হাটু ভাজ করতে সমস্যা, ব্যথা হলে কি করবেন? জেনে নিন কারন ও প্রতিকার

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 1 тыс.

  • @ASPCManipulationTherapy
    @ASPCManipulationTherapy  3 года назад +100

    *আপনাদের সমস্যা কমেন্টে লিখতে পারেন, উত্তর পেয়ে যাবেন।*

    • @simusimu5336
      @simusimu5336 2 года назад +27

      স্যার আমার হাঁটুতে স্কিনক্রাফট করছি,, আর হাঁটুর নিচে একটা ভাঙ্গা আছে,,, এখন আমি হাটু ভাজ করতে পারিনা

    • @faysalislam6638
      @faysalislam6638 2 года назад +5

      Amaro hatur betha

    • @mdsabbir3509
      @mdsabbir3509 2 года назад +2

      স্যার আমার বসে থাকলে,,হাঁটু ব্যথা করে,,,এখন করণীয় কি,, আমার বয়স ৩০ বছর

    • @abdurrashid1027
      @abdurrashid1027 2 года назад +3

      ভাই আমার মার হাঁটুতে ব্যথা 20 থেকে 25 দিন হচ্ছে ,কি করবো , আপুর মোবাইলে নাম্বার টা দিবেন ভাই ,আপুনার সাথে কি ভাবে জুগাজুগ করবো

    • @pradipbit4863
      @pradipbit4863 Год назад +2

      আমি হাটু ভাজ করে বসতে উঠতে পারছি না।হাটুতে প্রচণ্ড ব্যাথা হাটুর নিচের পিছনের দিকে
      শিরায় টান ও ব্যাথা আছে।আমি কী ধরনের ব্যায়াম করবো দ্য়া করে জানাবেন।

  • @MahmudaAkter-p5f5z
    @MahmudaAkter-p5f5z 11 месяцев назад +7

    জাযাকাল্লাহু খাইরান ডা: সাহেব

  • @MusayibIbneSaid
    @MusayibIbneSaid 2 года назад +3

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। গত দুদিন আগে ব্যাট মিন্টন খেলতে গিয়ে উঁচু নীচুতে পা পরে হাঁটুতে ব্যথা পেয়ে পরে যাই। এক্সে করেছি এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিয়েছি এবং আপনার সুন্দর আলোচনা গুলো আমার অনেক সহায়ক হবে। জাযাকাল্লহু খইরন ।

    • @nabilkhan6087
      @nabilkhan6087 10 дней назад +1

      Bro..amr o seam somossa hoiche..goto kalke...amr paye emne temon betha nei..tobe..hatur pichone mangshota iktu pula thake hatle...and,kemon jani lage...apnr ki eisob sign chilo kichu?

    • @MusayibIbneSaid
      @MusayibIbneSaid 10 дней назад

      @nabilkhan6087 না ভাইয়া 🌺

  • @md.jobayar6165
    @md.jobayar6165 3 года назад +9

    স্যার আপনার কথা মত করার পর কিছুটা হাঁটু ব্যথা ইনশাল্লাহ ভালো হয়ে গেছে

  • @arifseikh316
    @arifseikh316 3 года назад +6

    অনেক ধন্যবাদ ভাইজান
    Love 💕 from India
    It's really working 👍🏻

  • @mdparvaskhan1057
    @mdparvaskhan1057 4 года назад +3

    আপনার টিপসটি করছি সাথেসাথে কাজ করছে সার ওনেক ধননোবাদ

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад +1

      স্যার আপনার সুন্দর কমেন্টর জন্য, আপনাকে ধন্যবাদ।

  • @DrShantiJannat
    @DrShantiJannat 2 месяца назад

    ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর ভিডিও উপহার দেওয়ার জন্য দর্শকদেরকে ❤❤❤❤

  • @alamgiranser1165
    @alamgiranser1165 3 года назад +6

    আসসালামু আলাইকুম ভাই আপনার জন্য দোয়া করি আপনি হাজার বছর আল্লাহ পাক আপনাকে বাঁচিয়ে রাখুক আমাদের পাশে আপনি থাকেন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад +1

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! আমিন

    • @DrShantiJannat
      @DrShantiJannat 2 месяца назад

      ❤❤❤❤❤ঠিক বলেছেন

  • @mdmontu506
    @mdmontu506 Год назад +2

    আলহামদুলিল্লাহ আপনার ভিডিওর মাধ্যমে আমার সমস্যাটা উপলব্ধি করতে পেরেছি ধন্যবাদ

    • @DrShantiJannat
      @DrShantiJannat 2 месяца назад

      আপনার সুস্থতা কামনা করছি ❤❤❤

  • @sahajanali9540
    @sahajanali9540 4 года назад +3

    ডাক্তার ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ভাই

  • @RakibulIslam-um9ec
    @RakibulIslam-um9ec 3 года назад +59

    আমার সারাদিন চলাফেরায় কোনো অসুবিধা নেই। বাট পায়ে ভর দিয়ে বসলে কিছুক্ষণ পর উঠতে গেলে আর সহজে দাড়াতে পারি না। প্রচুর ব্যাথা, সেই সাথে নামাজের ও প্রবলেম হয়। বয়স ২৩ বছর।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад +11

