КАК БЫСТРО СТАТЬ РЕЛЬЕФНЫМ И СИЛЬНЫМ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 574

  • @Makkaronnik
    @Makkaronnik 3 года назад +172

    Дедовские советы всегда рабочие ! 🙃

  • @ЖантасЖалгасбаев-н5г
    @ЖантасЖалгасбаев-н5г 3 года назад +87

    Спасибо за то что показываете таких людей, перенёс инсульт лежал 2 месяца. Мне 55 лет меня мотивируют ваш канал , теперь понял что всё зависит от меня доковыляю до зала и начну по тихоньку строить своё здоровье. Спасибо за Ваш канал очень даёт хорошую мотивацию. Если что получится напишу

    • @Дмитрий-я4й4з
      @Дмитрий-я4й4з 3 года назад +6

      Важно начинайте постепенно,дайте телу адаптироваться к нагрузкам,удачи вам

    • @jamkatraktovik8543
      @jamkatraktovik8543 2 года назад

      Нужно в первую очередь начинать с питания, менять образ жизни и мышление. А уже потом в последнюю очередь зал

    • @Lonelyinoplanetyanin
      @Lonelyinoplanetyanin Год назад +1

      Агатай Как у вас дела?

  • @danboy8044
    @danboy8044 3 года назад +273

    Кирюха ты классный, делай такие же душевные выпуски!!!

    • @Mugik_Man
      @Mugik_Man 3 года назад +1

      Ну собственно говоря всё по фактам сказано

    • @rachekathletic9405
      @rachekathletic9405 3 года назад +3

      Хорошим человеком стал, как ушёл от Амирана и била.

    • @МаксимКоба-ц3ц
      @МаксимКоба-ц3ц 3 года назад

      Да

  • @AAAABBBBCCCDDDDEEEE
    @AAAABBBBCCCDDDDEEEE 3 года назад +152

    Больше всех вдохновляют заняться собой, спортом именно такие возрастные, прекрасны выглядящие молодые люди как Ким.

    • @ho-tep
      @ho-tep 3 года назад +11

      Я не хейтер, у Кима прекрасные показатели выносливости и силы, однако же в свои 57 лет он выглядит на все 70.

    • @AAAABBBBCCCDDDDEEEE
      @AAAABBBBCCCDDDDEEEE 3 года назад +2

      @@ho-tep сыроеды и фруктоеды тоже живут не дольше чем всеядные, однако качество жизни другое, состояние, энергия.
      Это я к тому что можно выглядеть и на 20 в 30 лет, но иметь энергию, здоровье и общее самочувствие как в 70.

    • @lenchick6030
      @lenchick6030 3 года назад +4

      @@ho-tep мой отец тоже на лицо старше своих лет выглядит, а свекр младше своих лет, но мой отец как пацан бегает итд., а у свекра всё болит. Тоесть причём тут как он выглядит это уже как повезло, точно не из за спорта старше стал выглядеть,а гены

    • @sergeyzabusov9956
      @sergeyzabusov9956 3 года назад +3

      @@ho-tep химия старит всегда

    • @sergeydarin2893
      @sergeydarin2893 3 года назад +1

      @@ho-tep это от сухости

  • @ЕгорРыбаков-н3з
    @ЕгорРыбаков-н3з 3 года назад +55

    Долгих лет жизни Киму! Отличный мужик! Надо заниматься молодежью!

  • @antonanfilatov4836
    @antonanfilatov4836 3 года назад +92

    Большое уважение таким возрастным спортсменам, о них нужно говорить по ТВ крутить без остановки , а не агитацию!!!

  • @user-mh2hg9he3c
    @user-mh2hg9he3c 3 года назад +8

    Прекрасный человек, дай бог здоровья! Приятно слушать и созерцать мужчину

  • @mozzarellarella1445
    @mozzarellarella1445 2 года назад +9

    Прям слушаю и своего деда вспоминаю, точь в точь мимика, поведение. На душе прям хорошо стало)
    Здоровья вам!

