Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Bainga uzdeg shuu, sonirholtoi heregtei medeelel ogdogt mash ih bayarlalaa. Eruul enhiig huseye
Сувдааг контент хийвэл байнга үзнээ заавал хийгээрэй❤❤❤
Goy hosiin zovolgoo ogvol bayrlana shu 🙏 goy eruul hariltsaatai goy hosuud shig haragdaad 😁
Ийм сайн сайхан гэргийтэй азтай шүү Оргил, 2-уулаа бие биедээ ивээлээ өгдөг их тохирсон хосууд гэж хардаг🎉❤❤
Эхнэр нь ямар хөөрхөн зөв (даруухан) юм бээ, хайр юм аа. Үргэлж сонсдог, их баярлалаа. Цагаа төлөвлөж байгаад сургалтыг нь авна. Бахархам залуус шүү. Маш их талархдаг Оргилд. Амжилт.
Мундаг залуус бна, эрүүл энх аз жаргалыг хүсэн ерөөе!
Suvdaa hoolnii content hiivel goi shuu.Ger buld n eruul enkh az jargal husei.
Zaluuchuudiin ulger duurialal bolokh mundag zaluu. Ikh chukhal medeelel iig ymar ch tsegtstei goy yaridag yum. Thank you.
Bayarlalaa ❤❤ goy energytei huurhun hosuud shu
баярлалаа маш гоё мэдээлэл авлаа. амьдралдаа хэрэгжүүлнэ.🎉
Гол харлаж сонслоо.Хайрламаар,өрөвдмөөр,бас бахархам хос юмаа.Одоо сайхан эрүүл харагдаж байна.Дэглэмээ сайн баримталж эрүүл болно эдгэнэ гэсэн итгэлийг өөртөө бий болгоход нэг л өдөр эв эрүүл болсон байх болноо дүү нар минь.Ямар сайн бүсгүй вэ чамд баярлалаа.
Еоо ийм гоё хос болох юмсаан, ярилцдаг хүндэлдэг бас үргэлж хамтдаа өсөн дэвждэг. Та хоёрыг ингэж л хардаг. 🫂🫂
gehdee haramsaltai n zovlon uvchin bolj baij l ene 2 udii hemjeenii uhaantai hoorondiin hariltsaa n iim unen setgeleesee baigaa. hun yagaad ch yum zaaval uur deeree ireheer l oilgodog n haramsaltai. yamar neg hemjeegeer aimar zovsnii daraa l tolgoid don geed ordog bodol n yeruusuu l amidrah husel baidag yum shig baigaan, amidrahiin tuld hamag chadlaaraa temtseh husel ch yumuu
Сувдтай дахиад ороорой. Хөгжилтэй гоё блаа 😂❤😊
Ихийг бүтээж, холыг туулаарай, амжилт хүсье, эрүүл энхийг хүсье , маш хэрэгтэй мэдээллээр тархиа цэнэглэлээ.
Үнэхээр бахархал төрж байна. Жинхэнэ эр хүн шүү та баярлалаа❤
Uneheer bayarlalaa
Маш их баярлалаа❤ Ойлгомжтой цэгцтэй хэрэг мэдээллээ авлаа
Awwwww. Love u guys❤
Mundag huuhduud jmaa amjilt husie
Хөөрхөн охин хөөрхөн хосууд бүх бичлэгэн дээр нь харсан ч уйдахгүй баярланаоооо
Шимтэн сонслоо. Маш их таалагдлаа. Хөөрхөн хосууд шүү. Танай гэр бүлд эрүүл энхийг хүсье! 🎄🎄🎄
Танай эхнэр их хөөрхөн нүдтэй юмаа❤❤❤❤❤❤
Жил ирэх тутам аз жаргал, амжилтууд нь нэмэгдэж, эрүүлжих болно. Хөөрхөн хосууд минь улам их сайн сайхныг бүтээгээрэй🌟🌼
Uneheer sonirholtoi, oilgomjtoi podcast boljee,bayrlalaa❤️
Suvdaa + Orgil = true love❤❤❤❤ ijlee olson hosuud
Orgiliinhoo ger buleer mash ih baharhaj bn. Ta hoyortoo az jargal sain saihniig husen yuruuyu❤❤❤❤❤❤❤
Suvd ectoi xoopxon bac boon xair 😊
❤️
Хөөрхөн хосууддаа баярлалаа. Аз жаргал хүсье. ❤❤❤🎉🎉🎉
Hoorhon hoyor yumaa 👍👍
Thank you Orgil
Sain baichgaana yy Dyy nar mini Ta naraaraa bainga baxarxaj javdag shyy Mash chyxal cedeveer caixan bodit jarilchlaga bolloo. Ix taalaglaa Ta 2 too. amjilt xysei Masz ix bajrlalaa ❤❤❤
Эдгэнэ бас эдгээнэ гэж итгэж байна❤❤ амжилт залуусаа😍😍
Байнга үзнэ шүү Сувдаа. Плийс
Huurhun hos hamgiin goe hos 🎄💜🫶🏻
Маш хэрэгтэй сэдэв байна баярлалаа
Сайхан дугаар болжээ баярлалаа 😃. Оргилын хувцасны энгэрт байгаа ямар тэмдэг вэ?
