သင့် ဘဝ အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ မနက် (၅)နာရီ ဘာကြောင့်ထသင့်သလဲ? (Motivation Myanmar)
HTML-код
- Опубликовано: 21 авг 2020
- သင့် ဘဝ အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ မနက် (၅)နာရီ ဘာကြောင့်ထသင့်သလဲ?
Why wake up early 5 AM in the morning?
Self-Improvment Center Page ကနေပြီးတော့
📍 Personal Development
📍 Financial Intelligence
📍 Habit Creation
📍 Investing စတဲ့ အပိုင်းတွေကို
နေ့စဉ် Motivation Post အနေနဲ့ တင်ပေးသွားမှာဖြစ်သလို
Guide Line Video လေးတွေကို လည်း ဆက်ဖန်တီးပေးသွားမှာဖြစ်လို့
📺 Quality ကောင်းကောင်းနဲ့ အစီအစဉ်တကျကြည့်နိုင်အောင် သေချာစီစဉ်ပေးထားတဲ့ Self-Improvement Center Page ရဲ့ RUclips Channel ကို
🔔 Subscribe လုပ်ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ
RUclips : / @self-improvementcente...
ကလေးဘဝ ကတည်းက
မနက် ၄ နာရီ နဲ့ ၅နာရီကြား
စောစောနိုးတတ်ပါတယ်
ခု အသက် ၆၀ ရှိပါပြီ ရှင့်
စောစောအိပ်ပီးစောစောနိုးထနိုင်အောင်လုပ်နိုင်သူဟာကျန်တာတွေအတွက်မဆိုထားနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်တွေထဲကတစ်ခုပါပဲ
မနက်စောစောထရမှာ ဟုတ်ပါတယ် bro ညဘယ်ချိန်အိပ်သင့်တယ် မပါဘူး စာလုပ်နေရတဲ့ သူတွေဆိုရင်ရော
အကြံပေးခဲ့ပါဦး 😍
ည အိပ်မပျော်တော့ထမရ. ဖြစ်နေတယ် ညဆို ၁၂ နာရီကျော်မှအိပ်ပျော်တယ်
မနက်အစောထတော့.ဘုရားရှိခိုးချိန်ပိရတာပေါ့.😊
မနက် ၅နာရီ နိုးပါတယ်
ထ ဖြစ်ပါတယ် နာရီဝက်ကြာရင် အိပ်ငိုက်ကျသွားပါတယ်
ဆက်မအိပ်နဲ့တေ ့ာ့မအိပ်သင့်တ့ဲအချိန့်ကျ်န်တေယ်လည်းကြိုးစားပြီထပါတယ်မနိုးဘူး
ထဖို့ကြိုးစားကြည့်ရမယ်
ဟင့်အင်း ရအောင်ထရမယ် မနက်ဖြန်ကစပြီးမနိုးနိုးအောင်ထရမယ် 💪🏻
Nice
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
5 နာရီ နိုးနေပါပြီ.အချိန်တွေပိုရတယ်.စိတ်ကြည်လာပါတယ်.အရင်ကအရမ်းထရပျင်းပါတယ်.မနက်စောစောထဖို့ အချိန်ယူရတာနှစ်နဲ့ချီကြာနေပါပြီ.အခုတော့ တွန်း အားတစ်ခုကြောင့် နိုးနေပါပြီ
Me. Too
ဟုတ် မဂ်လာပါ.... ကျေးဇူးပါဗျာ
နိုးမ့ဲလူမရှိဘူးဗျာ
Thanks
နိုးစက်နာရီရှိတယ်လေနိုးထားပြေါ@@htethtet3509
🙏🤝🤲
