Yaklaşık 1 yıldır her ay 1 kere 300 000 IU D3 vitamini kullandım. Sonuç olarak CRP seviyem 20 den normal sınırlara (0 - 5 ) düştü. Otoimmun hastalıklarımdan kurtuldum. Ancak bu uygulamayı ketojenik beslenme programı ve aralıklı oruç ile birlikte uyguladım. D3 vitamini bu paylaşımda denildiği gibi yüksek dozda kullanmak gerektiğini tecrube ettim. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını dilerim.
@@van8119.. çölyak, MS, Sedef, tip 2 diyabet vardı. Tip 1 diyabet hastalığında pankreasın beta hücreleri yok olduğu için insülin üretemiyor. Bu nedenle tip 1 diyabeti bu uygulama ile tedavi edemezsiniz. İnsülin kullanmanız gerekiyor.
Ampul olsa gerek...bende almak istedim fakat eczaneler organlara zararlı yüksek doz diye vermiyorlar..? Ağız yoluyla mı kullandınız acaba...? Hangi markanın.? Tşkler
Sen ne mübarek bir insansın Dr Eric Berg hocam sağol varol. Bir de şu insanların çok çocuk yapmalarıni önleyici bilgiler paylaşsan iyi olur. Topraktaki eser mineraller yok oldu. Şimdi biz bu mineralleri takviyeler olarak almak zorunda kalıyoruz. Çok kalabalık bir dünyada sağlığımızı korumak hem maliyetli hem de zor. Bu kadar kalabalık insanı doyurmak için piyasaya gdo li ürünler sürüyorlar yediğimiz domates bile organik mi değil mi diye düşünmek zorunda kalıyoruz. İnsanlar artık bundan sonra daha fazla çocuk yapmamalıdır özellikle 100 milyonun üzerindeki ülkelerin etkin nüfus kontrolüne geçmeleri gerekiyor. Paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim.
İnsanların doyurulması sorun değil; eğitilememesi sorun. Şunu anlarım insanlar ilgilenebilecekleri kadar çocuk yapsınlar. Ama GDO’lu gıdalar kalabalıkların suçu değil. Aç gözlü insanların eseri..Gerçekten eğitimli insanlar olabilseydik düzgün bir sistem kurabilir tüm kaynakları dengeli şekilde herkese dağıtabilirdik. Yani sorun kalabalıklar değil; aç gözlü insan. Sonunu düşünmüyor..
@@sedacotuk6148 nasıl değil dünyadaki en büyük sorun kontrolsüz nüfus artışıdır. Bu öyle büyük sorun ki geleceğe dönük çok kötü şeyler yaşanmasının da temel sebebi olacaktır. Azlık çekici Çokluk ise. itici dir. Başta organik tarım ve hayvancılıkla bu kadar nüfus kesinlikle beslenemez dolayısıyla gdo li ürün bulup bir tarladan bir iki üç hatta daha fazla ürün alınıyor. Bu da toprağı verimsiz hale getiriyor. Nasıl ki insanlar dinleniyorsa toprakta dinlenmeli kaybettiği mineralleri yerine koymalıdır. Neyse mesele çok boyutlu ele alınması gereken bir mesele .
Güneşten alınan IU ile ilaç alınarak alınan IU aynımı. Biri doğal biri işlenmiş . Sadece merak ediyorum. Sizi takdir ediyorum. Bilgileriniz çok değerli .
Önceleri her kış en az 10 kere grip/hasta olurdum. Daha sonra yazları yüzmeye başladım. Bol bol güneşlenip vücudum güneşte iyice yanıyor. Şimdi çok şükür kışları bir iki ufak griple atlatıyorum.