Sain baina uu shunu ta Suvdaa egchtei hamt nadtai youtubeer yriad zuvulguu ugjin geel zuudleed bsn zuudend hurtel heregtei zuvilguu ugdugt bayrlalaa kkk😅❤
😮😄
Баярлалаа. Амжилт хоёроо ❤
Ene mash ix belegtei xamt ipcen baixaa 😊
Suwdaag demjine shuu❤❤
Холесрилыг яаж буулгах талаар ярьж өгаач, мөн хоолны зөвлөгөө өгвөл ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Холестриныг буулгах хэрэггүй, хүний биед хэрэгтэй зүйл. Харин гурил будаа, сахартай зүйлээ л уураглаг мах малын өөх тостой хүний биед хэрэгтэй) хольж идэхгүй, хүнснээсээ аваад хаячих хэрэгтэй. Гурил будаа сахар ургамлын гаралтай өөх тосоо зогсоовол сахарын шижин ч бай, холестрины гаралтай цусан хангамжын дутагдал, судасны хатуурал, зөнөгрөл, хөгшрөлт, даралт ихсэх гээд бүх төрлийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Bi lav uzne 😊
Дан хар кофе элэгэнд муу юу? Өөхжилтөд
Suvdyg oruulmaar bn, suuliin heseg deer n ih ineelee😂
Reel super human 💪
Хөөрхөн хосууд шүү ❤❤❤ аз жаргал хүсье.
❤️🙏🏻
Хөөрхөн шүү та хоёр амжилт😘
Сайн уу? Дандаа сонсдог шүү. Хоолны дуршилаа хэрхэн хэмэгдүүлэх талаар зөвөлгөө өгөөч.
Сувдаа чадна аа аль хэдийн олон дэмжигчтэй болсон байгаа
Baharhaj bna❤
Зөгийн бал хэр бол
Bas shuud l biynd orood chiher boldogch shuud elsen chihernees biyd iluu heregtei zuiluud baidag
Urnii tosnii orond ymar tos heregledeg ve ? Urnii tos gedegt urgamlin tos, olive oil, sesame oil rice oil bugd oroh u? Uursdiin heregledeg tosnoosoo sanal bolgooch bayrlalaa. Shar tos bol hamgin best uur ymar tos baij boloh ve ?
Амьтны гаралтай тос, шар тос, оливийн тос, коконутны тос гэх мэт.
@@JustOrgil Bayrlalaa tanid 🥰
Hairuud ymaa🥰 vzeed suwdaa egciig dagaad uilclaashd🥹
❤❤❤ Баярлалаа
Баярлалаа
Сувдаагиин хоолны котект тэсэн ядан хүлээж байна
Demjinee huleej uzne
Ээжийн хүүхдүүд маш чухал сэдвээр ярилцлага хийжээ, хүн бүр биеэ бодож хоол хүнсэндээ анхаараад эрүүл байгаарай гэж хүсэе!
真棒👍 祝你健康。我很骄傲你们。🎉
Hoolnii kkalaa ymr appaar tootsooloh ve
Би бол олон жил myfitnesspal гэж апп ашигласан. Одоо нүүрс усаа Carbs&Cals гэдэг аппаар тооцоолдог.
