【栄養士レシピ】我が家の土日の食卓#11

[@chori8938]

お仕事もしていてお料理もしているのが本当に尊敬です！！

[@ままあこ]

めちゃくちゃ待ってましたー！
栄養士さん退職されて、もうこのシリーズなくなっちゃうのかなと寂しく思っていたので、すごく嬉しいです。
これからも続けていただきたいです！

[@まっぴ-t3h]

めっちゃ一番大好き動画🥰
外食でしか食べれないと思ってしまうメニューが家でも作ってて、めちゃめちゃ参考になります！
次男くんラブ😘

[@__-jn1nj]

このシリーズほんとすきー！

[@ママそう]

ムチムチせいちゃん可愛いすぎる♡

[@池上亜友美]

次男君の食べっぷり、とても可愛いです💕👶
土日ご飯毎回美味しそうです🤱
参考致します🍚
次回の動画も楽しみに待ってます✨

[@ku-can.3]

栄養満点💯
彩り・盛り付け💯
せいちゃんの食べっぷりが最高😃⤴️⤴️
まだまだ暑いので私もクッパやキンパを作って夏バテ防止しちゃいます😆

[@sayaka6393]

美味しそう～！さきさんの子供になりたい！

[@ama9350]

お料理上手ですね✨
どれも凄い美味しそう‼️
子供達の食べてる姿も可愛い過ぎです🥰

[@user-kp3bz6jx8x]

久しぶりにみれた〜🥰💕
いつも手際よくて、栄養もあって参考になります🥺
毎回本当においしそうだし、つくってみよう🍳って
私のやる気を高めてくださりありがとうございます🥳🥳

[@ちぃ-y6q]

お兄ちゃんカメラ拒否これも成長の証👍
実家もありお姉さんがいつもサポートしてくれてありがたいですね🎵
毎回手際良くどれも美味しそう😋
私も汁物最近作ってない🥵

[@iii-if2fe]

もうめっちゃくちゃ参考になります💓
手軽に作れて、見た目も味も最高においしいレシピばかりで…💓こんなお母さん最高やわ‼️
今日のランチは以前の動画を参考に、カルビクッパ作ってみました‼️初めて作ったのですが、大成功‼️こどもも大人も大喜びでした💓キムチ追加しても本当においしかったです！ありがとうございます💓💓

[@__miik7995]

待ってました！めっちゃ嬉しいです🎶
いつも応援しています！！

[@xコマキ]

こんばんは♪
いつも更新楽しみにしてます‼︎
土日ご飯めちゃくちゃ美味しそう✨
献立考えるのめんどくさいので
参考にさせてもらいます♡
そうちゃんとせいちゃんに
いつも癒されてます♡

[@はまはる-z2e]

待ってましたー🥰本当に参考になりますー💖さきさんの動画を見ながらお皿洗ってる時間だけ穏やかに過ごせてる気がします(笑)無理なさらずぼちぼち動画あげてください💓

[@user-tomo]

私も皿洗いながら見ています♪なんかやる気が出てくるんですよね〜

[@saogw7538]

土日ご飯シリーズ 毎回大好きなので
通知来た瞬間めっちゃ嬉しかったです🤍🤍
手際の良さに毎回見とれます🥺
また咲さんレシピ真似して作らせてもらいますね🎵

[@なじ-c4d]

せいくん、見れなくて残念だけど成長してるなあ。
ほっこりしました。

[@piecemondo9822]

きた⤴️😆👍✨✨
毎回楽しく拝見しまくってます🎶

[@ゆり吉ゆりぽん]

色々真似させて頂きます！
次男君がモリモリ食べてて見ていて気持ちいいです！！

[@rinmama.channel]

サムギョプサル美味しいですよねー✨コチュジャンではなくてサムジャンをぬって、ごま油と塩を合わせたものをつけて食べるのがめっちゃ美味しいですよ😋

[@Nさおり-u4l]

