодарю!!! Отличный канал! Подписка и лайк!!! Процветания и успехов!!!🌸🌸🌸👍👍👍
Делала несколько месяцев. Эти упражнения реально дают энергию. Но если энергию растрачивать на негатив, то может быть психоз и нервный срыв. Поэтому нужно направлять в позитивное русло!!!
Екатерина, реально работает !!! Три утра делаю и удивилась. Лицо подтягивается, межбровье разглаживается. Спасибо! Смотрю видеоуроки ваши по подписке. Понимаю задним числом проблемы с крестцом. Эх, знать бы раньше 30 лет назад. Вы в Екб?
Отличная гимнастика. Я сама ее делаю не помню сколько лет и всем свои "студентам"по курсу?Скандинавская ходьба рассказываю. Чтобы утром просыпаться в хорошем самочувствии
Я попробовала этот метод и через три дня заметно уменьшился второй подбородок ! Я была в шоке, потому как думала, что всё, пришла старость и поможет мне только пластическая хирургия ... благодарю за такую информацию.
Благодарим за обратную связь! Выполняйте в комплексе с упражнениями для позвоночника, шеи, лица, прорабатывайте апоневроз головы и эффект будет лучше, если ещё хотите визуальные изменения
Очень понятно объясняет зачем эта гимнастика и что она делает. Знала эту гимнастику, но не до конца понимала ее суть. Теперь буду делать осознано, помогая себе воображением -представляя, как запускаются лимфоузлы.
делаю эти упражнения 3 года БЕЗ ПЕРЕРЫВА. Мне 44. Добавила от себя для себя пару движений для поясницы и почек. ШИ-КАР-ДОС. Люди, любите и берегите своё самочувствие!
Огромная благодарность. Очень давно знаю этот комплекс. Даже делала когда-то. Он ещё идёт под названием "Тибетская гормональная гимнастика". Какие гормоны? Результатов не заметила и забросила. То ли дело хорошая гимнастика всего тела или дыхательные упражнения... Только с вашей подачи заценила важность и пользу этих упражнений. Вступительная лекция о важных лимфатических узлах очень впечатлила и все объяснила! Спасибо!
@@omdom2011 я попала на ваш канал случайно. В конце видео вы сказали что после гимнастики что то надо ещё делать с маслом и солью. Я бы хотела это узнать. Пожалуйста пришлите ссылку
@@dmitrykolovratov3517 , это она быстро говорит? Я её слушала с настройкой скорости в 1,5. Говорит она нормально, но для вас быстро, для меня медленно, наши восприятия это чистый субъективизм.
Даосские секреты утреннего пробуждения
clck.ru/T7N48 - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой "Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней"!
Такая гимнастика при климаксе может принести облегчения???
Мы бы рекомендовали всё-таки женские практики. Почитайте о курсе здесь: clck.ru/LB6Lr
Добрай день, у меня через полторы недели после начала практики заболела левая грудь,пришлось обратиться к врачу.Пару дней не делала гимнастику и заметила,что легче стало.Во время этих полторы недель обнаружила у себя шишку в груди, до этого небыло.Не делаю гимнастику пол недели,уплотнение или уплотнения ушли.Гинеколог сказал,что это гормональное.Прописал что-то на травах,я ещё не купила,так как не занимаясь симптомы проходят.Не знаю,что делать.Подскажите пожалуйста!
@@stascha80 наверное у вас обиды на людей или детей
🥰💐💐💐
Умничка спасибо!! Результат на лицо!!! Мне скоро 60 и я тоже в прекрасной форме и упражнения делаю без проблем. Ещё и на шпагат сожусь😏😄👍 Спасибо!!! Всем крепкого здоровья!! ❤⚘🙏
Здорово)) Благодарим Вас!
Умничка!
Мне тоже 60с чего лучше начинать,не подскажите?!@@ВалентинаМакарова-з7ч
Шпагат что даёт человеку , зачем - расскажите пжлста !
Сад
Сажусь
Видно, что Екатерина сама получает удовольствие от того, что делится своими знаниями. На редкость солнечная девушка!
Благодарим! Так и есть =)
Кларе 👍👍👍👍👍👍
@@valentinazhdanova3184 Екатерина🙂
@@omdom2011❤
Даже те кто не любит заниматься практиками увидев такого мастера сразу захотят практиковать техники по улучшению здоровья.Просто Супер.
