10 ПОЛЕЗНИ НАВИКА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 2 тыс.

  • @maichkaxristova4415
    @maichkaxristova4415 4 года назад +3

    Здравей Валери преди да ти кажа кой от навиците бих искала да използвам в моя живот Бих искала да ти кажа че си супер усмихнат и позитивен човек Много ме вдъхновяваш като качваш подобни видеа наистина караш човек да се замисли над много неща и дори да иска да ги промени😍 разбирасе бих използвала навикът да си лягам по-рано😅💗

    • @ValerieYordanova
      @ValerieYordanova  4 года назад +2

      Честито! Ти си победител в този giveaway! Моля те, свържи се с мен чрез лично съобщение във Facebook страницата ми: facebook.com/valerieyordanova1 или в Instagram.

    • @maichkaxristova4415
      @maichkaxristova4415 4 года назад +2

      Много ти благодаря💗💗💗💗 Вече ти писах на лично във Фейсбук

  • @stefkadimitrova2642
    @stefkadimitrova2642 4 года назад

    От доста време обмислям да включа в ежедневието си намерения за деня и записване на целите.Вижда ми се доста организирано и стимулиращо съзнанието на човек,чувството на удовлетвореност....с удоволствие ще започна да премислям и записвам целите си и това,за какво съм благодарна....благодаря ти!🥰😊

  • @християнааврамова-х8н

    Бих искала да чета всеки ден, тъй като съм забелязала, че четенето ми влия позитивно и пречистващо. Чудесни съвети! ❤️

  • @mariageorgieva2510
    @mariageorgieva2510 3 года назад +1

    Уникална си 🥰
    Четенето с годините го изградих като навик, това което искам да подобрят е лягането вечер по на време и съответно ставането сутрин. Считам, че човек е доста по продуктивен, когато стане рано, а не в последния момент и самия му ден така е по-нареден. Поставянето на цели за деня също е нещо, което би подпомогнато дневната програма да бъде по - продуктивна.

  • @ДилянаАлександрова

    Здравейй🤍! Аз бих включила в ежедневието си повече self care и имам желание да стана по-организиран и мотивиран човек. Всички ние имаме забързано ежедневие и колкото тази изолация да ни откъсва от света, това е възможност да събереш себе си и да се фокусираш върху истински важните неща. Хубав и приятен ден ти пожелавам🌸

  • @zhaklinzheleva4800
    @zhaklinzheleva4800 4 года назад

    Харесват ми много от твоите навици защото когато те гледам или слушам аз изпитвам някакви чувства и ти ми вдъхваш някакъв красив момент в който аз започвам да се размечтавам .Ти си един от най-любимите български влогари

  • @irinadjisova1453
    @irinadjisova1453 4 года назад

    Бих започнала да тренирам и като цяло движа повече в ежедневието си!
    Този клип ме накара да гледам от друг ъгъл на дните си.
    Благодаря ти! ❤️❤️❤️❤️

  • @nikolyotseva4071
    @nikolyotseva4071 4 года назад +1

    Искам да започна да чета повече, напоследък изключих книгите си от ежедневието, но смятам да си върна този навик!❤️

  • @silviveselinova1640
    @silviveselinova1640 4 года назад

    Много полезно и вдъхновяващо видео.Бих включила в ежедневието си навика да си лягам по-рано.И аз като теб обичам да чета вечер и считам, че това наистина помага да забравиш всичко от деня и да се пренесеш в един друг интересен, нереален свят на книгите.

  • @marcheladimitrova8353
    @marcheladimitrova8353 4 года назад

    Супер позитивен и полезен клип! ☀️ всяка една идея ми допадна супер много. Бих наблегнала най- много на някакъв спорт, да си лягам рано и да чета книги!!!
    Благодаря 🌺

  • @Simona_Al_Ivanova
    @Simona_Al_Ivanova 4 года назад

    Здравей, Вал, много релаксиращо видео, особено в тези не толкова добри времена за света! Аз лично бих искала да включа (или по-скоро да имам времето) сутрешното приемане на Витамин D и позитивната настройка в началото на деня. Мисля, че това много би ми помогнало с ежедневните задачи! Целувки!

