으으 오늘 정말 춥네요🥶 100일된 아기있는 우리집 행여나 누구라도 감기 걸릴까 조마조마해요ㅠㅠ🤧 이번 겨울, 우리 가족 건강하게 지나가기위해 집에서 만드는 천연감기약 레몬생강큐브 만들어봤어요 🍋 목이 칼칼하거나 몸이 으슬으슬 할 때 따듯한 물에 톡 넣어 마시면 몸속까지 뜨끈해져요♨️ 재료는 딱 2가지! 🫚 햇생강 이맘때 제철 생강은 향이 진하고, 영양도 풍부해서 천연 보약 그 자체! 염증과 독소를 배출해주고, 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 만들어줘요 🍋레몬 레몬 껍질에는 면역력을 쑥쑥 키워주는 비타민C 가 가득해요 한번 해서 냉동실 넣어두면 겨울 내내 유용하게 쓸 수 있으니 여러분도 꼭 만들어보세요!
🍋천연감기약 레몬생강큐브
1️⃣ 햇생강 손질하기
- 소쿠리나 체에 박박 문질른 후, 스푼으로 손질하면 편하게 손질할 수 있어요
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2️⃣ 레몬 꼼꼼히 세척하기
-베이킹소다 5분 담갔다가, 굵은소금으로 문질문질
-끓는 물에 10초 넣었다 빼주세요
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3️⃣ 레몬 양끝 잘라낸 후 슬라이스해서 씨도 제거하기
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4️⃣생강과 레몬 믹서에 넣고 갈갈
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5️⃣ 냉동용기에 넣어 보관
*레몬 1개당 생강 10g 비율로! 전체 양은 취향껏 해주세요
(영상은 레몬8개, 생강80g 사용했어요)
⭐건더기 싫다면 믹서에 갈갈 후 체에 걸러주세요
⭐걸러내고 남은 덩어리는 냉장보관해서 고기 요리할 때 사용
⭐가족 구성원 마다 단맛 기호가 다르니 설탕은 제외. 마실 때 기호에 맞게 꿀 넣어 드세요
안녕하세요
칸막이틀은 어디 제품 인가요?
일일이 소분할거 없이 다 부어주고 틀이 있으니 소분되고 좋은거 같아요
@@쭌꽁 땡스소윤 제품이에요 다음주에 최저가 공구로 소개드릴 예정이에요 :)
생강을넣으니 감기예방최고겠어요.
감기에는 생강 레몬이 직빵이쥬~
으으 오늘 정말 춥네요🥶
100일된 아기있는 우리집
행여나 누구라도 감기 걸릴까 조마조마해요ㅠㅠ🤧
이번 겨울, 우리 가족 건강하게 지나가기위해
집에서 만드는 천연감기약
레몬생강큐브 만들어봤어요 🍋
목이 칼칼하거나
몸이 으슬으슬 할 때
따듯한 물에 톡 넣어 마시면
몸속까지 뜨끈해져요♨️
재료는 딱 2가지!
🫚 햇생강
이맘때 제철 생강은 향이 진하고,
영양도 풍부해서 천연 보약 그 자체!
염증과 독소를 배출해주고,
혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 만들어줘요
🍋레몬
레몬 껍질에는
면역력을 쑥쑥 키워주는 비타민C 가 가득해요
한번 해서 냉동실 넣어두면
겨울 내내 유용하게 쓸 수 있으니
여러분도 꼭 만들어보세요!