Это было бы чудесно! =)
Очень позитивная ведущая. Попробую утром эту зарядку, если не просплю. Спросонья тяжело все упражнения вспомнить.
Видно, что ей самой нравится это дело. Прям заряжает энергией. :))
Вы правы! Екатерина, заходите на наш канал, у нас есть техники, которые можно выполнять в течение дня.
15 июня 20 делаю этоу гимнастику.феноминально.моя семья заметила.а мой сын говорит мне мамуля ты как девочка выглядишь.со стороны видней!я счастлива.не останавливаюсь.делаю по 60 раз!Супер! Мне 59 лет!Общение прекрасное.с позвоночником нормально.ножки вообще стройные стали.чего меня всегда не радовало!ношу все короткое! Благодарю! Желаю всем успехов! Результаты на лицо! Ирина Германия!
Это здорово! =) Благодарим, что делитесь результатами! Приятно =)
Дд9д
Спасибо большое! /Более 25 лет делаю утренний точечный массаж:работаю с компьютером и пока что без очков, мне 62 года/ Лайк и подписка!
Здорово! Благодарим Вас!
Да,да,да.Здорово.Я делаю каждый день и после этой зарядки совсем не хочется спать.Спасибо огромное. 👍
Благодарим Вас за отзыв!
Спасибо,давно делаю,работает.Рекомендую всем Всем здоровья,красоты, радости и счастья ❤
Супер, благодарим, что поделились 😍
Благодарю сердечно! Начала делать и могу вставать, а не сползать с кровати. Вы удивительно лучезарный и светлый человек, от вас идёт позитив и добро!!! Постепенно начну осваивать и другие ваши труды. 👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
МИРА ЛЮБВИ ДОБРА ВСЕМ!!!
Добрый день! Благодарим за отзыв! Важно продолжать и не останавливаться =)
@@omdom2011 да, согласна
Приятных практик! =)
От души благодарю!! Мне Вас послала сама Судьба! Давно хочу начать заниматься подобным, даже делала выборочные упражнения!! Сейчас постараюсь заняться вплотную!!
Благодарим Вас!
Спасибо Огромное! Я делаю этот комплекс как Гимнастику Тибетских монахов.и очень довольна результатом. Вы такт красиво ,убедительно,жизнерадостно рассказываете,что я вся счсастливая стала. С Вами очень комфортно! Всех Благ Вам!
Благодарим за обратную связь!
Я впала в депрессию... Почувствовала улучшение состояния на второй день 🙏❤️ Благодарю. 🙌
Благодарим за обратную связь
Хоть фотографию её вешай в доме! Ну вот же бывают такие солнышки! Улыбчивая, весёлая. Не давит на мозги. Класс!!!
Благодарим Вас)) У Вас тоже всё получится, красота через здоровье)
Заповедь в Библии не сотвори себе кумира,идолы исчезнут
Какая солнечная девушка! Смотрела ролик в первый раз и с удовольствием проделала все упражнения! Спасибо большое!
Буду применять!🤗
Благодарим Вас! На нашем канале есть более "свежие видео", проработка на любую часть тела))
Какая вы хорошенькая,и как приятно,эмоционально доносите вы эту даосскую практику. Умничка.Подписка.Респект.Лайк.
Благодарим! =)
Очень заряжает энергией уже только просмотр этого ролика! какая умница, и очень молодо выглядит, прямо девочка!!! Обязательно попробую эту зарядку
Здорово! Благодарим! =)
Лучшая подача материала из всех существующих. Супер!
Благодарим!
БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД!!!
Знала эти упражнения, но современем перестала делать...
БУДУ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ИФОРМАЦИЯ!!!
Благодарим!
Делаю эту тибетскую гимнастику уже 7 лет, всем рекомендую! 👍 И не верю, что мне 60 лет. 🤗 61 уже! 😁
Благодарим за то, что делитесь своим опытом))
@@omdom2011 Пришло время делиться... 🤗⚘⚘⚘
А я только 3,5 года, мне 61, с трудом верится в свой возраст. Гимнастика очень полезная, за это время я ни разу не болела ОРВИ
Не знаю,не знаю.У меня нет такого эффекта.Делаю более 2-х лет, каждое утро, но в прошлом году вдруг ощутила,что наступила старость, и по состоянию лица, и тела- жирок лишний, появилось желание полежать и др. Хотя всю свою жизнь занималась какими либо упражнениями.