ရိပ်သာမှာ ၄ နာရီ ၃၀မိနစ် တရား စထိုင်တယ် အကျိုးကျေးဇူး အရမ်း များပါတယ်။💯🤝
စောစောနိုးတာ ဘုရားဆွမ်းကပ်ရတယ်အလုပ်တွေပြီးတယ် ကျမ်းမာရေးလဲပိုကောင်းပါတယ်
Rမှန်ပါတယါ။ဆွမ်းကပ်ရတာ သိပ်ကုသိုလ်ရသလို ကြည်နူးရပါတယ်။
@@user-dm7qg6ix2h ဘုရ းကိုအာရုဏ်ဆွမ်းကပ်တဲ့အလေ့အထကလေ အင်မတန်ကြည်နူးဖို့ကောင်းတယ် ထမင်းမကပ်ဖစ်ရင်တောင်ညကတည်းကမုန့်လေး၀ယ်ထား မုန့်ဆွမ်းကပ် ခလေး၂ယေ က်ကိုနှိုး သေးတည် ပြီးမှပြန်အိပ် ဇေးကအမြဲတရက်ကြိုသွားတယ်
နှစ်ချီနေပြီ လုပ်ကြည့်ပါ ထမင်းချက်နေရင်း၀စီကံကုသိုလ် ယူ ပရိတ်ပဌာန်း ရွတ်တယ်
ကျေးဇူးပါ အကိုမနက်စောစောထရမ့ယ်အခက်ခဲကတော့စောစောမအိပ်တာပါ
မနက် 5 နာရီပုံမှန်ထရပါတယ်ခလေးကျောင်းက 6:30 သွားရတော့ Lunck box အတွက်ပြင်ဆင်ပေးရတာအချိန်ရလို့အေးဆေးဖြစ်နေတာပါ
ကြိုးစားနေတုန်းအခုလို အားတတ်စရာပြောပေးလို့ကျေးဇူးအများကြီးတင်ရပါတယ် ဒီလကုန်ရင် မနက်၅နာရီထဖို့ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ် 👏💪👍
မနက်ဖြန်စထ တော့မယ်thanks
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်၊ဘေးကင်းကျန်းမာကြပါစေ
ကျေးဇူးပါ
သုံးမနက်လောက်ထကြည့်လိုက်
အကျင့်ဖြစ်သွားပြီ
အိပ်ပျော်နေရင်တောင် သူ့အလိုလိုနိုးတယ်
morning person ပါရှင့်
စာ ထ ကျက်ပါတယ်နော်😍😍😍
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ...ညချမ်းလေးပါ ဗျာ
ခုတော့သားကြီး6နာရီကျောင်းတတ်နေလို့ကိုယ်က5နာရီထနေရပါပြီ❤❤
1. Healthy lifestyle.
2. Better sleep quality.
3. Right time person.
4. Time for side income.
Thanks indeed for sharing, bro.🥰🥰🥰
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်
ကျေးဇူးပါဆရာ❤
ကျေးဇူးပါဗျ
အခက်ခဲမရှိ ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇ ူးပါ
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 🤗🤗
ကျေးဇူးပါ ခုထိ morning person မဖြစ်သေးဘူး 😌😌I wanna try it tomorrow start
I got motivation after watched it
ေက်းဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကျွန်တော် မနက်၅ နာရီဆိုအိပ်ရာကနိုးနေပါပြီ.. ဆရာပြောသလိုတကယ်ဘဲအချိန်တွေရနေပါတယ်..အလုပ်နောက်ကျတယ်ဆိုတဲ့သမိုင်မရှိခဲ့ပါဘူး...