  • @nikolnikolova3681
    @nikolnikolova3681 7 месяцев назад

    Здравейте Валери,аз съм Никол и съм на 10 години.Много се радвам,че мама наскоро откри твоя канал и всеки ден след училище,заедно с нея гледаме по няколко видеа в RUclips.Страшно много ме вдъхновяваш с полезните съвети които ни даваш,здравословните храни,пътуванията,с новите придобивки и общо взето всичко,което качваш ни е много интересно.Много харесвам също така и козметиката,която ползваш и ни показваш и подаряваш! Страхотна си LOVE❤️❤️!!

  • @РадославаГенова-л4ф

    Бох включила всички, но най много бих искала да добавя към навиците си това да чета вечет, вместо да гледам телевизия. Ти си страхотна и позитивна продължавай все така, Валери! 😘😘😘😘😘😘

  • @ХрисиШидерова-ы4ж
    @ХрисиШидерова-ы4ж 4 года назад

    Определено да бъда по-продуктивна и да чета повече книги!Поредното стойностно и вдъхновяващо видео,браво!

  • @minkaruskova7820
    @minkaruskova7820 4 года назад

    Изградила си много добри навици,достойни за подражание!Въздействаш ми прекрасно,от седмица пия вода с лимон🍋,опитвам да се храня здравословно и сега имам много повече енергия от преди!Тялото е нашият храм и от нас зависи дали ще го разрушим или съхраним!Бъди все така полезна,положителна и сияеща💓Бъдете здрави ,ти и твоето семейство🌸🍀🌸

  • @ilinadimova7020
    @ilinadimova7020 4 года назад

    Бих искала да включа в моите навици тренировките, би било доста полезно особено в този период на изолация и обездвижване ! ☀️😊

  • @desislavamarinova856
    @desislavamarinova856 4 года назад +1

    Доста от твоите навици и аз прилагам ежедневно. 💛 Иска ми се да отделям повече време само за мен, в което да изключа за всичко наоколо и да презаредя. 💛

  • @georgisomov512
    @georgisomov512 4 года назад

    Здравей Валери днешното ти видео беше страхотно и по-мотивиращо и различно от поприципшните ти видеа моля те да започнеш да снимаш повече такива видеа и страхотно че си решила чрез видео тъй като имаш много последователи да ННИ накараш да правим нещо полезно а не да си седим на телефоните по цял ден.
    Аз бих искала да започна да чета
    2- Да ям здравословно
    3-Да си намеря някакво хоби!
    Много си яка ти си моя идол!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Daniellaa9
    @Daniellaa9 4 года назад

    Толкова позитивна видео🌞💆🏻‍♀️ Определено бих включила здравословното хранене.Толкова пъти съм се пробвало,но нещо всики път се обърква.Явно трябва да се постарая повече!

  • @dianateodosieva2641
    @dianateodosieva2641 4 года назад

    Любимия ми тип видеа! ✨❤️ Надявам се да започна да бъда по-организирана и въпреки, че се старая да си водя планер понякога не изпълнявам нещата, които си записвам. Също ми се иска да намирам повече Време за четене на книги и като цяло време за себе си. Надавам се, че с времето ще успея да си създам полезни навици! 🎀

  • @abi.k.
    @abi.k. 4 года назад

    Здравей, Валери ! Видеото е страхотно, бих искала да включа към навиците си по - чести тренировки и здравословно хранене...❤❤

  • @yani037
    @yani037 4 года назад

    Ляганато рано се оказва най-голямата трудност за мен и се опитвам да променя това! Едно истинско и свежо видео с редица полезни съвети! Благодаря, че си винаги отдадена на своите последователи, продължавай смело напред! ❤️

