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自分も糖尿病の診断をされましたが食事改善で正常値までもう少しのところまで来ています。間食、お菓子、ジュース類は一切やめて主食のご飯は半分にしてその分野菜（生野菜）をとるようにしたら先生に褒められるぐらいに改善しました。皆さんも気を付けて・・・
正常値まであと少しって事は多分私と大差なさそうです💦
❌突然足を失う⭕️わかりきっていた未来
結局自業自得ってことだよね、
本人からすると、まさか足を切ることになるとは……って感じなんだろうな
危機感の欠如、人の言うことを聞かない、自分に甘いの3コンボだからな。当然生き残る訳がないよな。
自然淘汰定期
@@天領ベンゼ 最悪な展開なのに何故だかあんまり同情できん。何度注意されてもスルーしてたし。
血糖管理目的に入院したのに隠れて菓子食ってるやつはもう救いようがない
どだい自分で管理なんて期待できないんだから売店でお菓子購入不可の認証カード配らないとだめだよなｗｗ
骨折で入院してて、同室のおじさんが重度の糖尿らしく食前に毎回血糖値測定されて度々基準越えしてインスリン注射されてるのに病院内にあるコンビニからポテチだの饅頭だの買いまくって食ってる。
@@blzebub66好きなもの食ってさっさと○ぬそれも1つの選択やねしかし､絶対誰かのせいにしてはいけない
@@世田谷サラマンダー病院の世話にならずに勝手に消えるならそれで良いんだけどね
糖や脂質の中毒になって、必要以上に口に詰め込んで、自己責任！好き勝手して生きる！とか言って人工透析で年間数百万も医療費負担かける人って、責任の意味を一ミリも理解してなさそう。
指とかゴムで縛って遊んだ人って結構いるんじゃないかな？暫くすると紫色になって来てヤバいと思って外すんだがそのままにしておくと腐るんだ糖尿病はそれと同じ事が血液がドロドロになった事で起こるんだよね、身体の末端、手足目などの毛細血管が集中してる部分
俺が子供の時に同じクラスの男子が指を輪ゴムで縛って遊んでいて、親の前でそれをやったら指が紫色に変色してそこから先を無くすんだからねとものすごく叱られた事を思い出したよ。
ひえええええ、あれが血管起因で起こるとかヤバすぎですね。
@Aho_863糖尿病の方は末梢神経も傷害されて、特に足の指先〜膝下あたりの感覚がものすごく鈍くなります。なので、靴擦れで血が出てても、腐ってても痛みを感じないんですよ。
実際問題、血糖値下げるのって相当大変だよ。糖尿病予備軍だったから健康のために食生活改善と運動を徹底的にしてダイエットしたら30kg以上のダイエット(92kg→61kg)に成功したけど、血糖値だけはあんまり変わらなかったもん。結局、改善点がほぼなかったから専門医も血糖値が高いのは「遺伝かも」で終わっちゃったし。人間の身体ってこちらの思い通りに働いてくれないことがほとんどだからこそ日頃から気を使わないといけないってことなんだろうね。
糖尿病患者の血糖コントロール(食事療養)って、端から見たら「食べ過ぎを適量に戻すだけ」なんだけど、当事者から見たら「いつものごく普通の食生活」ができなくなって、これから24時間365日気を配り続ける必要がある。という宣告なんだから、実際はとんでもないストレスになるって認識は持っておくべきだとは思う。もっとメンタルケアや精神医学の専門家が介入していい分野だと思うんだけど、そうでもないのかね？
ぶっちゃけ無駄に年取ってブクブクと肥え太ったプライドの塊なんぞ構うだけ時間の無駄だからね
いえ、特に近年はあなたの指摘通りメンタルヘルスと並行して治療するのがセオリー。とは言え、率直に言って重篤患者の多くは健在だった時期の健康診断などで再三不摂生を咎められている事が殆ど。悲しいかな医者が発言する『都合の悪いこと』の脳内スルー適性がやたらと高く、言っても効かないという面もあるのよ。抜本的な対策としては糖尿病患者専用の24時間365日完全監視する施設があれば良いんだろうけど…一生ぶち込んでおくのも無理があるから現実的に厳しいし。
おっしゃる通りで意識高い施設ではそのような介入を行っているのだが、最近の精神科医は「患者＝SNRIを処方する」としか認識してなく患者に対しての関心が少なくなってきているので精神科医にそれを要求するのは厳しいと思う。そもそも医師自体が人生をレールに乗って生きてきたので、生活習慣を乱れて糖尿になったというレールを外れた人種に対して理解や共感はできるのは望めない。医師はレールに外れた人間に対しては極度に冷酷。
@@聡福地 なるほどね〜医者嫌いってこんな思考なのか
人間って唯一不足する栄養素がタンパク質だから、たんぱく質を摂取出来ないとお腹空くように出来てる。お菓子食べるのもアミノ酸が入ってるから。何なら糖尿病になる前食べたご飯の量と同じだけ肉食べるだけでもお腹いっぱい過ぎて暫く他に何も食べたくなくなると思うけど。
職場の先輩が(40代)つい最近片足切断しました。平均体重より40㌔重い人です。その人もジュースにお菓子に菓子パンなど不摂生で周りに少し考えないとと何時も言われてました。片足切断しても何も変えない人で今はもう片方の足も切断予定です。それでも変えなかったら今度は細菌が体の重要な部分に届いて(足も重要ですが)逝かれるでしょうね。生活習慣は本当に大事です。自分も気を付けよう。為になる動画ありがとうございました。
平均体重の「平均」ってところ一瞬見てなくてビビった、体重41キロのワイ(10代)……。
@@Minon-s5cガリガリくんかな
ちなみに平均体重が重い軽いは判断材料にはなりませんので悪しからず結局検査が大事
@@Nimmsn 確かに、やせ型で小柄の親戚は独り暮らし、偏食(野菜の摂取量が少ない)で糖尿病に・・。
むしろ太ってる人って太っても病気にならない才能みたいなもんだからねいらんけど
糖尿病は目足腐り病とかに名前を変えるべき
マジそのくらいにしないと危機感持たない人いるよな
私も子供の頃は「ションベンが甘くなるだけだろｗ」とか思ってました・・・
まあそれでも食生活改めないでなる人はいるけどねこういうのは重度の糖質依存症だから
後、透析で予後悪いも入れてください
@@yasshot 命の危機感がないんだね、これで脳溢血にでもなれば麻痺とか来たりするから、危機感増し増しなんだけどねえ。
糖尿病患者で通院中です。ひと月前に靴擦れで2箇所傷ができて自然治癒で治したのですが、この動画で足をぶつけただけで壊疽になるのは知らず今になって考えるとゾッとしました。
糖尿病の心理状態が気になるな多分、現実逃避をする手段が食べる事以外持ってないから、病状が悪くなる→恐怖に耐えれなくて食べる→もっと悪くなるのループになってるのではないかと思った。糖尿病と精神科がタッグを組めば、救える患者が増えるかもね
糖質依存になってどうしてもやめられない、ADHDの衝動性が高くて食べ物への衝動が止まらないといったこともありますからねぇ…。
糖尿病とうつ病って相関があるから、両方に診てもらう患者は多いですよ私もその1人どれだけ頑張っても、薬に耐性が出来たり、臓器の経年劣化は防げないから、毎年のように新薬に切り替わる自分の身体が怖いし、薬が効かなくなる前触れもあるので、常に精神が休まりません心身共にどちらも苦しむのが、糖尿病です若年発症、遺伝性II型は、偏見に耐えながら、頑張っています😭
家系的に抑うつが強く自殺するか、アル中になるか、糖質依存で糖尿になるか生きていく上で避けられないストレスをどう処理すればいいのか、教えて欲しい所
@@simesaba843運動に依存すればよいのでは。あとは趣味を作るとか。うちもアル中家計で私も依存しまくってましたが、妊娠出産で2年酒飲まなかったら、飲んでも飲まなくてもどうでもいいと思うようになれました。
精神科って日常生活に支障がある精神疾患を治すところだから、糖質コントロールのカウンセリングとかは門外漢だと思うで。
叔父さんがHbA1cの数値アウトになった時にお医者さんに相当怒られたのか、ジョギングと太極拳と野菜中心食生活と禁酒禁煙をいっぺんに始めて草五年たった今では修行僧みたいになってる
笑っちゃいけないかもしれないけど笑っちゃったw
@@snooow3879 めっちゃ無調整豆乳と白飯代替のオートミール勧めてきます笑
両極端すぎる笑
素晴らしいことです。不摂生でも食を道楽と捉えてた人は「これはマジで命がかかってる」と察すれば改善出来るんですよね
@@ななし-h4b7p でも怒られて修行僧になるくらいには自制できるんだからすごいよ
透析している患者さんで、四肢の壊死が進んで足切断している人がいるので、糖尿病を放っておくと、腎不全にもなり、透析と厳しい食事と飲水制限が必要になるから、糖尿病をバカにするととても怖い事になると感じてました。
透析現場で医療従事者として働いてた母から50代で両手足切断した患者さんの話を聞きましたが、さすがに生活見直そうと思いましたね。透析や切断手術受けだすと、本来の寿命が大分縮むみたいですし。
@@マロ太郎-j2h そもそも人工透析始めた時点で先は長くない...
