Сергею и Спорт Марафону огромный респект за отличную лекцию!!!! Теперь от Сергея подробная лекция по раскладке(питание) на зиму. В одну лекцию оборудование пояса, крепление к волокушам, выбор длины труб. Тем более ходили в Хибины, что то может дополнить по данной системе буксировки груза. Очень интересна эта тема, буду признателен Сергею и Спорт Марафону за более детальное освещение данного вопроса. С уважением!!!!!
@@sport_marafon вы реально собрали очень крутых спортсменов и людей понимающих и знающих свое дело. Вы так продвигает спорт и активный образ жизни, что мне обидно, почему это не замечают в соответствующем министерстве???? Да таким людям нужен зелёный свет и максимальная поддержка. Вы очень достойны!!!
Rano.1975. Алексей Иванов очень приятно слышать всем коллегам и мне тоже, спасибо! Лучше, чтобы никакие министерства ни о чём не знали)))) да, эти темы мы будем освещать обязательно
Очень приятно слушать, всё легко и доступно... вспоминая того напыщенного якута с шуточками за стописят, у которого лекция превратилась в какую-то рекламу ненужных вещей.
Вопросы к Сергею: 1. Расскажите подробнее про ремнаборы, для разных комплектов лыж и креплений. 2. Интересно узнать про кошки для лыж. 3. Сани волокуши, их виды, способы транспортировки. 4. Самодельные насечки на лыжи, был ли такой опыт у вас лично. Или кого то из ваших групп Пожелания для лекций спортмарафон: Хотелось бы чтобы 9рителям давали микрофон, некоторых совсем не слышно, а вопросы бывают интересные. Спасибо за ваши лекции!
Не знаю что выбрать. В моем районе есть низкогорье (перепады до 300м), покрыто лесом, уклоны небольшие до 20 градусов. На нем расположены и горнолыжный и беголыжный комплексы. Со временем надоело трассовое катание, но кататься хочется как с горы, так и по плоскому и вверх и вниз. Поэтому с моими знаниями стоит выбор между горными лыжами со скитурным креплением, либо туристическими лыжами, но тут я не представляю как спускаться с горки в лесу, да и вообще хотелось бы сделать акцент на удовольствии от спуска. В скитурном комплекте все бы нечего, но нужно либо отдать 100к, либо ходить как робот в жестком ботинке до и после катания.
Здравствуйте, Сергей. Скажите, пожалуйста Ваше мнение, из какого материала, лучше всего, должна быть сшита верхняя куртка для лыжного туризма? Условия маршрута: палатка без печки, несем тяжелый рюкзак + санки, продолжительность 2-3 недели, температура днем от -30С до -5С (например, Саяны февраль-начало марта). На разных фото с маршрутов, участники одеваются в тонкий капрон, тяжелый синтетический авизент, кордуру, в мембрану от различных производителей и даже в смесовые ткани с содержанием Х/Б, типа G-1000. Такое разнообразие вызывает удивление. Ваше мнение, при каком верхнем слое комфорт выше, что лучше работает в таких условиях? Спасибо.
Здравствуйте! Фото подтверждают одно- единого мнения нет) я бы пошёл в g-1000. Дышит, воду не впитывает, костра и веток не боится, опушку капюшона есть
@@cosmohike3293 Добрый день. Спасибо, Сергей за Ваш ответ. Минуса думаю два, это вес около 1 кг и более, в зависимости от размера и ограниченное предложение моделей из G-1000 в России. Будем наедятся, что в СМ они появятся, в том числе и XXXL 😊
У hagan x-trace есть еще финский аналог. OAC EA bindings называются. Вообще в эти универсальные крепления вполне запихиваются подкошечные ботинки (не пластик), потому что пятка в них на самом деле подвижная. У хаганов там метал. пружинка, а у финских толстая резиновая фигня и при подъеме ботинка вверх пятка отодвигается.