  • @МиленаДанчева-о6и
    @МиленаДанчева-о6и 4 года назад

    Бих искала да включа записването на ежедневните си цели, благодарностите, нещата които са ме усмихнали, които съм научила.. 🤗🤗🤗 страхотна си !! ❤️

  • @elenaatanasova8055
    @elenaatanasova8055 4 года назад

    страхотно видео, постарала си се за обработката, честно казано някои от навиците вече съм успяла да си изградя, но ми хареса като идея в края на деня да пиша по 3 неща, които са ме зарадвали и 3, които съм направила за някого, така
    ще се мотивирам да правя повече добрини на другите

  • @DesiFey
    @DesiFey 4 года назад

    Аз бих искала да променя това да изразявам мислите и чувствата си пишейки! Благодаря ти за вдъхновението

  • @АнтонияТ
    @АнтонияТ 4 года назад

    Много бих искала да започна да тренирам всеки ден, защото сега го правя, но не достатъчно често. Друго нещо което бих искала да прибавя към навиците си е здравословното хранене, опитвам си да избягвам вредните храни и ми се получава с изключение на сладките изкушения на тях не мога да устоя. Прави по - често такива клипове, получават ти се добре!❤😘

  • @yulandanikolaeva927
    @yulandanikolaeva927 4 года назад +2

    Много бих искала да включа това да чета и да се обогатявам.Би било чудесно! Ще го пробвам 👍🏼

  • @lyubovtaseva2631
    @lyubovtaseva2631 4 года назад

    Страхотни съвети! Харесвам такива видеа, особено съветите за хоби занимания , креативност!Вдъхновяват!
    Благодаря!❤

  • @ivelinanedelcheva5619
    @ivelinanedelcheva5619 4 года назад

    Мисля, че всички съвети и идеи са супер полезни и интересни. Бих започнала още от днес с включването на някоя песен и танц за вдигане на настроението и така да върви позитивно денят.

  • @МихаелаКостова-ч1с
    @МихаелаКостова-ч1с 4 года назад

    Искам постепенно да добавя всички навици към своя начин на живот!Това беше много полезно видео за мен!❤❤❤❤

  • @diyanaemilova2969
    @diyanaemilova2969 4 года назад

    Много полезно и мотивиращо видео, определено здравословното хранене е доста трудно за мен, бих искала да променя начина си на хранене. Относно хоби, обожавам да снимам, но предвид ситуацията не мога да му се насладя максимално! ❤🧘‍♀️🌸

  • @stella.damyanova
    @stella.damyanova 4 года назад

    С радост ще се върна към стария ми навик да чета повече за сметка на социалните мрежи и също така ще си променя вечерната рутина 😍 благодарим ти за съветите, прекрасна си🌺❤️

  • @ЙоанаЦветанова-ж1п
    @ЙоанаЦветанова-ж1п 4 года назад +1

    Определено искам да се науча да живея “без хаос” ! Страхотно и ползотворно видео!💗🥰

  • @VeronikaYocheva
    @VeronikaYocheva 4 года назад

    Участвам, и всички навици са страхотни, но най - много за мен е важен здравословния навик, и тренировките. 🍀

  • @diyanamincheva4296
    @diyanamincheva4296 4 года назад

    Навикът за планирането на деня е страхотен, тъй като ще ми помогне да стематизирам задачите си. Бъди здрава, Валери, успеееех!💕🌸🥳

  • @silvenapapazova2360
    @silvenapapazova2360 4 года назад

    Страхотно видео и много полезно за всички твои последователи в това карантинно време, но не и само! Бих искала да изградя от твоите навици в моето ежедневие да стана по-продуктивна, да се науча да ставам по-рано, да включа в менюто си здравословни храни и да стана по-организирана и да си пиша всички неща за деня! 🥰🤗💗

  • @polimitreva4284
    @polimitreva4284 2 года назад

    В твоите видеа Валери има много стил! Благодаря! Гледам с удоволствие!

