Wyprawa do wnętrza ego odc. 7: Siła nawyku. Budowanie i modyfikacja przyzwyczajeń

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 164

  • @Pasjainformatyki
    @Pasjainformatyki  4 года назад +71

    Ponad 50-minutowy podcast dla Was! Fajny to i ważny temat - od dawna siedziało to we mnie i chciałem się tymi przemyśleniami podzielić w kolejnej wyprawie wgłąb siebie. Dziś film bez sponsora odcinka, a więc niestety pojawią się reklamy. Dajcie znać po wysłuchaniu, jakie nasunęły się Wam wnioski w sferze nawyków. Pozdrawiam! MZ

    • @martingalaxy2256
      @martingalaxy2256 4 года назад +7

      Jest i on! Wielki powrót Mistrza Zelenta! Długo czekaliśmy. Zaczynam słuchanie!

    • @javowiecpl4746
      @javowiecpl4746 4 года назад +1

      I ja już zaczynam nadrabiać!

    • @888waldi
      @888waldi 2 года назад

      Ciekawe z papierosami pierdoły powiedziałeś. Głównym składnikiem papierosowego dymu to co2 , w zagęszczeniu kwas węglowy niezbędny do trawienia ( tak tak bez co2 nie trawisz białek).

  • @MrKarolmarks
    @MrKarolmarks 2 года назад

    Dziękuję za ten odcinek. Ma Pan dar nie tylko przekazywania wiedzy, ale i zaciekawienia omawianymi tematami.

  • @TrueSunbin
    @TrueSunbin 4 года назад +95

    Długo na to czekałem! Ta seria jest niesamowita i dużo wniosła do mojego życia.
    To jeszcze poproszę o nowy odcinek Wojownika-Poety :)

  • @krystianawniczak1995
    @krystianawniczak1995 3 года назад +1

    Jestem pod wrażeniem ile wartościowej treści jest w stanie dostarczyć Pana kanał 😁

  • @grzegorzp.6315
    @grzegorzp.6315 4 года назад +57

    I oto powróciła! Powróciła najlepsza seria na polskim RUclips! ♥️

  • @wacekwacek5971
    @wacekwacek5971 Месяц назад

    Bardzo wartościowy przekaz! Dziękuję

  • @alpengold95
    @alpengold95 2 года назад

    Niesamowite, słucham dziś 15.11 ten podcast po raz pierwszy, po kolejnym upadku w swoich postanowieniach, aż tu patrzę, że za 40 dni wypadają dokładnie święta Bożego Narodzenia ☺️ aż nagle poczułem przypływ sił, aby jeszcze lepiej wykorzystać ten czas 💪

  • @aleksanderwielopolski7905
    @aleksanderwielopolski7905 4 года назад

    Bardzo dziękuję za ten zwięzły i inspirujący materiał. Od kiedy dowiedziałem się, że komentarze wpływają na zasięg filmów, zawsze staram się skomentować wartościowe nagrania (przy okazji być może mi uda zainspirować się kogoś czytającego komentarze). Ostatnie 3 lata stanowiły dla mnie bardzo intensywny okres, połączony z szeregiem sukcesów i obejmowaniem nowych stanowisk, co łączyło się oczywiście z nowymi obowiązkami. Ostatni rok był dla mnie bardzo trudny, nie udało mi się zrealizować planów, część z nich przesunąłem w czasie, z części zrezygnowałem. Podkopałem też tym samym swoją dotychczasową drogę awansu. Patrząc z perspektywy dostrzegam czego mi zabrakło. Działałem na fali silnej motywacji, pracując dłużej niż to konieczne (przez słabą koncentrację w trakcie wykonywania zadań) oraz zbyt późno rozpoczynałem projekty, które wymagały długotrwałego i sukcesywnego przygotowania. Nie zadbałem też o dobre rozplanowanie roku, a raczej o aktualizowanie planu i śledzenie postępu, bowiem w sierpniu przygotowałem dość szczegółowy plan, którego niestety później nie realizowałem. Na te drobne niedociągnięcia i potknięcia nałożyły się poważne problemy osobiste, które z kolei doprowadziły do pierwszych zaległości. Jednocześnie z uwagi na szereg obowiązków nie znalazłem czasu, aby choć tydzień wypocząć i się zresetować. Nie przedłużając, do siebie doszedłem dopiero niedawno, zawalając po drodze szereg spraw i nadwyrężając zaufanie wielu osób. Tym czego mi zabrakło było wypracowanie nawyków niezbędnych do realizacji zadań, które przed sobą postawiłem. Nawyków, które pozwolą pracować pomimo gorszej dyspozycji danego dnia, pomimo zniechęcenia i braku motywacji do działania.
    Od paru tygodni zacząłem wprowadzać nowe nawyki, które mają zastępować takie, które były główną przyczyną straty czasu (tutaj mogę powiedzieć, że w dużej mierze było to bezsensowne przeglądanie RUclips'a). Wykorzystałem też mechanizm grywalizacji - w miejsce serfowania po YT, bez skupienia na odbieranym materiale wprowadzam powoli używanie aplikacji do nauki języków. Sprawdza się to doskonale, nie stresuje mnie to wizją nudnego powtarzania słówek i struktur gramatycznych, zamiast tego daje satysfakcję po dobrze wykonanych zdaniach. Jeśli ktoś zapytałby by mnie czy nawyki robią różnicę, to bez wahania odpowiedziałbym że tak, ilość czasu który bezpowrotnie zabrały mi algorytmy jest duży, ale skoro już o tym wiem to najlepsze co mogę to zacząć zmianę już teraz. I Wam życzę pozytywnych doświadczeń z budowaniem nawyków i realizacji zamierzeń! Niechaj ten świetny film idzie w świat i zmienia go na lepsze!
    PS Liczba "40" w Biblii wedle mojej wiedzy oznacza "wiele", nie trzeba jej koniecznie brać dosłownie. Niemniej to świetne porównanie, bo także dla wytworzenia nawyku potrzeba wielu powtórzeń.