Сүүлийн хэд хоног яг тийм байлаа унтах гээд хэвтхээр маш их юм бодогдоод, бодоод хэвтээд байхаар нойр хүрэхгүй, шууд унты гэхээр хайран санагдаад😅
Эрүүл энхийг хүсье.
Гайхалтай хөөрхөн хосдоо эрүүл энх эрч хүчийг хүсье.
app iinhaa neriig ymuu zuragiig ogj bolhuu
Carb тоолдог апп "Carbs & Cals"
❤
💕
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Баярлалаа 2 оо
🥰🥰
Сувдааг контент хийвэл үзнэ ш дээ.
Ямар тос хэрэглэдэг вэ?
Amitnii uuhnuus gargaj avsan tos, esvel shar tos heregledeg.
@ za bayrlalaa
Chiher mash ih ideh gd bh ym yahu😢
Бага багаар тэвчээр гаргаж 2 долоо хоногийн эрчийг авах хэрэгтэй. Тэгвэл үгүй гэж хэлэхэд амар болж эхэлнэ
rapeseed oil gj рапсын тос уу? mongold ih tarij hytadruu gargadag
Тийм, рапсын тос
Бас ямар жинтэй хэдэн настай хүн өдөрт хэр их калор, нүүрс устай хоол идэх ёстой вэ? Яаж тооцдог вэ гэх мэт анхан шатны бүр юу ч ойлголтгүй мэддэггүй хүмүүст гоё ярьж зааж өгөөч гуйя
Сайхан ярилцлага болжээ. Маш энгийнээр нэн ойлгомжтой. Сувд хөөрхөн байнаа, өмнөх подкастаас илүү сайжирчээ, Сувдыг их хүлээж байгаа шүү, бас өөр нэг ертөнц
Suvdaa Orgiliin suvgaar bas kontent hiigesei gej husch bna. ih uhaalag sonirholtoi yaridag.
❤❤❤
Bainga uzdeg shuu, sonirholtoi heregtei medeelel ogdogt mash ih bayarlalaa. Eruul enhiig huseye
Сувдааг контент хийвэл байнга үзнээ заавал хийгээрэй❤❤❤
Goy hosiin zovolgoo ogvol bayrlana shu 🙏 goy eruul hariltsaatai goy hosuud shig haragdaad 😁
Ийм сайн сайхан гэргийтэй азтай шүү Оргил, 2-уулаа бие биедээ ивээлээ өгдөг их тохирсон хосууд гэж хардаг🎉❤❤
Эхнэр нь ямар хөөрхөн зөв (даруухан) юм бээ, хайр юм аа. Үргэлж сонсдог, их баярлалаа. Цагаа төлөвлөж байгаад сургалтыг нь авна. Бахархам залуус шүү. Маш их талархдаг Оргилд. Амжилт.
Мундаг залуус бна, эрүүл энх аз жаргалыг хүсэн ерөөе!
Suvdaa hoolnii content hiivel goi shuu.
Ger buld n eruul enkh az jargal husei.
Zaluuchuudiin ulger duurialal bolokh mundag zaluu. Ikh chukhal medeelel iig ymar ch tsegtstei goy yaridag yum. Thank you.
Bayarlalaa ❤❤ goy energytei huurhun hosuud shu
баярлалаа маш гоё мэдээлэл авлаа. амьдралдаа хэрэгжүүлнэ.🎉
Гол харлаж сонслоо.Хайрламаар,өрөвдмөөр,бас бахархам хос юмаа.Одоо сайхан эрүүл харагдаж байна.Дэглэмээ сайн баримталж эрүүл болно эдгэнэ гэсэн итгэлийг өөртөө бий болгоход нэг л өдөр эв эрүүл болсон байх болноо дүү нар минь.Ямар сайн бүсгүй вэ чамд баярлалаа.