そんな透析患者さんに朗報！透析はスタッフが全国的に減少して（最近地震が起こった能登でも地震が起こる前から透析ができなくて他の地域に放出していたとのことです）もう新規で透析は厳しくなってきています。そういうわけで腎不全になっても透析は実施できる見込みはありません。今まで散々「透析医は人間を金にしか見ない殺人鬼、生きるにお値しない人間の屑」と罵ってきたので関わらないで済んでラッキーですね♡
糖尿病は網膜解離していきなり失明するのが怖すぎる
@@マロ太郎-j2hヘラクレスオオカブトも落ちたりしてツノが折れたらすぐ4ぬ！って事はないけどかなり寿命が短くなるらしいから似た感じなのかな
これは「二型糖尿病である」という周知も同時にして欲しい。糖尿病には何種類かあって、原因がハッキリせず自己免疫疾患であろうということしか分かっていない「一型糖尿病」、この動画で例になっている遺伝と自身の生活習慣が関係して発病する「二型糖尿病」、それから妊娠のタイミングで体内でのホルモンバランスが崩れて起こる(ただし一度発症すると将来の二型糖尿病発病確率は上がるとされる)「妊娠糖尿病」、あるいは他の病気の治療の兼ね合いでやむを得ず発症する(例えば膵がんなどで膵臓を取り除けば必然的にインスリンが出なくなり発病する)副次的な「糖尿病」があります。本当はもっと細かく分類出来るんだけど、流石にこれ以上を掘り下げてもどうしようもないので割愛。一型糖尿病を(生活習慣関係なく)発病して、そこから精神的ショックを受け止めきれず暴食に走る場合もある。元々の環境が(あるいは遺伝が)糖尿病的に宜しくなく、病状改善に頭が働かない(そういう思考がない)(あるいは努力をしても反映されにくい)場合もある。他のコメントにもあるように、うつ病を併発して過食などを繰り返している可能性もある。色々書き散らしたけど、知って欲しいのは、糖尿病って病自体が悪いんじゃないってこと。同級生でこの病気だった子は、自分がそうであることを知られること自体を「恐ろしいこと」だと思ってた。5才で糖尿病になった私はそもそも、”普通の食生活”自体をほとんど覚えていない。これは努力でどうにかなる病気ではあるけれど、同時にサポート無しで生きていくことが不可能な病気でもある。知識が武器になる病気筆頭なんだけど、その知識自体が周知されてない。未だに隠してしまう人も多い。下手な民間療法を患者に勧めてしまって悪化させる場合もある。かつてカルト宗教が糖尿病を「悪魔憑き」だと表現し大量の食べ物を食べさせて、その結果患者の女の子を殺してしまったことすらある。知って欲しい。これはとても恐ろしい病気だし、誰にでも発病しうるし、それでも誰かが少し声を掛けてあげるだけで救われるものなのだと。この動画自体はとても正しい。糖尿病の治療では「糖尿病」であるということを告知されてから生活改善までが繋がらずに末端を切断せざるを得なくなったり、唐突に失明したり、脳卒中や心筋梗塞といった形になることもある。腎障害だって起こりうる。その理由が”生活習慣”なのは本当のこと。でも、それが全てというわけではない。どうか知って欲しい。患者が全員悪いわけじゃないということ。糖尿病は知識でどうにかなるということ。怪文失礼しました。
これは本当に大切な話で、生活習慣病の一つとはされるけども生活習慣が全てでは無い。正しい知識を手に入れて上手く付き合うことで人並みの人生を歩んで欲しいです糖尿病内科医より
あと、言い忘れましたが2型糖尿病の方で気の毒な程節制しても上手くいかない方もおられます。2型糖尿病全てが不摂生によるものとも限りません。中にはひたすら某炭酸飲料の旨さを力説してくる(カロリーゼロはマズイので飲まないとのこと)人もいますけどね😂
養老先生とかいう人も「糖尿は贅沢病」とか言っていましたからねえ…中々羞恥は難しい
親父が糖尿で糖尿病外来に定期的に通ってるけど、まじで修羅場だってさいきなり失明して泣き叫ぶ若者がいたり、医者に掴みかかって足切断をやめろ！と叫ぶ中年がいるって
自業自得なのにねえお医者さんも大変ですね
お医者さんとか看護師さんとか病院関連の仕事の人は本当に尊敬する
やめろって叫ぶ言う前に、他の病院行けよと思う。どうせ変わらないのがほとんどやけど。
地獄絵図
@@smithkakuta7361若い人は1型の可能性あるし自業自得ではなさそう
＞健康のためにポテチを饅頭に変えたから大丈夫なぜ大丈夫だと思えてしまうのか全く分からんｗｗ
ケチャップは野菜教の信者と同じ、我々には窺い知れない独特の思考パターンがあるんでせう
基本的に常識（知識）が無いんだと思う…小学校の頃に家庭科の授業とかちゃんと受けていなかったんじゃないかな？追記：あるいは境界性知能というかギリ健常者の方とかもこうなりがちな気がします…
寧ろ油分が糖分に変わったから全く変わってないというね
同じカロリーなら塩が入っていない分体に良いという高度な計算の可能性が微レ存
@@kgskimたしかにそれがありそう
「もっとダメな奴がいるから大丈夫」←これで本気で安心してる奴初めて見た
結構誰でもやる精神を安定させる方法な気がする。自分的には
糖尿病なんて体質によってすごい左右されるものなのにね。あの子が大丈夫だから、自分も大丈夫なんてことないのにね。
上見ても下見てもキリがないんだよ自分のことちゃんとしようよって思うよね
兄は40代では亡くなりました。眼底出血 インスリン 透析 両足切断 出血止まらず 役満でした。野菜も海藻もおいしいからほっておかないでください！
血糖値600越え即入院した家族が居る私が通りますよ。健康診断とかで引っかかった、もしくは極度の食欲不振など体調の変化があったらスルーせず即対応しようね。食生活が原因で糖尿病になるヤツ、マジで「毎日炭酸飲料だったけど野菜ジュースに変えたからOK☆（なお間食は止めない）」的な事を言いやがるんだ……いや、間食自体止めろ。肥満体型じゃない人でも、短期間に体重が急増してる人は要注意ゾ。まあ、血糖値600↑だとさすがに医者が「いつ死んでもおかしくない」「このまま血糖値下がらないと死ぬ」って散々言ってくれたおかげか、入院中の隠れた間食はしなかった模様。
俺、Hba1cが4.7%で血糖値が70~80でも「2型糖尿病」言われた事あるよ。170㎝で体重42kg、ウエスト51㎝キープしてんのに。
ただ絶食というよりかは体に必要な栄養素を十分にとる、生成された砂糖は毒なので極力控える、という方が効果的だゾ
@@てっちゃん-t1k 多分血糖値が下がりにくい、あるいはインスリンが出にくい体質なんじゃないかな。基本的に二型の判断基準は「食後の血糖値が一定以上」だから。ちなみにHba1c4.7％はちょっと高め。3％以下が健常って言われてたはず。体質だから気長に付き合って……。
@@名無し-e5c8q 2型糖尿って俺に言ったのはそのバカ病院だけで、俺が毎年健康診断受けてる3つの病院（俺は健康診断を3つの病院でやってる）はいずれもそんな事言ってねえから、どうせデタラメだろうと思ってる。後、俺が毎年健康診断受けてる3つの病院の医者らはHba1cの正常値を4.7~4.9%つってたし、今、主治医任せてる自費でやってる訪問診療の医者はもうチョイ上（5~6%ぐらい）でも正常値の範囲内ぐらいに言ってた。3%以下？聞いた事ねえわ。
2型糖尿の診断基準はa1c6.5、空腹時血糖126、食後血糖200（1だか2時間値）を別日に2回満たすこと、もしくはこれら１回と糖尿病性眼症、腎症などの身体所見を認めることです。
うちのお母ちゃんこの病気で今年頭に天国に旅だったけどマジで糖尿病甘く見たらあかんよ。以下読みづらくてごめんやで病気ほったらかして薬飲まない、医者に何か言われると病院変える生活を10年以上続けてたら全身が泥みたいに浮腫んで横になれず、座ってでしか眠れなくなった。腎障害だと診断されて、子供の臓器一個もらって移植するか透析するか選べって医者に言われて透析を選んだ。その後、透析先のクリニックの看護師が親切で爪切ったら間違えて足の指まで切られちゃって、足の治りが悪くなって壊死して片足切った。リハビリが嫌いだったからそのまま寝たきりになって、最後は足が手と同じ太さになって、臓器が弱ってるから下血が止まらなくて、透析で血管もボロボロだから脳の方にも鬱っぽい障害が出始めてご飯も食べられなくなって、喋らなくなって、残ってた方の足も壊死で黒くなって、お尻が痛い、足が痛いって言いながら逝った。透析始めてから約10年の出来事です。こうなりたくないなら健康であるためにも最低限の自制と医師の指示には従ったほうがいい。少なくとも私はそうしようと誓った。この病気は自業自得とはいえこんな終わり方は悲し過ぎる。もっと一緒に美味しいもの食べて笑い合っていたかった。
お母様のご冥福をお祈り申し上げます。私も糖尿病ではないのですが、心臓を患って今も食事などに制限があります。たまに「早く死んでもいいから好きなだけ食べたいよ」と思う事もありますが、それじゃいけないと強く思いましたお辛い体験を語って下さりありがとうございました
こういう経験が簡単に読める時代に産まれたんだから他人事と思わず気を付けたいところですね。
脚切断透析失明その他諸々、聞いただけでゾッとする。お父さんの会社の若い男の人が毎日甘い缶コーヒー飲んで糖尿になったって聞いてそれから甘い飲み物あまり飲まないようにしてる。
「透析先のクリニックの看護師が親切で爪切ったら間違えて足の指まで切られちゃって」の所がどういう状況なのか私の頭では理解出来なかった．指先があまりにもひどい有様で爪と指の見分けがつかずに本当に間違えたとかなんかな…
これ読めるのいい時代だわな。コメ主、辛い思い出だったと思うけど書いてくれて感謝やで。
糖尿病で足切断した場合の予後は悪く、術後の平均生存日数は約400日、5年後の生存率は30%前後らしい
下手な癌より低いやん…5年生存率
足ぶつけただけで壊疽するのに切断して何とも無いなんてありえんわな
10数年ぐらい前に新聞で見た事故が忘れられない。糖尿は足の血の巡りが悪くなって冷えやすくなるので、生活の知恵系番組を見た奥さんが聞きかじりでよかれと思ってレンジで温めた小石を糖尿病の旦那が寝た後に化繊のストッキングで旦那の足に付けたら、化繊が熱で足に張り付き、やけどで片足切断。番組にクレーム入れたが、実は番組内で化繊では包まないでくださいと注釈を入れていた。
本当の話かどうか分からないが、化繊が溶ける程熱せられた小石ってなんなん‥？溶けない繊維使ってたにしても化繊が溶けるほどの高温の石をストッキング程度の薄さでカバーしたところで、肌に当てたらヤバそうだなと思えるんだけど。
@@みんみん-w5o 小石には遠赤外線効果で保温力が高いので化繊が何時間もかけてとけていくんですよ？
こっわ、17だけど気をつけよ
@@kamikita123456789いやそんな赤外線出すような温度でストッキング一枚ってのが理解できんのよ
ネコ医者がずっとギコギコしてて、足切る気満々みたいに見えるのがちょっとおもろいｗ
さすがに入院してからも甘い物食べてるのは同情できないな。許されるギリギリは「これ以上悪化するとインスリン注射だよ」でこの言葉が出たらもう本気で生活改善始めないと間に合わなくなる。将来美味しいものを食べるために今我慢するのだ
逆やろ。自制が効かない人だから2型糖尿病になる
こわい…自分も今から食生活とか運動習慣見直さないと忘れがちだけど五体満足なだけで有難いんだもんな
バイク（スクーターは駄目）を勧める。バイクから車に乗り換えただけで太ももブヨブヨになったで。バイクは乗馬と同じで又で燃料タンク挟んで体を保持する。飛ばす時は基本座席に座らない。何食っても太らなかった。それが・・ねぇ。車に変えただけでコロコロよ。バイク買い直したわ。
適度な運動習慣を作れば乗り物なんて何でもいいんですけどね
経験から言わせてもらうと肉体労働関係者なら日ごろの仕事が運動みたいなものだから結構食ってても糖尿病には（比較的）なりにくかったりなったとしても先ほど書いた通り仕事が運動だから食生活に気を付けてインスリンしてれば休日に運動とかしなくてもまず失明や足切断まで悪化したりはしない。そこまで悪化するのは大体デスクワーク系の極端に体動かさない仕事の人間や幾らなんでも爆食いしまくってる天性の大食い人間とか。あと家系によっては異様に悪化しづらい体質の一族とかもいて近所に糖尿病と診断されても放置生活していながら失明も足切断もならず８５歳で天寿を全うしたミュータント染みた爺さんとかいた。その家系はその爺さんだけでなくみんな糖尿病を発症しその上で糖尿病に異様に強かった。無論そういう一族は稀だからみんなは発覚したら医者に従ってね。
肉体労働の人が運動をするから大丈夫なのは、まあ30代くらいまでの若い内だね。もちろん30歳前後でも糖尿になる人もいるけど
昔Twitter xにいたまつねこさんは暴飲暴食の神で20で糖尿病25で透析、29で足切り、35両足切り、37失明 38天国やったな。
天才だなそいつ
読みづら
順調に糖尿病キャリアを積んでるやん！
因果応報だな！！Z世代とかも中年になってジオングみたいになってから泣き喚くことがない様に食事と運動を大切にしろ！
人生RTAじゃん。
お菓子やコーラは毒だから食べたら死ぬって子供の頃から言われてきたワイ。洗脳でいまだに抵抗感ある。力技だけどある意味教育成功してる。
だからなんだよバカじゃねええのか
食べないのが1番だからいいかもね
化学調味料のかたまりですからね。日本人はやっぱり国産の米とお茶です。
@@scorecode こういう日本厨に腹が立つ近くの水田と茶畑荒らすわ
別に化学調味料でも関係ないよ服毒量と似たような認識でええ
毎日これ観ておやつを我慢します要再検どころか要医療です整形外科に入院した時同じ部屋のおばちゃんは体も半端なく大きかったけど糖尿病で目が見えていませんでした医師から「膝から下切断！」と言われたけど「親指だけで済んだよ、よかったね」と言われたとか...手の感覚だけで鶴を折っていました🟨🟩
こういうの見ると、生活習慣病の治療の第一歩は患者自身の危機感とか病状認識から始まるんだよな。健康診断の数値で危機感を持てていれば大事には至らないけど、この人は足を失って初めて自分の体が危機にさらされていることに気づいたんだろうね。
医者も周囲もできるのは「忠告」や「お手伝い」であって拘束や命令をできるわけではないですからね。病むも治すも結局は本人が選ぶしかない
そもそも会社に通勤していれば健康診断も受けられるだろうが……
@@dunamis-blue6843受けてヤバいってなってもみんながみんな完全に改善出来るわけないだろ...謎の働いてる自慢みたいな言い方なんなんだ...