  • @maciejjaczewski7096
    @maciejjaczewski7096 4 года назад +1

    Świetny sposób opowiadania. Przyjemny głos. Wartościowa treść. Dzięki!

  • @Tesserakt_
    @Tesserakt_ 4 года назад +2

    Nawet Pan nie wie, jak bardzo te Pańskie przemyślenia i wiedza potrafi psychicznie zmienić podejście do życia.
    Dziękuję bardzo za tą serię i serię Wojownika-Poety.

  • @wojciechleos234
    @wojciechleos234 3 года назад

    Niesamowite podcasty, świetna dykcja, świetnie się słucha. Słychać wielki postęp w rozwoju podcastów. Tematyka bardzo ciekawa, żałuję że tak późno tu trafiłem. Pozdrawiam i czekam na więcej materiałów w tej tematyce.

  • @bunkerbuster6729
    @bunkerbuster6729 4 года назад +26

    Panie Mirosławie, proszę niech Pan więcej nie znika na tak długo.
    Uwielbiam słuchać Pańskich podcastów.
    Spokojnego wieczoru. 🥃🥃

  • @setarifsetari
    @setarifsetari 4 года назад

    Nawet nie wiesz ile z tego co mówisz wydarzyło się w moim życiu i dalej wydarza.
    Dziękuję Ci że jesteś
    Jak chodzę do pracy to w drodze czytam książkę , był taki dzień że już ja przeczytałem i zapomnialem wziąć nową i czułem się tak dziwnie

  • @mczfender
    @mczfender 4 года назад

    Panie Mirosławie dziękuję za ten odcinek, jak zwykle świetna treść.

  • @itsmejhin3783
    @itsmejhin3783 2 года назад

    Szczerze mówiąc chciałem podziękować za to co Pan robi .... jest to nieziemskie z resztą za darmo taka wiedza i takie lekcje ...uratował mi Pan życie tak w skrócie mówiąc i moją duszę bo już nie było z nią dobrze aż nagle los chciał bym spotkał się z Panem za barykadą naszych ekranów ! Jeszcze raz dziękuje i pozdrawiam serdecznie !

  • @stachusch6153
    @stachusch6153 4 года назад +1

    Dziękuję ,że żyjesz ,za Twoje doświadczenie, za Twoje nawyki ,za Twoją kreatywność i dzielenie się nią. Jeszcze raz dziękuję!