Önce bir kan tahlillerinize ve tansiyonuna baktirin aile hekimliginde. Sağlıksız beslenme, insülin direnci, tansiyon, özellikle B ve D vitamin eksikliği, mineral eksikligi, uyku duzensizligi, stres olabilir. Şekeri kesip takviye gıda omega 3 ve vitamin alırsanız ve hafif spor yaparsanız bu yazdığım nedenlerden kaynaklananlar düzelir. Tabi herhangi bir hastalığınız var mı, ilaç kullanımı var mı, yaşınız ve kilonuz ne, en onemlisi sigara kullanımını bilmeden bunları söylüyorum. (Bir de kontrol kaybı dediğiniz ne baş dönmesi mı? Öfke kontrol kaybı mı? Kötü bir şey olacak gibi panik mı? Çünkü panik, çarpıntı oluyorsa kalp kapak hastalıkları da olabilir)
@@gulclk3901 175 boy 65 kiloyum.Daah önce stres ve kaygidan ilac kullanmıştım ama şuan için takviye felan da kullaniyorum sadece gece calisip gunduz uyuyorum belki stresten olabilir ama gizli tansiyona olabilir vücudumun hiç bir agrisi yok sadece boyun ve baş ağrısı basınç var kafamı one egdigimde baskı oluyor
Benim de göz çevremde yağ bezeleri vardı beslenme şekli mi değiştirdim ve hepsi kendiliğinden yok oldu fazla yağlı ve şekerli beslenince olabiliyor Bilmiyorum belki başka bir şeyle de ilgisi vardır ama Ben bu şekilde üstesinden geldim
@@Deniz-xgöz cevresinde olanlar kolestrolden benimde vucudum dolu yumru yumru once kollarımda sonra bacaklarım nohut gibi doldu benimde kolesterolüm yüksek heralde benimkilerde ondan doktora gösterdim zararsız dedi ama ben etkilendiğimi düşünüyorum
Sanırım en güzeli tüm mineral ve vitaminleri içinde toplayan tek doz kullanimi olmalı yani alfabenin tüm harfleri gibi sıraya dizilmiş vitaminlerin depolandığı tek kapsülü kullanmak yoksa nasıl olucakki kactane vitamin igicez hergun iç iç bitmez veyyyyy 😁🙏🙋
D3k2 kullandıktan eklemlerinde ağrı ve eklem kireçlenmeleri olan insanlar var,doktor tahlillerden sonra 8 damla yazdı ve zamanla bende eklem ağrıları boyun kireçlenmesi yaptı,yaş 26
ilacindan ilacina degisiyor bence ben sadece d3 hapı kullandim kolekalsiferol, hicbi problem yasamadim bel agrilarima çok iyi geldi. Ama ondan once d3k2 vitamini takviyesi almiştim mixup marka onu bir kez kullandim acayip bi başagrisi yapti mesela onun iceriginde menakinon diye birsey yaziyor yani farkli seyler aslinda
D3 vitamini 300.000 ıu ampul ı.m. aldım Aylık doz olarak Magnezyum içtim ama henüz k2 vitamimi almadım Uykusuzum yorgunum, magnezyumu kesince kabızlık oluştu acıkmıyorum pek, daha sakin ve rahat hissediyorum
sağlık açısından o kadar güzel şeyler var ki hangisini yapacağız hanğisini asgari ücret ile alıp kullanacağız şaşırtıp kaldık.Aslında devletler bordan boktan şeylere para harcayacağına bunların çok önemli sentezleri yapılarak kompleks böyle vitamimleri ucuz şekilde ürettilmesine vesile olsa veya kendisi dağıtsa insanlar çok az hastalanır ve başına bela olmaz ve sağlık sistemleri de çökmez.
Herkesin merak ettigi soru 84 kiloyum ocean marka D vitamini verdi doktor. Her sabah 8 damlami kullanmam gerekiyor. Doktorun dedigi ise bana 2 damla damlat yeter dedi bu arada D vitaminim 19.