そら糖尿病で入院してんのにコンビニで食いもん買って食うぐらいだからねえ。危機感もなかっただろうし、一番なかったのは知識かなあ？ポテチの代わりに饅頭なら健康的ってどこからそう思えるんだろうか？
糖尿病ってこんな怖い病気だったんですね。他人事だと思わず、甘いものは食べ過ぎないようにします。いつも動画ありがとうございます。
あと一回糖尿病になると一生治らないです それに毎日薬の摂取と傷の治りの遅さ 病気になった時の重度レベルがup 感染症のかかるリスク激高になるので なるとほとんどの人が大人しくなります
筋トレも予防効果があるのでお勧めですよ
@@ナナシ-z9d 毎日の散歩もね。
糖尿病自体が怖いというより合併症が怖いですよね。最悪糖尿病になってもHbA1cを6未満とかで保てれば合併症リスクは下がりますよ
@@ナナシ-z9d 生まれた時から散々言われてる「早寝早起き一汁一菜の腹八分目に適度な運動」が結局は万病の予防になる
片足を失ったが命拾いした。しかしまだ忘れてはならない、手術は終わっても「糖尿病が終わった訳では無い」という事を…
そうやんな、、、手術＝良くなるってイメージ強いよね、、、糖尿病はこれからも続くもんね
しめじは有名ですが実は認知症も糖尿病の合併症の一部です。同じ年代なのに糖尿病患者はびっくりするくらい認知機能悪いことがザラにあります。代謝内科の看護師より
脳の血管もこまかーーく詰まってるんですかね
認知症の原因であるアミロイドβという物質が糖尿病のせいで溜まりやすくなります。また、糖尿病は脳梗塞の発症リスクが上がります。脳梗塞になると脳血管性認知症を発症する可能性があります。細かく詰まってるもあってるちゃあってると思います。
@@せつこ-w8f がんはどうですか？糖尿病でがんになりやすくなりますか？
@@舌苔はない2型糖尿病は膵臓がんのリスクになります。5年生存率ダントツトップの膵臓がん。
認知症は脳の糖尿病とも言われるらしいですねだから僕もしんどくても食事管理と筋トレは欠かさないようにしてます
朝マックをカウンターで食べてたら隣に座ったおっさんが急にインスリン注射をお腹にブスッと刺して血が着いた消毒の綿を机に置いたままガッツいて食べてた。朝から見知らぬ肥ったおっさんのニキビと毛むくじゃらの腹と血を見て気持ち悪くなって目眩がして来て食べ終えてなかったけど退散した。こういう人が失明とか足切断になるんだろうな…。
これが噂のマックドカ食い気絶部員の真相か…
てかインスリン注射って事は血糖値とかHba1cの数値ヤベェって事やん…そんな人間が糖質と脂質(しかも質悪い)の塊のマック食べるんじゃないよ😅って感じですね…
お勧めからきました。物心つき始めた頃に祖母が糖尿病で鬼籍に入りました。学生の頃、当時の話を親から聞くとやはり壊死などもあって目も当てられない状態だったようです。生前は甘い物が大好きだったとか。健康って日頃の積み重ねなんですよね。身が引き締まる思いです。
血糖コントロール不良の患者さんって病的に食に依存しているよね。ストレス過多が多い印象。個人的にはメンタルケアも並行して実施しないと改善はなかなかされないと感じている。食事制限するくらいなら本気で死んだほうがましだ。と思っている患者もいる始末。
@user-jf6wq1fc3y ストレスフルな現代社会において、生活全般を見直すのは難しいですね…ただ仰るとおりだと思います
趣味を見つけてそれをストレス発散等に使ってないと 食に逃げるのはわかります 今の時代メンタル病の人が多すぎてどうにもならないんじゃないですかね
@@カーチャカーチャ-k8r 田舎の中高年は無趣味でストレスの捌け口がないのです…ストレスや疲労感、経済的な理由等で趣味をみつける余力もなさそうな印象です
美味い食い物は自分を裏切らないからな 金さえ使えば噛み砕いて飲み込んだだけで幸せになれる
ポテチの代わりにお饅頭ってのがもう意味わからんw
啓蒙活動ありがとうございます。糖尿病は自覚症状がないため気づかないまま進行し、合併症(神経障害→網膜症→腎臓病)になってしまうことが多いので、早い段階で気づいて、医師に相談し、生活改善をすることが大事です。。糖尿病の恐さはあまり知られていないので、この動画を見て1人でも多くの人が救われたら嬉しいです。
なんで足と目が最初におかしくなるんですか？手指とかじゃないんですか？
糖尿病放置したら腎臓も目もそのうちやられる。毛細血管がいつの間にかやられて気がついたら手遅れ。糖尿病は本当に怖い。軽く考えてる人もいるので最初に教育入院してたら良かったかもしれんね。それでも言う事守れない人も多いが。
いい大人が『足切りたくないよ～』って泣いて喚くのかと考えたら怖くなった。気をつけよう
ちょっとした怪奇現象とかより1000倍こわい
ホントにこれこそ現状ですよね……両親とも糖尿病で、そのせいで受けれない手術もあったから色々と悔やまれます。
なんだか見てたら足が痛いような気がしてきちゃう怖いですね糖尿病
それがね、痛くないんですよ。糖尿病性の壊疽。骨見えてるような感染状況でも本人痛み感じてません。
@@user-oh9fi5wm1l うげ！！
糖尿病を甘く見すぎている人が多いですよね。インスリン打ってれば何食べても良いってわけじゃないし
インスリンがもうすでにやばいのですよね。ガン促進ホルモンですから。
軽い考えの方が手遅れになる病気になっていく生活習慣の様な気がします🙌
ポテチを饅頭で笑ってしまった
それ
まあポテチよりはましな気もするけどね
@@Ponya926 健康そうな見た目しといてポテチより遥かに糖質高い饅頭君ほんとひで
@@Ponya926グラムあたり倍近く糖質が含まれてる饅頭の方がマシと思える人は糖尿病の才能ある
食生活終わってても毎日運動してたら糖尿病にはなりにくいはず後、お菓子とかよりジュースがやばい
精神科看護師をしているものです。大体慢性期の方は食生活ヤバいのですが、この一言を言うと改善しようとしてくれる方も多いです。「パンパンに太っていて80歳90歳になって幸せそうに外を歩いているご老人をあなたはどれくらい見たことがありますか？」
当方接客業ですがそういえば高齢で激太りの人はほぼ超えて全く見ない、という現実に思い至り肝が冷えました。激太りというほど太ってはいませんが甘いもの好きなので食生活に気をつけようと思います……
@@starcourage 60歳を境に外では見なくなりますね…身体合併精神病棟の中にいる方はほとんどが綺麗なリンゴ体型でした…早いうちから運動習慣つけて一緒に頑張りましょう！
野菜ジュースいかにも健康面しといて糖質とかやばいですよね...やたら美味しいと思ったら中身ほぼジュース
あとはダイエット〇ーラとかその類な 糖質0とかほんと罠だよな
野菜ジュース飲む奴は大抵野菜嫌い。生でも茹ででも炒めでもいいから野菜食え。
昔病院で教えてもらったけど、野菜ジュースのカロリーはリンゴ入りで1.5倍になるからな。リンゴ無しとかカロリー表示を意識しないと。
野菜だけ100%のやつ飲んでるけどそれもやばい？
あと忘れてたけど、塩分過多もよろしくないので無塩タイプを選んでる。サラダや温野菜も味を追加するなら酢と胡椒がオススメ。
病気でもなんでも手遅れになった人ってみんな「なんでもっと強く言ってくれなかったの！！」って逆ギレするけど強く言っても聞かなかったの自分じゃんっていつも思うしかも相手が強く言ってるのを大抵バカにしてて聞く耳なんて持ち合わせてなかったくせに
自分にとことん甘くて現実を見ない、すぐ食欲に負ける人は糖尿病患者さんにとても多いと感じていて、勝手にDM気質と呼んでました。入院中でも抜け出してお菓子買う率ほんと高い……
そら砂糖はタバコと同じで依存症引き起こすからなぁ
そういう人に納得してもらって糖尿病の治療に付き合うのも面白いものですよ。あまりにも上手くいかなくて病むこともあるし、「ふざけるな」と思うこともありますが。
まあ自業自得だけどね...