  • @БорянаПеткова-ы1л
    @БорянаПеткова-ы1л 4 года назад

    Аз искам да включа в ежедневието си четенето на книги, повече свободно време за мен и вечерната рутина! Прекрасна сте! ❤️

  • @gerganadineva02
    @gerganadineva02 4 года назад

    Видеото е супер! 🤗 Бих искала да започна да правя тренировки по-често, както и да се храня по-здравословно. Прегръдки! ❤️

  • @ЕмилианаЙорданова
    @ЕмилианаЙорданова 4 года назад

    Здравей,Валери!Навикът,който ще се постарая да влезне в ежедневието ми е планирането на деня.Много хубаво видео, с полезни съвети!!! 🥰

  • @ЮлияДончева-г6ф
    @ЮлияДончева-г6ф 4 года назад

    Прекрасно видео, Валери! Бих искала да добия навик да си лягам рано! Благодаря ти за напомнянето за мотивиращите, здравословни и полезни навици! ❤️😘🤗

  • @gashtiee
    @gashtiee 4 года назад

    Откакто сме си вкъщи слушам доста по-рядко музика, а когато си пусна се чувствам по съвсем различен начин, така че със сигурност повечко музика в свободните минути, сега съм взела лимони и ще се опитам да превърна пиенето на вода с лимон в ежедневие! Супер видео с готини идеи, повече от които дори не се замисляме какво удоволствие могат да ни донесат! :)

  • @Nikol-tq2wo8qv7d
    @Nikol-tq2wo8qv7d 4 года назад

    Иска ми се да включва времето за себе си към навиците си, тъй като понякога толкова се затрупвам с работа, че забравям за грижата за мен самата. Много мотивиращо видео 😊

  • @ТатянаЧучукова-ш9л
    @ТатянаЧучукова-ш9л 4 года назад

    Опитвам се да остана мотивирана да тренирам всеки ден, но не мога да кажа, че е лесно, затова твоят начин със записването на целите за деня е добра идея! 🦄🌸🧘🏼‍♀️

  • @rostislavavalkova3930
    @rostislavavalkova3930 4 года назад

    Много полезно видео! Супер! Аз бих включила всички неща в ежедневието си и най-вече пиенето на вода с лимон сутрин. С удоволствие УЧАСТВАМ! ❤️🥰

  • @nadetostateva9865
    @nadetostateva9865 4 года назад

    Всички навици са в графила ми за прилагане, но писането на целите ми за деня и нещата за които съм благодарна ми липсват в спосъка, така че определено ще започна да ги правя

  • @МарияРадева-д9д
    @МарияРадева-д9д 4 года назад

    Бих искала да стана по-организирана и да не съм цял ден пред компютъра, а да рисувам, чета и т. н. 😍🥰
    П. С много си красива, готина и винаги ме зареждаш с позитивна енергия🥰😍❤️❣️

  • @jemiustova9648
    @jemiustova9648 4 года назад

    Аз се опитвам да си създам полезни навици ,но ми е доста трудно. Това което най много искам дя да променя е начина на хранене и тренировката. Полагам големи усиия да намирим време за всичко, много благодаря за стимола който ми вдъхваш .

  • @kristianadimitrova8237
    @kristianadimitrova8237 4 года назад

    В ежедневието си, бих искала да включа повече движение, защото то е доста важно за това как се чувстваме.
    Много интересно и позитивно видео, отново! 💛

  • @ИванаЗахариева
    @ИванаЗахариева 4 года назад

    Видеото беше много вдъхновяващо! Бих искала да започвам деня си с чаша вода с лимон. Освен това идеята за време за себе си също много ми допада!

  • @slavenatopalova5344
    @slavenatopalova5344 4 года назад +1

    Бих искала да бъда по подредена, много полезно видео.Страхотна си.