  • @NieznosnyB
    @NieznosnyB 4 года назад +1

    Bohater którego potrzebujemy ;) dziękuję

  • @emilszczepanski2855
    @emilszczepanski2855 4 года назад +22

    Jeeeeeeeej w końcu!!!!
    Jak bardzo mi brakowało tego typu treści.
    Dziękuję za to!!!
    Teraz tylko czekać za nowym odcinkiem Filozofia Mr Rrobot :D

  • @Zkoscinakragosci
    @Zkoscinakragosci 4 года назад +39

    Pięknie, proszę Pana! Tęskniłam za tym głosem 😀

    • @TT-yv4uh
      @TT-yv4uh 3 года назад

      Głos Kubicy;)

  • @damianduda9400
    @damianduda9400 4 года назад +2

    Dziękuję za pracę i wkład w tak wartościowy kanał, dzięki niemu człowiek staje się jak to pan niegdyś powiedział po prostu mądrzejszym człowiekiem. Jest to naprawdę jeden z niewielu wartościowych kanałow w dziedzinie samorozwoju i informatyki, a także ciekawostek.
    Do tego znany cytat, miejmy jego świadomość:
    „Uważaj na swoje myśli, stają się słowami. Uważaj na swoje słowa, stają się czynami. Uważaj na swoje czyny, stają się nawykami. Uważaj na swoje nawyki, stają się charakterem. Uważaj na swój charakter, staje się twoim przeznaczeniem.” - Lao Tze

  • @_pg521
    @_pg521 4 года назад +11

    Ta seria oraz Wojownik Poeta zmieniły moje życie

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +16

      Wow, dziękuję! Tak szczerze, to moje też, bo podcasty z tych serii to w dużym stopnia autoterapia także dla autora. Pozdrawiam, MZ

    • @martingalaxy2256
      @martingalaxy2256 4 года назад +1

      @@Pasjainformatyki , to widać z daleka. Ta treść z Pana ust wręcz rezonuje. To taka wibracja w naszym nienamacalnym świecie, która jest nie do przeoczenia, nie do zignorowania. Taka karma.😊

    • @_pg521
      @_pg521 4 года назад +4

      @@Pasjainformatyki Nawet nie wie Pan jak bardzo. Z osoby po 30ce, żyjącej bez celu w UK, dzięki tym filmikom, przeczytaniu kilkukrotnie the Slight Edge (oraz wielu innych polecanych przez Pana), wróciłem do PL. Odkryłem uwielbienie do nauki i tworzenia. Zostałem programistą i to zawodowo! Odkryłem swoją drogę i technologię - Node.js. Hobby, pasja, obsesja. Zwał to jak zwał. Dążę do celu, rozwijam się i uczę co raz to nowszych rzeczy.
      Kilkuletnia praca nad sobą owocuje. Nawiązując do filmiku, to mam swoją ToDo listę około 10-12 dziennych nawyków, które odhaczam dzień w dzień i to od kilku lat :P

  • @mireksobota4651
    @mireksobota4651 4 года назад +1

    Jak zawsze wspaniały podcast! Dziękuje

  • @arekmys5762
    @arekmys5762 4 года назад

    Muszę przyznać, jako dawny gracz StarCrafta, bardzo Pan trafił do mnie z tym porównaniem. Podcast zawiera przyjemnie przedstawione podstawy w temacie nawyków, podpowiada, gdzie szukać więcej informacji, a co najważniejsze zachęca do wzięcia życie w swoje ręce. Jak dla mnie bomba. Zresztą jak zwykle.

  • @kennyniebudek6394
    @kennyniebudek6394 4 года назад +1

    Chciałbym Ci podziękować za to że tworzysz ten kanał. W 2016 roku trafiłem na Ciebie i nie wiem gdzie bym teraz był gdyby nie to że tu trafiłem. Nie jestem programistą, mimo że chciałem nim zostać. Z Twojego kanału nauczyłem się żeby zacząć zadawać pytania, spojrzeć w głąb siebie, co doprowadziło mnie do tego miejsca w którym jestem teraz i za to Ci dziękuje, gdybym wtedy nie trafił na Ciebie to nie wiem gdzie bym teraz był.

  • @ukaszgorka1030
    @ukaszgorka1030 4 года назад

    Bardzo interesujące są wykłady o psychologii. Ten temat mógłbym zgłębiać.

  • @misiu475
    @misiu475 4 года назад +4

    Super film... pozdrawiam cieplutko autorów 😀👍🖐️

  • @ciekawskiukasz7942
    @ciekawskiukasz7942 4 года назад +1

    Dobry wybór tematu.

  • @tranquilmind2854
    @tranquilmind2854 Год назад

    Spokój w Twoim głosie który słychać jest niesamowity, pozdrawiam

  • @jeremiaazmaliszewski7207
    @jeremiaazmaliszewski7207 4 года назад +2

    Bardzo bardzo dziękuję i proszę o kontynuację tej serii jak i wojownik poeta

  • @TheCreative1798
    @TheCreative1798 4 года назад +1

    Jak zawsze w punkt!

