Meu nome é Antônio Parabéns doutor pela dica que você está dando aí nesse vídeo Eu Sou hipertenso e estou medicado tenho médico cardiologista mas eu gostei muito dessas dicas eu tô acima do peso mas estou procurando controlar a minha pressão arterial Mas se você tiver mais dica pode mandar para mim que eu recebo com todo prazer meu muito obrigado e até a próxima
Eu mesmo fazendo jejum minha pressão estabiliza bem, sempre tomo muita água e chá de camomila a noite para dormir tenho feito jejuns de 3 dias na semana e tem dado bons resultados, na vdd minha hipertensão e emocional ainda faço uso de remédios mas graças ao jejum e o corte de alimentos com sal e açúcar demasiado melhorei minha pressão .
Vc já come isso ou ate mais na sua alimentação, não precisa adcionar nada de sal por fora... Aqui em casa, não tenho sal nem açucar a mais de 20 anos... Uso outros temperos na minha comida: cominho, salsa, cebolinha, alho, cebola, pimenta, açafrão, ... Faço exame de sangue todo ano e meu nivel de sódio no sangue fica na média, meu açucar fica entre 60..70. Treino pesado (60 min) (Segunda a Sabado, Serie: ABC), faço jiu-jitsu (90 a 120 min) (Terça e Quinta) e pedalo (50km) (Sabado e Domingo) Sou de 1976, 172 cm, 10% MG, 42/45 cm braço... Bons treinos irmão :)
A diferença é óbvia, o sal refinado só tem sódio, o sal integral, ou rosa do Himalaia todo sal que não é refinado tem contém mais de 80 minerais... Que vai controlar a pressão.
Uma dica muito boa é substituir a água potável (água da torneira) por água de coco. Além de ser um dos alimentos ou se não o mais hidratante ao corpo do mundo.
Água filtrada ou até da torneira( tratada) é o melhor hidratante para o corpo,não deve ser substituída,podemos acrescentar outros líquidos sem ser refrigerantes,álcool.
@@neidenascimento6540 que mentira, tá precisando estudar mais. A água da torneira não tem nenhum nutriente, é apenas (água), na sua composição, fazendo você esperlir as vitaminas e sais minerais do seu corpo por causa água filtrada ou de torneira. Água de torneira tem flúor e cloro nela (que eles tacam para tratar a água), e isso faz muito mal a saúde. Isso que você fala de mais hidratante, só vai te destruindo aos poucos. Sempre busque conhecimento em tudo que está em sua volta, se não sua vida vai ser uma mentira e vai ficar um coitado amanhã!
Eu sofro de pressao alta desde os meus 20 anos de idade. Minha pressao é sempre entre 15/12 , 17/13 , e muitas vezes chega a 21/14. Eu sinto dor na cabeça e fico nervosa, com medo. Os médicos estão sempre trocando minhas medicações pra pressão mas não funciona muito. Não consigo dormir mais que 3 ou 4 horas seguido, meu sono não é bom o suficiente, tenho 47 anos e não sei mais o que fazer. Comecei a tomar o cloreto de magnésio
Meu nome é FRANCISCA MARLUCIA tenho pressão alta tenho hipotireoidismo sou pre diabética estou com câncer de mama você tem alguma dieta pra mim se tiver diga o que você pode fazer por mim estou aguardando sua resposta topo tudo que você mim mandar menos nenhum pois tenho 67 anos não aguento passar fome
A maior fonte de iodo na natureza sãos os peixes e algumas algas comestíveis. Eu aconselho a excluírem o sal refinado, o branco, e optarem pelo sal rosa do Himalaia ou marinho, usando pouco e pitadas em ocasiões. Umo único pacote da para passar muitos meses. Comer mais peixes também é melhor. O/A ser humano/a precisa tanto de sódio quanto de iodo, mas sem exagero. Não é colocar colheradas de sal no preparo de feijão e guizado, isso sim é prejudicial. O sal refinado, mesmo o iodado, tem pouquíssimo iodo, mesmo não é tão certo uma boa fonte. Também concordo que basta a nós apenas a frutose e sacarose das frutas. O açúcar mascavo seria uma boa opção, mas também usando-o moderado.
