Смотрю чемпионат по МК3 и качаюсь

[@vasilyx.510]

Сергей заметно выделяется на фоне других блогеров креативностью подхода, внося что то новое своё. Оно всё лучше и полезние, как другие сидят не отрывая одно место. Бонусом килинария от Сергея. Молодец.

[@KizUralska]

Спасибо большое дружище, я рад что нравится)

[@alexraclaru6447]

Найди какие-нибудь упражнения с одной гантелью для груди и трицепсов, а то те упражнения которые ты делаешь не задействуют эти мышцы.

[@DRONsssss]

Штангу бы

[@vasilyx.510]

Ну ты расмешил, как не задействуют мышцы...а чем тогда он поднимают такие гантели, силой мысли хах))))