てかDM気質って普通に言わない？ローカルな言葉だったのか…
遺伝的な理由もあるけどね
うちの兄も「運動してる（スマホ片手に10～15分犬と一緒にぶらぶら）」「親と同じものしか食べてない（ドカ食い＋買い食い）」とか言ってましたからね。切断までは行きませんでしたが、腎不全をおこして人工透析になりましたわ。しかも「医者がしっかり言ってくれなかった」「医者は信用できない」とか言い出しましたからね。医者も親も僕もずっと言ってきたのに・・・。
クレイジーな人だな
@@user-ottche3232 ちなみに今も運動も食事制限もせずに、部屋の片付けもしないので実家がすごい事になってきてます。母親も諦めて引っ越し先を探しながらゴミ屋敷清掃の業者を探してるみたいですよ（片付けろって言うと切れるらしいので）
運動も生活習慣の一部なので、今日からでも習慣づけるのが大事です。生活習慣って年取るほど改善が難しいので、早ければ早いに越したことはなく、遅くなればそれだけリスクが上がっていくだけです。医者も自分の人生をなんとかはしてくれないですし、結局どこかで自分で何とかする覚悟は必要なんだと思います。後、運動すると食欲も抑えられます。運動するのだるい、っていう人は結構いらっしゃいますが、ほとんどの欲求不満は運動すれば改善できるといわれるほど、運動は実は気持ちがいいものだったりするので、どこかで覚悟を決めて自分の意思で運動をはじめてみることをおすすめします。最初はきついかもですが、慣れれば気持ちよく毎日過ごせるようにもなります。
カップラーメンとかジュースは口にするのが普通だと思わないほうがいいカフェラテとか飲むのが習慣の人も多いけど要注意
カップラーメンは世界に誇るバランス栄養食（キリッ）。
透析ルームに行く機会が会った時にベッドのまま運ばれた患者さんは両足が太ももから無かったですなんか見ちゃいけないものを見てしまったと当時は思いました
管理栄養士で外来指導やってますが、ほんとに危機感ない患者多すぎですね。壊疽ってる写真見せてこうなるよって言っても完全他人事だし。家族歴無くても菓子ジュース酒タバコ好きな人も要注意。
「嫌な予感がする」はもう自覚ありで飲み食いしてるな「いつもは要経過観察」っていつも引っかかってるのに改善してないってことだし…
これ数回前の隠れ食いする糖尿病患者を見てからこれを見るとまた何とも……。依存症なんやろな。
啓蒙動画ありがとうございます。十分気をつけます。運動もします。
現在学生ですが母親が糖尿病予備軍で自分も動画の方と同じような生活なので動画見て「私絶対死ぬじゃん…」と気づきました。五体満足って恵まれているんですね…（気づくの遅い）自転車通学ですがそれを盾にしないよう、休日歩いたりして運動しなきゃ…野菜ジュース好きだったけどお茶にしよ
水もおすすめですよ！(飲みすぎには注意)
偉いです! 私も高校生で似たような食生活なので気をつけます…
足切断って末期だから切断した所で数年で死に至る可能性高い
足が腐ってくると激痛がするのよ血液や濃がでて殺してくれぐらい５痛み最悪だよ。
アンプタも失明も透析も嫌だから糖尿病だけはやだ…家族歴的には癌と脳梗塞だから糖尿病はいないけど怖い…
うち、癌と脳梗塞に心臓病、あと禿。
うちは、癌、高血圧、不整脈だった
父が糖尿病2型で足が壊疽しててお医者さんに「足を切断したほうがいい」って言われたらしいけど、父は足の切断を嫌がり結局、切断しないで入院し色々治療することになりました。結果は足が良くなって切断しなずに済んで良かったです。
文章力が下手ですいません。
よかったな
ベジファースト心がけるとか間食で食べるものを食後すぐにするとか食後すぐに軽い筋トレか散歩するとかその辺習慣づけるだけでも全然違うはずやで
お水とさんぽするだけで普通に問題ないんだよなぁ。激しい運動をしたときだけスポドリ飲む程度にすれば問題ない
でも2型糖尿病は遺伝的要因も大きいのよね、耐糖能って言葉もあるけどこの動画の主人公はオカンも糖尿病だったら遺伝要因+生活要因がダブルで重なった結果若くして…って印象女性より男性の方が糖尿なりやすいしねまあわかりやすい一例のフィクションかもだけど
3か月前に2型糖尿病と診断(HbA1cが10.3)私の場合はほぼ毎日二郎と菓子パンとかいう即死セットにハマってしまったのが原因でした3か月死に物狂いで食事制限カロリー制限、ウォーキング＋筋トレなどを徹底して、体重は-8kgでHbA1cは6.7までさがりましたやったねーこのまま頑張ろうねーと先生とお話してた矢先、糖尿病の合併症の1つである子宮体がんにかかってしまいました動画の最後でも合併症が怖いと書いていましたが、本当に身をもって感じています「糖尿病になってから痩せればいいやｗ」と思ってたら本当えらい目にあいますので、みなさんお気をつけを…
うちの患者さん達にも散々忠告してるのにまぁ大丈夫でしょって言うこと聞かなくて取り返しつかなくなってから聞いてないだのもっと言ってくれればだの人のせいにするクソが大勢いるから、本当に腹立つんだよね✨再三伝えて軽く脅しまでしても言うこと聞かないか逆ギレしてくるやつは死んでもいいやって思ってその後はもう何も言わないからご自分で責任とってねって伝える
お医者様ならこの動画をクリニックで流しまくるとよいかもですよ！！RUclipsって啓蒙する時に活用できるので！
アホとしか言いようかないっすよ…
「ネガティブなことばっか言いやがって。医者だったらなんとかしろよ。」で爆笑しました。
とんだ八つ当たりで笑った
サイレントキラーと呼ばれる糖尿病恐るべし自分もデブだし気を付けないと…酒は飲まないけどサッカリンやアスパルテーム等の人工甘味料もやべぇし甘いもの食いたいけど最近は控えていかなきゃなぁ無糖コーヒーほぼ毎日飲んでるけど歩きなどの運動もするか
手術を説得される先生すごい…冷静だけど、辛さと虚しさが伝わってくるアルコール依存の糖バージョンなのかなあ。アルコールと違い、個人に適した量を摂らないといけないのも辛すぎる。糖尿病と診断され家族も友人も豹変。ずっと言ってたじゃん運動しろ食べ過ぎだってと捲し立てられ、心が参って隠れ食べて悪化してしまう…って例もちらほら見るなあ。医療側の指導フワッとし過ぎ、と周囲責めすぎが、糖尿病患者が急激に増えてる要因のような…
しかもこういう患者に限って、検査で病室開けてる時に家族の了解得て棚をチェックすると食べかけのお菓子とかが出土するんよね。んで、師長さんに医者の自分がなぜか怒られる………
先生…お疲れ様です…
食べること好きな人は大変だよな…｡うちは母親の家系がなりやすい傾向らしく、私自身は食にこだわり無さすぎて栄養失調なりがちだから私も健康に気をつけないと。
「糖尿病」っていう名前が危機感を抱かない。「致死性血管壊死症候群」とか、ヤバそうな名前に変えて欲しい。
ポテチから饅頭に変えた全然大丈夫じゃない😂
外国人からすればポテチは野菜だが、饅頭はあんこ＝砂糖のかたまり。
あんこ自体が糖分の塊だから、もはや自殺行為にしか見えん
20代だけど一時期ペットボトル症候群になりHbA1cが11程度に達して先生から来月までに改善見られなかったら投薬治療しか無いよ？と言われて食習慣を変えた事があります特にというか、とにかく炭酸とかジュースとか甘い飲み物を毎日何本か飲んでる人いたら既に糖尿病になってる可能性があると思って良いと思います
糖尿病の怖さ知らん人結構いるんだな片足ならまだマシで両眼失明透析コースとかも普通にあるよ頻繁に二郎とか食ってる人は本気で考えたほうがいい
適度な食事と適度な運動私も早く気付いてダイエットを始めれててよかった間食控えるし甘い飲み物避けるし、体重104㌔→65ぐらい。酒飲まないタバコ嫌い。ウォーキングと水泳を運動にしてます。
医者の言うことは毎回「バランスの良い食事。野菜食べろ。運動しろ」。どんな病気調べてもこれだからな。聞き飽きたわ。
@@scorecode逆にそれをすればほとんどの病気を防げるんやで
最近、糖尿病怖くなって、甘いものへの衝動をごまかすのに緑茶飲んでる。
緑茶はシュウ酸が結構あるからそればっかり飲んでると尿路結石になるから気をつけて
@@exaexa5388 了解
尿路結石の予防にはたっぷりお水飲むのとカルシウムがおすすめよ～甘いものが欲しい=栄養が足りないだったり腹減りに慣れてないまたはストレス多すぎ疲れた～なのでなんで甘いものが欲しくなるか、いつ欲しくなるのか、どんな時何が欲しくなるかとまず研究するのをおすすめするその上でフルーツに置き換えてゆっくり食べる訓練するといいよいきなり止めると精神が折れる暑い時は冷凍フルーツが美味しいよ～
この人を馬鹿にしてる人たちいるけど、たまたま運良く理性で抑えられる程度のそんなに強くない食欲と多少の不摂生なら耐えられる健康な身体を持っていただけなんだよね運動や睡眠や食事をちゃんと自制して他人を傷付けることをしない人間なんて誰1人いないし何かしら負い目はあるんだから馬鹿にしちゃアカンよ
うちのダンナはＣ型肝炎→肝硬変→糖尿病→人工透析です。食生活だけの問題ではないかと…。
ダンナさんの場合は感染からの進展だけど、実際４割は遺伝要素持ち＆不摂生よ…
これ一番の被害者は、やる気のない患者に対しても医療行為を施さなくてはならない医師だよな。ほっときゃいいのにって思う。食べなきゃ損とか抜かしてたし
報酬貰えるんだしええやん
こういうやつに限って「悪くなったのは医療従事者の怠慢」とか言って裁判するんだよな。だから気を抜けない。抜かりないようにカルテに記載しておく。逆にストイックな人ほど「自分の怠慢」って思い込んでる。
糖尿病どころか虫歯治療すら怖くて食欲がおちて、体重3kg減った俺。見てるだけで血の気が引く。
虫歯の放置から、姉は白血病になりました。歯の治療は最優先。ちなみに、姉は現在は完治。
仕事のストレスで夕食後のおやつ(ぐみ、チョコ系)が辞められないんだけどこれ辞めろって言われたら他にどうやってこのストレスを収めればいいのってなるから止められない気持ちもわからなくもない😢勉強になりました、ありがとう
猫ミームありがてぇありがてぇ食事は気を付けてるんだけど運動がなぁ…
よく肥満や糖尿病の人が、遺伝で太りやすい〜とかいうけど本人が思ってる百倍くらい、親から受け継いだ食生活の概念が滅茶苦茶野菜摂るか!って言って、消毒で栄養落ちて量もわずかなカット野菜やコンビニサラダとか半額弁当の少しの野菜で栄養が整うと思ってんだもん
美味しいものは 脂肪と糖で できているホンマにきをつけなあかん。
ストレス溜まったり寝不足になると糖がほしくなる寝たいのに家事育児で風呂が22時半からとかになる…辛い
糖尿病とうつ病って相関があるから、両方に診てもらう患者は多いですよ 私もその1人どれだけ頑張っても、薬に耐性が出来たり、臓器の経年劣化は防げないから、毎年のように新薬に切り替わる自分の身体が怖いし、薬が効かなくなる前触れもあるので、常に精神が休まりません心身共にどちらも苦しむのが、糖尿病です若年発症、遺伝性II型は、偏見に耐えながら、頑張っています😭
糖分取りまくると鬱病になりやすいみたい
病気って自分で治すものだからね病院はあくまで治す気がある人しか助けられないから自分の身体なんだから自分で責任持ちましょうって話ですね
糖尿はほぼ遺伝だからね身内にいる時点で動画みたいに不摂生してなくても成るから気を付けようね
うちのクリニックで足の指が壊疽になっては切断してる６０代の糖尿病の患者さんがいて、一年前足に傷ができて炎症起こしたんだけど本人は慣れちゃったのか「これはまた切るな」って他人事みたいに軽く話してて衝撃的だった。結局切断することになって、現在その患者さんの足の指は１０本のうち右の右の親指１本だけ残ってます。