      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/PLXJshr1F74/видео.html
      এই 3 টা ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন।

    • @niloyn9180
      @niloyn9180 2 года назад +1

      Sm

    • @mahatabmethun7282
      @mahatabmethun7282 2 года назад +1

      সেইম সমস্যা আমারও ভাই

    • @remikhatun5778
      @remikhatun5778 2 года назад +4

      😥

    • @mdnayeemhossain9999
      @mdnayeemhossain9999 2 года назад +1

      আমার আপনার মতো সেম ভাই হুবহু জানিনা ভাই কি হয়েছে । আপনি কি এখন হয়েছেন প্লিজ রিপ্লাই দেন

  • @ashifulislam4016
    @ashifulislam4016 3 года назад

    Sotti go eta korlam ta onak aram lagcha, thankyou somucha vai jan

  • @kaziniru4312
    @kaziniru4312 4 года назад +3

    Thanks Brother.

  • @abdulmatin7602
    @abdulmatin7602 7 месяцев назад +1

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আপনি ভালো আছেন? আপনার জন্য দোয়া রইল। আমি আপনার কাছে চিকিৎসা সেবা নিয়ে অনেক ভালো আছি। আবার যাব ইনশাআল্লাহ।।।।

  • @sankarpramanikpramanik8243
    @sankarpramanikpramanik8243 3 года назад +3

    Great information sir

  • @রঙেরদুনিয়া-ল৪ল

    Sir ami o upokar passi,apnar video gulo ami o dektese,onek upokar paitese

  • @aminvideos2511
    @aminvideos2511 2 года назад +4

    আসসালামুয়ালাইকুম,‌ ড.সাহেব কিছুক্ষণ হাঁটু ভাঁজ করে বসলে ৫ মিনিট পর উঠে দাঁড়াতে গেলে বাম পা সোজা করতে কষ্ট হয় দয়া করে রিপ্লাই দিবেন। বয়স ৩২, উচ্চতা ৫/৭ ইঞ্চি , উজন ৭৩।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад +1

      আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান আমাদের WhatsApp Number +8801877733322 এখানে যোগাযোগ করুন। আশা করি ২৪ ঘণ্টার মধ্যে উওর পেয়ে যাবেন।

    • @DrShantiJannat
      @DrShantiJannat 2 месяца назад

      ভাইজান ওখানে ব্লাড সার্কুলেশন কমে গেছে একটু তেল দিয়ে মেসেজ করেন দুই তিন দিন হালকা গরম সেক দেন ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ ❤❤❤🎉

    • @rhrakibhasan7884
      @rhrakibhasan7884 2 месяца назад

      Same problem

  • @TheEverydayHero5
    @TheEverydayHero5 4 года назад +2

    Very good video, thank you so much. My Seem problem sir.

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад +1

      স্যার আপনার সুন্দর কমেন্টর জন্য, আপনাকে ধন্যবাদ।

    • @TheEverydayHero5
      @TheEverydayHero5 4 года назад

      আপনার দেখানো বেম দেখা আমার হাটুর ব্যাথা শেস।

  • @md.mahmudjobayer7333
    @md.mahmudjobayer7333 8 месяцев назад +4

    আলহামদুলিল্লাহ

  • @makazad8572
    @makazad8572 8 месяцев назад +1

    ধন্যবাদ আপনাকে মুহতারাম

  • @Night_Bot47
    @Night_Bot47 3 года назад +2

    আমার মায়ের পায়ের হাঁটু ভাঁজ করতে গেলে ব্যাথা লাগে😭 এবং হাঁটু এর মালাই চাখী টা ভালো ভাবে মুভ হয় না। মুভ করলে শব্দ হয়😭 😭আর হটাত করে ব্যাথা শুরু হয়😭ডক্টর সাহেব দয়া করে বলুন

  • @siddiqurrahman398
    @siddiqurrahman398 3 месяца назад +1

    জাজাকাল্লাহ খাইরান

  • @asmakarim9178
    @asmakarim9178 8 месяцев назад +2

    স্যার আপনার দেখানো কয়েকটা ব্যায়াম করে আমি অনেক উপকার পেয়েছি আলহামদুলিল্লাহ।

  • @asifsk47
    @asifsk47 4 года назад +4

    Im facing the same problem from 1 months Only when im sitting in Bathroom & im just 25 years old what should i do do get relief??