  • @may_i9
    @may_i9 3 года назад +47

    Хороший человек и во многих вещах очень правильно мыслит и говорит )

  • @МаксимВеселов-ц3г
    @МаксимВеселов-ц3г 2 года назад +10

    Дедушка просто монстр, в хорошем смысле слова!!!
    Дай Боги всем такого здоровья и что самое важное Головы на плечах!!!

  • @Raspredval.
    @Raspredval. 3 года назад +18

    Красава Кирюха, что показываешь таких светлых и крепких людей!

  • @Serg801
    @Serg801 3 года назад +13

    Какие секреты, - спорт, здоровая пища, чистый воздух, размеренная жизнь, меньше нервов, стресса. Всех благ тебе Ким👍💪👊

  • @muratkodzokov8671
    @muratkodzokov8671 3 года назад +26

    Ким просто отличный человек,пример!

  • @КонстантинКотов-с5м
    @КонстантинКотов-с5м 3 года назад +80

    60 подтягиваний?!!! 😳 100км за 9 часов 45 минут... Феноменально!

  • @andreytoktaev2819
    @andreytoktaev2819 3 года назад +3

    Потрясающий человек с огромной харизмой, стремлением жить и опытом. Дай бог каждому такого тренера. Невозможно придумать лучшей мотивации!

  • @vitaliegorban5501
    @vitaliegorban5501 2 года назад +3

    Человек феномен!!! Долгих лет и низкий поклон Деду Ким.

  • @shadowside411
    @shadowside411 3 года назад +8

    Офигенный дед, мудрый! Желаю ему максимально долгой, счастливой, и здоровой жизни.

  • @MedicHands
    @MedicHands 3 года назад +15

    Да, Кирюх, делай таких выпусков побольше + показывай еду, говорите о еде. Разговоры + еда это всегда ТОП

  • @Такси-х4э
    @Такси-х4э 3 года назад +24

    Кто бы что не говорил, но Сарычев молодец в том плане, что продвигает спорт!!!

  • @Megateorin
    @Megateorin 3 года назад +21

    Какой мудрый мужик. Кирилл, спасибо за прекрасное интервью. После такого контента хочется работать над собой ещё больше, МОТИВАЦИЯ с большой буквы. 👍👍👍👍💪💪💪

  • @bakx7425
    @bakx7425 2 года назад +2

    интернет есть смысл благодарить как минимум за этого дедушку. Развить и сохранить разум, силу и дух - дофига делов! искренний респект, душевней самого душевного салама!

  • @dzongkhando
    @dzongkhando 3 года назад +4

    В конце даже слезу пустил, такой светлейший человек, просто "шикарно"

  • @АлександрЗубарев-х1м
    @АлександрЗубарев-х1м 3 года назад +8

    Счастливый человек, полноценный! Стоит к чему стремиться мужчины!!!

  • @rts7434
    @rts7434 3 года назад +5

    Молодцы, до слез за Вас рад и счастлив! ]]]]]

  • @vadimshatilovich6575
    @vadimshatilovich6575 3 года назад +6

    Генетика у Кима крутая 💪 и очень большой труд! Пример спортивного образа жизни.

  • @Завидий
    @Завидий 3 года назад +3

    Ким классный мужик! Жму ему руку!🤝 долгих лет жизни!

  • @narpul5095
    @narpul5095 3 года назад +14

    Очень крутой дядька , столько мудрости сказал за видео, понравилось рассуждение о новом поколении . Спасибо за видео!

  • @Barashek-w2q
    @Barashek-w2q 3 года назад +2

    Какой классный дедушка. Очень приятно было слушать. Спасибо Кирилл за такой душевный ролик.