生活習慣とか弛んできたらこういう系の動画見たら身が引き締まるな
食ってストレス発散するタイプの人(自分も)は気をつけないとだな
死んだ祖父がわりとコレ話聞かない、わがまま放題、入院中も隠れて菓子食うタバコ吸う、背中の床ずれから感染してそのまま死んだ。切断レベルに至る人は人格のケアが必要だろうから難しいんだろうな…病院嫌いで糖尿の親父（頑固でDQN）が最近痩せてきたというか小さくなってきたから心積もりだけはしておこうと思います
糖尿病はインスリン欠乏症、もしくは慢性高血糖症と疾患名を変更する方が解りやすい様な、膵臓機能崩壊で栄養素吸収の正常性が無いキツさがありますし、靴の購入資金を貯め、足指への圧力を和らげる靴に取り替えず、2型糖尿病の先輩でパチンコ店へ行く人は、壊疽と足切断になりましたね。
そういえば野菜ジュースで糖尿病になった親戚がウチにもいたわ…野菜ジュースもデザートだと思って飲んだ方が良いのですね。普段飲むのは水にして。
おばあちゃんが糖尿病で私が小学生の時に亡くなり、私も健康診断で去年初めて血糖値引っかかりました。。食事は野菜を先に食べたりトマトジュースを飲んだり、炭酸水やお茶を飲んだりしてます。もっと自分の身体を甘やかすのではなく気を付けないとですね。。
免疫不全からの一型糖尿病のスーパーコンボを決めてしまった自分の将来が心配。(病院には行ってる)
自分も一時期血糖値630HbA1c13.0まで悪化した事があります。投薬（服薬）治療で今は血糖値105付近HbA1c6.9以下まで改善しました。糖分が多い食べ物もですが炭水化物がとても良くないです。あと薬の種類によっては食欲を減退させる作用のものもあるので（単価は高いけど）医師と相談されるのが良いと思います。
よく生きてましたね……！
両足包帯グルグルで、凄まじい腐臭を放つご老人見たことあるけどアレも糖尿病やったんやろか…部屋の外どころか、フロア全体に甘く発酵したような激臭が充満してて足切断されてるより衝撃的やったわ
この患者さんみたいな人が言う「ポテチ食いたくなる衝動」とか「二郎系食いたくなる衝動」とか本当理解できない。そんな衝動ないわ。
物質依存は怖いですよねー
依存って怖いですよね
脳が壊死してるから仕方ないW
父が糖尿病、高血圧で病院サボったりした挙句脳梗塞と閉塞性動脈硬化症なって要介護5という最高レベルの認定なったから私も気をつけよ
俺も気をつけなきゃなぁ、RUclips見てないで運動しに行くかぁ
自分も糖尿病の診断をされましたが食事改善で正常値までもう少しのところまで来ています。
間食、お菓子、ジュース類は一切やめて主食のご飯は半分にしてその分野菜（生野菜）をとるように
したら先生に褒められるぐらいに改善しました。皆さんも気を付けて・・・
正常値まであと少しって事は多分私と大差なさそうです💦
❌突然足を失う
⭕️わかりきっていた未来
結局自業自得ってことだよね、
本人からすると、まさか足を切ることになるとは……って感じなんだろうな
危機感の欠如、人の言うことを聞かない、自分に甘いの3コンボだからな。当然生き残る訳がないよな。
自然淘汰定期
@@天領ベンゼ 最悪な展開なのに何故だかあんまり同情できん。何度注意されてもスルーしてたし。
血糖管理目的に入院したのに隠れて菓子食ってるやつはもう救いようがない
どだい自分で管理なんて期待できないんだから売店でお菓子購入不可の認証カード配らないとだめだよなｗｗ
骨折で入院してて、同室のおじさんが重度の糖尿らしく
食前に毎回血糖値測定されて度々基準越えしてインスリン注射されてるのに
病院内にあるコンビニからポテチだの饅頭だの買いまくって食ってる。
@@blzebub66
好きなもの食ってさっさと○ぬ
それも1つの選択やね
しかし､絶対誰かのせいにしてはいけない
@@世田谷サラマンダー
病院の世話にならずに勝手に消えるならそれで良いんだけどね
糖や脂質の中毒になって、必要以上に口に詰め込んで、自己責任！好き勝手して生きる！とか言って
人工透析で年間数百万も医療費負担かける人って、責任の意味を一ミリも理解してなさそう。
指とかゴムで縛って遊んだ人って結構いるんじゃないかな？
暫くすると紫色になって来てヤバいと思って外すんだがそのままにしておくと腐るんだ
糖尿病はそれと同じ事が血液がドロドロになった事で起こるんだよね、身体の末端、手足目などの毛細血管が集中してる部分
俺が子供の時に同じクラスの男子が指を輪ゴムで縛って遊んでいて、親の前でそれをやったら指が紫色に変色してそこから先を無くすんだからねとものすごく叱られた事を思い出したよ。
ひえええええ、あれが血管起因で起こるとかヤバすぎですね。
@Aho_863糖尿病の方は末梢神経も傷害されて、特に足の指先〜膝下あたりの感覚がものすごく鈍くなります。なので、靴擦れで血が出てても、腐ってても痛みを感じないんですよ。
実際問題、血糖値下げるのって相当大変だよ。
糖尿病予備軍だったから健康のために食生活改善と運動を徹底的にしてダイエットしたら30kg以上のダイエット(92kg→61kg)に成功したけど、血糖値だけはあんまり変わらなかったもん。
結局、改善点がほぼなかったから専門医も血糖値が高いのは「遺伝かも」で終わっちゃったし。
人間の身体ってこちらの思い通りに働いてくれないことがほとんどだからこそ日頃から気を使わないといけないってことなんだろうね。
糖尿病患者の血糖コントロール(食事療養)って、
端から見たら「食べ過ぎを適量に戻すだけ」なんだけど、
当事者から見たら「いつものごく普通の食生活」ができなくなって、これから24時間365日気を配り続ける必要がある。という宣告なんだから、実際はとんでもないストレスになるって認識は持っておくべきだとは思う。
もっとメンタルケアや精神医学の専門家が介入していい分野だと思うんだけど、そうでもないのかね？
ぶっちゃけ無駄に年取ってブクブクと肥え太ったプライドの塊なんぞ構うだけ時間の無駄だからね
いえ、特に近年はあなたの指摘通りメンタルヘルスと並行して治療するのがセオリー。
とは言え、率直に言って重篤患者の多くは健在だった時期の健康診断などで再三不摂生を咎められている事が殆ど。
悲しいかな医者が発言する『都合の悪いこと』の脳内スルー適性がやたらと高く、言っても効かないという面もあるのよ。
抜本的な対策としては糖尿病患者専用の24時間365日完全監視する施設があれば良いんだろうけど…一生ぶち込んでおくのも無理があるから現実的に厳しいし。
おっしゃる通りで意識高い施設ではそのような介入を行っているのだが、最近の精神科医は「患者＝SNRIを処方する」としか認識してなく患者に対しての関心が少なくなってきているので精神科医にそれを要求するのは厳しいと思う。そもそも医師自体が人生をレールに乗って生きてきたので、生活習慣を乱れて糖尿になったというレールを外れた人種に対して理解や共感はできるのは望めない。医師はレールに外れた人間に対しては極度に冷酷。
@@聡福地
なるほどね〜
医者嫌いってこんな思考なのか
人間って唯一不足する栄養素がタンパク質だから、
たんぱく質を摂取出来ないとお腹空くように出来てる。
お菓子食べるのもアミノ酸が入ってるから。
何なら糖尿病になる前食べたご飯の量と同じだけ肉食べるだけでも
お腹いっぱい過ぎて暫く他に何も食べたくなくなると思うけど。
職場の先輩が(40代)つい最近片足切断しました。平均体重より40㌔重い人です。その人もジュースにお菓子に菓子パンなど不摂生で周りに少し考えないとと何時も言われてました。片足切断しても何も変えない人で今はもう片方の足も切断予定です。それでも変えなかったら今度は細菌が体の重要な部分に届いて(足も重要ですが)逝かれるでしょうね。生活習慣は本当に大事です。自分も気を付けよう。為になる動画ありがとうございました。
平均体重の「平均」ってところ一瞬見てなくてビビった、体重41キロのワイ(10代)……。
@@Minon-s5cガリガリくんかな
ちなみに平均体重が重い軽いは判断材料にはなりませんので悪しからず
結局検査が大事
@@Nimmsn 確かに、やせ型で小柄の親戚は独り暮らし、偏食(野菜の摂取量が少ない)で糖尿病に・・。
むしろ太ってる人って太っても病気にならない才能みたいなもんだからね
いらんけど
糖尿病は目足腐り病とかに名前を変えるべき
マジそのくらいにしないと危機感持たない人いるよな
私も子供の頃は「ションベンが甘くなるだけだろｗ」とか思ってました・・・
まあそれでも食生活改めないでなる人はいるけどね
こういうのは重度の糖質依存症だから
後、透析で予後悪いも入れてください
@@yasshot
命の危機感がないんだね、これで脳溢血にでもなれば麻痺とか来たりするから、危機感増し増しなんだけどねえ。
糖尿病患者で通院中です。
ひと月前に靴擦れで2箇所傷ができて自然治癒で治したのですが、この動画で足をぶつけただけで壊疽になるのは知らず今になって考えるとゾッとしました。
糖尿病の心理状態が気になるな
多分、現実逃避をする手段が食べる事以外持ってないから、
病状が悪くなる→恐怖に耐えれなくて食べる→もっと悪くなるのループになってるのではないかと思った。
糖尿病と精神科がタッグを組めば、救える患者が増えるかもね
糖質依存になってどうしてもやめられない、
ADHDの衝動性が高くて食べ物への衝動が止まらない
といったこともありますからねぇ…。
糖尿病とうつ病って相関があるから、両方に診てもらう患者は多いですよ
私もその1人
どれだけ頑張っても、薬に耐性が出来たり、臓器の経年劣化は防げないから、毎年のように新薬に切り替わる自分の身体が怖いし、薬が効かなくなる前触れもあるので、常に精神が休まりません
心身共にどちらも苦しむのが、糖尿病です
若年発症、遺伝性II型は、偏見に耐えながら、頑張っています😭
家系的に抑うつが強く
自殺するか、アル中になるか、糖質依存で糖尿になるか
生きていく上で避けられないストレスをどう処理すればいいのか、教えて欲しい所
@@simesaba843
運動に依存すればよいのでは。
あとは趣味を作るとか。
うちもアル中家計で私も依存しまくってましたが、妊娠出産で2年酒飲まなかったら、飲んでも飲まなくてもどうでもいいと思うようになれました。
精神科って日常生活に支障がある精神疾患を治すところだから、糖質コントロールのカウンセリングとかは門外漢だと思うで。
叔父さんがHbA1cの数値アウトになった時にお医者さんに相当怒られたのか、ジョギングと太極拳と野菜中心食生活と禁酒禁煙をいっぺんに始めて草
五年たった今では修行僧みたいになってる
笑っちゃいけないかもしれないけど笑っちゃったw
@@snooow3879 めっちゃ無調整豆乳と白飯代替のオートミール勧めてきます笑
両極端すぎる笑
素晴らしいことです。不摂生でも食を道楽と捉えてた人は「これはマジで命がかかってる」と察すれば改善出来るんですよね
@@ななし-h4b7p でも怒られて修行僧になるくらいには自制できるんだからすごいよ
透析している患者さんで、四肢の壊死が進んで足切断している人がいるので、糖尿病を放っておくと、腎不全にもなり、透析と厳しい食事と飲水制限が必要になるから、糖尿病をバカにするととても怖い事になると感じてました。
透析現場で医療従事者として働いてた母から50代で両手足切断した患者さんの話を聞きましたが、さすがに生活見直そうと思いましたね。透析や切断手術受けだすと、本来の寿命が大分縮むみたいですし。
@@マロ太郎-j2h そもそも人工透析始めた時点で先は長くない...