  • @АйлинАйренска
    @АйлинАйренска 4 года назад

    Многоо бих искала да започна да пия чаша вода с лимон всеки ден❤️😍Уникална сии! ❤️

  • @rayazdravkova2583
    @rayazdravkova2583 4 года назад

    Много полезно видео, Вал! Бих искала да започна да чета повече, защото ме пренася в друг свят и се отпускам преди лягане!❤️📚💋

  • @ivailavylcheva2922
    @ivailavylcheva2922 4 года назад

    Искам да включа всичко , следя идеите за подреждане на деня , но ощя не мога да свика . Много ми харесват видеа със съвети , рутини , и на теми с дома и уюта в къщи !

  • @ДарияБоюклийска
    @ДарияБоюклийска 4 года назад +1

    Валери изкам да те питам откъде си си купила слушалките??? Ще се радвам да ми кажеш. ❤️😘

  • @darinahristovanikolova7819
    @darinahristovanikolova7819 4 года назад

    Страхотно и много полезно видео... Много бих искала да започна да спортувам редовно, но все не ми достига времето.. 😁 Страхотни награди.. Включвам се с огромно удоволствие.. 😍😍😍

  • @СилвияХаджиева-д7д
    @СилвияХаджиева-д7д 4 года назад

    Това е още едно от позитивните видеа, с които ни зареждаш. Навикът с четенето е мое хоби, но от известно време искам да придобия навик да спортувам вкъщи и да държа подредено.

  • @addice3d
    @addice3d 4 года назад

    Определено записването на задачите за деня!🌸 Вдъхновяваща си!😍🌺

  • @Vanyaa.a
    @Vanyaa.a 4 года назад

    Бих искала да приемам повече вода през деня и да си водя по-редовно записки!
    Благодаря за мотивацията!

  • @inapetrova2782
    @inapetrova2782 4 года назад

    Валери прекрасна си ❤️
    Това което бих включила в ежедневието си е self care ☺️

  • @karinatishanska357
    @karinatishanska357 4 года назад

    Много хубаво и полезно видео. ❤️ Невероятна си мисля да включа доста от навиците в ежедневието ми но най вече водата с лимон 🍋 сутрин и четенето на книги преди лягане. Обичам те 🧡🌈🦄.

  • @liliyabozhanina
    @liliyabozhanina 4 года назад

    Бих заменила вредното хранене със здравословно. Прекрасна си! ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @monsi2531
    @monsi2531 4 года назад

    Бих включила в ежедневието си РАННОТО СТАВАНЕ, изобщо не ми е присъщо да ставам рано, а много искам да променя това! Желая успех на всички!!

  • @hristokusev8237
    @hristokusev8237 4 года назад

    Бих искала да започна , да чета повече смятам ,че четенето ни обогатява📖.
    Бих искала също да започна да отделям,време за себе си 🧖🏼‍♀️💆🏼‍♀️.
    Прекрасна си, обичам те !❤️

  • @stanimirapeneva8269
    @stanimirapeneva8269 4 года назад

    Страхотно видео, изключително отпускащо и със много полезни съвети. ❤️
    Определено бих искала да добавя чашата с лимон към моята сутришна рутина, изчиства токсините от организма и действа тонизиращо. Записването на каквито и да е емоции във дневник също е доста добра идея, като малка постоянно пишех. Смятам да започна отново, защото определено е доста полезно да излееш чувствата си върху листа,вместо да задържаш всичко във себе си.
    Благодаря ти за съветите и позитивната енергия.
    🌺❤️

  • @The_Flintstones
    @The_Flintstones 4 года назад

    Здрасти
    Всеки един навик е страхотен,сутрин с лимонче и вода,да имам време за ексфолиация и повече време за мен и четене!Браво

  • @ralitsakalfova7074
    @ralitsakalfova7074 4 года назад

    Много бих искала да включа отделянето на време за хобитата ми, тъй като в ежедневието не винаги успявам, но вярвам, че трябва, за да се чувствам добре.
    Страхотно и много полезно видео :)))