  • @promaxpl
    @promaxpl 4 года назад +2

    Ja chyba wyrobiłem sobie nawyk banana na twarzy gdy słucham któregoś z Pańskich podcastów. Dziękuje :)

  • @sebastiankilichowski
    @sebastiankilichowski 4 года назад +4

    Twoje podcasty niesamowicie ze mną rezonują sprawiając, że chcę trenować swojego konia, dzięki za to co robisz!

  • @emhyrvemrais7574
    @emhyrvemrais7574 4 года назад +2

    Ale super że pan tworzy

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +1

      Dziękuję za komentarz prosto z Nilfgaardu :)

  • @RozaBielikov
    @RozaBielikov 4 года назад +3

    Wróciła najlepsza seria na polskim RUclips! ❤️

  • @woket4730
    @woket4730 4 года назад

    Dziękuję, że jesteś

  • @timtim699
    @timtim699 4 года назад

    Super, wielkie dzięki

  • @WungierPL
    @WungierPL 4 года назад

    Przekazuje Pan bardzo wartościowe rzeczy ja zchainowałem czytanie z muzyka. I teraz bez problemu uwielbiam czytać nawet bez niej dla zabawy niekiedy nawet nie mogę się doczekać aż siądę i poczytam.

  • @konradn24_steel25
    @konradn24_steel25 4 года назад +21

    Nie ma lepszego uczucia niż nowy film na tym kanale. Pozdrawiam :)

  • @xyuru7806
    @xyuru7806 4 года назад +1

    Oh ileż ja na to czekałem. Dziękuję. Zwłaszcza, że pracuję teraz nad hiperfokusowaniem.

  • @RastaRadiance
    @RastaRadiance 4 года назад

    Obejrzałem właśnie 2 odcinki z tej serii i napaliłem się do pracy. Super kanał

  • @chillman2201
    @chillman2201 4 года назад +2

    Jak zawsze świetny materiał. Bardzo przyjemnie się słucha Pana głosu i również z niecierpliwością czekam na odcinek z Wojownika-Poety. Pozdrawiam.

  • @bartheus6709
    @bartheus6709 4 года назад

    Sobota ,ósma rano ,podczas porannego lenia w łóżku zdecydowałem,że zanim wstanę to posłucham sobie nowego podcastu,a następnie wezmę się za sprzątanie. Po dwudziestu minutach stwierdzam,ze to kolejny zly nawyk ,a wiec biore sluchawki wstaje alucham dalej i biore sie do roboty z kawusią ,ulubionym podcastem i motywacją do pracy. Wszystko jest tak oczywiste, ale czasem bez odpowiedniego bodźca trudno jest cokolwiek zrobić,podświadomie uciekamy do tego co tylko sprawia nam przyjemność. Dla mnie tym bodżcem jest wlasnie kop w dupę sygnalizujący "weź się w końcu do roboty" w postaci Pana filmów, za co serdecznie dzìękuje.

  • @danielfuks
    @danielfuks 4 года назад

    kolejny świetny materiał, jak dla mnie cała ta seria jest jedną z najlepszych na polskim youtube

  • @koprolity
    @koprolity 4 года назад +21

    Teraz wyrobię w sobie nawyk wyrabiania w sobie dobrych nawyków.

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +5

      :)

    • @panx8160
      @panx8160 4 года назад +6

      @Koprolity, człowieku, na jakie zadupie internetu Cię wywaliło, nawet tutaj jesteś?

    • @siemano3032
      @siemano3032 4 года назад +1

      Czasami mam wrażenie że te komentarze pisze jakiś bot xD

    • @bezimienny7934
      @bezimienny7934 4 года назад

      @@panx8160 widzisz chłopak jest wszędzie

  • @daser225
    @daser225 4 года назад +5

    Kocham to. Te twoje odcinki, nawet cały kanał jest super. 😉
    Tak naprawde dzienki tobie nauczyłem sie c++ dawno temu w podstawówce, teraz umiej jave, pytchona, c, assembly i pomyśleć że to w sumie dzięki tobie...
    P. S. Sory za błendy ortograficzne, ale staram sie... 😁

  • @zuzannaspychaa447
    @zuzannaspychaa447 4 года назад +4

    Wielki powrót! Świetnie, że znowu nagrywasz mam nadzieję, że wejdzie Ci to w nawyk ;)

  • @heniekhenkowski411
    @heniekhenkowski411 4 года назад +2

    To jest film, którego potrzebowałem a nawet o tym nie wiedziałem. Super!