この間牛すじの動画真似して作りました〜😍めちゃくちゃ美味しかったのです！焼きそばやおうどんもしたけどこれまた最高でした✨
サムギョプサル、キムチも焼くと美味しいです❤️

[@たなたなまどぅーーーか]

やりくり上手でお料理上手なさきさんがもし業務スーパー行ったら何を買うのか教えて欲しい⭐️
一番信用できる。。。笑笑

[@kaede-maple5212]

どれも美味しそう～♥グリルの鉄板の上に、クッキングシート敷くともっと洗い物が楽になりますよ🎶ほぼ洗わないでいけます！最強です！！

[@haruharu1306]

1番大好きな動画です💓
いつも栄養バランス最高で、尊敬します✨
どのご飯も美味しそう〜🍚😋
私も韓国には行った事ないですけど、韓国料理めっちゃ好きです💓
私もサムギョプサル大好きで、いつもごま油ベースの塩ダレ？を作ってそれに付けて食べてます💓

[@m-.-mama6173]

弟くんのたまご割り豪快！たべっぷりも豪快！！たまらんー♡♡♡
うちの兄弟（５歳と２歳）は野菜をほんと食べないので、クッパとかキンパとか作らないんですが、さきさんの動画みてやってみようと思います！何より私が食べたい……
あとホットプレート無いの意外！

[@namu1673]

急なお弁当でコレを作れるの凄い👏🤤私ならスグにコンビニ弁当に頼ってしまう😅💦ホントサキさん凄い👏✨✨

[@佐伯房子-h3j]

ほんまにためになるレシピ❤️美味しそうやし、節約にもなるし😊めっちゃ楽しみにしてました！

[@ゆのとあ]

いつも👍
手際がいいサキさん🙌🥦
卵割りたボーイ🥚思いっきりがいいね😊
そうくん👦
そういう年ごろだね📛🚹

[@みか-i9v5r]

栄養満点でどれも美味しそう🤤
食べたい✨✨
また料理動画お願いします✨参考にさせてもらいます🤲

[@毎日楽しく-i3g]

いやー今回もめちゃくちゃ
美味しそうですね🤗✨✨
タンドリーチキン作ってみます！！
スティックパンは口が乾燥するからかな？スープと食べると合いますよね！🤤かわいいなぁ

[@高橋景子-m1h]

日曜日の昼ごはんのタイトル？の所が夜になってます☻。
中学生2年生の娘が韓国料理、が好きで、よくリクエストされます。。今度はキンパを作りたいので、参考にしますね！
卵の割り方ナイスです！！ウチの子も潰してよく割っていました！！子供は卵割るのが好きなの、やたらやりたがります。

[@user-ft8ks6bz5y]

楽しみの動画が上がってみる前に高評価おしました👍❤️
キンパ弁当上等すぎますよ！！手もこんでるし栄養も満点だし😭⭕️
ホットサンドまねっこします🍞♡♡

[@erina_channel4165]

待ってました👏👏👏👏👏やっぱり2回は連続で見てた(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
サキさんの料理、参考にしやすくて忙しい時も作れそう🤗💕💕💕アップありがとうございます♡サキさんの声にも癒される♥️

[@PeroEX]

お兄ちゃん反抗期なんですね！ちょっと意外でした！
動画にいないとなんだか寂しい😭

[@maipucci831]

十分なお弁当です💕毎回楽しみなシリーズ！1ヶ月の食費シリーズもまたみたいです😊

[@mmarie2348]

いつも陰ながら応援しています！
次男君がいっぱい食べるの、
ママのお料理が愛情たっぷりで
おいしいからですね！
いつも参考にさせてもらってます！

[@aiyan6964]

次男君可愛すぎます☺︎

[@あーすみ]

さきさんの手料理食べたいです😳💖ほんとに料理上手😆👐
さきさんがARUTOINAのキャンプ動画でかぶってはるハットはどちらのですか❓可愛くて料理出来て…ほんま憧れすぎる😫💕