そんな透析患者さんに朗報！透析はスタッフが全国的に減少して（最近地震が起こった能登でも地震が起こる前から透析ができなくて他の地域に放出していたとのことです）もう新規で透析は厳しくなってきています。そういうわけで腎不全になっても透析は実施できる見込みはありません。今まで散々「透析医は人間を金にしか見ない殺人鬼、生きるにお値しない人間の屑」と罵ってきたので関わらないで済んでラッキーですね♡
糖尿病は網膜解離していきなり失明するのが怖すぎる
@@マロ太郎-j2hヘラクレスオオカブトも落ちたりしてツノが折れたらすぐ4ぬ！って事はないけどかなり寿命が短くなるらしいから似た感じなのかな
これは「二型糖尿病である」という周知も同時にして欲しい。
糖尿病には何種類かあって、原因がハッキリせず自己免疫疾患であろうということしか分かっていない「一型糖尿病」、この動画で例になっている遺伝と自身の生活習慣が関係して発病する「二型糖尿病」、それから妊娠のタイミングで体内でのホルモンバランスが崩れて起こる(ただし一度発症すると将来の二型糖尿病発病確率は上がるとされる)「妊娠糖尿病」、あるいは他の病気の治療の兼ね合いでやむを得ず発症する(例えば膵がんなどで膵臓を取り除けば必然的にインスリンが出なくなり発病する)副次的な「糖尿病」があります。本当はもっと細かく分類出来るんだけど、流石にこれ以上を掘り下げてもどうしようもないので割愛。
一型糖尿病を(生活習慣関係なく)発病して、そこから精神的ショックを受け止めきれず暴食に走る場合もある。
元々の環境が(あるいは遺伝が)糖尿病的に宜しくなく、病状改善に頭が働かない(そういう思考がない)(あるいは努力をしても反映されにくい)場合もある。
他のコメントにもあるように、うつ病を併発して過食などを繰り返している可能性もある。
色々書き散らしたけど、知って欲しいのは、糖尿病って病自体が悪いんじゃないってこと。
同級生でこの病気だった子は、自分がそうであることを知られること自体を「恐ろしいこと」だと思ってた。
5才で糖尿病になった私はそもそも、”普通の食生活”自体をほとんど覚えていない。
これは努力でどうにかなる病気ではあるけれど、同時にサポート無しで生きていくことが不可能な病気でもある。知識が武器になる病気筆頭なんだけど、その知識自体が周知されてない。未だに隠してしまう人も多い。下手な民間療法を患者に勧めてしまって悪化させる場合もある。かつてカルト宗教が糖尿病を「悪魔憑き」だと表現し大量の食べ物を食べさせて、その結果患者の女の子を殺してしまったことすらある。
知って欲しい。これはとても恐ろしい病気だし、誰にでも発病しうるし、それでも誰かが少し声を掛けてあげるだけで救われるものなのだと。
この動画自体はとても正しい。
糖尿病の治療では「糖尿病」であるということを告知されてから生活改善までが繋がらずに末端を切断せざるを得なくなったり、唐突に失明したり、脳卒中や心筋梗塞といった形になることもある。腎障害だって起こりうる。その理由が”生活習慣”なのは本当のこと。
でも、それが全てというわけではない。どうか知って欲しい。患者が全員悪いわけじゃないということ。糖尿病は知識でどうにかなるということ。
怪文失礼しました。
これは本当に大切な話で、生活習慣病の一つとはされるけども生活習慣が全てでは無い。正しい知識を手に入れて上手く付き合うことで人並みの人生を歩んで欲しいです
糖尿病内科医より
あと、言い忘れましたが2型糖尿病の方で気の毒な程節制しても上手くいかない方もおられます。2型糖尿病全てが不摂生によるものとも限りません。中にはひたすら某炭酸飲料の旨さを力説してくる(カロリーゼロはマズイので飲まないとのこと)人もいますけどね😂
養老先生とかいう人も「糖尿は贅沢病」とか言っていましたからねえ…中々羞恥は難しい
親父が糖尿で糖尿病外来に定期的に通ってるけど、まじで修羅場だってさ
いきなり失明して泣き叫ぶ若者がいたり、医者に掴みかかって足切断をやめろ！と叫ぶ中年がいるって
自業自得なのにねえ
お医者さんも大変ですね
お医者さんとか看護師さんとか病院関連の仕事の人は本当に尊敬する
やめろって叫ぶ言う前に、他の病院行けよと思う。どうせ変わらないのがほとんどやけど。
地獄絵図
@@smithkakuta7361若い人は1型の可能性あるし自業自得ではなさそう
＞健康のためにポテチを饅頭に変えたから大丈夫
なぜ大丈夫だと思えてしまうのか全く分からんｗｗ
ケチャップは野菜教の信者と同じ、我々には窺い知れない独特の思考パターンがあるんでせう
基本的に常識（知識）が無いんだと思う…小学校の頃に家庭科の授業とかちゃんと受けていなかったんじゃないかな？
追記：あるいは境界性知能というかギリ健常者の方とかもこうなりがちな気がします…
寧ろ油分が糖分に変わったから全く変わってないというね
同じカロリーなら塩が入っていない分体に良いという高度な計算の可能性が微レ存
@@kgskimたしかにそれがありそう
「もっとダメな奴がいるから大丈夫」←これで本気で安心してる奴初めて見た
結構誰でもやる精神を安定させる方法な気がする。
自分的には
糖尿病なんて体質によってすごい左右されるものなのにね。あの子が大丈夫だから、自分も大丈夫なんてことないのにね。
上見ても下見てもキリがないんだよ自分のことちゃんとしようよって思うよね
兄は40代では亡くなりました。眼底出血 インスリン 透析 両足切断 出血止まらず 役満でした。野菜も海藻もおいしいからほっておかないでください！
血糖値600越え即入院した家族が居る私が通りますよ。
健康診断とかで引っかかった、もしくは極度の食欲不振など体調の変化があったらスルーせず即対応しようね。
食生活が原因で糖尿病になるヤツ、マジで「毎日炭酸飲料だったけど野菜ジュースに変えたからOK☆（なお間食は止めない）」的な事を言いやがるんだ……
いや、間食自体止めろ。
肥満体型じゃない人でも、短期間に体重が急増してる人は要注意ゾ。
まあ、血糖値600↑だとさすがに医者が
「いつ死んでもおかしくない」「このまま血糖値下がらないと死ぬ」
って散々言ってくれたおかげか、入院中の隠れた間食はしなかった模様。
俺、Hba1cが4.7%で血糖値が70~80でも「2型糖尿病」言われた事あるよ。
170㎝で体重42kg、ウエスト51㎝キープしてんのに。
ただ絶食というよりかは体に必要な栄養素を十分にとる、生成された砂糖は毒なので極力控える、という方が効果的だゾ
@@てっちゃん-t1k
多分血糖値が下がりにくい、あるいはインスリンが出にくい体質なんじゃないかな。基本的に二型の判断基準は「食後の血糖値が一定以上」だから。
ちなみにHba1c4.7％はちょっと高め。3％以下が健常って言われてたはず。
体質だから気長に付き合って……。
@@名無し-e5c8q 2型糖尿って俺に
言ったのはそのバカ病院だけで、
俺が毎年健康診断受けてる
3つの病院
（俺は健康診断を3つの病院でやってる）
はいずれもそんな事言ってねえから、
どうせデタラメだろうと思ってる。
後、俺が毎年健康診断受けてる
3つの病院の医者らは
Hba1cの正常値を4.7~4.9%つってたし、
今、主治医任せてる自費でやってる
訪問診療の医者は
もうチョイ上（5~6%ぐらい）でも
正常値の範囲内ぐらいに言ってた。
3%以下？聞いた事ねえわ。
2型糖尿の診断基準はa1c6.5、空腹時血糖126、食後血糖200（1だか2時間値）を別日に2回満たすこと、もしくはこれら１回と糖尿病性眼症、腎症などの身体所見を認めることです。
うちのお母ちゃんこの病気で今年頭に天国に旅だったけどマジで糖尿病甘く見たらあかんよ。
以下読みづらくてごめんやで
病気ほったらかして薬飲まない、医者に何か言われると病院変える生活を10年以上続けてたら全身が泥みたいに浮腫んで横になれず、座ってでしか眠れなくなった。腎障害だと診断されて、子供の臓器一個もらって移植するか透析するか選べって医者に言われて透析を選んだ。その後、透析先のクリニックの看護師が親切で爪切ったら間違えて足の指まで切られちゃって、足の治りが悪くなって壊死して片足切った。
リハビリが嫌いだったからそのまま寝たきりになって、最後は足が手と同じ太さになって、臓器が弱ってるから下血が止まらなくて、透析で血管もボロボロだから脳の方にも鬱っぽい障害が出始めてご飯も食べられなくなって、喋らなくなって、残ってた方の足も壊死で黒くなって、お尻が痛い、足が痛いって言いながら逝った。
透析始めてから約10年の出来事です。
こうなりたくないなら健康であるためにも最低限の自制と医師の指示には従ったほうがいい。少なくとも私はそうしようと誓った。この病気は自業自得とはいえこんな終わり方は悲し過ぎる。
もっと一緒に美味しいもの食べて笑い合っていたかった。
お母様のご冥福をお祈り申し上げます。私も糖尿病ではないのですが、心臓を患って今も食事などに制限があります。たまに「早く死んでもいいから好きなだけ食べたいよ」と思う事もありますが、それじゃいけないと強く思いました
お辛い体験を語って下さりありがとうございました
こういう経験が簡単に読める時代に産まれたんだから他人事と思わず気を付けたいところですね。
脚切断透析失明その他諸々、聞いただけでゾッとする。
お父さんの会社の若い男の人が毎日甘い缶コーヒー飲んで糖尿になったって聞いてそれから甘い飲み物あまり飲まないようにしてる。
「透析先のクリニックの看護師が親切で爪切ったら間違えて足の指まで切られちゃって」の所がどういう状況なのか私の頭では理解出来なかった．
指先があまりにもひどい有様で爪と指の見分けがつかずに本当に間違えたとかなんかな…
これ読めるのいい時代だわな。コメ主、辛い思い出だったと思うけど書いてくれて感謝やで。
糖尿病で足切断した場合の予後は悪く、術後の平均生存日数は約400日、5年後の生存率は30%前後らしい
下手な癌より低いやん…5年生存率
足ぶつけただけで壊疽するのに切断して何とも無いなんてありえんわな
10数年ぐらい前に新聞で見た事故が忘れられない。
糖尿は足の血の巡りが悪くなって冷えやすくなるので、生活の知恵系番組を見た奥さんが聞きかじりでよかれと思ってレンジで温めた小石を糖尿病の旦那が寝た後に化繊のストッキングで旦那の足に付けたら、化繊が熱で足に張り付き、やけどで片足切断。番組にクレーム入れたが、実は番組内で化繊では包まないでくださいと注釈を入れていた。
本当の話かどうか分からないが、化繊が溶ける程熱せられた小石ってなんなん‥？溶けない繊維使ってたにしても化繊が溶けるほどの高温の石をストッキング程度の薄さでカバーしたところで、肌に当てたらヤバそうだなと思えるんだけど。
@@みんみん-w5o
小石には遠赤外線効果で保温力が高いので化繊が何時間もかけてとけていくんですよ？
こっわ、17だけど気をつけよ
@@kamikita123456789いやそんな赤外線出すような温度でストッキング一枚ってのが理解できんのよ
ネコ医者がずっとギコギコしてて、足切る気満々みたいに見えるのがちょっとおもろいｗ
さすがに入院してからも甘い物食べてるのは同情できないな。許されるギリギリは「これ以上悪化するとインスリン注射だよ」でこの言葉が出たらもう本気で生活改善始めないと間に合わなくなる。将来美味しいものを食べるために今我慢するのだ
逆やろ。自制が効かない人だから2型糖尿病になる
こわい…自分も今から食生活とか運動習慣見直さないと
忘れがちだけど五体満足なだけで有難いんだもんな
バイク（スクーターは駄目）を勧める。バイクから車に乗り換えただけで太ももブヨブヨになったで。バイクは乗馬と同じで又で燃料タンク挟んで体を保持する。飛ばす時は基本座席に座らない。何食っても太らなかった。それが・・ねぇ。車に変えただけでコロコロよ。バイク買い直したわ。
適度な運動習慣を作れば乗り物なんて何でもいいんですけどね
経験から言わせてもらうと肉体労働関係者なら日ごろの仕事が運動みたいなものだから
結構食ってても糖尿病には（比較的）なりにくかったりなったとしても
先ほど書いた通り仕事が運動だから食生活に気を付けてインスリンしてれば
休日に運動とかしなくてもまず失明や足切断まで悪化したりはしない。
そこまで悪化するのは大体デスクワーク系の極端に体動かさない仕事の人間や
幾らなんでも爆食いしまくってる天性の大食い人間とか。
あと家系によっては異様に悪化しづらい体質の一族とかもいて
近所に糖尿病と診断されても放置生活していながら失明も足切断もならず
８５歳で天寿を全うしたミュータント染みた爺さんとかいた。
その家系はその爺さんだけでなくみんな糖尿病を発症しその上で糖尿病に異様に強かった。
無論そういう一族は稀だからみんなは発覚したら医者に従ってね。
肉体労働の人が運動をするから大丈夫なのは、まあ30代くらいまでの若い内だね。もちろん30歳前後でも糖尿になる人もいるけど
昔Twitter xにいたまつねこさん
は暴飲暴食の神で20で糖尿病
25で透析、29で足切り、35両足切り、37失明 38天国やったな。
天才だなそいつ
読みづら
順調に糖尿病キャリアを積んでるやん！
因果応報だな！！
Z世代とかも中年になってジオングみたいになってから泣き喚くことがない様に食事と運動を大切にしろ！
人生RTAじゃん。
お菓子やコーラは毒だから食べたら死ぬって子供の頃から言われてきたワイ。
洗脳でいまだに抵抗感ある。
力技だけどある意味教育成功してる。
だからなんだよバカじゃねええのか
食べないのが1番だからいいかもね
化学調味料のかたまりですからね。日本人はやっぱり国産の米とお茶です。
@@scorecode こういう日本厨に腹が立つ
近くの水田と茶畑荒らすわ
別に化学調味料でも関係ないよ
服毒量と似たような認識でええ
毎日これ観ておやつを我慢します
要再検どころか要医療です
整形外科に入院した時同じ部屋のおばちゃんは体も半端なく大きかったけど糖尿病で目が見えていませんでした
医師から「膝から下切断！」と言われたけど「親指だけで済んだよ、よかったね」と言われたとか...
