Harcos 1 / Harcos 2 póz - WORKSHOP

Harcos 1 és Harcos 2 pózok (Virabhadrasana A és Virabhadrasana B pózok) részletes bemutatása, amely kiváló kezdők számára akik még csak ismerkednek ezekkel az ászanákkal.
#harcospózok #hősipózok #kezdőjóga
A Harcos pózok változatai Virabhadrasana I. II. stb., fizikai szinten arra hivatottak, hogy megerősítsék a láb izmait, nyitottá tegyék a csípő területét, megnyissák a mellkast, hogy az teljes kapacitásában álljon a légzés rendelkezésére, és erősítsék a karokat is. De képviselik az elhatározás, tettrekészség, harc különböző fázisait is.
Virabhadrasana I / Virabhadrasana II
Ha tetszett akkor egy lájkot mindenképp kattints! 👍😘
INSTAGRAM ✅ / jogaeletmod
WEB ✅ www.jogaeletmo...
FACEBOOK ✅ / jogaeletmode. .

[@Dettomaya]

Nagyon Hàlàsan Köszönöm a munkàdat!
Nagy segítsèg!🤗😃😘

[@Deszpina]

Szuper! Volt mit korrigálnom:)

[@dwellerofskinnylandia]

Hihetetlen a tudásod és az hogy milyen szeretettel beszélsz a jógáról. Nem voltam még soha jóga órán de biztos vagyok benne hogy nagyon szerencsések azok akik a te óráidra járnak.