Еоо ийм гоё хос болох юмсаан, ярилцдаг хүндэлдэг бас үргэлж хамтдаа өсөн дэвждэг. Та хоёрыг ингэж л хардаг. 🫂🫂
gehdee haramsaltai n zovlon uvchin bolj baij l ene 2 udii hemjeenii uhaantai hoorondiin hariltsaa n iim unen setgeleesee baigaa. hun yagaad ch yum zaaval uur deeree ireheer l oilgodog n haramsaltai. yamar neg hemjeegeer aimar zovsnii daraa l tolgoid don geed ordog bodol n yeruusuu l amidrah husel baidag yum shig baigaan, amidrahiin tuld hamag chadlaaraa temtseh husel ch yumuu
Сувдтай дахиад ороорой. Хөгжилтэй гоё блаа 😂❤😊
Ихийг бүтээж, холыг туулаарай, амжилт хүсье, эрүүл энхийг хүсье , маш хэрэгтэй мэдээллээр тархиа цэнэглэлээ.
Үнэхээр бахархал төрж байна.
Жинхэнэ эр хүн шүү та баярлалаа❤
Uneheer bayarlalaa
Маш их баярлалаа❤ Ойлгомжтой цэгцтэй хэрэг мэдээллээ авлаа
Awwwww. Love u guys❤
Mundag huuhduud jmaa amjilt husie
Хөөрхөн охин хөөрхөн хосууд бүх бичлэгэн дээр нь харсан ч уйдахгүй баярланаоооо
Шимтэн сонслоо. Маш их таалагдлаа. Хөөрхөн хосууд шүү. Танай гэр бүлд эрүүл энхийг хүсье! 🎄🎄🎄
Танай эхнэр их хөөрхөн нүдтэй юмаа❤❤❤❤❤❤
Жил ирэх тутам аз жаргал, амжилтууд нь нэмэгдэж, эрүүлжих болно. Хөөрхөн хосууд минь улам их сайн сайхныг бүтээгээрэй🌟🌼
Uneheer sonirholtoi, oilgomjtoi podcast boljee,bayrlalaa❤️
Suvdaa + Orgil = true love❤❤❤❤ ijlee olson hosuud
Orgiliinhoo ger buleer mash ih baharhaj bn. Ta hoyortoo az jargal sain saihniig husen yuruuyu❤❤❤❤❤❤❤
Suvd ectoi xoopxon bac boon xair 😊
❤️
Хөөрхөн хосууддаа баярлалаа. Аз жаргал хүсье. ❤❤❤🎉🎉🎉
Hoorhon hoyor yumaa 👍👍
Thank you Orgil
Sain baichgaana yy Dyy nar mini Ta naraaraa bainga baxarxaj javdag shyy Mash chyxal cedeveer caixan bodit jarilchlaga bolloo. Ix taalaglaa Ta 2 too. amjilt xysei Masz ix bajrlalaa ❤❤❤
Эдгэнэ бас эдгээнэ гэж итгэж байна❤❤ амжилт залуусаа😍😍
Байнга үзнэ шүү Сувдаа. Плийс
Huurhun hos hamgiin goe hos 🎄💜🫶🏻
Маш хэрэгтэй сэдэв байна баярлалаа
Сайхан дугаар болжээ баярлалаа 😃. Оргилын хувцасны энгэрт байгаа ямар тэмдэг вэ?
Sain baina uu shunu ta Suvdaa egchtei hamt nadtai youtubeer yriad zuvulguu ugjin geel zuudleed bsn zuudend hurtel heregtei zuvilguu ugdugt bayrlalaa kkk😅❤
😮😄
Баярлалаа. Амжилт хоёроо ❤
Ene mash ix belegtei xamt ipcen baixaa 😊
Suwdaag demjine shuu❤❤
Холесрилыг яаж буулгах талаар ярьж өгаач, мөн хоолны зөвлөгөө өгвөл ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Холестриныг буулгах хэрэггүй, хүний биед хэрэгтэй зүйл. Харин гурил будаа, сахартай зүйлээ л уураглаг мах малын өөх тостой хүний биед хэрэгтэй) хольж идэхгүй, хүнснээсээ аваад хаячих хэрэгтэй.