  • @artyomgendrikson3668
    @artyomgendrikson3668 3 года назад +6

    Кирилыч!!!! это просто ачешуительно!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! пожалуйста, делай такие видео, они очень воодушевляют и дают желание к получению позитивных эмоций в жизни, также стремление к наивысшим заслугам. И твои видео дают молодеже интерес к физическим нагрузкам. Спасибо большое Гендрисон Артем

  • @СергейМихеев-з5п
    @СергейМихеев-з5п 3 года назад +84

    Весь видос мотрю не на деда, а на его бицуху 😂💪

  • @Dimon_1984
    @Dimon_1984 2 года назад +2

    Глядя на Кима охота запрыгнуть на перекладину и не слазить пока руки не отвалятся!)) А вообще конечно хочется быть таким же здоровым и крепким и в 57, и в 60, и в 70..... Огромное уважение Киму!

  • @kum.official
    @kum.official 3 года назад +5

    Очень приятно слушать этого человека.
    И про возраст, недавно общался с дедушкой своей супруги, он далеко не спортсмен, но сказал такую фразу: "Я до 70 лет, чувствовал себя на 18-20, а после 70 постарел и болячки повылезли". Так что Киму можно спокойно минимум до 100 лет заниматься спортом

  • @Бизоны-б6г
    @Бизоны-б6г 3 года назад +3

    Кирилл , реально крут , видно что по разному может общаться с разными людьми. Явно с большим уважением относится к Киму.

  • @vadim-TVC
    @vadim-TVC 3 года назад +3

    Дай Бог здоровья и долгих лет жизни таким хорошим людям с таких надо брать пример ,это хороший пример жизни , здаровья, долголетия и души человека.

  • @ВладимирВеличко-ь7я
    @ВладимирВеличко-ь7я 3 года назад +7

    Молодец Ким, что в молодости не запорол себя сверх нагрузками. Я на 10 лет младше Кима, а занимаюсь только легкими весами (больше аэробных нагрузок), т к под нагрузками начинаются воспаления связок и суставы по ночам болят, что не знаешь куда бежать..... Красаучек ;) Ким, респект и уважение. Кир давай побольше таких самородков находи!!!!

  • @Artem_Lim
    @Artem_Lim Год назад +1

    Потрясающий человек!Дай Бог здоровья и долголетия!

  • @revkajames2754
    @revkajames2754 3 года назад +17

    Очень приятно смотреть про таких людей: простых, адекватных, с чёткой жизненной позицией и принципами.
    Очень бы хотелось подобную серию с Андреем Смаевым. Знаю, что общение с ним уже было, но хотелось бы, чтобы Вы, Кирилл, немного больше его раскрыли в своём стиле общения.

    • @leojador5627
      @leojador5627 3 года назад +5

      ага, учитывая что он лжёт про употребление фармы(про химо-деда)

    • @adamelzhurkaevproduction6901
      @adamelzhurkaevproduction6901 3 года назад

      @@leojador5627 Ты видел?

    • @dmitrykaldin9091
      @dmitrykaldin9091 3 года назад

      @@leojador5627 а ты не лжешь в том что он употребляет? Где доказательства?

    • @АлександрЮрьевич-ф7с
      @АлександрЮрьевич-ф7с 3 года назад +1

      @@dmitrykaldin9091 какие доказательства? Он сам открыто говорит, что употребляет фарму. Набери в Ютубе "смаев про фарму" и открой первое видео

    • @dmitrykaldin9091
      @dmitrykaldin9091 3 года назад +1

      @@АлександрЮрьевич-ф7с сорян) подумал он про Кима. Тупанул

  • @DamienMcRoves
    @DamienMcRoves 3 года назад +2

    Здоровья этому удивительному человеку!!! Молодец!!! Правильные вещи говорит! Жаль, не всем это дано!!!

  • @ИринаТолкушкина
    @ИринаТолкушкина 3 года назад +9

    Прекрасный выпуск! Очень душевный и тёплый, с удовольствием посмотрела, спасибо вам! Отдельное спасибо за то, что знакомите нас с такими великими современниками, это лучший пример и мотивация!