@@НаталияЯськова-т4ь Тибетские монахи обещали, что эффект от гимнастики почувствуется лет через двадцать. 🤗 Так что, терпение...
Давно искала ТАКОЙ комплекс. ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ.
Благодарим!
БЛАГОДАРЮ! С ПЕРВОГО ДНЯ ВСЕ ИЗМЕНИЛОСЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!
Благодарим за то, что делитесь своими впечатлениями и результатами!
Подробно разьяснено каждое упражнение, ясно и по делу. Спасибо! Как раз искала практику утреннюю и вот, ютюб меня услышал) Буду делать!
Благодарим и Вас!
Да.
ИИ нас внимательно слушает.
Спасибо за эти упражнения...делаю конечно мало дней,но хочу отметить,что отеки на лице прошли и такой заряд бодрости получаешь....кровь прямо движется,а не болото....
Здорово! Благодарим, что поделились первыми результатами!
Делаю всё это регулярно, мне 57лет выгляжу нас 47лет, продолжаю работать тренер-препод по наст теннису ДЮСШ.
57
Это здорово! Техники действительно омолаживают =)
Какая потрясающая волшебная женщина!
Благодарим!
Вся обзавидовалась, глядя на Екатерину, такая энергичная, позитивная и радостная!
Я тоже такая была лет до 35.А сейчас мне 43,я уставшая и с утра у меня плохое настроение и нет сил ни на что.
Я тоже хочу быть такой жизнерадостной.
Начну с этой гимнастики реанимировать себя.
Благодарим Вас! Главное начать практиковать, красота начинается со здоровья! У нас проходят онлайн-курсы с углубленными программами, где идёт системная работа, курсы на сайте: yogahome.ru/online. Ещё можно присоединиться на курс "Здоровый позвоночник" - один из базовых, а на женский курс "Возрождение женщины" будет набор феврале, на остальные в любой момент. Подписывайтесь на наши соц.сети, чтобы не пропустить интересные предложения))
@@omdom2011 Здравствуйте, уважаемые!Перенесла операцию-удалили желчный пузырь.Через сколько времени после операции можно делать этот комплекс упражнений?Спасибо.
Одно восхищение, сколько оптимизма и позитива исходит.
Благодарим!
Про масло и соль подробнее ,пожалуйста
МОЛОДОСТЬ-ПРЕЛЕСТЬ !!!
На нашем канале в плейлисте «Даосские практики»
🙏
Потрясающая подача непременно хочу опробовать эту гимнастику🔥🔥🔥
Благодарим 🙏
Благодарю от души, потрясающие практики и простые🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Посылаю всем Большой поток Безусловной Любви ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарим Вас!
Женщина-огонь!
Заряжаете энергией!
Благодарим!
Смотрю и понимаю как рада Екатерина поделиться своим опытом с людьми и спасибо 🤗 🥀 вам за это!!!!!!
Благодарим Вас!
Так не разжовывал никто, что как и почему!
Блестяще!!! Спасибо огромное!
Таня благодарим Вас за обратную связь!
@@omdom2011Оказывается, я и не только я, делали эту практику не правильно.
🙏
Первый раз делала сегодня. Почувствовала бодрость, бросило в жар, а до этого не могла проснуться. Спасибо. Попробую превратить такое просыпание в привычку!
Ирочка вы молодец,я с вами тоже
Благодарим за обратную связь!
Супер! =)
У меня тоже самое, прям вся спина горела, и не сразу после гимнастики, а в течении дня... тело ожило 🥰
Благодарю Вас за чудесный комплекс утренних упражнений!!🌹🌹🌹Непременно его сделаю завтра утром и думаю, что он прочно войдёт в мой утренний комплекс ритуалов красоты!! 😍😍😍
Желаем приятной практики 🌷
Вы лично заряжаете меня энергией с утра. Благодарю!
Это же здорово! Благодарим и Вас!
Благодарю, Екатерина 🌻🌺🌼 Когда то делала эту гимнастику и забыла. Сегодня утром захотелось и нашла вас. Благодарю 🤗💗 так радостно и хорошо мне в теле🙏🏻🧡💛
Благодарим 🙏
Раньше делала, потом забросила(( Очень помогает "проснуться" ,начать день бодрой и в хорошем настроении.Благодарю за напоминание.Начну) Подписка)Лайк)
Благодарим Вас!