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @rakibsarkar308
    @rakibsarkar308 4 года назад +2

    Vaia apnr ei kajj gulo dekhi beche thakar iccha jage /shahos pai'
    Khub
    khub valo lage apnk
    Apni onk valo kajj korcen manuser jnno
    Nek hayat kamona korci
    ...... Valo thakben

  • @moshaddekrabbani5558
    @moshaddekrabbani5558 4 года назад +2

    স্যার এই ব্যায়াম দিনে কয়বার করতে হবে দয়া করে জানাবেন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      দিনে তিন বেলা, প্রতিবেলায় ১৫ বার

  • @VillageVlogBD
    @VillageVlogBD 8 месяцев назад

    Great tips

  • @pappuesatrana3944
    @pappuesatrana3944 3 года назад +3

    আমার হাটুর ব্যথা ২ মাস ধরে,,,,ফুটবল খেলে ব্যথা পাইছি আউট চাইটে ব্যথার ট্যাবলেট খাইছি বিভিন্ন ধরনের,,,

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @foysolahmed6994
    @foysolahmed6994 Год назад

    ধন্যবাদ স্যার আপনার মত ডাক্তার যদি বাংলাদেশ থাকতো আমরা অনেক উপকৃত হইতাম স্যালুট স্যার

  • @mdrobul2933
    @mdrobul2933 4 года назад +3

    সালামুআলাইকুম কেমন আছেন স্যার আশা করি ভাল আছেন স্যার আমার 6 মাস আগে এক্সিডেন্ট হয়েছিল মোটরসাইকেল হাটুর উপরে ভেঙ্গে গেছে অপারেশন করার পরে সবকিছুই ঠিক আছে এখন ডাক্তার বলেছে থেরাপি নেওয়ার জন্য আমার বাড়ি ব্রাহ্মণবাড়িয়া ঢাকা আসাটা এখন সমস্যা মনে হয় আপনি কোন ব্যায়ামের পদ্ধতি বলে দিবেন আশা করি করোনাভাইরাস চলে গেলে আপনার চেম্বারে আসবো আমার পা তিনভাগের 1 বাক বাস করতে পারি প্লিজ আপনি একটু ব্যায়াম বলে দিবেন ধন্যবাদ স্যার

  • @eshajannatfaria2164
    @eshajannatfaria2164 3 года назад

    Sir khub valo laglo amio dekha te chai

  • @marufakhanom9679
    @marufakhanom9679 4 года назад +2

    স্যার প্লিজ আমাকে সাহায্য করুন,আমার বয়স ২৯ বছর,আমার তিনটা বেবি হয়েছে সিজারে,আড়াই মাস হলো আমার তিন নাম্বার সিজার হয়েছে,এইবাবু হওয়ার ৪০ দিন পর খারাপ রাস্তায় জার্নি করি এবং সেই রাত থেকেই পুরো পিঠ এবং দুই হাঁটুতে ব্যাথা,এখন আমি কি করতে পারি দয়াকরে জানাবেন স্যার,দুবছর আগে আমার দ্বিতীয় সিজার হয়েছিল 🙏

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      আপনি কোন ফিজিওথেরাপিস্টকে দেখান। আশাকরি উপকার পাবেন।

  • @mhraju4942
    @mhraju4942 4 года назад +2

    আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন, আপনার নিয়মিত ভিডিও দেখার একজন মানুষ।

  • @mdnazmulislam588
    @mdnazmulislam588 3 года назад +3

    আলহামদুলিল্লাহ স্যার

  • @hasanbhuiya5248
    @hasanbhuiya5248 Год назад +1

    Good luck good treatment

  • @aneesabeer1248
    @aneesabeer1248 4 года назад +7

    আমি ড্রাইভার আমার বয়স 38 আমি কুয়েত থাকি স্যার

  • @ghhhx2504
    @ghhhx2504 3 года назад

    সার আপনাকে ধন্যবাদ

  • @masumahmed8136
    @masumahmed8136 4 года назад +3

    পায়ের রগের শিরা জালা পোড়া থেকে কীভাবে নিসতার পাবো

  • @mohammedislam8706
    @mohammedislam8706 3 года назад +1

    Thanks thanks

  • @sayadmamun5415
    @sayadmamun5415 4 года назад +5

    আপনার কথা গুলো ভালো করে শোনা যাছেনা।

  • @ohidarman6536
    @ohidarman6536 3 года назад

    অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @zakirbiswas7436
    @zakirbiswas7436 3 года назад

    May Allah bless you.