  • @РинатСмагулов-ц5т
    @РинатСмагулов-ц5т 3 года назад +2

    это правда что такие есть люди такие мужчины настоящие с незгебаемой волей у меня папа был такой же. настоящий мужик

  • @GospodinVito
    @GospodinVito 3 года назад +1

    Уважение человеку!!! и вам за такого гостя!

  • @crazyhouselife2.014
    @crazyhouselife2.014 3 года назад +7

    Родной Адыгейск, здоровья Киму, всегда давал мотивацию)

    • @lunimet3071
      @lunimet3071 3 года назад

      Родная Адыгея

  • @dmitrykrino
    @dmitrykrino Год назад

    Ким очень крут! Достойный пример для подражания! Уважение!

  • @AlexGiz
    @AlexGiz 3 года назад +8

    Кирилл, Я из Краснодара и про климат, был недавно в Алтайском крае и в республике Алтай, вот после этой поездки в Краснодаре я задыхался 2-3 дня из-за того что после Алтая мне не хватало воздуха) Хотя по градусам температура была одинаковая)

  • @АлександрЧебан-д4у
    @АлександрЧебан-д4у 3 года назад +4

    от души!!! дай нам бог всем такое здоровье 🙏выпуск бомба

  • @ПетровПетр-к7б
    @ПетровПетр-к7б 3 года назад +6

    В армии был один адыгеец. Парень,просто,замечательный,культурный,вежливый.

    • @Аркасс
      @Аркасс 3 года назад +1

      Я тоже с адыгом в учебке служил. Его звали Азамат Дзыбов... Фото с ним и Араратом Торосяном из Карабаха осталось. Где они сейчас? 33 года прошло...

  • @ЯнАдамян-х9ю
    @ЯнАдамян-х9ю 3 года назад +4

    У меня со здоровьем вообще все очень плохо, на колесах до конца жизни, но, блять, за здоровье нужно сражаться! Спортом занимаюсь уже 21 год, блюю почти на каждой трене, но все равно буду закалять свое тело и дух! Спасибо Киму за мотивацию!

  • @Tengu2911
    @Tengu2911 3 года назад

    Отличный выпуск. Всё правильно говорит. И про молодёжь все в точку сказано. Что нужно в первую очередь пример подавать своими поступками, разговаривать, давать советы, но и уметь слушать. А не просто навязывать свое мнение. Большое уважение Киму. На Кавказе старших мужчин принято называть аксакалами, но Ким самый настоящий джигит. В хорошем смысле этого слова. Не у всех молодых такой огонь в глазах и такое чувство и вкус к жизни).

  • @user-em7un7hc8q0
    @user-em7un7hc8q0 3 года назад +10

    Душевный дядька! 👍🏻

  • @zloy9063
    @zloy9063 3 года назад +1

    Ким человек с большой буквы! Кирилу спасибо

  • @representmma3683
    @representmma3683 3 года назад +3

    Эх дед сколько опыта за твоими годами,по разговору понятно что мужик умён и имеет большой опыт. Крутой ролик

  • @supravod633
    @supravod633 3 года назад +27

    Уффффф, шыпс бомба чесно говоря, всем рекомендую 🤤

  • @ИльяВершинин-д7п
    @ИльяВершинин-д7п 3 года назад +12

    Ну Ким это отдельный от нас мир со своими законами физики и химии

  • @Кирилл-ъ3л2ш
    @Кирилл-ъ3л2ш 3 года назад +6

    Добавлю ролик в избранное. Спасибо Кириллу и Киму за ролик! Отдельно очень понравились слова про здоровье. Успехов!

  • @ПавелПетров-л5ш
    @ПавелПетров-л5ш 3 года назад +3

    Лайк до просмотра, приятно смотреть этот канал, респект всей команде, оператору и Кириллу с друзьями, знакомыми, семьёй!