  • @hiddenuser1367
    @hiddenuser1367 4 года назад

    Szacunek za ten odcinek i za odważne podejście! Pozdrawiam

  • @pawe3742
    @pawe3742 4 года назад +3

    Jupi yeeee :)))) Jest juz nowy film podcast. Wracam do domu z pracy i odpływam wsłuchaniu tej świetnej serii

  • @metofree
    @metofree 4 года назад

    Dawno tak dobrze, nie bawilem sie. Dziekuje!

  • @ukaszpaterek1083
    @ukaszpaterek1083 4 года назад

    Świetny podcast ! Z niecierpliwością czekam na kolejny :) Wszystkiego dobrego !

  • @robertmisiek3831
    @robertmisiek3831 3 года назад

    Zawsze kiedy slucham Pana podcast nachodzi mnie przekonanie ze to jest wlasnie to i nic wiecej juz nie bede potrzebowal...a potem pojawia sie kolejny podcast i uswiadamiam sobie ze to jest wlasnie to i juz wiecej mnie nie zaskoczy... Kiedy to sie skonczy? :)))

  • @DJremo2000minecraft
    @DJremo2000minecraft 4 года назад +6

    W ostatnie 2 dni przesłuchałem wszystkie pana podcasty na spotify.

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +5

      Wow, to współczuję, bo pewnie nie możesz już mnie słuchać, tak jak ja siebie przy edytowaniu filmów ;) Pozdrawiam, MZ

  • @hubertmoneta5747
    @hubertmoneta5747 4 года назад

    Świetny odcinek! Już nie mogę się doczekać czytania książek podanych w opisie :D Nawiązując do tematu podcastu, myślę, że pomocna również mogłaby być książka Jeffa Hadena "Mit motywacji. Jak grać, żeby wygrać". Pozdrawiam!

  • @igorjozefowicz
    @igorjozefowicz 4 года назад +6

    Wow, ale trafiony nowy odcinek :)

  • @klaudiap9270
    @klaudiap9270 4 года назад +1

    Pozdrawiam całe ZSTI - golden schule

  • @kuba_p
    @kuba_p 4 года назад

    Fajnie Panie Mirku byłoby zebrać wszystkie materialy podcastowe i wrzucić na spotifi. Tam się bardzo przyjemnie słucha. Zaznaczone jest gdzie skończyliśmy, można cofać o pare sekund, generalnie z tego dużo korzystam i o wiele lepiej i przyjemniej się korzysta jadąc np. na rowerze. RUclips nie działa w tle a nawet jeśli pobierzemy sobie jako mp3 to i tak nie zaznaczy nam się gdzie skończylismy i latwo możemy przełączyć nagranie. Pozdrawiam.

  • @landist
    @landist 4 года назад +4

    Super!
    To teraz kolej na kolejny odcinek wojownika-poety :D

  • @d3c3
    @d3c3 4 года назад +5

    Jedna z najlepszych serii

  • @marik9908
    @marik9908 4 года назад +2

    Warto było czekać :)

  • @lukaszskora84
    @lukaszskora84 4 года назад

    Bardzo dobry odcinek. Dzięki :)

  • @karol.
    @karol. 4 года назад +1

    Nieduże sprostowanie. Potop nie trwał 40 dni. 40 dni padał deszcz, a wody wzbierały 150 dni. Cały proces trwał chyba około rok z tego co pamiętam. Nie mniej jednak dobrze się słucha, te podcasty otrzeźwiają z marazmu. A w razie potrzeby treści duchowych polecam kanał cienieprzyszlosci. Dzięki i pozdrawiam.

    • @rayan69pl
      @rayan69pl 4 года назад

      Noe to Ty? Ostatni pamiętający potop 😉

  • @mateuszkacperski1211
    @mateuszkacperski1211 4 года назад +1

    2:26 Amen

  • @antoni9001
    @antoni9001 4 года назад +1

    Dla statystyk :)

  • @zgidel551
    @zgidel551 4 года назад

    Świetny odcinek!

  • @formless1000
    @formless1000 4 года назад

    Zaiste Mirosławie bo: "Gdyby tylko młodzi mogli zdać sobie sprawę, że wkrótce staną się zwykłym zbiorem przyzwyczajeń, wzięliby pod uwagę swoje postępowanie kiedy byli jeszcze w stanie nieukształtowanym." William James pozdrawiam serdecznie!