Haftada 2 gün D vitamini öneriyorlar.Siz her gün alabilirsiniz diyorsunuz.D vitamini kullanıyorum.Bundan sonra her gün 1tane kullanacağım umarım işe yarar.
D3K2 birlikte çalışıyor biri olmadan diğeri işe yaramıyor . Buna göre üretilmiş D3K2 formu var ondan kullanın hergün her 10 kg 1 damla . Hap işe yaramıyor. VeNatura nın var çok iyi sonuç veriyor . Solgar kullandım çok kötüyedü
Eric hocam ben güneşleniyorum ama d vitaminim artmiyor 7 çıktı d vitamini seviyem tani yok ama hipersmnia hastasıyım 12 saat uyuyorum 12 saat ayaktayım hep ayni d vitamini alinda duzeliyor bi nebze cevabinizi merak ediyorum
Biseyi anlamadim, internette arastirdim ve 1 IU 0,025mg a denk geliyor diyordu D vitamini icin, o halde doktorun yazdigi 600IU yu 0.025 bolmemiz mi gerek carpmamiz mi gerek? Dr Berg in dedigi miktar 10.000IU bölersek 400.000mg cikiyor, carparsak 250mg cikiyor.benim doktorumun yazdigi 1000iU
50 Yaş Üstüyseniz Bunu Asla Yapmayın! | Dr. Berg Türkçe
ruclips.net/video/aHbJWVuQLaw/видео.html
Yaklaşık 1 yıldır her ay 1 kere 300 000 IU D3 vitamini kullandım. Sonuç olarak CRP seviyem 20 den normal sınırlara (0 - 5 ) düştü. Otoimmun hastalıklarımdan kurtuldum. Ancak bu uygulamayı ketojenik beslenme programı ve aralıklı oruç ile birlikte uyguladım. D3 vitamini bu paylaşımda denildiği gibi yüksek dozda kullanmak gerektiğini tecrube ettim. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını dilerim.
optimum hastalık olarak neyiniz vardı tip1şeker hastalığına iyi gelir mi
@@van8119.. çölyak, MS, Sedef, tip 2 diyabet vardı. Tip 1 diyabet hastalığında pankreasın beta hücreleri yok olduğu için insülin üretemiyor. Bu nedenle tip 1 diyabeti bu uygulama ile tedavi edemezsiniz. İnsülin kullanmanız gerekiyor.
@@van8119..t1 diyabet salt iyi gelmez ancak hastalığın sebep olacağı bir çok rahatsızlığın önüne geçebilir.
@@van8119..magnezyumla birlikte iyi geliyor.
Ampul olsa gerek...bende almak istedim fakat eczaneler organlara zararlı yüksek doz diye vermiyorlar..?
Ağız yoluyla mı kullandınız acaba...?
Hangi markanın.? Tşkler
Prof.Canan Karatay’a ne saldırmışlardı. Kadın yıllaar önce ısrarla bastırıyordu.❤
DR BERG IYIKI VARSINIZ, bizimlesiniz❤🙏❤️🙏🙏❤️
Sen ne mübarek bir insansın Dr Eric Berg hocam sağol varol. Bir de şu insanların çok çocuk yapmalarıni önleyici bilgiler paylaşsan iyi olur. Topraktaki eser mineraller yok oldu. Şimdi biz bu mineralleri takviyeler olarak almak zorunda kalıyoruz. Çok kalabalık bir dünyada sağlığımızı korumak hem maliyetli hem de zor. Bu kadar kalabalık insanı doyurmak için piyasaya gdo li ürünler sürüyorlar yediğimiz domates bile organik mi değil mi diye düşünmek zorunda kalıyoruz. İnsanlar artık bundan sonra daha fazla çocuk yapmamalıdır özellikle 100 milyonun üzerindeki ülkelerin etkin nüfus kontrolüne geçmeleri gerekiyor. Paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim.
