Meine Empfehlungen im BIOMARKT! 🛒 | Fitness Einkauf | Arda Saatci
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- Опубликовано: 6 фев 2025
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Neuer Podcast von Arda - ein Abo da lassen wäre SÜPER:
/ @257podcastam
Lieber Arda,
ich hoffe dieser Brief erreicht dich und zaubert dir ein Lächeln aufs Gesicht. Ich möchte dir von ganzem Herzen sagen, wie sehr ich deine Videos liebe und wie sehr du mich als Zuschauer begeisterst. Deine Kreativität, dein Humor und deine Hingabe sind einfach bewundernswert. Jedes Mal, wenn ich eines deiner Videos anschaue, bringst du mich zum Lachen und schaffst es, mir eine schöne Zeit zu bereiten.
Deine Videos sind nicht nur unterhaltsam, sondern auch inspirierend. Du bringst Themen auf den Punkt und schaffst es, komplexe Sachverhalte auf eine verständliche und amüsante Weise zu präsentieren. Deine Leidenschaft für das, was du tust, ist in jedem Video spürbar und das macht dich zu einem herausragenden Content Creator.
Arda, du bist einzigartig und ich bin dankbar, dass ich die Möglichkeit habe, deine Inhalte zu genießen. Bitte höre niemals auf, das zu tun, was du liebst, denn du bereicherst das Leben vieler Menschen, mich eingeschlossen.
♥️
Facts❤❤❤
kurz chatgbt
@@ardasaatci1357 eif er ließt 10 min ein Kommentar und antwortet mit so einem ❤ hahaha vallah dafür feier ich dich ja😂
😂😂😂
Datteln
Wildheidelbeeren
rote Zwiebel > weiße Zwiebeln
Süßkartoffel
Karotte
rote Paprika
Kholrabi
dunkle Champignons
Sauerkraut
Ingwer
Kokosnuss
Goji Beeren
Erdnussmuss
Kokosöl (gurgeln weiße Zähne)
Dinkelflocken statt Haferflocken
Flocken gepufft
Grünkohl nährstoffreichstes Gemüse
Räuchertofu
Tempeh
Eier
Dinkelpfannkuchen ungesüßt (Kaiserschmarn)
Varianten an Nudeln
Ketchup ohne Zuckerzusatz
Apfelessig
Variation an Ölen: Schwarzkümmelöl, Leinöl, Olivenöl, Kokosöl, Traubenkernöl, (Walnussöl)
Thunfisch (Schwermetallbelastet?)
Apfelmark>Apfelmuss
Rote Bete
dunkle Schokolade, magnesiumhaltig
gesundes Pesto
MVP
Kuss
Arda wir brauchen eine Arda x Bori Podcast 💯
wers das? ^^
Bori mein Löwe mein Bär ist etwas zu esoterisch
Lieber mit Can
Da wird man ja Hohl, wenn man den beiden zuhören muss.
„Ich schwöre die Möhren schmecken geisteskrank“
Okay Arda, bleibt lieber beim laufen
@@NordicSkadibist der einzige
Super Kameramann und Cutter! immer Probs an die geben... sehr underrated
Ich arbeite beim denns biomarkt beim Obst und Gemüse immer nach Schimmel schauen und beim Toastbrot ebenfalls auch wenn das mhd noch nicht erreicht wurde.
Sein Einkauf besteht echt aus den meistverkauften Produkten 👍🏼
Die Datteln kann ich persönlich jetzt nicht empfehlen gibt viel bessere die sind dort teuer und nicht so saftig weil die offenstehen auch über Nacht.
Sollten das nicht die Mitarbeiter machen? Also gucken ob Obst schimmel hat?