Сергей, отличная лекция! Вот такой вопрос, если не покупать 3-х слойные ботинки Alfa, по причине цены, есть варианты бахил для лыжных ботинок под крепление ВС или какие-то альтернативные способы утепления? Я помню раньше на конькобежные коньки надевали шерстяной носок )))))
Здравствуйте! В принципе, да) можно заморочиться и сделать выемки в бахилы под это штифт и направляющие на ботинках, так точно делают, но я сам опыта изготовления не имею
Хороший материал, есть одно дополнение коврик RidgeRest никогда не имел R value 3,2 www.thermarest.com/ie/sleeping-pads/trek-and-travel/ridgerest-classic-sleeping-pad/ridgerest-classic.html , для ячеистых ковриков значение R value около 2
Доброй ночи !При росте 1.84 и весе 110 кг. хочу купить лыжи Е99 ( такие как на видосе )!Сергей советовал взять максимальную ростовку , для данных лыж -210 см., но из видео получается рост :184 +15см.=200 см.!Какой ростовки брать лыжи ?
@@cosmohike3293 Ваши ролики про сани с соеденительным крепежем из труб ПВХ и троса, видел, сам такие монстрячил.У меня их сейчас, аж три комплекта с крепежом к плечевой разгрузке. С ребятами Питерцами, вашими знакомыми из MiByggame Outboor, общался, им там интересные финские варианты пришли. Хотелось и Ваше мнение и опыт использования узнать- услышать, будем ждать. И если можно, тему снегоступов разширить, за надувные варианты интересно мнение.))
Александр Разин и двухместные бывают, типа luxe hiking gear. Неоднозначная вещь из-за маленького объема печи: погреться классно, а топить как в большой группе всю ночь вдвоём невозможно) надо пробовать
@@cosmohike3293 палатки от того же ВЕК, модель Байкал, тоже бывают двухместные (по факту можно и вчетвером, если организмы компактные). Трехслойные, проверенные временем.
На тросиках это значительно проще) Есть даже прецедент, что такой тип креплений запрещён к использованию на студенческих практиках некоторых лесотехнических институтов
Возможно, но именно для утеплённая они применяются фактически) гамаши танкоопасно эффекта не дают. Бахилы смещают точку замерзания на свою поверхность и создают дополнительную прослойку воздуха
Мне кажется - это заблуждение. Даже в начале века применяли именно технологию с бахилами, так они именно имели 2 функции: Удерживать снег и тепло. Точка росы просто так не называлась - но знание об этом было! И кстати, бахилы используются не только в лыжном туризме, а так же как элемент одежды коренного населения севера например и даже в средне полосе в лесах охотники ходили в бахилах, например мой дядя. (естественно выглядели они иначе)
Мы из соображений жадности спим зимой в летних спальниках (на 0 градусов) просто во всей той одежде, которая используется в лагере в малоподвижное время (например та одежда, в которой просыпаешься до рассвета, и в самый мороз вылезаешь собирать вещи). У кого что, у меня комбез редфоксовский для такого времени, если температура -25 (холоднее пока не ходил). Пока чунь не было, ноги на ночь засовывал в ту пуховую куртку, которая используется в ходовое время. Причем пока спишь, пуховая одёжа может немного отсыреть, но потом вылезаешь из лагеря, и оно же уже на тебе - на теле просыхает потихоньку (быстрее сохнет когда либо ветер либо костёр). Вот с обувью сложнее. В походы дольше недели я не ходил, но день на 4й ботинки встают колом. Частично помогает тщательно обстукивать их от снега и убирать на время сна в спальник, хотя бы через одну ночевку.