  • @urmeesalma855
    @urmeesalma855 4 года назад +5

    আসলামুআলাইকুম স্যার। আমার ৩০ বছর। আমি হাটু জন্য বসে নামাজ পড়তে পারিনা।বসে কোনো কাজ ও করতে পারিনা।আজ ৬ মাস এই রোগ ভোগ। স্যার আমি এখন কি করব

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад +1

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @abdulprodhan3576
    @abdulprodhan3576 4 года назад +2

    Thank you,

  • @munnamia7042
    @munnamia7042 4 года назад +4

    Assalamu alaikum
    Valo laglo

  • @papiabegokm1866
    @papiabegokm1866 2 года назад +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি হিপ জয়েন্ট ক্ষয় হয়ে গেলে এবং রগের সমস্যা থাকে কিভাবে তা সে ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় যদি তার একটা ব্যায়াম দেখাতেন তাহলে অনেক উপকার হতো

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад

      আপনার সমস্যা আমাদের WhatsApp Number +8801877733322 লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

  • @munnamia7042
    @munnamia7042 4 года назад +3

    Assalamu alaikum
    Sir k mon achen
    Dr jahangir kabir you tube or face book oner vedio dektay parben
    Oner oner follower oner satey khota bole apner treatment gulu manus jate jante pare
    Dr jahangir kabir ekjon valo moner manus valo dr jar vedio dhekay ami amer family opokrito
    Physiotherapy treatment bepare Bangladesh er manus jane na
    Sobchaite boro khota onno kono dr refer kore na apnader kacey ora jane oder kace rogi ta valo hobe na. Tobu oder vigit r madicin bikri commission paber jonno ora refer kore na
    Thank you
    USA

  • @SomnathDas-gu8yc
    @SomnathDas-gu8yc 4 года назад +1

    Very nice sir . good morning

  • @ASPCManipulationTherapy
    @ASPCManipulationTherapy  4 года назад +4

    ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207।মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
    Our Location on Google map : g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
    Contact Us : WhatsApp: +8801877733322, Imo: +8801712867364
    বিস্তারিত জানতে কল করুন +8801877733321, +8801877733324, নম্বরে।

    • @sabitadey4525
      @sabitadey4525 3 года назад

      Sir Ami colcata thanks bolsi Amar Khub hatu bahaya Ami aka aka ghara bosa ki exsasize koTho apnar dhakano exsasize Gulo Kori kintu puropuri joins kindly Kisi bolun

    • @simadas7435
      @simadas7435 3 года назад

      Sir ami apna k dekha te chai.Amar ba pa khub batha.Hata Chala kora khub kosto. Santiniketane thaki.kothai dekhabo janaben.sima Das.

    • @pritamchatterjee9144
      @pritamchatterjee9144 3 года назад

      A
      A
      A
      a
      A
      A
      A
      Aaaaaaa

    • @afjalrahim735
      @afjalrahim735 3 года назад

      চট্টগ্রাম কি আসেন

  • @mdrofiq3183
    @mdrofiq3183 4 года назад

    Dr.. khub sundor babe bujate pare

  • @sankarnaiya6346
    @sankarnaiya6346 3 года назад

    Tar jonno acta video.

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @dr.saifulislamsabuj7400
    @dr.saifulislamsabuj7400 4 года назад +1

    good খুব ভাল লাগল

  • @sankarnaiya6346
    @sankarnaiya6346 2 года назад +1

    Good morning sir.

  • @morshedahmed8838
    @morshedahmed8838 4 года назад +1

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @NasrinJahan-nd3be
    @NasrinJahan-nd3be 6 месяцев назад

    Nice..

  • @tanu8639
    @tanu8639 2 года назад +1

    আমার বাম পায়ের হাঁটু ব্যাথা, নামাজ পড়ার সময় লাগে উঠতে বসতে, আবার হাঁটু ভাঁজ করলেও লাগে 😭😭 বয়স 21.. আমাকে কি করা উচিত এখন ?? জানাবেন প্লিজ।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

    • @tanu8639
      @tanu8639 2 года назад

      @@ASPCManipulationTherapy এটা করলে ঠিক হয়ে যাবে,, নাকি ডক্টর এর কাছে যেতে হবে ???

  • @gamingridwan.60
    @gamingridwan.60 3 года назад

    Thank you

  • @masumakhatun1224
    @masumakhatun1224 5 месяцев назад +1

    Sir volium barate hobe .