手の感覚だけで鶴を折っていました🟨🟩
こういうの見ると、生活習慣病の治療の第一歩は患者自身の危機感とか病状認識から始まるんだよな。
健康診断の数値で危機感を持てていれば大事には至らないけど、この人は足を失って初めて自分の体が危機にさらされていることに気づいたんだろうね。
医者も周囲もできるのは「忠告」や「お手伝い」であって拘束や命令をできるわけではないですからね。病むも治すも結局は本人が選ぶしかない
そもそも会社に通勤していれば健康診断も受けられるだろうが……
@@dunamis-blue6843受けてヤバいってなってもみんながみんな完全に改善出来るわけないだろ...
謎の働いてる自慢みたいな言い方なんなんだ...
そら糖尿病で入院してんのにコンビニで食いもん買って食うぐらいだからねえ。
危機感もなかっただろうし、一番なかったのは知識かなあ？
ポテチの代わりに饅頭なら健康的ってどこからそう思えるんだろうか？
糖尿病ってこんな怖い病気だったんですね。他人事だと思わず、甘いものは食べ過ぎないようにします。いつも動画ありがとうございます。
あと一回糖尿病になると一生治らないです それに毎日薬の摂取と傷の治りの遅さ 病気になった時の重度レベルがup 感染症のかかるリスク激高になるので なるとほとんどの人が大人しくなります
筋トレも予防効果があるのでお勧めですよ
@@ナナシ-z9d
毎日の散歩もね。
糖尿病自体が怖いというより合併症が怖いですよね。最悪糖尿病になってもHbA1cを6未満とかで保てれば合併症リスクは下がりますよ
@@ナナシ-z9d 生まれた時から散々言われてる「早寝早起き一汁一菜の腹八分目に適度な運動」が結局は万病の予防になる
片足を失ったが命拾いした。しかしまだ忘れてはならない、手術は終わっても「糖尿病が終わった訳では無い」という事を…
そうやんな、、、
手術＝良くなるってイメージ強いよね、、、糖尿病はこれからも続くもんね
しめじは有名ですが実は認知症も糖尿病の合併症の一部です。
同じ年代なのに糖尿病患者はびっくりするくらい認知機能悪いことがザラにあります。
代謝内科の看護師より
脳の血管もこまかーーく詰まってるんですかね
認知症の原因であるアミロイドβという物質が糖尿病のせいで溜まりやすくなります。また、糖尿病は脳梗塞の発症リスクが上がります。脳梗塞になると脳血管性認知症を発症する可能性があります。細かく詰まってるもあってるちゃあってると思います。
@@せつこ-w8f がんはどうですか？糖尿病でがんになりやすくなりますか？
@@舌苔はない2型糖尿病は膵臓がんのリスクになります。5年生存率ダントツトップの膵臓がん。
認知症は脳の糖尿病とも言われるらしいですね
だから僕もしんどくても食事管理と筋トレは欠かさないようにしてます
朝マックをカウンターで食べてたら隣に座ったおっさんが急にインスリン注射をお腹にブスッと刺して血が着いた消毒の綿を机に置いたままガッツいて食べてた。
朝から見知らぬ肥ったおっさんのニキビと毛むくじゃらの腹と血を見て気持ち悪くなって目眩がして来て食べ終えてなかったけど退散した。
こういう人が失明とか足切断になるんだろうな…。
これが噂のマックドカ食い気絶部員の真相か…
てかインスリン注射って事は血糖値とかHba1cの数値ヤベェって事やん…
そんな人間が糖質と脂質(しかも質悪い)の塊のマック食べるんじゃないよ😅って感じですね…
お勧めからきました。
物心つき始めた頃に祖母が糖尿病で鬼籍に入りました。学生の頃、当時の話を親から聞くとやはり壊死などもあって目も当てられない状態だったようです。生前は甘い物が大好きだったとか。
健康って日頃の積み重ねなんですよね。身が引き締まる思いです。
血糖コントロール不良の患者さんって病的に食に依存しているよね。ストレス過多が多い印象。個人的にはメンタルケアも並行して実施しないと改善はなかなかされないと感じている。食事制限するくらいなら本気で死んだほうがましだ。と思っている患者もいる始末。
@user-jf6wq1fc3y ストレスフルな現代社会において、生活全般を見直すのは難しいですね…ただ仰るとおりだと思います
趣味を見つけてそれをストレス発散等に使ってないと 食に逃げるのはわかります 今の時代メンタル病の人が多すぎてどうにもならないんじゃないですかね
@@カーチャカーチャ-k8r 田舎の中高年は無趣味でストレスの捌け口がないのです…ストレスや疲労感、経済的な理由等で趣味をみつける余力もなさそうな印象です
美味い食い物は自分を裏切らないからな 金さえ使えば噛み砕いて飲み込んだだけで幸せになれる
ポテチの代わりにお饅頭ってのがもう意味わからんw
啓蒙活動ありがとうございます。
糖尿病は自覚症状がないため気づかないまま進行し、合併症(神経障害→網膜症→腎臓病)になってしまうことが多いので、早い段階で気づいて、医師に相談し、生活改善をすることが大事です。。
糖尿病の恐さはあまり知られていないので、この動画を見て1人でも多くの人が救われたら嬉しいです。
なんで足と目が最初におかしくなるんですか？手指とかじゃないんですか？
糖尿病放置したら腎臓も目もそのうちやられる。毛細血管がいつの間にかやられて気がついたら手遅れ。糖尿病は本当に怖い。軽く考えてる人もいるので最初に教育入院してたら良かったかもしれんね。それでも言う事守れない人も多いが。
いい大人が『足切りたくないよ～』って泣いて喚くのかと考えたら怖くなった。
気をつけよう
ちょっとした怪奇現象とかより1000倍こわい
ホントにこれこそ現状ですよね……両親とも糖尿病で、そのせいで受けれない手術もあったから色々と悔やまれます。
なんだか見てたら足が痛いような気がしてきちゃう
怖いですね糖尿病
それがね、痛くないんですよ。糖尿病性の壊疽。
骨見えてるような感染状況でも本人痛み感じてません。
@@user-oh9fi5wm1l
うげ！！
糖尿病を甘く見すぎている人が多いですよね。インスリン打ってれば何食べても良いってわけじゃないし
インスリンがもうすでにやばいのですよね。ガン促進ホルモンですから。
軽い考えの方が手遅れになる病気になっていく生活習慣の様な気がします🙌
ポテチを饅頭で笑ってしまった
それ
まあポテチよりはましな気もするけどね
@@Ponya926
健康そうな見た目しといてポテチより遥かに糖質高い饅頭君ほんとひで
@@Ponya926グラムあたり倍近く糖質が含まれてる饅頭の方がマシと思える人は糖尿病の才能ある
食生活終わってても毎日運動してたら糖尿病にはなりにくいはず
後、お菓子とかよりジュースがやばい
精神科看護師をしているものです。大体慢性期の方は食生活ヤバいのですが、この一言を言うと改善しようとしてくれる方も多いです。
「パンパンに太っていて80歳90歳になって幸せそうに外を歩いているご老人をあなたはどれくらい見たことがありますか？」
当方接客業ですがそういえば高齢で激太りの人はほぼ超えて全く見ない、という現実に思い至り肝が冷えました。
激太りというほど太ってはいませんが甘いもの好きなので食生活に気をつけようと思います……
@@starcourage 60歳を境に外では見なくなりますね…身体合併精神病棟の中にいる方はほとんどが綺麗なリンゴ体型でした…
早いうちから運動習慣つけて一緒に頑張りましょう！
野菜ジュースいかにも健康面しといて糖質とかやばいですよね...
やたら美味しいと思ったら中身ほぼジュース
あとはダイエット〇ーラとかその類な 糖質0とかほんと罠だよな
野菜ジュース飲む奴は大抵野菜嫌い。生でも茹ででも炒めでもいいから野菜食え。
昔病院で教えてもらったけど、野菜ジュースのカロリーはリンゴ入りで1.5倍になるからな。リンゴ無しとかカロリー表示を意識しないと。
野菜だけ100%のやつ飲んでるけどそれもやばい？
あと忘れてたけど、塩分過多もよろしくないので無塩タイプを選んでる。
サラダや温野菜も味を追加するなら酢と胡椒がオススメ。
病気でもなんでも手遅れになった人ってみんな「なんでもっと強く言ってくれなかったの！！」って逆ギレするけど強く言っても聞かなかったの自分じゃんっていつも思う
しかも相手が強く言ってるのを大抵バカにしてて聞く耳なんて持ち合わせてなかったくせに
自分にとことん甘くて現実を見ない、すぐ食欲に負ける人は糖尿病患者さんにとても多いと感じていて、勝手にDM気質と呼んでました。入院中でも抜け出してお菓子買う率ほんと高い……
そら砂糖はタバコと同じで依存症引き起こすからなぁ
そういう人に納得してもらって糖尿病の治療に付き合うのも面白いものですよ。あまりにも上手くいかなくて病むこともあるし、「ふざけるな」と思うこともありますが。
まあ自業自得だけどね...