Признаться честно, весьма спорная выгода. Выигрывать по весу с риском для здоровья. Мокрую пуховку сушить на себе, да на ветру, так и до пневмонии недалеко. Да и непосредственно сама пуховка при частых намоканиях жить долго не будет. А сколько сейчас стоит нормальная пуховая одежда сами знаете. Цены космос
Женщины в походе очень нужны. Тонизируют мужиков, дисциплинируют, повышают самоконтроль, ответственнось.опять же матом нельзя разговаривать. Но главное конечно греют
Ну что делать) я же не моделью работаю)- посмотрите на многих опытных туристов. чтобы углубить ваши сомнения, я выложу полный список больших походов, который я составил к своему 33 дню рождения: 1. Папай- Тхаб пеший н/к 2. Ловозеры лыжный 1 кс 3. Поньгома водный 2 кс 4. Папай- Тхаб пеший н/к 5. Хибины лыжный 2 кс (даже справка есть 😊 ) 6. Кереть водный 3 кс 7. Цыпа-Витим водный 4 кс 8. Краснодарский край пеший н/к 9. Хибины лыжный ? кс 10. Краснодарский край пеший н/к 11. Она пеше-водный 4 кс 12. Тунтсайоки водный 3 кс 13. Таганай лыжный 1 кс- первое руководство группой 14. Папай- Тхаб пеший н/к первое руководство детской группой 15. Тянь-Шань горный 2 кс 16. Хибины 1 кс с детьми 17. Поньгома водный 2 кс с детьми 18. Папай- Тхаб пеший с детьми 19. Плато Лагонаки 1 кс пеший с детьми 20. Большой пеший по подмосковью с детьми 21. Ловозеры 1 кс с детьми 23. Памир 4 кс горный 24. Архыз 2 кс горный руководителем 25. Тянь-Шань 1 кс горный руководителем 26. Архыз 1 кс горный руководителем с детьми 27. Папай- Тхаб пеший с детьми 28. Зимний Крым с детьми 29. Приэльбрусье 2 кс горный с детьми 30. Путешествие в Индонезию 31. Путешествие в Камбоджу 32. Лыжный Хибины-Ловозеры с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения 33. Соло Архыз горный 34. Соло Пиренеи GR11 35. Лыжный Хибины-Ловозеры с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения 36.Адыгея- тренировочный лагерь с детьми 37. Альпы с семьей 38. Адыгея- тренировочный лагерь с детьми 39. Пеший осенью в Хибины 40. Лыжный Полярный Урал с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения 41. Приэльбрусье горный 1 кс 42. Охта водный 3 кс После этого была ещё Финляндия, 300 км соло по Кавказу за 10,5 дней, Полярный Урал. Вот такая штука)
металла гаретт,2500 ну даже не знаю) почитайте список выше, просто для ознакомления с предметом. Ну и верх лени и жирности) ruclips.net/video/OeilHvxfkck/видео.html когда сходите такое же автономно хотя бы с такой же скоростью, пишите
А он точно не теоретик-рекламщик, и ходит в хоть какие то походы? Индекс жира в организме явно в районе 25-30%. Когда я таким был, я никуда в -30 не ходил, я лежал на диване с пивом все выходные, и на работу на машине ездил. Сдается мне продавец Сережа заврался, ради продаж спальников за 70000руб. Но я похудел за 4 месяца на 20 кг, а этот уже года три пилит видосы что куда то там ходит, а жопа меньше не становится.
Ну просто глядя на Андрея Хачатурова не возникает ощущения что он рассказывает не о себе, а Сережа пускай снимет видео зачем он тащит на себе в горы 30 кг жира, и зачем вроде бы скинув пяток кг по возвращению наедает их обратно. За суставы Сережины переживаю. Особенно забавно было слышать про секреты легкоходства в его исполнении.
Савельев, как всегда - высший пилотаж😉👍🏻
Сергею и Спорт Марафону огромный респект за отличную лекцию!!!! Теперь от Сергея подробная лекция по раскладке(питание) на зиму. В одну лекцию оборудование пояса, крепление к волокушам, выбор длины труб. Тем более ходили в Хибины, что то может дополнить по данной системе буксировки груза. Очень интересна эта тема, буду признателен Сергею и Спорт Марафону за более детальное освещение данного вопроса. С уважением!!!!!
Спасибо большое, мы постараемся сделать лекцию на заданную тему :)
@@sport_marafon вы реально собрали очень крутых спортсменов и людей понимающих и знающих свое дело. Вы так продвигает спорт и активный образ жизни, что мне обидно, почему это не замечают в соответствующем министерстве???? Да таким людям нужен зелёный свет и максимальная поддержка. Вы очень достойны!!!
Rano.1975. Алексей Иванов очень приятно слышать всем коллегам и мне тоже, спасибо! Лучше, чтобы никакие министерства ни о чём не знали)))) да, эти темы мы будем освещать обязательно
Самый крутой дядя в лектории!
Спасибо, досмотрю оставшуюся половину, когда вернусь с вашей лекции про Хибины)).