É verdade . Dormir Bem é meio caminho andado
😉😊
Meu nome é Antônio Parabéns doutor pela dica que você está dando aí nesse vídeo Eu Sou hipertenso e estou medicado tenho médico cardiologista mas eu gostei muito dessas dicas eu tô acima do peso mas estou procurando controlar a minha pressão arterial Mas se você tiver mais dica pode mandar para mim que eu recebo com todo prazer meu muito obrigado e até a próxima
Eu mesmo fazendo jejum minha pressão estabiliza bem, sempre tomo muita água e chá de camomila a noite para dormir tenho feito jejuns de 3 dias na semana e tem dado bons resultados, na vdd minha hipertensão e emocional ainda faço uso de remédios mas graças ao jejum e o corte de alimentos com sal e açúcar demasiado melhorei minha pressão .
Eu engenho precção baixa
@@cirilomulima6506engenho de que? Cana de açúcar?
Cade o video dr corrassa a data era hj ja foi alterado to doido pra assitir logo ah ah
Corassa vc tá muito a frente do tempo e nos traz o melhor da vida . Gratidão !
Sim . Sofro de hipertensão arterial
Tenho 62 anos e sou hipertensa deste os 30.
Ótimas dicas, Dr. Eduardo! Vou passar aos meus pais, estão com pressão alta e geralmente não jantam cedo. Gratidão! 👏👏🙏🏻
Tô aqui assistindo corassa, lair ribeiro, russein, Seabra... ajudar minha família família tem has
Quero aprender a tirar o sal dos vegetais!
Amigo poderia fazer video sobre a cura ou reversão da diabetes e tbem sobre a psiorise! Obg canal muito bom
Ômega 3 , da chia etc, ajudaria a desinflsmar e diminuir a pa....
onde se pode comprar sal rosa sem ser falsa?
Amei sua informação...❤
Muito bom mesmo obrigado por vídeo 👏👏
👍👏👏👏👏👏👏Muito obrigada Dr. Meu sobrinho de 22 anos tem está hiper , eu sempre tive pressão baixa.
Muito boa essa aula. Estou aprendendo muito contigo
Para quem treina pesado com frequência um até três grama de sal dia é um bom suplemento, agora para quem é sedentário é um grande problema.
Vc já come isso ou ate mais na sua alimentação, não precisa adcionar nada de sal por fora... Aqui em casa, não tenho sal nem açucar a mais de 20 anos... Uso outros temperos na minha comida: cominho, salsa, cebolinha, alho, cebola, pimenta, açafrão, ...
Faço exame de sangue todo ano e meu nivel de sódio no sangue fica na média, meu açucar fica entre 60..70.
Treino pesado (60 min) (Segunda a Sabado, Serie: ABC), faço jiu-jitsu (90 a 120 min) (Terça e Quinta) e pedalo (50km) (Sabado e Domingo)
Sou de 1976, 172 cm, 10% MG, 42/45 cm braço...
Bons treinos irmão :)
Olá tenho 55 anos sou ipertenca , posso fazer o jejum ? Obrigada 😃
Faço controle com medicamentos.
Amei
Minha pressão e quelas sem sintomas quando vejo já está
muito alta
A diferença é óbvia, o sal refinado só tem sódio, o sal integral, ou rosa do Himalaia todo sal que não é refinado tem contém mais de 80 minerais... Que vai controlar a pressão.
Era pra ser proibido sal refinado
Olá dr. Você é maravilhoso
Eu desde que tive covid já por algumas vezes subiu a minha pressão arterial.
Beijinhos 😘🇵🇹
Chikungunya fala sobre a cura....gente voltando contudo esa doença estou cheia de dores nas articulações
O glúten aumenta a pressão ?
Quando preciso tomar corticoide fico com a pressão alta.
Eu Santa Tatim tomo Enalapril Anlodipino 5m Enalapril4cmp pordia hidroclorotiazida
Uma dica muito boa é substituir a água potável (água da torneira) por água de coco. Além de ser um dos alimentos ou se não o mais hidratante ao corpo do mundo.
Água filtrada ou até da torneira( tratada) é o melhor hidratante para o corpo,não deve ser substituída,podemos acrescentar outros líquidos sem ser refrigerantes,álcool.