  • @selimgaziofficial3870
    @selimgaziofficial3870 Месяц назад

    ডাক্তারবাবু আমারও সেম সমস্যা, আমারও দুই-তিন মাস যাবত, হাঁটুর ব্যাথা নিয়ে ভুগছি, আমার বয়স 30, আমার ব্যথা শুধুমাত্র নামাজ পড়তে বসলে, হাঁটলে দৌড়ালে কোন ব্যাথা নেই।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Месяц назад

      ruclips.net/video/NgdRdoaeH58/видео.html
      ruclips.net/video/2DxU-5grVUo/видео.html
      ruclips.net/video/apltIphXVWQ/видео.html
      ruclips.net/video/D3Ue4mJGu4Q/видео.html
      এই এক্সারসাইজ থেরাপিগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে ইনশাআল্লাহ! এর পরেও সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ এই নম্বরে।

  • @faijulhoque9445
    @faijulhoque9445 4 года назад +1

    আস্সালামু আলাইকুম স্যার আপনার কথা খুবই ভালো লাগছে।স্যার আমি চট্টগ্রামে থাকি।আপনার মেবাইল দিলে আপনার সাথে যোগাযোগ করতাম

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      +88018-77733324/01877733321/01877733322 নম্বরে রাত 10-11 টার মধ্যে কল করুন।

  • @saruarzahan3630
    @saruarzahan3630 4 года назад +1

    Good solution

  • @ovikovi6869
    @ovikovi6869 2 года назад +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার.... দীর্ঘ ছয় মাস যাবত আমি হাটি না... সাইকেল করে যাওয়া আসা করি... গত একমাস আগে হঠাৎ একদিন সাইকেল নষ্ট হয়ে যাওয়ার পর... আমি আমার বাড়ি থেকে অফিস পর্যন্ত হেঁটে গিয়েছিলাম খুব দ্রুত... এটা মোটামুটি দেড় কিলোমিটার... তারপর ওই দিন বিকাল থেকেই আমার ডান হাটু ব্যথা... নামাজ করতে গেলে ব্যাথা লাগে.... আজ প্রায় এক মাস ধরে এই অসুবিধায় ভুগছি..... স্যার অনুরোধ রইল যদি কিছু পরামর্শ দিতেন তবে খুব উপকৃত হতাম💖💖💖

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад +1

      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/PLXJshr1F74/видео.html
      এই 3 টা ব্যায়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন।

    • @ovikovi6869
      @ovikovi6869 2 года назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার💖

  • @makazad8572
    @makazad8572 8 месяцев назад +1

    কথা স্পষ্ট নয়, দয়া করে সাউন্ড সিস্টেম ঠিক করলে উপকৃত হব

  • @nuhasardar2295
    @nuhasardar2295 6 месяцев назад +1

    MashaAllah

  • @miltonsarker1466
    @miltonsarker1466 2 года назад

    প্রিয় ডাক্তার সাহেব, শুভেচ্ছা রইলো। আমি কমোড বাথরুম ছাড়া নরমাল বাথরুম ব্যাবহার করতে পারিনা । বসলে প্রচন্ড ব্যাথা করে ।

  • @isratjahaneti7433
    @isratjahaneti7433 3 года назад

    স‍্যার খিলগাঁও এর দিকে কি আপনি বসেন? অথবা আপনার চেম্বার আছে কি।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      আমি খিলগাঁও বসি না। আমাদের চেম্বার .....ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে 01877733321 অথবা 01877733324 অথবা 01715451525 অথবা 01975451525 নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @hasanbhuiya5248
    @hasanbhuiya5248 Год назад +1

    Good morning 🌄🌞🌄

  • @nazmoonnaharbithi1429
    @nazmoonnaharbithi1429 4 года назад +1

    রিওমাটয়েড আর্থ্রাইটিস আছে। হাঁটু সহ হাতের কব্জি ও জয়েন্ট গুলোতে ব্যথা। ব্যথার ওষুধ খাওয়ার ফলে আমার সন্তান ধারণ ক্ষমতা কমে গেছে। আমার বয়স 37 বছর। আমি এখন ও মা হইনি। এই ধরনের রোগের জন্য কোনো ব্যায়াম আছে কী

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад +1

      এর জন্য সরাসরি আমাদের কাছে একবার দেখাতে পারেন।

  • @jotonnoore5323
    @jotonnoore5323 4 года назад +2

    হাটু এবং কমোর ব্যাথার কারনে কিডনির সমস্যা হয় কি ?? প্লিজ জানাবেন

  • @xayn_nayemff7053
    @xayn_nayemff7053 3 года назад

    Masha Allah

  • @debe5405
    @debe5405 3 года назад +1

    Good video

  • @mizanurrahman-mw6rd
    @mizanurrahman-mw6rd 3 года назад +1

    আমার হাটু ব্যথা যখন হাটু ভাজ করে যখন নামাজ পড়ি তখন ব্যথা লাগে হাটু ভাজ করে বেশিখন বসে থাকতে পারিনা সমাধানের উপায় কি

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যায়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @hamimrafa2229
    @hamimrafa2229 9 месяцев назад

    I have knee pain. Doctor adviced this:
    You have patellofemoral compression syndrome and need hamstring stretch and quads strengthening exercises, patellar taping and antinflammatory tablets.
    Avoid kneeling and squatting as this will continue to cause symptoms
    Do the above for a 6 weeks period and comeback is your symptoms still persist.
    What should I do?
    I have this problem for three four years. Cannot kneel and pray. 😢