Составьте ещё несколько маршрутов выходного дня по Подмосковью !
Отличная пища для размышления, спасибо за идею :)
Как всегда отличное информативное видео. Дайте Сергею премию))))
Очень приятно слушать, всё легко и доступно... вспоминая того напыщенного якута с шуточками за стописят, у которого лекция превратилась в какую-то рекламу ненужных вещей.
Про спальник на 3-4 человек я слышала название Аморалка :)) Ролик отличный! Узнала много интересного. Большое спасибо!!!
Вопросы к Сергею:
1. Расскажите подробнее про ремнаборы, для разных комплектов лыж и креплений.
2. Интересно узнать про кошки для лыж.
3. Сани волокуши, их виды, способы транспортировки.
4. Самодельные насечки на лыжи, был ли такой опыт у вас лично. Или кого то из ваших групп
Пожелания для лекций спортмарафон:
Хотелось бы чтобы 9рителям давали микрофон, некоторых совсем не слышно, а вопросы бывают интересные.
Спасибо за ваши лекции!
Спасибо большое за комментарий, мы обязательно учтем!:)
Здравствуйте! Это мы раскроем в отдельных видео. Про насечки скажу, что опыт есть- это, скорее, психологический эффект, чем реальный)
@@cosmohike3293 спасибо, буду ждать!
Легендарный похходник!
Хорошая лекция. Особенно сейчас перед началом сезона.
Спасибо за очень полезную информацию, как раз искал информацию по зимним походам:)
Безопасных походов и хорошего сезона!:)
Очень интересно! Испытал настоящее удовольствие. Профи. Спасибо.
Спасибо большое! Очень приятно
Спасибо ребята 🙌
Очень понравилось. Спасибо!
Заходите почаще!
Манюня у нас называлась тёща😃
Интересный вариант) а почему так?
@@cosmohike3293 я не знаю. Традиции турклуба
Лекции Савельева можно за деньги продавать. Кладезь всякого полезного для живых людей, а не отбитых спортсменов.
Спасибо за отзыв!
Интересная лекция
На скорости 1,5 нештяк смотреть)
спасибо!)
Клёво!👍 Всё по делу 🙂
Спасибо!
Жду от Вас семинар: техника хождение на лыжах с рюкзаком.
Спасибо за лекцию, всё очень классно, единственное, стоило бы хоть вскользь упомянуть про "Бескиды".
Надо про лыжи и историю использования снаряжения надо отдельно рассказывать.
Лед с лыж отлично счищается сухарем. Стирается и сухарь и лёд. Поверхнлсть лыжи повреждается минимально.
Надо как-то специально заготовить сухари удобной формы(
@@cosmohike3293 реально так делали. А захочешь идти многоое придумаешь
Кант прибавляет уверенности только потому что он режет фирн и лёд.
Это точно! Особенно на длинных траверсах
Хороший камус на подъёие правильно обвчзанный репшнур на лыжах
Вариант рабочий, но скорее аварийный) идти так несколько километров не очень
Не знаю что выбрать. В моем районе есть низкогорье (перепады до 300м), покрыто лесом, уклоны небольшие до 20 градусов. На нем расположены и горнолыжный и беголыжный комплексы. Со временем надоело трассовое катание, но кататься хочется как с горы, так и по плоскому и вверх и вниз. Поэтому с моими знаниями стоит выбор между горными лыжами со скитурным креплением, либо туристическими лыжами, но тут я не представляю как спускаться с горки в лесу, да и вообще хотелось бы сделать акцент на удовольствии от спуска. В скитурном комплекте все бы нечего, но нужно либо отдать 100к, либо ходить как робот в жестком ботинке до и после катания.
Здравствуйте, Сергей.
Скажите, пожалуйста Ваше мнение, из какого материала, лучше всего, должна быть сшита верхняя куртка для лыжного туризма? Условия маршрута: палатка без печки, несем тяжелый рюкзак + санки, продолжительность 2-3 недели, температура днем от -30С до -5С (например, Саяны февраль-начало марта). На разных фото с маршрутов, участники одеваются в тонкий капрон, тяжелый синтетический авизент, кордуру, в мембрану от различных производителей и даже в смесовые ткани с содержанием Х/Б, типа G-1000. Такое разнообразие вызывает удивление.