  • @ИгорьИванов-и3в
    @ИгорьИванов-и3в 3 года назад +1

    очень умный и сильный человек.мощный пример для всех...

  • @Wannabewabness
    @Wannabewabness 3 года назад +9

    Биополярочка любимая)

  • @Chesnokia1993
    @Chesnokia1993 9 месяцев назад

    ❤ Супер мужик! Дай Бог ему здоровья)

  • @bartorlov7312
    @bartorlov7312 3 года назад +6

    Всегда равнялся, равняюсь и буду равняться на отца😉

  • @firstnik7226
    @firstnik7226 2 года назад +1

    очень душевный выпуск особенно беседа в кафе на свежем воздухе! спасибо вам за это видео

  • @sergeiivanov8352
    @sergeiivanov8352 3 года назад +1

    Здоровья Вам Ким! Земной поклон!

  • @АшотАйвазян-н1щ
    @АшотАйвазян-н1щ 3 года назад +1

    Браво мужик. На фото мне 50, всю жизнь в спорте и думаю это до конца жизни. Фото сделал недавно. Возраст только в паспорте. 🤔✌️

  • @АлексейСуховеев-д6ч

    Ким пример каким нужно быть в 57 лет. Здоровья Киму и долголетия☝️

  • @ВладимирСиничкин-э6г

    Ким просто супер! Выглядит правда на 70 (нагрузки видно дают себя знать), но результаты феноменальны.

  • @rtxtv7314
    @rtxtv7314 3 года назад +1

    Про молодежь правильно сказал! Абсолютно верно! Классный человек!

  • @Deny-o4t
    @Deny-o4t 2 года назад +1

    Здоровье мужику 💪🏼 пахота и упорный труд 🤝 только уважение ✊🏼

  • @many3623
    @many3623 3 года назад

    Да скромный сильный добрый Мужык вызывает только Уважения!!!

  • @Big_Mamba
    @Big_Mamba 3 года назад +1

    Здоровья Герою !! Новых целей и успеха в их достижении :) 💪🏻

  • @ВиРо-э1ж
    @ВиРо-э1ж 3 года назад

    Кирюха давно смотрю...Побольше таких Людей!!!

  • @unnamedss
    @unnamedss 3 года назад +1

    Красава Кирилл , давай еще видео с Кимом , человек атмосфера просто.

  • @ВладимирКарпенко-с8э
    @ВладимирКарпенко-с8э 6 месяцев назад

    Здравствуйте, приятно вас слушать, ваши комментарии, вош гадок, 1982 1985, служба, благодаря физ нагрузками держу себя в форме уже много лет

  • @salmosa9316
    @salmosa9316 3 года назад +1

    Потрясающий человек!!!

  • @traxi
    @traxi 3 года назад +4

    Очень мотивирующее видео, Ким, Кирилл, спасибо вам!!!

  • @kozhakhmetov_d
    @kozhakhmetov_d 3 года назад +2

    Ким такой приятный в общении просто человек на которого хочется подражать

  • @sergeytix8832
    @sergeytix8832 2 года назад

    Народ!!! наконец то нашелся дедушка Гочи!!! УРААА!!!!;))) Почёт и Уважение!!!)

  • @АнтонКудряшов-о1у
    @АнтонКудряшов-о1у 3 года назад +1

    Ультра позитивный контент !!!! Всем добра !

  • @agilararias2923
    @agilararias2923 2 года назад

    Вот смотришь на Кима и понимаешь. Надо просто быть собой, работать, развиваться.

  • @vidzu1989
    @vidzu1989 3 года назад +3

    Респект, ламповая мотивация!