  • @chomiqq1077
    @chomiqq1077 4 года назад +5

    jesus maria, doczekałem się

  • @madbeat2361
    @madbeat2361 4 года назад

    Masz świetny głos. W sam raz na sen by coś posłuchać. Pozdrawiam

  • @mateuszb2693
    @mateuszb2693 4 года назад

    Super film :D

  • @cichyplacek2280
    @cichyplacek2280 4 года назад +1

    Słucham od dawna tej serii i choć za pierwszym podejściem w ogóle nie rozumiałem po co to wszystko bo przecież zabawa i "chwytaj dzień" jest najważniejsze to z czasem życie zaczęło pokazywać z goła odmienne oblicze. Bardzo ją lubię (introwertyk myśliciel here 😅) i strasznie się ucieszyłem jak zobaczyłem, że jest kolejny odcinek. Fajne mięsko do przesłuchania, tak aż się tłuszcz wylewa 😅 jednak nie wspomniał Pan do takich 2 bardzo istotnych aspektach wprowadzania nowych nawyków czy zmian. Nie piszę tego złośliwie, bo nie wiem z jakiego powodu się nie pojawiło- może gdzieś umknęło, a może sam Pan Mirosław o tym nie wiedział. Piszę raczej jako uzupełnienie, taka dodatkowa wędka albo ulepszony haczyk do złowienia ryby. Kieruje mną raczej chęć pomocy niż nienawiści, a wiem, że to może się przydać wielu ludziom którzy przeczytają ten komentarz. Kto wie, może nawet sam autor z tego skorzysta. 😁
    Otóż wspomniał Pan, że najważniejsze jest wytrwać te przynajmniej 40 dni a potem już "z górki" i starać się nie podupadać w tym, a jak się już podupadnie to jakoś to przezwyciężać. Nawiązuję do tego bo właśnie ustalenie co się zrobi gdy przyjdzie taki dzień słabości jest obok ustalenia samego postanowienia praktycznie najważniejszą rzeczą. Bo cóż z tego, że przez tam 2 tygodnie będziemy biegać po 30 min dziennie, kiedy przyjdzie dzień w którym nie będziemy mieli ochoty na nic, albo będziemy tak zawaleni pracą, że nie będziemy mieli sił aby to zrobić i w większości przypadków unicestwi na długi czas rozwój w tym aspekcie. Dlatego tak ważne jest od razu zaplanować co zrobimy w taki dzień i ustalić taki cel zastępczy, że będziemy biegać np tylko 5 min. Nie jest to 30 min które biegamy zawsze ale chociaż jest to 5 min które daje nam takiego boost'a, że się nie wysypaliśmy w tym co robimy a cały czas się trzymamy.
    Drugą kwestią jest po części wspomnianą ale w trochę innym kontekście. Mam konkretnie na myśli oznaczanie tego co robimy. Chodzi o to, że codzienne (tylko takie wchodzi w grę, żadne co dwa dni czy raz na tydzień) oznaczanie wykonanych rzeczy daje nam dodatkową siłę do robienia tego dalej. Szczególnie jest to silne gdy przyjdzie ten dzień słabości i sobie wpiszemy, że zrobiliśmy tylko częściowo. Dodatkowo wzmocni to poczucie dyscypliny i że nie odpuszczamy co dodaje nam dodatkowego paliwa. Czyli mamy cel, że biegamy 30 min dziennie, oznaczamy sobie codziennie, o dowolnej porze, po wykonaniu czynności, że wykonaliśmy cel, a jeśli przyjdzie słaby dzień i będziemy biegać 5 min to oznaczymy, że zrobiliśmy tylko częściowo ale zrobiliśmy a nie odpuściliśmy jak to mamy w zwyczaju.
    Trochę się rozpisałem ale to i tak kropla w morzu wszystkich aspektów które wpływają tak czy inaczej na nasz rozwój. Jest masa błędów poznawczych, różnych mechanizmów w naszym mózgu które utrudniają zrobienie czegokolwiek i jeszcze więcej technik jak sobie z nimi radzić. Myślę, że jako widzowie tego kanału jesteście zdolniachami i bez problemu znajdziecie informacje na ten temat. Panu Mirosławowi gratuluję widzów, słuchaczy, czytelników, wszystkich treści które zostały tu stworzone oraz dziękuję za nie bo mocno mi pomogły choćby w programowaniu. Dziękuję za ten kanał, za forum i za całą wiedzę której się mogłem dzięki tym kanałom informacyjnym dowiedzieć. No i życzę dalszych sukcesów i spełnienia w życiu prywatnym jak i zawodowym. Powodzenia i pozdrawiam każdego czytającego. 😊

  • @Krzysztof.Kinel.
    @Krzysztof.Kinel. 4 года назад

    A ja sobie słucham o nawykach podczas biegania o 4 rano. Jeszcze 39 razy 😀

  • @mechanicznymechanik
    @mechanicznymechanik 4 года назад +1

    W końcu miód na uszy w tym szalonym świecie

  • @miksiu1205
    @miksiu1205 4 года назад +2

    Świetny materiał ! :)
    Myślałeś kiedyś o napisaniu jakiejś książki ?