İnsanların doyurulması sorun değil; eğitilememesi sorun. Şunu anlarım insanlar ilgilenebilecekleri kadar çocuk yapsınlar. Ama GDO’lu gıdalar kalabalıkların suçu değil. Aç gözlü insanların eseri..Gerçekten eğitimli insanlar olabilseydik düzgün bir sistem kurabilir tüm kaynakları dengeli şekilde herkese dağıtabilirdik. Yani sorun kalabalıklar değil; aç gözlü insan. Sonunu düşünmüyor..
@@sedacotuk6148 nasıl değil dünyadaki en büyük sorun kontrolsüz nüfus artışıdır. Bu öyle büyük sorun ki geleceğe dönük çok kötü şeyler yaşanmasının da temel sebebi olacaktır. Azlık çekici Çokluk ise. itici dir. Başta organik tarım ve hayvancılıkla bu kadar nüfus kesinlikle beslenemez dolayısıyla gdo li ürün bulup bir tarladan bir iki üç hatta daha fazla ürün alınıyor. Bu da toprağı verimsiz hale getiriyor. Nasıl ki insanlar dinleniyorsa toprakta dinlenmeli kaybettiği mineralleri yerine koymalıdır. Neyse mesele çok boyutlu ele alınması gereken bir mesele .
Aynen katılıyorum@@sedacotuk6148
Zaten gdolu ürünler yüzden tüp bebekle bebek sahibi olunuyor,siz çocuk istemiyorsanız tüplerinizi bağlattırın
Teşekkürler Sayın Dr. Berg
İyiki varsınız.
Çok teşekkür ediyorum .acba vücudun belirli yerlerindeki yağ bezelerinden bahs edermişsiniz🙏
Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤
Var ol doktor berk
Teşekkürler Berg
Yine muhteşemsiniz Dr Berg 💯‼️💯‼️
...Teşekkür ederiz sn Dr Eric Berg❤
Thank you teacher
Teşekkürler hocam emeginize sağlık
Güneşten alınan IU ile ilaç alınarak alınan IU aynımı.
Biri doğal biri işlenmiş . Sadece merak ediyorum.
Sizi takdir ediyorum.
Bilgileriniz çok değerli .
Öncelik güneşte tabiki.
Vücutta Sentezlenerek D vitaminine dönüşüyor
Güneşten alamıyoruz artık
@@kingplay6591Besinlerle aldığın d vitaminini aktifleştiriyor güneş ışığı. Yoksa güneş ışığından d vitamini gelmiyor.
ozon tabakası her gecen gün delinmesinden dolayı artık güneş ışıkları zararlı hale hergün daha da artmaktadır.
Sis derseniz doğrudur Mr Dr Berg saygı sunar ve çok teşekkür ederim 👍
Önceleri her kış en az 10 kere grip/hasta olurdum. Daha sonra yazları yüzmeye başladım. Bol bol güneşlenip vücudum güneşte iyice yanıyor. Şimdi çok şükür kışları bir iki ufak griple atlatıyorum.
🎉🎉🎉slm eric hocam çok teşekkürler
Teşekkür ederim hocam
Cokkk teşekkür ederim hocam
Evet eksiklik var tansiyonda var teşekkür ederim doktorbey
Magnezyum sitrat da kullanın yüksek tansiyon için. 400 mg her gün
Teşekkürler sevgiler ❤
Çok teşekkür ederiz saygılariyiki varsınız🙏🙏🙏🙏
Teşekkürler 🙂
Teşekkürler hocam
Hocam benim bas ve boynumda baski ,hafif agri ve kontrol kaybi yasayacak gibi oluyorum.Biraz stres ve kaygiliyim ne yapmam lazim
Tansiyon da olabilir D vitamini eksikliği de. Baktırmanız lazım.