Me. Too❤
ေစာေစာထက္တက္ဓေလ့ကိုေပ်ာက္ပ်က္လို႔မရ၊ငယ္ငယ္လည္းကပါလာတာ၊ေမေမေက်းဇူးပါ၊၊ေကာင္းတတ္က်င့္ပါ၊
ဟုတ်
အခုစပါမယ်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား
မနက်ငါးနာရီအမြဲထပါတယ်ဘုရာ၀တ်ပြုပါတယ်
မိုးလင်းတာနဲ့မီးဖြတ်လို့ကျက်သရေမရှိလို့စောစောထလဲအကုသိုလ်ပဲဖြစ်မယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ💯
အနက်၅နာရီထနေပါပီ..ဘုရားစော၂ရိှခိုးရပါတယ်.စိတ်လဲလန်းဆန်းပါတယ်
အရမ္းေကာင္းတယ္
Morning Person ပါ😊
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကြိုက်တယ်ဗျာ
ကျေးဇူးပါ👍👍👍❤❤❤
မနက်ဖြန်ကစထပီဗျာ💪💪💪💪
မနက်4နာရီထပါတယ်
Thank you par😊
❤မနက်ဖြန်ကစပြီးကြိုးစားသွားပါမာ်
ဟုတ္ကဲ့ ထႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါမယ္ ဆရာ 🤕
ဟုတ် ပါ တယ်
မနက္ဖန္ကစ ႀကိဳးစားထေတာ့ပါမယ္ ဆရာေက်းဇူးတင္ပါတယ္
Thank you saya
Thanks sir
Thanks
အရမ်းကောင်းသော အချိန်ရယ်
အလေ့အကျင့်ရယ်ပါပဲ
Thank you😍
thank you
ထပါတယ်ဆရာကျေးဇူးပါဗျာ
အားယားလို့ပါ
Thnnk
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ❤❤❤
Thank..
ထတယ်ပီးတော့ပြန်အိပ်တယ်ခေါင်းကိုက်လို့...အိပ်နောက်ကျလို့အိပ်မဝ😔
မိသားစု အတြက္ အခ်ိန္ပိုေပးႏိုင္လာတယ္။ ေက်းဇူးပါ
I will start to get up tommorow morning at 5 am.I am about to take physical exercise regularly but I have a difficulty swish of the light.
thanks
All right.
Thanks!
Thanks Q
Thx
စေါအိပ်ရတယ်လေ
Thanks.
ကျေးဇူးပါ ရှင့်
👍
ကျနော်ဆို မနက်၅နာရီထပါတယ် ရေချိုးပြီရင် အလုပ်သွားပါတယ်
Thank. you😊😊😊
👏👍
Morning Personပါ
Thank
morning. personပါ ကျေးဇူးပါဆရာ
4:00 နိုးနေပြီ စက်ဘီးစီးပြီ
ဘုရား တက်တယ်👍🙏
မနက်5နာရီခွဲထဖြစ်တာများပါတယ်။
Yes. I'm going to be start tomorrow.
ကျွန်တော်ကြို့စာကြည်ပါမယ်
အသက်ကြီးမိဘနှင့်အတူနေသူများ မထနိုင်ပါ
Nice
မဂ်လာပါ ဆရာ
ညအိပ်တာေနာက်ကၾတတ်လို႔ပါ
Good
စစချင်းခဏပါပဲ၊ ရက်ပိုင်းအတွင်း အကျင့်ရလာပါလိမ့်မယ်၊ စောစောထတတ်တဲ့ အကျင့်ကောင်းရလာပြီဆိုရင် ကျန်းမာရေး ပညာရေး လူမှုရေးမှအစ ဘယ်ပေါင်းစုံ အကျိုးဖြစ်ထွန်းပါလိမ့်မယ်၊ နံနက်စောစောထတတ်တဲ့အလေ့အကျင့်ကောင်းဟာ အစအလယ်အဆုံး ဘဝအောင်မြင်မှုအတွက် ဧရာမ တွန်းအားတစ်ခုပ-
ထေနျကပါ။
Most of the time start from 16 sleepless nights are so much and sleeping time is a few because I want to have more success than ordinary people these days I have to renovate my hours just like that,thank you for your stimulus.
👍👍👍👍👍
မဂ်လာပါဆရာ
Morning personပါ
Tomorrow ကနေစပါမယ်ဗျာ...
ညစောစောအိပ်မရလိုမနက်စောထဖိုခက်နေပါတယ်ခင်ဗျာ
❤❤❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
ကြိုးစားကြည့်ပါမယ်
အလုပ်ရှိမှတော့အိပ်ရာကစောစောထတာပေါ့ဗျ အလုပ်မရှိသေးတာတောင်ကျုပ်ဖြင့်နေထွက်ချိန်ထိမအိပ်တတ်ပါဘူးဗျာ😊