[@iky9762]

我が家ではコチュジャンではなく、サムジャンで食べます！辛くないのでオススメです☺︎

[@유민희-m7p]

キムチも焼いて食べると美味しいですよ😋

[@sachie2271]

私も韓国行ったことないのですが、韓国料理大好きです🥰❤️
動画楽しみに待ってました✨

[@高崎ユキ絵]

よーし♪今日はサムギョプサルを
昼ご飯にしようかな(^^)
夜は、家に有る物と、たらこスパゲッティ
作ろう😆

[@치에링-h1o]

ちなみにキンパ巻く時ご飯をもうちょっと少なめにするともっと美味しいですよ🤗　いつも動画待ってます👍🏼👍🏼

[@ひらみー-e4m]

こんばんは！楽しく観させて貰っています。
しっかり手をかけたお弁当すごいですね！キンパ、作りたいと思いつつまだだったので、近々必ず作ってみますね！
そうちゃん！おばちゃんは映ってくれるのを楽しみに待ってるよ〜♡

[@あっちゃん-v9d1v]

次男君かわいいなぁ～♡

[@user-dm5qr2ig2x]

卵割るのワイルドでカッコイイ笑笑

[@user-ut9qg6tu6y]

ほんと参考にしていますしたのしい動画‼︎春巻き真似して作ったら我が家の1番の人気料理になりました🥬💓
早速今日はブロッコリーのマヨ焼きやります♡
動画を見ていて本当に寛大で…
こどもに苛々することはあまりないですか？？😣
うちは女の子１人なのに、参っています( ๐_๐)
またvlogやルーティン、土日ごはんとっても楽しみに待っています♡♡

[@金魚-z8c]

すき焼き用に松坂牛買ったですけど脂が子供に不評で捨てようかと思ってたんですが、クッパいいですね！
明日さっそくマネしてみます(*´꒳`*)
このシリーズ大好きです！

[@mmts910]

ほんと美味しそう…🤤
ほうれん草のアクやハムの添加物は気にしない派ですか？？

[@jmn9149]

どれもおいしそうで参考になります✨
次男くんめっちゃ癒しですね〜❣️
何歳何ヶ月ですか？！

[@tsumika8497]

急遽のお弁当でキンパ作って、冷凍じゃない唐揚げを入れるところ、本当にすごいです🥺✨✨
わたしはいつも急遽の時はおにぎりと冷凍おかずです（笑）
冷凍したものの解凍はどんな方法で行ってますか？😳

[@yukotakahashi428]

2歳双子男子の母です。
カッカすげーや。息子くんが2人いて急にキンパと唐揚げ作れるって尊敬✨✨私なら塩むすびでドヤる🍙🍙

[@ひとみ-e8c]

うちの４歳の息子も小さい時から、卵割るの大好きです。同じですね(*^ーﾟ)b

[@山子-u2p]

さきさん、そうちゃん、せいちゃん家族
大好きすぎるの伝われーーーーー♡♡
(*´˘`*)だーい好き❣❣
今回もせいちゃん、癒しをありがとう🍀

[@恵美石田]

キムチクッパの作り方も見たいな〜♪

[@ゆきこ-e5v]

食べた後の横目が可愛いなぁ

[@わっちさん-r5u]

イラストって自分で書かれてるんですかー？

[@長田菜保子]

娘と楽しみに見ています✨
お手紙✉とか送りたいんですが
何処に送ったらいいですか？
コロナ禍でなかなか出かけるのも
大変かもしれませんが
落ち着いたらうちの地元にも
来て欲しいです😆
来たら泣くでしょくらい地元案内します

[@金魚-z8c]

手紙の送り先載ってますよ(*´꒳`*)

[@user-fz9bg5qd1p]

ささ

[@elmo9744]

パンにマヨを塗ってる時点でめっちゃ美味しそうに見えるねんけど😑✨✨