중년의 나이에 14kg 감량? 지독하게 안 빠지던 나잇살 3주 만에 제대로 빼는 방법! 힘든 운동 없이 딱 이것만 지키세요|만성 염증 유발 중년 비만|귀하신 몸|

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 11

  • @happinessisfrequency
    @happinessisfrequency 14 часов назад +6

    8:55 역시 중년..나잇살이 있었!!
    진짜 진심으로 20대때보다 잘
    안 빠짐😅

  • @bbn7988
    @bbn7988 12 часов назад +2

    저요저요 저도 빼야해요
    엄청 먹고자도 담날 눈뜨면 꼬르륵소리나요
    저도 이번에 다욧해보고 안되면
    이제 안하려구요 영상 잘 보고 따라해볼게요❤

  • @차카게살자-p9d
    @차카게살자-p9d 3 часа назад +1

    과일인 사과 조차도 안에 당+탄수화물 입니다 밥먹고 드시는거 x

  • @lamp_sound
    @lamp_sound 12 часов назад +10

    0.1톤 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 하잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @보충제에밥말아먹기
    @보충제에밥말아먹기 13 часов назад +4

    아직도 지방이 몸에 살찌는 줄 아는 의사가 았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하다

    • @SH-wf8vi
      @SH-wf8vi 10 часов назад

      응 많이 처먹어

  • @aaa-757
    @aaa-757 13 часов назад +1

    먹는 열량 단위 교환.....공기밥 1/3.....식빵 1쪽과 같다....

  • @소요-w2z
    @소요-w2z 12 часов назад +3

    이분 현재 빠지셨나오?

  • @라하르트
    @라하르트 11 часов назад +6

    입에 넣는걸 막으면 된다

    • @SH-wf8vi
      @SH-wf8vi 10 часов назад +2

      성욕보다 강한게 식욕입니다만?

  • @kira_devil
    @kira_devil 12 часов назад

    엇 나랑 같애 96키로.