Kannst du mal ein Einkaufs video machen für leute die abnehmen wollen - was sie kaufen sollen und wie sie sich ernähren sollen. Wäre süpeeeer
Bruder Versuch etwas weniger carbs zu essen und mehr Eiweiß und 4 mal die Woche gym Kraft und Ausdauer Training…glaub mir du wirst in 2 Monaten Unterschiede sehen viel Glück 🤲🏻❤️
Und Versuch den Prozess zu lieben nicht nur das Ergebnis
Viel Obst und Gemüse, macht satt, aber hat wenig kalorien. Wenig kohlenhydrate: brot, reis, nudeln. Fettarmes Fleisch. Auch nicht viele nüsse, da sie Kalorienbomben sind. Aber eigentlich kannst du alles essen, solange du deine Kalorien zählst
Zur Zeit einer der besten youtuber auf YT Deutschland mashaAllah. Hätte ich einen Sohn - ich würde ihm Arda empfehlen. Mach weiter so 🎉
Ich bekomme immer Glücksgefühle wenn ich dein Intro höre hahahhaha
so ein sympathischer Junge auf YT unterwegs und ich kannte sein Channel nicht... bin froh hier gelandet zu sein.
Mich würde wirklich Interessieren wie der Einkauf aussehe wenn du zum Beispiel einen 8 Stunden Job hast und du kein Mealprep gemacht hättest. Was würdest du einkaufen was lecker/gesund ist und ganz ohne Mikrowelle und Herd zubereitet werden kann, ggf. auch schon fertige Gerichte/Lebensmittel.😊
fertige gerichte sind nie gesund
Nimm dir einfach Zeit für deinen Körper
Deine Videos sind einfach unglaublich! Deine Leidenschaft und Hingabe für das, was du tust, sind inspirierend. Danke dafür, dass du uns ständig mit deinem Wissen und deiner Kreativität bereicherst. Du bist ein echtes Vorbild für viele von uns!
Mit besten Grüßen
Immer wieder gut sowas anzuschauen, hilft einem sich immer weiter zu entwickeln und auch neue Sachen für sich selber zu testen. Feier ich sehr!
Fange gerade an Maschine zu werden, bin 10 Kilo bis jetzt runter ( Bin 21 Jahre alt, 182cm und hab 107 gewogen), gerade folgendes workout gemacht:
100 Push-Ups
800 meter Run
75 Push-Ups
1,200 meter Run
50 Push-Ups
1,600 meter Run
25 Push-Ups
2,000 meter Run
In genau einer Stunde fertig geworden.
Gerade fertig geworden und zu Hause angekommen, kommt Video zum perfektem Zeitpunkt! Her biji Arda ✌️✌️😁
Arda ist kein Kurde hahahaha was für Her Biji 😂
@@hustletothegrave Ich weiß , darf man ihn als Kurde nicht trotzdem feiern ?
Tövbe tövbe, her biji bedeutet übersetzt „Hoch lebe“. Ich sage übersetzt hoch lebe Arda.
Das man sowas erklären muss ist eigentlich so traurig…
@@sinanaslan8127Dann sagst du " çok yaşa " Arda ☝️
Was soll dieses primitive her biji ? Vor allem, wenn er kein keko ist ?
Stark bre zieh weiter durch
Mein Löwe
Ich will diesen mann einfach nur umarmen, wie sympathisch kann man sein? wow süpersin😍
Super hilfreiches Video danke Arda
Hab es gleich meiner ganzen Familie und Freunden geschickt, da mir die Ernährumg sehr wichtig ist.
Du bist der Grund warum ich Sport durchziehe.
Nur Liebe an dich❤ hoffe du hörst nie auf mit den Videos
Hey Arda kannst du ein Einkaufsvideo machen für Leute die zunehmen wollen und allgemein mehr so Einkaufs Videos hochladen.
Finde deine Videos echt nice weiter so habibi 🫶🏻
Nudeln, nüsse, Erdnussmus, fetthaltiger Käse, Fisch, Fleisch. Milch, Haferflocken, quark, whey, früchte etc. mixen und trinken.
Ich habe mir das Video angguckt, um was über Ernährung zu erfahren. Und dazu bekomme ich auch noch eine Ladung Comedy, echt Respekt an den Cutter!
Die Einkaufs-Videos sind immer interessant
Einkaufs- und Koch-/Backvideos sind meine Favorites 💪💪 daher auch Team Veganes-Rezept 😃🙏💪
Arda du bist die größte motivation. Bitte mach weiter so 👍🏼
Gerne mehr Einkaufs Videos und gerne koch Gerichte zum Nachmachen. Machst gute Videos erklärst leicht verständlich gerne mehr davon lg
Finde man merkt voll, dass es für dich der meist geschätzte Luxus ist, teure aber dafür qualitative Lebensmittel kaufen zu können.