  • @poprostuwojtek4930
    @poprostuwojtek4930 4 года назад +2

    Jak przyszło powiadomienie to aż telefon mi spadł :D

  • @pyxelr
    @pyxelr 4 года назад +2

    Sam polecę jeszcze „metodę 15 sekund”.
    Polega ona na tym, by spróbować zrobić coś spoza naszej strefy komfortu przez minimum 15 sekund. Na przykład:
    • otworzyć nasze IDE
    w celu programowania
    • otworzyć edytor WordPressa do napisania blog posta
    • założyć buty do biegania.
    W większości przypadków uda nam się kontynuować pracę do jej zakończenia.
    Popieram też przedstawioną metodę obserwowania osób, które nas motywują. W moim przypadku zrobiłem listę[1] inspirujących dla mnie osób z uwzględnieniem przyczyny. Często odpalam sobie jakiś odcinek ich autorstwa, jeśli brakuje mi motywacji do działania w danej dziedzinie.
    [1] pawelcislo.com/faq/ (odpowiedź na pytanie: „Who are your life influencers and why?”)

  • @piotrpietrzak15
    @piotrpietrzak15 4 года назад +1

    Starość to młodość tylko, że później :D

  • @ukaszszymanski9117
    @ukaszszymanski9117 4 года назад

    Mirku, mówiąc zerojedynkowo albo coś robisz albo nie. Stymulant w postaci niczym aspergerowiec trenowania do perfekcji jest bardzo silny. Polecam to zatracenie się w pasji

  • @stolarz34
    @stolarz34 4 года назад

    już niebawem będzie genetyczna modyfikacja dna więc będzie można z siebie zrobić doskonałego robota . !

  • @danielnicpon
    @danielnicpon 4 года назад

    Polecam książkę Siła Nawyku. Pozdrawiam

  • @vienna1202
    @vienna1202 4 года назад +2

    4:37 "linia najmniejszego oporu" 👍, 16:55 "najmniejsza linia oporu"👎. Taki malutki błąd. Poza tym bardzo interesujące. Dzięki.

  • @piotrz9546
    @piotrz9546 4 года назад +1

    Wow, na to czekałem!

  • @kamilxyz4000
    @kamilxyz4000 3 года назад

    Panie Mirku prosimy o serię 8 : ) Czy będzie w te wakacje?

  • @s3bus686
    @s3bus686 4 года назад

    Hej, wszedłem tu z ciekawości i zostawiam filmik na później, bo właśnie biorę się za kolejny odc. z programowania. Ale chciałbym już spytać, czy miałeś styczność z pozycją Briana Tracy'ego "Nawyki warte miliony"? Akurat niedawno zacząłem ją przerabiać i nie znalazłem jej w polecanych źródłach w opisie. Być może ją przeczytałeś i nie zasłużyła na wyróżnienie? Jeśli tak, jestem ciekawy Pana zdania i dlaczego :)
    Pozdrawiam, robi Pan niesamowitą robotę.

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +1

      Nie, nie znam - dzięki, zachęciłeś mnie do nowej lektury. Pozdrawiam serdecznie, MZ

  • @agnieszkap.3249
    @agnieszkap.3249 Год назад

    ❤️🙏🏻❤️🙏🏻

  • @zenonpompka
    @zenonpompka 2 года назад

    💪

  • @Rakowy_Manaskal
    @Rakowy_Manaskal 4 года назад

    39:15 z tą sprytną reklamą i zachęceniem do śledzenia jest problem, że ciągłe pingowanie w pewnym momencie przytłacza. Bardzo ważne jest też wyczekiwanie na kolejny materiał. Dlatego RUclipsrzy nie wrzucają 10 odcinków z serii naraz, a systematycznie np. raz dziennie o stałej porze. Przy czym filmy wymagające zastanowienia angażują znacznie więcej zasobów mózgu, toteż czas oczekiwania powinien być wydłużony.