Благодарю за гимнастику ❤
Благодарю!!! Что напомнили эту гимнастику! Одно время делала, и действительно очень хорошо было. Будем начинать опять🤗🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Наталья Лящ Здорово! Приятных практик💫
Всем Доброго Времени Суток! Благодарю Вас и Удачи Вам! Всем Всех Благ и Добра!
Взаимно! =)
Классно 👍 Впервые попала на это видео и сразу подписалась. Очень понравилась ведущая и её подача. Я надеюсь, что в дальнейшем я подружусь с ней😊 Благодарю эту очаровательную женщину🙏
Благодарим Вас!
Благодарю. По моему, эти упражнения помогают еще организму, обнаружить собственные проблемы. Сперва эту мысль высказала одна женщина здесь в комментариях. Тоже самое случилось со мной. Я для своего возраста слишком много занимался спортом, но чувствовал себя хорошо. После "даосского пробуждения" начались головокруюжения. Врачи были в недоумении, так как вроде бы все было у меня в порядке. Коротко рассказывая, уменьшил нагрузки, нет больше головокружений и во время разогревания ладонь, руки больше не потеют. Не знаю, как бы окончилась моя борьба против возраста, без этих упражнений. Еще раз спасибо
Благодарим за отзыв! Вы верно подметили, можно себя хорошо чувствовать и не знать, что где-то зажато и уже давно мышцы в напряжениях, пока не приступите к практикам
Благодарим, что поделились своим опытом! Как сейчас состояние, практикуете?
@@omdom2011 Спасибо, чувствую себя хорошо и практикую почти каждый день
Отличная гимнастика,5 лет занимаюсь,эффект на лице,практически перестала стареть мне 57 лет.
Людмила Каурцева, супер результат! Благодарим, что делитесь с нами!))
Я вас поддерживаю пол года делаю.шикарные изменения в теле.юная.59 лет.нет мне всегда 5 лет.
Irina Kofetka это здорово)) Спасибо, что делитесь своими результатами и ощущениями с практик!
Дааа, бесподобно!Эффект сразу чувствуется,будем накоплять😉Огромное спасибо!🌞
Благодарим!
Будем Накапливать, извините за выражение
😊
Благодарю,сама позитивная энергия льётся на нас!
Ina G. Благодарим и Вас!
💗💗. А я многие эти упражнения делаю интуитивно. Разрешила просто себе себя чувствовать. Спасибо за комплекс.
Это очень здорово! =)
@@omdom2011 ♥️
@@omdom2011 Но мне ваш канал очень интересен. Вы говорите "по делу" без лишних слов. Еще раз Спасибо вам.
❤️🙏
Огромное спасибо! Вы напоминаете радостную юность и заряжаете энтузиазмом! Благодарных Вам слушателей и удачи!
Спасибо!
С первого раза кажется, что очень долго, мин на 30 точно)) Но как всегда, главное начать😊💪 Благодарю!!!
Все верно)
Спасибо!
🙏
Девушка очень приятная, позитивная! Делаю эту гимнастику лет 5. Во-первых просыпаюсь с другим настроением, легко встаю - т.к. тут все в кровати, под одеялом)) Легкое и мягкое пробуждение. Лицо свежее, отеки ушли. Очень действенный комплекс.
Благодарим, что делитесь своими результатами!
Спасибо за отзыв!!!! Отеки это битч. У меня лицо отечное, что прибавляет лет, буду убирать года
От отёков у нас на канале, комплексом будет эффективнее, вместе с упражнениями для шеи и позвоночника
Огромная вам благодарность! Попробую делать месяц , посмотрим изменения! Успехов вам!
Благодарим!
Спасибо😘💕. Начинала делать но забросила. Понравилось что можно в постели. Сегодня с Вами уже сделала. А мне всего 59.Будем молодеть.
Благодарим Вас! Никогда не поздно, главное начать =))
Моя знакомая делала этот комплекс когда уже несколько лет как наступил у неё климакс, и у неё опять возобновились месячные. Это реально работает - тибетская гормональная Гимнастика!
Приходите на вебинар бесплатный с Екатериной по женскому здоровью - clck.ru/MQQKw Регистрация на вебинар идёт уже
Очень нужные советы ! Особенно в нашем возрасте!! Спасибо большое!!!❤️🙋
Благодарим за отзыв!