Danke arda für dieses Video! Schaue deine Videos am liebsten zur Zeit von ganz RUclips.
Dank ardas Videos kenne ich viele gute Alternativen, und merke wie sich im Training meine Leistung stetig steigert, da ich mehr auf meine Ernährung achte ^^
Wie immer super Video 🚀 bleib si wie du bist einfach sympathisch und gerade aus! Beste Grüße 💪
Rezept Videos immer top und eine guter Anreiz selber mal zu kochen
Demeter ist nicht die Marke sondern ein erweitertes Bio Siegel😂. Demeter ist das höchste Zeichen. Super cooles Video wieder.
Du bist der beste RUclipsr wir gucken dich selbst in der Schule dank deinen Videos habe ich zum Sport gefunden und bin erfolgreich ❤
super video danke arda das du auch die positiven effekte und mitteilst
Toller Einblick und ja, zauber uns mal eine tolle Pfanne mit Tempeh! Großes Lob an dich
Arda, einfach mehr Kochvideos und Kanal, ballert in die Höhe es gibt auf RUclips fast gar kein Koch Channel im Fitness food kocht
Wir brauchen deinen Rote Bete Saft Arda. Egal ob im Laden oder digital. Süpersin ❤️
Ich mach gerade eine sehr schlimme zeit durch und ich wollte dich wissen lassen, dass meine familie, sport, deine und oguzhans video mich davor retten mental abzukacken, danke abicim
Kaufe gemüse auch gerne im bioladen, Schmeckt viel besser ✊
Mega sympathisch und hilfreiches video. Fand auch das video von dm super
Deine Videos machen mit echt Motivation Dankeschön ❤
Super Video❤ gerne mal ein Video für Leite die einen unglaublichen Stoffwechsel haben und es nicht schaffen, zuzunehmen
starkes video wieder!
Wie kann ein Mensch nur so sympatisch sein ❤
Bodenständiger Mensch das ist das wichtigste
Sehr geiles Video Demeter ist nur kein Hersteller sondern eine Art Bio Siegel da wird nochmal mehr auf Haltung oder Produktionsbedigungen geachtet das war bei den Bauck Hof Pfannkuchen. Danke das du immer so geilen content machst erzähle meine Mutter immer was du gesagt hast bezüglich Ernährung etc feiert sie sehr da sie auch extrem darauf achtet
Gerne ein vegetarisches Video!
Arda eine Maschine, könntest du mal ein Video machen was Menschen essen sollten welche muskelmasse aufbauen wollen? Und wie sie trainieren sollten
Hat er doch schon mehrfach. Wenn du Muskeln aufbauen willst, solltest du proteinreich und im Kalorienüberschuss essen. Training immer bis/fast bis ans muskelversagen als anfänger 2/3x Ganzkörper die Woche.
Hammer Video 💪🔥
Konnte viele wichtige Infos mitnehmen
Danke dafür 🤗
Stolzer Preis, aber hast schon Recht, dafür 1x weniger draußen essen kommt ganz gut hin 👌
super tips und empfellungen von dir danke😄
Danke Arda für deine Videos und contents❤❤
Vegane Gerichte/ Rezepte wären wirklich Bombe ❤
absolut geiles video bro!
Könntest du mal ein Video machen in dem du die Lebensmittel zeigst die fürs cutten auf den Hinblick auf den Sommer benötigt.
Könntest du mal ein Video dazu machen in dem du konkret darauf eingehst wie du deine Kalorien berechnest (falls du das überhaupt machst)?
Kleine Anmerkung zur Karotte. Das wichtige Vitamin für die Augen wird erst mit Verbindung mit Öl aktiviert bzw freigegeben,
Rezept Video mit den Produkten wäre Mega👍oder Ideen für Rezepte 🎉
Ehrenmann das du in den Bio Laden gehst. Daumen hoch Bro
Endlich erhaltest du das was du verdienst ☝💪
Solche zubereitungsvideos sind währen sehr geil
Ich würde ein Update Video zu deiner Frühstücksbowl mit Haferflocken sehr feiern. Ich glaub seit dem letzten Video hast du nochmal einiges geändert
Feier Ardas Videos so sehr 💪🏻
Ab zum Biomarkt 🦾
Another banger🗣️
Arda vs Leonidas Essens Challenge bitte🙏🏽 Leonidas und du könnt einfach beide soviel essen😂❤️
Ich liebs wenn Arda Sprichwörter einfach auf freestyle verändert
Wie wär es mal mit deiner Essens und suppelement Routine plus öile etc
Wir brauchen eine neue Staffel A bis Z
Ardaa wir brauchen Kochvideos von dir süper
cooles Video. Du bist einfach eine Maschine! Masallah!