Önce bir kan tahlillerinize ve tansiyonuna baktirin aile hekimliginde. Sağlıksız beslenme, insülin direnci, tansiyon, özellikle B ve D vitamin eksikliği, mineral eksikligi, uyku duzensizligi, stres olabilir. Şekeri kesip takviye gıda omega 3 ve vitamin alırsanız ve hafif spor yaparsanız bu yazdığım nedenlerden kaynaklananlar düzelir. Tabi herhangi bir hastalığınız var mı, ilaç kullanımı var mı, yaşınız ve kilonuz ne, en onemlisi sigara kullanımını bilmeden bunları söylüyorum. (Bir de kontrol kaybı dediğiniz ne baş dönmesi mı? Öfke kontrol kaybı mı? Kötü bir şey olacak gibi panik mı? Çünkü panik, çarpıntı oluyorsa kalp kapak hastalıkları da olabilir)
@@gulclk3901 175 boy 65 kiloyum.Daah önce stres ve kaygidan ilac kullanmıştım ama şuan için takviye felan da kullaniyorum sadece gece calisip gunduz uyuyorum belki stresten olabilir ama gizli tansiyona olabilir vücudumun hiç bir agrisi yok sadece boyun ve baş ağrısı basınç var kafamı one egdigimde baskı oluyor
Thanks!
D vitaminini güneşten almakla ilaç olarak almak aynı mıdır, yani aynı doz aynı etkiyi mi yapar❓
Ankilozon spondilit hastasiyim ne yapmam lazım
Aidin salih bbc raportajini izleyin
D vitamini k 2vitamini mağnezyum bunları nerden güvenli olarak alabilirim ayrıca size doğru bilgileriniz için çok teşekkür ederim
D vitamini alırken hangi tür magnezyumu almalıyız?
Sayın dr berg vücutta oluşan yağ bezeleri hakkında bilgi verebilirmisiniz nasıl tedavi edilir teşekkür ederim
Benim de göz çevremde yağ bezeleri vardı beslenme şekli mi değiştirdim ve hepsi kendiliğinden yok oldu fazla yağlı ve şekerli beslenince olabiliyor Bilmiyorum belki başka bir şeyle de ilgisi vardır ama Ben bu şekilde üstesinden geldim
@@Deniz-xgöz cevresinde olanlar kolestrolden benimde vucudum dolu yumru yumru once kollarımda sonra bacaklarım nohut gibi doldu benimde kolesterolüm yüksek heralde benimkilerde ondan doktora gösterdim zararsız dedi ama ben etkilendiğimi düşünüyorum
Bizim atalarımız”Güneş giren eve doktor girmez” demişler.
Sanırım en güzeli tüm mineral ve vitaminleri içinde toplayan tek doz kullanimi olmalı yani alfabenin tüm harfleri gibi sıraya dizilmiş vitaminlerin depolandığı tek kapsülü kullanmak yoksa nasıl olucakki kactane vitamin igicez hergun iç iç bitmez veyyyyy 😁🙏🙋
D3k2 kullandıktan eklemlerinde ağrı ve eklem kireçlenmeleri olan insanlar var,doktor tahlillerden sonra 8 damla yazdı ve zamanla bende eklem ağrıları boyun kireçlenmesi yaptı,yaş 26
ilacindan ilacina degisiyor bence ben sadece d3 hapı kullandim kolekalsiferol, hicbi problem yasamadim bel agrilarima çok iyi geldi. Ama ondan once d3k2 vitamini takviyesi almiştim mixup marka onu bir kez kullandim acayip bi başagrisi yapti mesela onun iceriginde menakinon diye birsey yaziyor yani farkli seyler aslinda
@@zeyek2025 menaquinone-7 formuyla alman gerekiyor zaten. Ayrıca d3k2 yazdığın belirtileri yapmaz. Muhtemelen diğer mikrominerallerinde eksiklik var
d3 k2 beraber alırsanız daha iyi olur
D3 vitamini 300.000 ıu ampul ı.m. aldım
Aylık doz olarak
Magnezyum içtim ama henüz k2 vitamimi almadım
Uykusuzum yorgunum, magnezyumu kesince kabızlık oluştu acıkmıyorum pek, daha sakin ve rahat hissediyorum
D3 ne için kullandığınız
@@van8119.. Sürekli hasta oluyordum kovit gibi koku duyusu da gidiyordu, boğaz ağrısı sürekli, halsiz depserif vs
D3 ü ağız yoluyla mı kullandınız yoksa iğne mi..? Doktor mu reçete etti..?