  • @ГабриелаБелчева-я2о

    Нов навик, който бих искала да включа е здравословното хранене... Много вдъхновяващо видео, харесва ми 😊 Прави по често такъв тип видеа. Дано скоро има и видео с Мартин.😃🥰 П.С. Много сте сладки заедно 😍❤️

  • @betinanikolova1942
    @betinanikolova1942 4 года назад

    Със сигурност ще започна да пия вода с лимон всяка сутрин и ще започна да се грижа за себе си по-добре. Супер си, Вал! Продължавай да ни вдъхновяваш!

  • @danu6a666
    @danu6a666 4 года назад

    Бих искала да започна да ставам по-рано! Много мотивиращо видео!

  • @didigeorgieva9520
    @didigeorgieva9520 4 года назад

    Страхотна идея за видео,Вал . 😍 Бих искала да започна да изписвам това,което чувствам върху лист хартия.Четенето ми влияе страхотно.❤️ Поздравления за добрата обработка на видеото.Целувки 💋

  • @БориславаГерчева
    @БориславаГерчева 4 года назад

    Супер видео! Аз съм изпълнила деня си с голяма част от тези навици. Един все още ми е трудно да придобия, но упорито работя над това - да изпивам чаша вода с лимон след като се събудя сутрин. :)

  • @gabilp4003
    @gabilp4003 4 года назад

    Искам да се имам навика да записвам целите си, нещата, от които съм щастлива. Страхотна си.❤

  • @НелиКасабова-щ1о
    @НелиКасабова-щ1о 4 года назад

    По рано да започна да си лягам. Уникална сиииии!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @alekssb1018
    @alekssb1018 4 года назад

    Всички навици са супер полезни! Бих желала да правя всеки един от тях постоянно!🥰

  • @elenagancheva7232
    @elenagancheva7232 4 года назад

    Аз искам да включа четенето и раздвижването/тренировките , но повече четенето, защото лично според мен то е една идея по-полезно за нас от тренировките. Иначе всички навици ,които ти показа бяха уникални за нешето тяло,мислене и здраве!
    П.С. Обичам те! Уникална си!
    Честити 100 хил. абоната! Надявам се да стигнеш някои ден и до 1м.

  • @НаталияКойчева-е3к
    @НаталияКойчева-е3к 4 года назад

    Аз бих желала да възприемам всички тези навици но най-вече да се науча на балансирано и здравословно хранене. Благодаря за видеото беше ми много полезно❤

  • @tinagaidarova7549
    @tinagaidarova7549 4 года назад +1

    Навиците който аз искам да включа в моята рутина са да мисля позитивно, да ям здравословно, да тренирам и да си лягам рано. Много те обичам. Ти си страхотна. ❤️❤️

  • @DelyanaSl
    @DelyanaSl 4 года назад

    Много искам да бъда сериозна с тренировките и да го правя поне през ден... нооо често губя мотивация (мързелувам)🙈😄 супер видео Вал❤️ ще се радвам на рутина, грим, един ден с мен и тн..🤩

  • @sarageorgieva5603
    @sarageorgieva5603 4 года назад

    Най-много ми допада четенето вечер и също така водата с лимон. Надявам се да успея да ги направя част от своята рутина. Целувки от мен, страхотна си!

  • @dariyaa724
    @dariyaa724 4 года назад

    Искам да изградя навик да чета повече книги и да се храня здравословно ❤️ Невероятна си🌹

  • @МихаелаКючукова
    @МихаелаКючукова 4 года назад

    Обожавам видеата ти Валл😍😍 И аз като теб много обичам да пия сутрешното си кафе на двора ☕☕ Продължавай да бъдеш всека така усмихната!😘😘

  • @ЖанаГанчева-ж3р
    @ЖанаГанчева-ж3р 4 года назад

    Четенето е едно от най-полезните и обогатяващи неща ! Също така и редовното спортуване.Нека дадем всичко от себе си !