てかDM気質って普通に言わない？ローカルな言葉だったのか…
遺伝的な理由もあるけどね
うちの兄も「運動してる（スマホ片手に10～15分犬と一緒にぶらぶら）」「親と同じものしか食べてない（ドカ食い＋買い食い）」とか言ってましたからね。
切断までは行きませんでしたが、腎不全をおこして人工透析になりましたわ。
しかも「医者がしっかり言ってくれなかった」「医者は信用できない」とか言い出しましたからね。
医者も親も僕もずっと言ってきたのに・・・。
クレイジーな人だな
@@user-ottche3232 ちなみに今も運動も食事制限もせずに、部屋の片付けもしないので実家がすごい事になってきてます。
母親も諦めて引っ越し先を探しながらゴミ屋敷清掃の業者を探してるみたいですよ（片付けろって言うと切れるらしいので）
運動も生活習慣の一部なので、今日からでも習慣づけるのが大事です。生活習慣って年取るほど改善が難しいので、早ければ早いに越したことはなく、遅くなればそれだけリスクが上がっていくだけです。
医者も自分の人生をなんとかはしてくれないですし、結局どこかで自分で何とかする覚悟は必要なんだと思います。
後、運動すると食欲も抑えられます。運動するのだるい、っていう人は結構いらっしゃいますが、ほとんどの欲求不満は運動すれば改善できるといわれるほど、運動は実は気持ちがいいものだったりするので、どこかで覚悟を決めて自分の意思で運動をはじめてみることをおすすめします。最初はきついかもですが、慣れれば気持ちよく毎日過ごせるようにもなります。
カップラーメンとかジュースは口にするのが普通だと思わないほうがいい
カフェラテとか飲むのが習慣の人も多いけど要注意
カップラーメンは世界に誇るバランス栄養食（キリッ）。
透析ルームに行く機会が会った時にベッドのまま運ばれた患者さんは両足が太ももから無かったです
なんか見ちゃいけないものを見てしまったと当時は思いました
管理栄養士で外来指導やってますが、ほんとに危機感ない患者多すぎですね。
壊疽ってる写真見せてこうなるよって言っても完全他人事だし。
家族歴無くても菓子ジュース酒タバコ好きな人も要注意。
「嫌な予感がする」はもう自覚ありで飲み食いしてるな
「いつもは要経過観察」っていつも引っかかってるのに改善してないってことだし…
これ数回前の隠れ食いする糖尿病患者を見てからこれを見るとまた何とも……。依存症なんやろな。
啓蒙動画ありがとうございます。十分気をつけます。運動もします。
現在学生ですが母親が糖尿病予備軍で自分も動画の方と同じような生活なので動画見て「私絶対死ぬじゃん…」と気づきました。五体満足って恵まれているんですね…（気づくの遅い）
自転車通学ですがそれを盾にしないよう、休日歩いたりして運動しなきゃ…野菜ジュース好きだったけどお茶にしよ
水もおすすめですよ！(飲みすぎには注意)
偉いです! 私も高校生で似たような食生活なので気をつけます…
足切断って末期だから
切断した所で数年で死に至る可能性高い
足が腐ってくると激痛がするのよ
血液や濃がでて殺してくれぐらい５痛み最悪だよ。
アンプタも失明も透析も嫌だから糖尿病だけはやだ…家族歴的には癌と脳梗塞だから糖尿病はいないけど怖い…
うち、癌と脳梗塞に心臓病、あと禿。
うちは、癌、高血圧、不整脈だった
父が糖尿病2型で足が壊疽しててお医者さんに「足を切断したほうがいい」って言われたらしいけど、父は足の切断を嫌がり結局、切断しないで入院し色々治療することになりました。
結果は足が良くなって切断しなずに済んで良かったです。
文章力が下手ですいません。
よかったな
ベジファースト心がけるとか
間食で食べるものを食後すぐにするとか
食後すぐに軽い筋トレか散歩するとか
その辺習慣づけるだけでも全然違うはずやで
お水とさんぽするだけで普通に問題ないんだよなぁ。
激しい運動をしたときだけスポドリ飲む程度にすれば問題ない
でも2型糖尿病は遺伝的要因も大きいのよね、耐糖能って言葉もあるけど
この動画の主人公はオカンも糖尿病だったら遺伝要因+生活要因がダブルで重なった結果若くして…って印象
女性より男性の方が糖尿なりやすいしね
まあわかりやすい一例のフィクションかもだけど
3か月前に2型糖尿病と診断(HbA1cが10.3)
私の場合はほぼ毎日二郎と菓子パンとかいう即死セットにハマってしまったのが原因でした
3か月死に物狂いで食事制限カロリー制限、ウォーキング＋筋トレなどを徹底して、体重は-8kgでHbA1cは6.7までさがりました
やったねーこのまま頑張ろうねーと先生とお話してた矢先、糖尿病の合併症の1つである子宮体がんにかかってしまいました
動画の最後でも合併症が怖いと書いていましたが、本当に身をもって感じています
「糖尿病になってから痩せればいいやｗ」と思ってたら本当えらい目にあいますので、みなさんお気をつけを…
うちの患者さん達にも散々忠告してるのにまぁ大丈夫でしょって言うこと聞かなくて取り返しつかなくなってから聞いてないだのもっと言ってくれればだの人のせいにするクソが大勢いるから、本当に腹立つんだよね✨
再三伝えて軽く脅しまでしても言うこと聞かないか逆ギレしてくるやつは死んでもいいやって思ってその後はもう何も言わないからご自分で責任とってねって伝える
お医者様ならこの動画をクリニックで流しまくるとよいかもですよ！！
RUclipsって啓蒙する時に活用できるので！
アホとしか言いようかないっすよ…
「ネガティブなことばっか言いやがって。医者だったらなんとかしろよ。」で爆笑しました。
とんだ八つ当たりで笑った
サイレントキラーと呼ばれる糖尿病恐るべし
自分もデブだし気を付けないと…酒は飲まないけどサッカリンやアスパルテーム等の人工甘味料もやべぇし甘いもの食いたいけど最近は控えていかなきゃなぁ
無糖コーヒーほぼ毎日飲んでるけど歩きなどの運動もするか
手術を説得される先生すごい…
冷静だけど、辛さと虚しさが伝わってくる
アルコール依存の糖バージョンなのかなあ。
アルコールと違い、個人に適した量を摂らないといけないのも辛すぎる。
糖尿病と診断され家族も友人も豹変。ずっと言ってたじゃん運動しろ食べ過ぎだってと捲し立てられ、心が参って隠れ食べて悪化してしまう…って例もちらほら見るなあ。
医療側の指導フワッとし過ぎ、と周囲責めすぎが、糖尿病患者が急激に増えてる要因のような…
しかもこういう患者に限って、検査で病室開けてる時に家族の了解得て棚をチェックすると食べかけのお菓子とかが出土するんよね。
んで、師長さんに医者の自分がなぜか怒られる………
先生…お疲れ様です…
食べること好きな人は大変だよな…｡
うちは母親の家系がなりやすい傾向らしく、私自身は食にこだわり無さすぎて栄養失調なりがちだから私も健康に気をつけないと。
「糖尿病」っていう名前が危機感を抱かない。
「致死性血管壊死症候群」とか、ヤバそうな名前に変えて欲しい。
ポテチから饅頭に変えた
全然大丈夫じゃない😂
外国人からすればポテチは野菜だが、饅頭はあんこ＝砂糖のかたまり。
あんこ自体が糖分の塊だから、もはや自殺行為にしか
見えん
20代だけど一時期ペットボトル症候群になりHbA1cが11程度に達して先生から来月までに改善見られなかったら投薬治療しか無いよ？と言われて食習慣を変えた事があります
特にというか、とにかく炭酸とかジュースとか甘い飲み物を毎日何本か飲んでる人いたら既に糖尿病になってる可能性があると思って良いと思います
糖尿病の怖さ知らん人結構いるんだな
片足ならまだマシで両眼失明透析コースとかも普通にあるよ
頻繁に二郎とか食ってる人は本気で考えたほうがいい
適度な食事と適度な運動
私も早く気付いてダイエットを始めれててよかった
間食控えるし甘い飲み物避けるし、体重104㌔→65ぐらい。酒飲まないタバコ嫌い。ウォーキングと水泳を運動にしてます。
医者の言うことは毎回「バランスの良い食事。野菜食べろ。運動しろ」。
どんな病気調べてもこれだからな。聞き飽きたわ。
@@scorecode逆にそれをすればほとんどの病気を防げるんやで
最近、糖尿病怖くなって、甘いものへの衝動をごまかすのに緑茶飲んでる。
緑茶はシュウ酸が結構あるからそればっかり飲んでると尿路結石になるから気をつけて
@@exaexa5388 了解
尿路結石の予防にはたっぷりお水飲むのとカルシウムがおすすめよ～
甘いものが欲しい=
栄養が足りないだったり腹減りに慣れてない
またはストレス多すぎ疲れた～なので
なんで甘いものが欲しくなるか、いつ欲しくなるのか、どんな時何が欲しくなるかと
まず研究するのをおすすめする
その上でフルーツに置き換えてゆっくり食べる訓練するといいよ
いきなり止めると精神が折れる
暑い時は冷凍フルーツが美味しいよ～
この人を馬鹿にしてる人たちいるけど、たまたま運良く理性で抑えられる程度のそんなに強くない食欲と多少の不摂生なら耐えられる健康な身体を持っていただけなんだよね
運動や睡眠や食事をちゃんと自制して他人を傷付けることをしない人間なんて誰1人いないし何かしら負い目はあるんだから馬鹿にしちゃアカンよ
うちのダンナはＣ型肝炎→肝硬変→糖尿病→人工透析です。
食生活だけの問題ではないかと…。
ダンナさんの場合は感染からの進展だけど、実際４割は遺伝要素持ち＆不摂生よ…
これ一番の被害者は、やる気のない患者に対しても医療行為を施さなくてはならない医師だよな。
ほっときゃいいのにって思う。食べなきゃ損とか抜かしてたし
報酬貰えるんだしええやん
こういうやつに限って「悪くなったのは医療従事者の怠慢」とか言って裁判するんだよな。だから気を抜けない。抜かりないようにカルテに記載しておく。
逆にストイックな人ほど「自分の怠慢」って思い込んでる。
糖尿病どころか虫歯治療すら怖くて食欲がおちて、体重3kg減った俺。見てるだけで血の気が引く。
虫歯の放置から、姉は白血病に
なりました。歯の治療は最優先。
ちなみに、姉は現在は完治。
仕事のストレスで夕食後のおやつ(ぐみ、チョコ系)が辞められないんだけど
これ辞めろって言われたら他にどうやってこのストレスを収めればいいのってなるから止められない気持ちもわからなくもない😢
勉強になりました、ありがとう
猫ミームありがてぇありがてぇ
食事は気を付けてるんだけど運動がなぁ…
よく肥満や糖尿病の人が、遺伝で太りやすい〜とかいうけど
本人が思ってる百倍くらい、親から受け継いだ食生活の概念が滅茶苦茶
野菜摂るか!って言って、消毒で栄養落ちて量もわずかなカット野菜やコンビニサラダとか
半額弁当の少しの野菜で栄養が整うと思ってんだもん
美味しいものは 脂肪と糖で できている
ホンマにきをつけなあかん。
ストレス溜まったり寝不足になると糖がほしくなる
寝たいのに家事育児で風呂が22時半からとかになる…辛い
糖尿病とうつ病って相関があるから、両方に診てもらう患者は多いですよ
私もその1人
どれだけ頑張っても、薬に耐性が出来たり、臓器の経年劣化は防げないから、毎年のように新薬に切り替わる自分の身体が怖いし、薬が効かなくなる前触れもあるので、常に精神が休まりません
心身共にどちらも苦しむのが、糖尿病です
若年発症、遺伝性II型は、偏見に耐えながら、頑張っています😭
糖分取りまくると鬱病になりやすいみたい
病気って自分で治すものだからね
病院はあくまで治す気がある人しか助けられないから
自分の身体なんだから自分で責任持ちましょうって話ですね
糖尿はほぼ遺伝だからね
身内にいる時点で動画みたいに不摂生してなくても成るから気を付けようね
うちのクリニックで足の指が壊疽になっては切断してる６０代の糖尿病の患者さんがいて、一年前足に傷ができて炎症起こしたんだけど本人は慣れちゃったのか「これはまた切るな」って他人事みたいに軽く話してて衝撃的だった。
結局切断することになって、現在その患者さんの足の指は１０本のうち右の右の親指１本だけ残ってます。
生活習慣とか弛んできたらこういう系の動画見たら身が引き締まるな
食ってストレス発散するタイプの人(自分も)は気をつけないとだな
死んだ祖父がわりとコレ
話聞かない、わがまま放題、入院中も隠れて菓子食うタバコ吸う、背中の床ずれから感染してそのまま死んだ。
切断レベルに至る人は人格のケアが必要だろうから難しいんだろうな…
病院嫌いで糖尿の親父（頑固でDQN）が最近痩せてきたというか小さくなってきたから心積もりだけはしておこうと思います
糖尿病はインスリン欠乏症、もしくは慢性高血糖症と疾患名を変更する方が解りやすい様な、膵臓機能崩壊で栄養素吸収の正常性が無いキツさがありますし、靴の購入資金を貯め、足指への圧力を和らげる靴に取り替えず、2型糖尿病の先輩でパチンコ店へ行く人は、壊疽と足切断になりましたね。
そういえば野菜ジュースで糖尿病になった親戚がウチにもいたわ…野菜ジュースもデザートだと思って飲んだ方が良いのですね。普段飲むのは水にして。
おばあちゃんが糖尿病で私が小学生の時に亡くなり、私も健康診断で去年初めて血糖値引っかかりました。。
食事は野菜を先に食べたりトマトジュースを飲んだり、炭酸水やお茶を飲んだりしてます。
もっと自分の身体を甘やかすのではなく気を付けないとですね。。
免疫不全からの一型糖尿病のスーパーコンボを決めてしまった自分の将来が心配。(病院には行ってる)
自分も一時期
血糖値630
HbA1c13.0
まで悪化した事があります。
投薬（服薬）治療で今は
血糖値105付近
HbA1c6.9以下
まで改善しました。
糖分が多い食べ物もですが炭水化物がとても良くないです。
あと薬の種類によっては食欲を減退させる作用のものもあるので（単価は高いけど）医師と相談されるのが良いと思います。
よく生きてましたね……！
両足包帯グルグルで、凄まじい腐臭を放つご老人見たことあるけどアレも糖尿病やったんやろか…
部屋の外どころか、フロア全体に甘く発酵したような激臭が充満してて足切断されてるより衝撃的やったわ
この患者さんみたいな人が言う「ポテチ食いたくなる衝動」とか「二郎系食いたくなる衝動」とか本当理解できない。
そんな衝動ないわ。
物質依存は怖いですよねー
依存って怖いですよね
脳が壊死してるから仕方ないW
父が糖尿病、高血圧で病院サボったりした挙句脳梗塞と閉塞性動脈硬化症なって要介護5という最高レベルの認定なったから私も気をつけよ
俺も気をつけなきゃなぁ、RUclips見てないで運動しに行くかぁ