  • @911drugoi9
    @911drugoi9 2 года назад +1

    Глядя на Кима понятно что даже самое невозможное в один момент становится возможным, а еле видный горизонт когда то окажется у твоих ног. Успех дается в руки настойчивым и дисциплинированным людям!Всех Благ Вам!!!✊️🙂

  • @souza6500
    @souza6500 3 года назад +3

    Блин да его дедом не назвать..заряжаюсь от него, мотиватор 100%...силааа.

  • @yodasayrelax9625
    @yodasayrelax9625 3 года назад +2

    За здоровье надо бороться! Лайк

  • @ragimabdulgalimov5407
    @ragimabdulgalimov5407 3 года назад +2

    Отличный выпуск получился Кирилл ✊✊✊✊✊Дяхан тоже простой от души человек✊✊✊✊✊

  • @alexmigon9294
    @alexmigon9294 3 года назад +1

    Побольше бы таких как Ким!)))

  • @kharchenkobohdan
    @kharchenkobohdan 2 года назад

    Вдохновляет! Сделал следующий шаг в занятии физкультурой, не возьмусь себя спортсменом назвать.

  • @ДмитрийКоломиец-г8ъ
    @ДмитрийКоломиец-г8ъ 3 года назад +12

    Акимбо и Ким в армрестлинг, интересная бы заруба была:)

  • @РамильЗарипов-у1г
    @РамильЗарипов-у1г 3 года назад +2

    Крутой чувак,крутое интервью🔥🔥🔥

  • @zorro9501
    @zorro9501 3 года назад +1

    Вот это классный диалог!!!

  • @BYH999
    @BYH999 3 года назад +1

    Просто нет слов!!! 👍👍👍🔥🔥🔥💪🏿💪🏿💪🏿

  • @lisofsky8151
    @lisofsky8151 3 года назад

    Киму за моложёжь респект !!!

  • @ludofan_
    @ludofan_ 3 года назад

    Будьте здоровы Ким!!! Уважение!!!

  • @ihmonemo8960
    @ihmonemo8960 3 года назад +1

    Секрет кубиков в основном в генетике, если генетика не позволяет то в жесткой диете и спорте, ну и ещё вариант это "витамины" (гормон роста и.т.д.и.т.п.) в данном случае скорее без "витаминок" не обошлось. Мне самому 53тий, занимаюсь спортом всю жизнь, немного в этом разбираюсь. Кирилл, благодарю за качественный контент.

  • @ИльясАртыков-ф2н
    @ИльясАртыков-ф2н 3 года назад +2

    надо еще был спросит про сон , сколько он спит а так выпуск ваще бомба 😍❤

  • @krest6959
    @krest6959 3 года назад

    Мне этот канал уже больше основного нравится

  • @МихаилАверьянов-ш1в

    За здоровье надо сражаться - очень глубокие слова, полностью согласен!!!

  • @Дмитрийволобуев-ю8е

    Воистину правильные слова ,вся жизнь включена в спорт .год за годом ...

  • @БорисГрабузов-ч7т
    @БорисГрабузов-ч7т 3 года назад +23

    Кирилл , вам надо с Гогой и Витей приехать к нему и чтобы он устроил вам учтажение

  • @андрейпол-е6ы
    @андрейпол-е6ы 2 года назад +1

    Ким - реальный воркаутер: его сердце может качать большой объем крови при высоком давлении. У обычных людей бывает либо одно, либо другое. Зависит от формы желудочка сердца. У Кима - это генетически, как у многих наследных горцев. Эти задатки он сумел развить - круто! Я бы не советовал обычным людям) копировать его тренировки. Принципы - да! Мне 59, занимаюсь, полностью согласен со всем, что говорит Ким.

  • @AL-ex5tc
    @AL-ex5tc 3 года назад +2

    Класс, с удовольствием смотрю, очень познавательно

  • @Mardchoba
    @Mardchoba 3 года назад +1

    Какой классный сильный дедушка 🙂

  • @ЮрийБыков-р1к
    @ЮрийБыков-р1к 5 месяцев назад

    Всё классно ! Спасибо Мужики , получил настрой .