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  9 месяцев назад

      আপনার সমস্যা আমাদের WhatsApp Number ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে।

  • @mintupallabi9015
    @mintupallabi9015 5 месяцев назад

    Amar husband er o same condition Dr boleche hatute jol jomeche. Ajj ai video ta dekhlam tips gulo follow korbo. Osudh kheye o valo hocche na😢

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 месяцев назад

      সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @mohsinaislam483
    @mohsinaislam483 3 года назад +2

    Amr ammur hatute batha. Ratre batha bare. Hat vaj Korle batha bare. physiotherapy cholse but komce na ki kora jai janaben pls

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      +8801877733322 নম্বরে রাত 10 টা থেকে 10:30 টার ভিতর কল করুন।

  • @BhaiBhai-jf7xv
    @BhaiBhai-jf7xv 2 года назад

    ধন্যবাদ

  • @mdkhalilchkhalilch7368
    @mdkhalilchkhalilch7368 4 года назад +2

    আসসালামু আলাইকুম স্যার ভালো আছেন ।আপনার প্রায় ভিডিও আমি দেখি।স্যার আমার ছোট ভাইয়ের বাম হাতের জয়েন্ট অটোমেটিক খুলে যায় যা ডাক্তার দেখাই ছিলাম, ডাক্তার বলেছিল ক্যালসিয়ামের সমস্যা, অনেকদিন হয়ে গেছে প্রতি মাসে দুই তিনবার করে জয়েন্ট খুলে যায় ,এখন কি করা যায় একটা পরামর্শ দেন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি অবারাকাতুহ! আমাদের কাছে একবার নিয়ে আসতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো।

    • @mdsahajalal6374
      @mdsahajalal6374 2 года назад

      আসসালামু আলাইকুম স্যার ভালো আছেন। আমার মা তার হাটু ব্যাথা ও ছোটো রগ গুলো কালো হয়ে গেছে এখন কি করতে পারি একটু পরামর্শ দেন।

  • @forhadislam5775
    @forhadislam5775 6 дней назад +1

    আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া
    আমার ডান হাটুর বাম সাইটে ব্যথা হাটলে নামাজ পরলে কোনো সমস্যা হয় না। কিন্তু শিরি বাইতে গেলে খুব খুব কষ্ট হয় মনে হয় রগ ছিরে যাবে

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 дней назад

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! এই ব্যাপারে আমাদের কনসালটেন্টদের সাথে সরাসরি কথা বলতে চাইলে কল করুন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ এই WhatsApp নম্বরে সন্ধ্যা ৭ টা থেকে রাত ৯ টার মধ্য।

  • @ashrafulalam1421
    @ashrafulalam1421 2 года назад

    pexcercise er pasapasi ki kono medicines use kora jabe.?
    gele name ta bolben please..

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад

      আপনার সমস্যা বিস্তারিতভাবে আমাদের WhatsApp Number +8801877733322 এখানে লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

  • @mairofiq6476
    @mairofiq6476 4 года назад +2

    সের আমার বামপায়ের হাটু বেথা ৮,৯, মাষ হয়েছে,আমি লোহারদরজার রং এসপেরে করতাম ওখানথেকেই বেথাটা হয়েছে, এবং ঔশোদ খাইলে কমেজায়, কিছুদিন খাইলে ভাল থাকি,

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @NasirUddin-fz2oi
    @NasirUddin-fz2oi 4 года назад +1

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আমি মালয়েশিয়া আছি। আমার বয়স 30 আমার ডান পায়ের হাটু। নামাজ পড়ার সময় অনেক ব্যথা হয়। আমি নিয়মিত আপনার ভিডিও দেখি। প্লিজ স্যার এর ওষুধ প্রতিকার কি দয়া করে বলবেন।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ruclips.net/video/2myqaHKtH6k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/L-E03I6SyjE/видео.html
      এই ৪ টি ব্যয়াম করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে।

  • @aliqatarmcs9127
    @aliqatarmcs9127 2 месяца назад

    Sir . Bone joint pain

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 месяца назад

      চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ এই নম্বরে।

    • @RafiqulIslam-qr7nz
      @RafiqulIslam-qr7nz Месяц назад

      ​@@ASPCManipulationTherapyআসসালামু আলাইকুম আমি ডাক্তার সাহেবের সাথে সরাসরি দেখা করতে চাই চেম্বারে আসতে চাই ঠিকানা এবং সময় বলে দেন প্লিজ

  • @mryoutuber2501
    @mryoutuber2501 10 месяцев назад

    Assalamu walaikum sir...Amr payer vitore akta choto tukra ase...dr.bolse acl injury oparation lagbe...akhon amr ki koronio

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  10 месяцев назад

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

    • @mryoutuber2501
      @mryoutuber2501 10 месяцев назад

      @@ASPCManipulationTherapy
      What.s app a report Dile Dekben...?