Благодарю, Екатерина ❤🌺
Шикарно! Благодарим вас! Это работает!
Здорово!
Вы прелесть.Смотреть одно удовольствие.А,главное,полезно, и понятно рассказали.Благодарю.
Благодарим за отзыв!
🤩🙏 прекрасный комплекс, знакома с ним, но перестала его делать и забыла)) а Вы напомнили и вдохновили ,утром открыла глаза и вспомнила ваш комплекс😊🌹. Видео замечательное, четко ясно и по делу)!
Думаю также возобновить эту гимнастику , движение и только движение.
Ну так долго ..откуда столько времени с утра??))
@@ludaz9841 это недолго,объяснение занимает время.Сама гимнастика пять минут,не больше,особенно когда освоите.Не ищите причину не делать.Дерзайте! Смотрите,сколько лайков и положительных отзывов! В добрый час!
Благодарим Вас!
Переходите на наш канал за упражнениями, которые можно выполнять в течение дня
Спасибо большое за получение знаний! Благодарна случаю за это знакомство - мощная энергетика идет от вас!
Благодарим Вас!
Какая Вы умничка!! Наконец то я нашла то, что искала)Спасибо!
Елена Шевченко благодарим и Вас!
Прекрасный вид, голос , энергетика - всё говорит за себя!!! Гимнастику следует делать!!!
Благодарю!!! Отличный канал! Подписка и лайк!!!
Процветания и успехов!!!🌸🌸🌸👍👍👍
Благодарим за отзыв!
То самое в Цыгун. так же многие упражнения можно делать лежа.Прекрасный комплекс .Всем желаю здоровья.
tamara benediktova благодарим!
Супер упражнения!)) Мне очень нравится и всем советую. Спасибо большое ))
Благодарим!
БЛАГОДАРЮ !!!
Лайк и подписка !!!
Шикарная подача материала☺
ЛЕГКО и КРАСИВО 💜
Благодарим Вас!
Отличная практика для пробуждения систем организма. Обязательно займусь. Спасибо большое.
Благодарим!
Я вас люблю и вмё выполняю ваши занятим.Благодарю вас от всего сердца.
Благодарим!
Делала несколько месяцев. Эти упражнения реально дают энергию. Но если энергию растрачивать на негатив, то может быть психоз и нервный срыв. Поэтому нужно направлять в позитивное русло!!!
Благодарим за Ваши впечатления и обратную связь ❤️
Екатерина, реально работает !!! Три утра делаю и удивилась. Лицо подтягивается, межбровье разглаживается. Спасибо! Смотрю видеоуроки ваши по подписке. Понимаю задним числом проблемы с крестцом. Эх, знать бы раньше 30 лет назад. Вы в Екб?
Благодарим за обратную связь! =) Мы в Екатеринбурге, но пока проходят только онлайн курсы: yogahome.ru/online
@@omdom2011 Простите,не поняла-руки и ноги прокручивать тоже по 30 раз?
Спасибо 💐Процветания вам и счастья.
Благодарим Вас!
Спасибо Вам большое! За практичные упражнения! 🌷🌹🌼
Благодарим!
Какая прелесть... Благодарим Вас🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Взаимно!
Как здорово и просто.Спасибо.
Благодарим за отзыв!
Молодец, Екатерина! Спасибо!
Благодарим!
Отличная гимнастика. Я сама ее делаю не помню сколько лет и всем свои "студентам"по курсу?Скандинавская ходьба рассказываю. Чтобы утром просыпаться в хорошем самочувствии
Здорово!
Я попробовала этот метод и через три дня заметно уменьшился второй подбородок ! Я была в шоке, потому как думала, что всё, пришла старость и поможет мне только пластическая хирургия ... благодарю за такую информацию.
@@ДамочкаДюшёночек если за счет отека был "кошелек" под подбородком, то вполне может быть эффект.
У вас плохо роботает слюнная железа...
@@rommaria2557 пардон,какие признаки?
Спасибо! Охотно верю!
Благодарим за обратную связь! Выполняйте в комплексе с упражнениями для позвоночника, шеи, лица, прорабатывайте апоневроз головы и эффект будет лучше, если ещё хотите визуальные изменения
Очень понятно объясняет зачем эта гимнастика и что она делает. Знала эту гимнастику, но не до конца понимала ее суть. Теперь буду делать осознано, помогая себе воображением -представляя, как запускаются лимфоузлы.