Гурил будаа сахар ургамлын гаралтай өөх тосоо зогсоовол сахарын шижин ч бай, холестрины гаралтай цусан хангамжын дутагдал, судасны хатуурал, зөнөгрөл, хөгшрөлт, даралт ихсэх гээд бүх төрлийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Bi lav uzne 😊
Дан хар кофе элэгэнд муу юу? Өөхжилтөд
Suvdyg oruulmaar bn, suuliin heseg deer n ih ineelee😂
Reel super human 💪
Хөөрхөн хосууд шүү ❤❤❤ аз жаргал хүсье.
❤️🙏🏻
Хөөрхөн шүү та хоёр амжилт😘
Сайн уу? Дандаа сонсдог шүү. Хоолны дуршилаа хэрхэн хэмэгдүүлэх талаар зөвөлгөө өгөөч.
Сувдаа чадна аа аль хэдийн олон дэмжигчтэй болсон байгаа
Baharhaj bna❤
Зөгийн бал хэр бол
Bas shuud l biynd orood chiher boldogch shuud elsen chihernees biyd iluu heregtei zuiluud baidag
Urnii tosnii orond ymar tos heregledeg ve ? Urnii tos gedegt urgamlin tos, olive oil, sesame oil rice oil bugd oroh u?
Uursdiin heregledeg tosnoosoo sanal bolgooch bayrlalaa.
Shar tos bol hamgin best uur ymar tos baij boloh ve ?
Амьтны гаралтай тос, шар тос, оливийн тос, коконутны тос гэх мэт.
@@JustOrgil Bayrlalaa tanid 🥰
Hairuud ymaa🥰 vzeed suwdaa egciig dagaad uilclaashd🥹
❤❤❤ Баярлалаа
Баярлалаа
Сувдаагиин хоолны котект тэсэн ядан хүлээж байна
Demjinee huleej uzne
Ээжийн хүүхдүүд маш чухал сэдвээр ярилцлага хийжээ, хүн бүр биеэ бодож хоол хүнсэндээ анхаараад эрүүл байгаарай гэж хүсэе!
真棒👍 祝你健康。我很骄傲你们。🎉
Hoolnii kkalaa ymr appaar tootsooloh ve
Би бол олон жил myfitnesspal гэж апп ашигласан. Одоо нүүрс усаа Carbs&Cals гэдэг аппаар тооцоолдог.
Сүүлийн хэд хоног яг тийм байлаа унтах гээд хэвтхээр маш их юм бодогдоод, бодоод хэвтээд байхаар нойр хүрэхгүй, шууд унты гэхээр хайран санагдаад😅
Эрүүл энхийг хүсье.
Гайхалтай хөөрхөн хосдоо эрүүл энх эрч хүчийг хүсье.
app iinhaa neriig ymuu zuragiig ogj bolhuu
Carb тоолдог апп "Carbs & Cals"
❤
💕
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Баярлалаа 2 оо
🥰🥰
Сувдааг контент хийвэл үзнэ ш дээ.
Ямар тос хэрэглэдэг вэ?
Amitnii uuhnuus gargaj avsan tos, esvel shar tos heregledeg.
@ za bayrlalaa
Chiher mash ih ideh gd bh ym yahu😢
Бага багаар тэвчээр гаргаж 2 долоо хоногийн эрчийг авах хэрэгтэй. Тэгвэл үгүй гэж хэлэхэд амар болж эхэлнэ
rapeseed oil gj рапсын тос уу? mongold ih tarij hytadruu gargadag
Тийм, рапсын тос
Бас ямар жинтэй хэдэн настай хүн өдөрт хэр их калор, нүүрс устай хоол идэх ёстой вэ? Яаж тооцдог вэ гэх мэт анхан шатны бүр юу ч ойлголтгүй мэддэггүй хүмүүст гоё ярьж зааж өгөөч гуйя
Сайхан ярилцлага болжээ. Маш энгийнээр нэн ойлгомжтой. Сувд хөөрхөн байнаа, өмнөх подкастаас илүү сайжирчээ, Сувдыг их хүлээж байгаа шүү, бас өөр нэг ертөнц
Suvdaa Orgiliin suvgaar bas kontent hiigesei gej husch bna. ih uhaalag sonirholtoi yaridag.
❤❤❤
❤
❤❤❤
❤
❤❤❤
❤
❤❤❤