  • @alaminhaqebijoy4367
    @alaminhaqebijoy4367 2 года назад +1

    acl injury akhon ki korbo

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад

      আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান আমাদের WhatsApp Number +8801877733322 এখানে যোগাযোগ করুন। আশা করি খুব দ্রুত উওর পাবেন।

  • @jackdrosen2023
    @jackdrosen2023 6 месяцев назад

    Tangail a ki bosen,kon hospitale janabn plz

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  6 месяцев назад

      টাঙ্গাইল: অগ্রনী স্পেশালাইজ্ড ফিজিওথেরাপি সেন্টার, বাসা#৭, ব্লক-C, রেজিস্ট্রি পাড়া, সদর, টাঙ্গাইল। প্রতি শুক্রবার। সিরিয়াল নিতে কল করুন: +8801979 843766 এবং +8801819843766 নম্বরে।

  • @badolkhan2255
    @badolkhan2255 4 года назад +1

    স্যার আমার ঠিক একই সমস্যা আমার বাড়ি অনেক দূরে হওয়াতে আমি আপনাকে দেখাতে পারবো না তাই আমাকে যদি কোন টিপস দিতেন তাহলে ভাল হতো?

  • @পরানভাই-ঝ৭ঝ

    আমার পা ভেঙ্গে গিয়েছিলো । আলহামদুলিল্লাহ জোড় হয়েছে এবং হালকা ফুলে আছে । ফুলার কারনে হাঁটু পুরাপুরি বুঝা যাচ্ছে না । এখন আমি হাঁটতে পারি কিন্তু পা ভাঁজ করতে পারি না।
    দয়া করে পরামর্শ দিয়ে উপকৃত করবেন 🌺

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Год назад

      ruclips.net/video/NgdRdoaeH58/видео.html
      ruclips.net/video/2DxU-5grVUo/видео.html
      ruclips.net/video/apltIphXVWQ/видео.html
      ruclips.net/video/D3Ue4mJGu4Q/видео.html
      ruclips.net/video/OYkauyrJeKw/видео.html
      এই এক্সারসাইজ থেরাপিগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে ইনশাআল্লাহ! এর পরেও সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে।।
      আমাদের সম্পর্কে জানতে ভিজিট করুন:
      Website: aspc.com.bd/
      RUclips: www.youtube.com/@ASPCManipulationTherapy
      Facebook: facebook.com/Dr.MShahadatHossain

  • @shapnilbinalamgir7723
    @shapnilbinalamgir7723 8 месяцев назад

    ব্যাডমিন্টন খেলতে গিয়ে বাম পায়ের হাটুুর বাম পাশের রগে টান খেয়েছিলাম।হাটতে প্রথমে কষ্ট হচ্ছিল, বেশ কয়দিন নাপা খাওয়ার পর ব্যাথা চলে যায়,এরপর কয়দিন যাবত হাটু ভাজ করলে ব্যাথা অনুভব করছি।নামাজ পড়তে অসুবিধা হচ্ছে, হাটতে,দোড়াতে অসুবিধা নেই। বয়স ৩০ বছর।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  8 месяцев назад

      এই ধরনের ব্যথা প্রায়শই মাংসপেশীতে চোট বা লিগামেন্টে সামান্য আঘাতের কারণে হতে পারে। চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @mathtipsbd2835
    @mathtipsbd2835 4 года назад +1

    সার আমার কোমরের নিচে ডান সাইটে ব্যাথা করে এটা কোমর নাকি কিডনি ব্যাথা বলবেন এবং এর চিবিৎসা কি বললে উপকৃিত হতাম।

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      সরাসরি একবার দেখে বলতে হবে।

    • @দুটোমানচিএ
      @দুটোমানচিএ 4 года назад

      সার আমি ৮ ৯ মাস দরে পায়ে মুরা মোড়া অনেক ব্যাথা অনেক ঔষদ খাইচি ভাল হয়নাই এখন কিরভয়

  • @atikurrahmanremonkhan8247
    @atikurrahmanremonkhan8247 4 года назад +1

    Rathe gumathe gele hatur vithor cabay ba shir shir kore...ar jonno ki korthe pari???