@@nagihankocak8354 iğne olarak, ama doktorunuza aile hekiminize danışın
sağlık açısından o kadar güzel şeyler var ki hangisini yapacağız hanğisini asgari ücret ile alıp kullanacağız şaşırtıp kaldık.Aslında devletler bordan boktan şeylere para harcayacağına bunların çok önemli sentezleri yapılarak kompleks böyle vitamimleri ucuz şekilde ürettilmesine vesile olsa veya kendisi dağıtsa insanlar çok az hastalanır ve başına bela olmaz ve sağlık sistemleri de çökmez.
Asil hasta olalim diye caba gosteriyor lar ozel hastanelere para lazim
Ne zaman D vitamini kullansam dozajın ne olursa olsun yüzüm sivilce doluyor b12'de de aynı şey geçerli O yüzden kullanamıyorum
Herkesin merak ettigi soru 84 kiloyum ocean marka D vitamini verdi doktor. Her sabah 8 damlami kullanmam gerekiyor. Doktorun dedigi ise bana 2 damla damlat yeter dedi bu arada D vitaminim 19.
Haftada 2 gün D vitamini öneriyorlar.Siz her gün alabilirsiniz diyorsunuz.D vitamini kullanıyorum.Bundan sonra her gün 1tane kullanacağım umarım işe yarar.
Dosaj a dikkat edin . 10000 alin
D3K2 birlikte çalışıyor biri olmadan diğeri işe yaramıyor . Buna göre üretilmiş D3K2 formu var ondan kullanın hergün her 10 kg 1 damla . Hap işe yaramıyor. VeNatura nın var çok iyi sonuç veriyor . Solgar kullandım çok kötüyedü
@@Cem_Er teşekkürler
Dikkat edin bir süre sonra böbrek taşlarıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz ...
D vitaminin yüksek olması sorun değil,ben kilo başına bir damla kullanıyorum,Canan Karatay hocanın tavsiyesine bakabilirsiniz.
Eric hocam ben güneşleniyorum ama d vitaminim artmiyor 7 çıktı d vitamini seviyem tani yok ama hipersmnia hastasıyım 12 saat uyuyorum 12 saat ayaktayım hep ayni d vitamini alinda duzeliyor bi nebze cevabinizi merak ediyorum
Böbreklere zarar verirmi?
Verir
boool bol su iccen. doktora danis 15 dakka sabah gunesi alsan yeter zaten yazin
@@huseyingungor907vermez kardeşim neye göre verir diyorsun
10000 ui nasil alabilirim. satilanlarin hepsi 1000 lik. 10 tane icmem lazim min cok sıkıntı
Biseyi anlamadim, internette arastirdim ve 1 IU 0,025mg a denk geliyor diyordu D vitamini icin, o halde doktorun yazdigi 600IU yu 0.025 bolmemiz mi gerek carpmamiz mi gerek? Dr Berg in dedigi miktar 10.000IU bölersek 400.000mg cikiyor, carparsak 250mg cikiyor.benim doktorumun yazdigi 1000iU
❤❤❤❤❤
💛💛💛
🇹🇷🇵🇸🇹🇷🇵🇸🇹🇷🇵🇸🇹🇷
♥️♥️♥️♥️
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤🤲
👏👍❤️🇹🇷❤️🇫🇮❤️🙏🤚
👍👍👍❤️🩹❤️🩹
..
Teşekkürler🙂
❤
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