Благодарим!
Екатерина я узнала о этом способе в 2018г. от вас.
Делаю до сих пор,я без него уже не могу,потому что это волшебно.
Это здорово!
Можно стучать. Запускать вибрации по каналам.
Вас слушать одно удовольствие! Люблю вас.я с вами!
Irina Kofetka Благодарим Вас!!
Хорошая тетя! С ней - любые упражнения для полного пробуждения!😎
Благодарим, Роберт!
делаю эти упражнения 3 года БЕЗ ПЕРЕРЫВА. Мне 44. Добавила от себя для себя пару движений для поясницы и почек. ШИ-КАР-ДОС.
Люди, любите и берегите своё самочувствие!
Благодарим, что делитесь опытом своим!
Поделитесь этими упражнениями для поясницы и почек пожалуйста
Подскажите, какие упр Вы добавили, плизззз.
Новые техники на нашем канале, помимо поясницы и внутренних органов. Подходите системно, выполняйте комплексно🔆
Как вы мне нравитесь!!! Молодчинка!👍😊
Благодарим!
Большое благодарю!!!! Обязательно займусь!
Благодарим! Приятных практик)
❤Благодарю ❤😊🌼🙏🙏🙏🌼
❤️
А мне показалась,что Катя похож на актрису Екатерину Гусеву.Главное.что энергетически очень приятен и дает прекрасные методики по оздоровлению!!!!!
А мне она похожа на Клару Новикову.
Благодарим!
Умничка!!!! Все быстро доступно и очень полезно! Лайк,подписка я с вами! Благодарю
Благодарим Вас! =)
Огромное спасибо Вам ❤️
И Вам!
Спасибо, замечательно.
Благодарим и Вас!
Волосы шикарные! Чудесный образ! Спасибо за мк)
И Вам за обратную связь!
Благодарю!Очень хорошие упражнения.И легко и приятно!
Дай Бог Вам здоровья!!!
🙏❤️
Огромная благодарность. Очень давно знаю этот комплекс. Даже делала когда-то. Он ещё идёт под названием "Тибетская гормональная гимнастика". Какие гормоны? Результатов не заметила и забросила. То ли дело хорошая гимнастика всего тела или дыхательные упражнения... Только с вашей подачи заценила важность и пользу этих упражнений. Вступительная лекция о важных лимфатических узлах очень впечатлила и все объяснила! Спасибо!
Благодарим Вас за отзыв! Переходите на наш канал, чтобы познакомиться и с другими техниками оздоровления =)
@@omdom2011 я попала на ваш канал случайно. В конце видео вы сказали что после гимнастики что то надо ещё делать с маслом и солью. Я бы хотела это узнать. Пожалуйста пришлите ссылку
Этот ролик Вам поможет: ruclips.net/video/gzA0Klgjnwg/видео.html
Он есть на нашем канале.
Благодарю! Ваш канал великолепен. Мне очень понравился!
@@omdom2011 спасибо за ваш ответ. Я очень благодарна
Благодарю 🙏. Напомнили. Надо возобновить занятия
Благодарим!
Спасибо, ⚘ подписалась🤗смотрела с удовольствием 😊
Благодарим!
Вы прекрасна! Лучик Света. :)
Благодарим!
Спасибо большое!!!Значит, у меня ещё три года до семидесяти, авось будет результат!!!
При регулярной работе результат будет. Главное выполнять, прислушиваясь к своему телу, без фанатизма)
Девушка Клару Новикову чем-то напоминает:). Благодарю за чудесный комплекс.
очень быстро говорит. создает впечатление пустого человека
Подумала, что Клара учит восточным практикам)
@@dmitrykolovratov3517 , это она быстро говорит? Я её слушала с настройкой скорости в 1,5. Говорит она нормально, но для вас быстро, для меня медленно, наши восприятия это чистый субъективизм.
Это она и есть, Клара Новикова. Юмористическая передача :)))
На К.Новикову похожа только прическа!
Какая же милая женщина
Спасибо!
БЛАГОДАРЮ 🙏🏽❤🌷
И Вас! =)
Особенное спасибо за субтитры !
Саяна Сагаан 🙏
Какая прелесть! Спасибо ))
Благодарим!)
Благодарю 🎉, попробую)
🙏