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ruclips.net/video/KQ8glZzRt3k/видео.html
      ruclips.net/video/iiftRktkygc/видео.html
      ruclips.net/video/PLXJshr1F74/видео.html
      এই ব্যয়ামগুলো করতে পারেন। আশা করি কমে যাবে ইনশাআল্লাহ

  • @m-smedia-3591
    @m-smedia-3591 4 года назад +1

    আপনার পাশাপাশি একজন মহিলা ডাক্তার হইলে ভালো হয়, কারণ যে সমস্ত মহিলারা এমন সমস্যায় থাকেন তারা কিন্তু পুরুষ ডাক্তারের কাছে যাইতে চায় না, সেজন্যই একজন মহিলাডাক্তার প্রয়োজন,, আশাকরি আপনি একজন মহিলাডাক্তার কে প্রশিক্ষণ দিয়ে গড়ে তুলবেন,,

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      হ্যাঁ আছে। মহিলা রোগীদের জন্য আমাদের আছে ডা: ছাপিয়া আক্তার (পিটি) ম্যাডাম, বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ম্যানুপুলেশন থেরাপি বিশেষজ্ঞ।

  • @jkmiyazi8368
    @jkmiyazi8368 Год назад

    Assalamu alikum sir
    Amar ammu kumor hati betha jnno hatte partecena
    Oni kno rkom betha payni bt kno hocce ata bujtexina ki korbw jodi aktw help korten

  • @shahriyarrahmantrishab9575
    @shahriyarrahmantrishab9575 3 года назад

    Sir apni ki north Bengal a kothao patients dakhen

  • @jahidhossain8319
    @jahidhossain8319 4 месяца назад +1

    স্যার আমার পা ভাঁজ করে বসতে পারি না যেমন নামাজে বসতে পারি না , বা লো কমোড এ টয়লেটে বসতে পারি না তখন তীব্র ব্যথা হয় পা অবস এর মত ও লাগে,

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 месяца назад

      এই ধরনের সমস্যার জন্য ম্যানুপুলেশন থেরাপি অত্যন্ত কার্যকর। চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @robotbikershafin325
    @robotbikershafin325 8 месяцев назад +1

    ওয়ালাইকুম আসসালামু

  • @beadingpatterns
    @beadingpatterns Год назад

    প্যারালাইসিসের রোগীর ট্রিটমেন্ট কি দেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Год назад

      হ্যাঁ, চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @saifkhan8203
    @saifkhan8203 4 года назад +2

    স্যার, আমি খেলা করতে গিয়ে পড়ে হাঁটু ব্যাথা পড়ছিলাম। ১৯ দিন হয়ছে। এখনে ওষুধ সেবন করছি। এখনে হাঁটু ফুলে আছে। ব্যাথা আছে।। ভালো ভাবে হাটতে পাড়ছি না। তবে আপনার ভিডিও ফুটেজ টা দেখে । ওই ব্যয়াম টা করলে ৫০% ব্যাথা চলে যাচ্ছে। স্যার, এই ব্যয়াম টা কি প্রতিনিয়ত করবো আমি ।

  • @MdkaderKhan-q3w
    @MdkaderKhan-q3w 10 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম ভাই আমি আপনাদের ভিডিও পুরাই সময়ই দেখে থাকি আমি হাঁটুর ব্যথা নিয়ে খুব কষ্টতে রয়েছে নামাজে বুঝতে পারি না চলাফেরা করতে খুব কষ্ট হয় টয়লেটে খুবই কষ্ট হয় দুই পায়ের উপর ভর দিয়ে বুঝতে পারি তা ভাষা বলার মত না এত কষ্টের ভিতরে রয়েছে বিদেশের বাড়িতে এরকম হলে অনেক কষ্টকর ভাই যদি প্রাথমিক কোন চিকিৎসা থাকে তাহলে আমার একটু কমেন্টের মাধ্যমে বললে অবশ্যই আমি উপকৃত হতাম আমার ভিসার টাইম শেষ হয়ে গেছে তিন চার মাসের ভিতরে ইনশাল্লাহ দেশে যাওয়ার চেষ্টা করব ভাই আমার লেখায় ভুল ত্রুটি হলে বুঝে নেওয়ার চেষ্টা করবেন আমি তেমন শিক্ষিত না আমি সফটওয়্যারের মাধ্যমে লিখছি ভালো থাকবেন আমার জন্য দোয়া রাখবেন আল্লাহ হাফেজ আসসালামু আলাইকুম

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  10 месяцев назад

      ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! আপনার সমস্যা আমাদের WhatsApp Number ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ২ লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

  • @NurulIslam-tf7tx
    @NurulIslam-tf7tx 4 года назад

    Thank u sir

  • @nsentertainmentbangla
    @nsentertainmentbangla 2 года назад +1

    আমি সাইকেল চালালে আমার হাটুতে অনেক ব্যাথা হচ্ছে,, কিন্তু অন্য সময় আর ব্যাথা থাকে না,,,আবার পাহাড়ে উঠতে গেলেও ব্যাথা হয়,, এখন আমার কি করা উচিৎ?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 года назад

      আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান আমাদের WhatsApp Number +8801877733322 এখানে যোগাযোগ করুন। আশা করি খুব দ্রুত উওর পাবেন।