Richtig gutes Video, in gute Bio Lebensmittel investieren ist richtig und wichtig
Mein Bruder alles gute dir eine einzige Sache die Datteln würde ich nicht kaufen Herkunftsland nicht empfehlenswert…
Süper Video 💪🏽
SÜPERSIN 🎉
Wir brauchen ein süper Iftar Menü 😊
Moin Arda,
Die Frage passt zwar nicht so zum Video, aber was hast du für ne Uhr. Möchte mir eine neue kaufen und wollte so ne Orientierung was du für eine hast.
LG
Garmin. Genau weiß ich nicht.
Bro kannst du einen Einkauf bei metro Großhandel mal zeigen ? Und super Video geworden !
Ich sehe das wettessen mit Stefan Pütz kommen. Alle liken. Stefan muss das sehen
Kannst du mal zeigen wie du frische rote Beete am besten verarbeitest?? Ich persönlich habe früher die aus dem Glas gekauft also verzehrfertige.. mich würde interessieren wie du das am besten machst
Arda wir brauchen mehr!
Hi Arda!
Bin mir nicht sicher, ob du schon was dazu gesagt hast irgendwo. In meiner Schule verzichten viele Muslime auf den Schwimmunterricht während Ramadan. Man kann dabei ja nicht ausschließen Wasser zu schlucken. Wie machst du das? Schwimmst du spät abends? Und kennst du vielleicht Profi-Schwimmer die Muslime sind und deren Ramadan-Routine?
LG!
Süpersinnn 10/10 🤝🏼🤝🏼
Kannst du ein neues Video von one das in my life posten das wäre cool denn die Videos sind sehr spannend ❤
Juuunge wie kann man soo sympathisch sein 😂😂👍👍👍👍👍👍
Für Support ❤
Geile Video Idee. Ich küss dein Herz ❤
Vegetarisches Rezept wäre sehr nice
Bei Minute 2 "Süßkartoffeln hole ich sehr gerne hier weil es meistens hier aus der Region ist"... Süßkartoffel siehe bei Minute 2:04 min Ursprungsland: Spanien :D :D :D HAHAHAH
ich liebe diese videos danke dir
SÜPER VIDEO ARDA SÜPER
kannst du mal lahmacun gym edition machen? Oder ähnliche Gerichte wäre nice 😍
Geh mal als nächstes bei Aral oder Shell einkaufen
Cooles video mach mal bitte einkauf für muskelaufbau und zunehmen
Danke für das Video
Karotten immer mit irgend einer Art Öl essen, am besten Olivenöl, um Vitamin K aufnehmen zu können. Vitamin K ist fettlöslich. Kurzer klugscheißer Tipp am Rande 😅💪🏻
kannst du mal nen einkauf bei netto oder rewe machen?
Süper Kamera Qualität ❤️
Süper Mann vor der Kamera ❤️
Bruder ich liebe dich, bester mann
Woher ist dein Hoodie? Sieht super clean aus 👌🏽
Geiles Video ❤
Leute was ist der Unterschied zwischen Bio und „normalen“ Produkten von der Qualität her?
Bio Produkte sind komplett frei von Pestiziden also halt ohne irgendwelche chemischen Stoffe. Weil halt bei der Produktion darauf geachtet wurde das nicht mit Chemie gedüngt oder gespritzt wurde. Deshalb sind Bio Produkte oft gesünder und schmecken besser.
@@teoman3787 Dankeschön für die Erklärung
Könntest du mal bitte im Alnatura einkaufen gehen?
Woher hast du deinen Pullover?
Geiles video mehr davon 👍
Gutes Video weiter so arda
Brudi wie heisst der Beat am Anfang vom Video heftiges Ding
Maschine❤