@@neidenascimento6540 que mentira, tá precisando estudar mais. A água da torneira não tem nenhum nutriente, é apenas (água), na sua composição, fazendo você esperlir as vitaminas e sais minerais do seu corpo por causa água filtrada ou de torneira. Água de torneira tem flúor e cloro nela (que eles tacam para tratar a água), e isso faz muito mal a saúde. Isso que você fala de mais hidratante, só vai te destruindo aos poucos. Sempre busque conhecimento em tudo que está em sua volta, se não sua vida vai ser uma mentira e vai ficar um coitado amanhã!
Não faça isso... Vc tem que beber de 30ml/kg de agua por dia + outros liquidos saudaveis, sucos naturais (nada de concentrados)...
@@graa_envolvente então eu vou beber tipo 1 litros de água de coco por dia, e outros líquidos de alimentos!
Vídeo maravilhoso, muito obrigado.
Eu sofro de pressao alta desde os meus 20 anos de idade. Minha pressao é sempre entre 15/12 , 17/13 , e muitas vezes chega a 21/14. Eu sinto dor na cabeça e fico nervosa, com medo. Os médicos estão sempre trocando minhas medicações pra pressão mas não funciona muito. Não consigo dormir mais que 3 ou 4 horas seguido, meu sono não é bom o suficiente, tenho 47 anos e não sei mais o que fazer. Comecei a tomar o cloreto de magnésio
O magnésio está dando certo ?
Compartilhando em 3,2,1! Muito obrigada.
Dr. Corassa, a prática de jejum intermitente ajuda nas arritmias cardíacas também?
Tenho pressão Alta e diabetes
Dr. gratidão 🙏
Gratidão Dr. Corassa, Obrigado!
Boa noite.!
Eu tenho pressa Alta e tomo Losartana me ajude.
ola bom dia, atendo como nutricionista, sugiro ler nossos livros, vir a um retiro e algum dos cursos online.
Maravilhoso!😍🚀
Maravilhosa suas dicas
Cadê o link do grupo do Telegram?
Boa noite
Eu tomava mas nâo tomo mas garcas a deus
Bom dia sim tenho
tomo lorsatana
Eu tenho pressão alta eu tomo remédio mas mesmo assim tem dia
Eu sou inpertemci tenho precao alta e deabet
Só que a falta de sal traz confusão mental
Temos que comer pouco mas temos que comer , meu amigo
Meu nome é FRANCISCA MARLUCIA tenho pressão alta tenho hipotireoidismo sou pre diabética estou com câncer de mama você tem alguma dieta pra mim se tiver diga o que você pode fazer por mim estou aguardando sua resposta topo tudo que você mim mandar menos nenhum pois tenho 67 anos não aguento passar fome
Mas dizem que tem que consumir pelo menos um pouco de sal pra obter iodo né? Não sei se só tem no sal esse iodo tb
Você pode suplementar iodo, lugol 5%
@@lainecastroh Não curto suplementação sintética, apenas se for extremamente necessário, e a única opção
A maior fonte de iodo na natureza sãos os peixes e algumas algas comestíveis.
Eu aconselho a excluírem o sal refinado, o branco, e optarem pelo sal rosa do Himalaia ou marinho, usando pouco e pitadas em ocasiões.
Umo único pacote da para passar muitos meses. Comer mais peixes também é melhor.
O/A ser humano/a precisa tanto de sódio quanto de iodo, mas sem exagero. Não é colocar colheradas de sal no preparo de feijão e guizado, isso sim é prejudicial.
O sal refinado, mesmo o iodado, tem pouquíssimo iodo, mesmo não é tão certo uma boa fonte.
Também concordo que basta a nós apenas a frutose e sacarose das frutas. O açúcar mascavo seria uma boa opção, mas também usando-o moderado.
@@administradormaster834 Sal é sal, e eu não como animais e nunca vou comer
Fui com 20 por 13 no upa meu Deus
Oi
A minha a mais baixa é 18
18 ? Caramba e eu pensando que a minha mas alta era 15, no momento ela tá estabilizada com jejuns e não comendo mais besteiras
Infelizmente tudo tem sal
Faço controle com medicamentos.