  • @Rakowy_Manaskal
    @Rakowy_Manaskal 4 года назад

    21:58 "jest to bardzo mądry tekst" brzmi niebywale tandetnie dla kogoś, kto tego nie wie. Jednakże polecam obejrzeć choć 1 film z kanału "Szymon mówi", w którym tłumaczy w świecki (nie owiany religią) sposób, dlaczego Biblia poza byciem najważniejszą księgą dla wierzących, ma również wiele interesujących spostrzeżeń aktualnych nawet w dzisiejszym świecie.

  • @mistrzowskimati7579
    @mistrzowskimati7579 3 года назад

    Szczerze mówiąc nie doszedłem jeszcze do tego odcinka jeśli chodzi o serię Wyprawa do wnętrza ego , jednak jako , iż tak niesamowicie podoba mi się miniaturka figurująca w niej to chciałbym zapytać czy ma ktoś może link do czystej wersji tego obrazka bez numeru filmu ? :3

  • @mateuszspyt3878
    @mateuszspyt3878 4 года назад

    C# plis. Zrób otym kurs o vizual studio 😃.

  • @Mafadaka4
    @Mafadaka4 4 года назад +1

    Pst ludzie zapominajà że pierwsza godzina zaraz po przebudzeniu jest najbardziej produktywna i efektywna do nawyków

  • @albertobalsam310
    @albertobalsam310 3 года назад

    36:05
    Kreske na lustrze? 😂

  • @Misj3k
    @Misj3k 4 года назад +2

    kurdcze, szkoda że podcastu nie ma na spotify

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад +1

      Jest, o tutaj: open.spotify.com/show/3CTzloToC8qy7GC4JRADxm Chyba, że chodzi o najnowszy odcinek, to czasami trwa kilkadziesiąt minut aż będzie wszędzie widoczny. Nawet wrzucam już mp3 z podcastem na godzinę, dwie przed uploadem na YT, ale i tak taki delay zawsze w Spotify wystąpi. Pozdrawiam, MZ

    • @Misj3k
      @Misj3k 4 года назад

      @@Pasjainformatyki dzięki serdeczne!

  • @czjmaster
    @czjmaster 4 года назад

    Witam, Wielki Dzik za cala wiedze przekazana :)
    Moze jakies lekcje w temacie Cryptocurrency ?

  • @kaisan8783
    @kaisan8783 4 года назад

    Czyli jednak dobrze mieć cechy pozwalające mi wyłączyć telefon bez obawy o fomo, czy cokolwiek innego

  • @fear809
    @fear809 4 года назад

    Może jakiś film "poradnikowy"/"kursowy" z teorii grafów i drzew grafowych?

  • @PokerMakyo
    @PokerMakyo 4 года назад +1

    Czy można Pasji Informatyki sprezentować coś? Tak w podziękowaniu za moją ulubioną serię. Pytałem kiedyś na facebooku w prywatnej wiadomości ale nie dostałem odpowiedzi. Na jaki adres mógłbym wysłać wspomniany prezent?

    • @Pasjainformatyki
      @Pasjainformatyki  4 года назад

      Tak, to bardzo możliwe że nie odpisaliśmy - jest wiele wiadomości, które giną w natłoku, ciężko za tym w ogóle nadążyć... Generalnie mamy profil Patronite, a w sprawach dziwniejszych to chyba najlepiej napisać maila: pasja-informatyki.pl/kontakt/ Prezentów to raczej nie oczekujemy, ale niedługo (w sierpniu) prawdopodobnie zorganizujemy małą akcję charytatywną, to może warto się wstrzymać. Pozdrawiam! MZ

    • @PokerMakyo
      @PokerMakyo 4 года назад

      @@Pasjainformatyki Prezentem miałaby być mała książeczka, która bardzo mi pasuje do wojowniczej serii. Wydaje mi się że mogłaby trochę wnieść w tym temacie, jednak trudno powiedzieć czy by wniosła. Bo jednak choć tematyka podobna, to dziedzina inna. :) W każdym razie jeśli jest możliwość wysłania Wam takiego prezentu to chciałbym to zrobić. :)

  • @DavidM_
    @DavidM_ 4 года назад

    Czy będą jeszcze odcinki z serii Wojownik Poeta?
    Pozdrawiam.

  • @KonradFidler
    @KonradFidler 4 года назад

    [PYTANIE !] Zrobiłbyś odcinek/serię, o historii programowania, komputerów wraz z rozwojem, powstawaniem jezykow używanych w tamtym czasie programów, funkcjonalności, interface'u?

  • @ravenekse
    @ravenekse 4 года назад +2

    Kiedy filmy o React?

  • @michalkowalski4010
    @michalkowalski4010 4 месяца назад

    kiedy nowy filmik ??