  • @hristiyanaa
    @hristiyanaa 4 года назад

    Стесхотна си Валери🥰 Всички навици, за които говориш във видеото се стремя да спазвам и аз и така се чувствам по-продуктивна в края на деня! 💚

  • @zhenistefkova3449
    @zhenistefkova3449 4 года назад

    Ще започна да пия вода и да се храня по здравословно с мисълта че го искам а не че трябва ида тренирам редовно.П.С.Обичам те!!!Уникална си !!!

  • @petya_mladenova
    @petya_mladenova 4 года назад

    Много полезно видео!Много бих искала сутрин да имам времето да седна да осмисля деня си,да си поставя целите,но все нямам време и бързам за работа.

  • @МариоВелинов-ж1к
    @МариоВелинов-ж1к 4 года назад

    Може би искам да добавя да чета повече!!! Уникална си 😍😍😍 Искам да спечеля тези продукти за мама ,защото на 10 май има рожден ден😍😍😍❤️❤️❤️

  • @geriblbnv
    @geriblbnv 4 года назад

    Спортът и планирането на деня са нещата, над които трябва да наблегна. Съветите ти бяха полезни. Много интересно видео💞

  • @annamarri22
    @annamarri22 4 года назад

    Всеки един полезен навик е чудесен, бих искала да спортувам по - активно 💜

  • @ДианаХаджиева-б8с
    @ДианаХаджиева-б8с 4 года назад

    Аз бих искала да включа време за себи си, много полезно видео, супер си!!!

  • @stefanipetrova2995
    @stefanipetrova2995 4 года назад

    Аз искам да включа лягането по-рано и със сигурност четеното на книга преди това! Благодаря ти за тези видеа!Страшно са полезни и то особено в това време! 🌺❤️

  • @mirageorgieva3071
    @mirageorgieva3071 4 года назад

    Опитвам се все повече да поддържам тези навици, но определено начина на хранене и пиенето на вода са проблем! Точно затова харесвам мотивационните видеа, а ти ми помагаш изключително много, вдъхновявам се и постигам по-лесно целите си!❤️💕

  • @eliyajosephandpuppyderijos2593
    @eliyajosephandpuppyderijos2593 4 года назад

    Бих искала да включа всички навици. Аз пия вода с лимон сутрин, но бих искала да я пия на слънце. Желая да подреждам всяка вечер преди лягане. Обичам те Валери. Благодаря ти, че ме вдъхновяваш😍🌍

  • @ioanaandreeva7751
    @ioanaandreeva7751 4 года назад

    Искам да включа навика с здравосровното хранене 🥰 Обичам те 💖

  • @martina_a.a
    @martina_a.a 4 года назад

    Хеей, красота🥰
    Бих искала да включа навика с храната и вечерната рутина 💕

  • @ЮкселаСопотлянова
    @ЮкселаСопотлянова 4 года назад

    Бих искала да започна да пия вода с 🍋 всяка сутрин, както и да спортувам. Прекрасна си! 😍💗

  • @siyana0910.
    @siyana0910. 4 года назад

    Всички навици , които си успяла да изградиш през времето са страхотни. За съжаление аз използвам само някой от тях , но бих включила в ежедневието си пиенето на вода с лимон и йога сутрин. Видеото също така е много полезно ! 🍀❣️

  • @КременМинчева
    @КременМинчева 4 года назад

    Бих искала да започна да тренирам полезен и забавен спорт вкъщи ,мисля си за Йога . Много полезни съвети !

  • @Gabbybabbyfire
    @Gabbybabbyfire 4 года назад

    Определено лягането рано , това е нещото което не мога да преодолея, но имам желание да стане един полезен навик. Целувки прекрасна Вал.

  • @ПреславаСтайкова-д4т

    Страхотно видео, Валери! ❤️
    Навика, който бих искала да усвоя, е да си лягам по-рано.