Ваше мнение, при каком верхнем слое комфорт выше, что лучше работает в таких условиях?
Спасибо.
Здравствуйте! Фото подтверждают одно- единого мнения нет) я бы пошёл в g-1000. Дышит, воду не впитывает, костра и веток не боится, опушку капюшона есть
@@cosmohike3293 Добрый день.
Спасибо, Сергей за Ваш ответ.
Минуса думаю два, это вес около 1 кг и более, в зависимости от размера и ограниченное предложение моделей из G-1000 в России. Будем наедятся, что в СМ они появятся, в том числе и XXXL 😊
Нет одного варианта на все условия. Ходовой анорак должен держать средний ветер т дышать. Штормовая верхонка должна быть, как полиэтилен.
У hagan x-trace есть еще финский аналог. OAC EA bindings называются. Вообще в эти универсальные крепления вполне запихиваются подкошечные ботинки (не пластик), потому что пятка в них на самом деле подвижная. У хаганов там метал. пружинка, а у финских толстая резиновая фигня и при подъеме ботинка вверх пятка отодвигается.
Да, есть такие. Не уверен по поводу пластика, надо пробовать. У современных x-trace пятка тоже подвижная, но не уверен, что это спасает
@@cosmohike3293 Это спасает, но есть нюансы. :) Надо как нить обзор на них снять.
Сергей, а что за крепы должны прийти с тросиком 75мм?
Сергей, отличная лекция! Вот такой вопрос, если не покупать 3-х слойные ботинки Alfa, по причине цены, есть варианты бахил для лыжных ботинок под крепление ВС или какие-то альтернативные способы утепления? Я помню раньше на конькобежные коньки надевали шерстяной носок )))))
Здравствуйте! В принципе, да) можно заморочиться и сделать выемки в бахилы под это штифт и направляющие на ботинках, так точно делают, но я сам опыта изготовления не имею
хожу тоже на младосах с тросиками😂
👍👍👍
Здравствуйте.
А какой класс светозащитных линз у вашей горнолыжной маски?
Здравствуйте! У этой маски 2
Вот так и не понял. У меня лыжи шириной 5 см. Есть разница лыжи в лыжах 7 см. Или лучше взять что то больше
Подскажичте что за спальник в видео?
Хороший материал, есть одно дополнение коврик RidgeRest никогда не имел R value 3,2 www.thermarest.com/ie/sleeping-pads/trek-and-travel/ridgerest-classic-sleeping-pad/ridgerest-classic.html , для ячеистых ковриков значение R value около 2
Здравствуйте! Модель classic да, a ridge rest solar был сильно теплее
Доброй ночи !При росте 1.84 и весе 110 кг. хочу купить лыжи Е99 ( такие как на видосе )!Сергей советовал взять максимальную ростовку , для данных лыж -210 см., но из видео получается рост :184 +15см.=200 см.!Какой ростовки брать лыжи ?
Здравствуйте! Вот только прочитал)), но мы уже все выяснили
@@cosmohike3293 , добрый день!Нет , я Вам ещё написал вопрос )))
Про сани - волокуши забыли сказать, как с водой дела обстоят
Про сани столько вопросов, что отдельное видео снимем
@@cosmohike3293 Ваши ролики про сани с соеденительным крепежем из труб ПВХ и троса, видел, сам такие монстрячил.У меня их сейчас, аж три комплекта с крепежом к плечевой разгрузке. С ребятами Питерцами, вашими знакомыми из MiByggame Outboor, общался, им там интересные финские варианты пришли. Хотелось и Ваше мнение и опыт использования узнать- услышать, будем ждать. И если можно, тему снегоступов разширить, за надувные варианты интересно мнение.))
@@cosmohike3293 отлично, и про сани тобогган по возможности тему раскройте.
Дайте ссылочку на «лыжеступы»
Здравствуйте! Вероятнее всего, они будут в наличии только на следующей неделе. Модель sporten free walk
Палатка с печкой бывает и восьмиместная
Бывает даже 4 местная. На Али-шке продается в виде конуса. И печки легкие титановые. Странно что ничего об этом не сказали.
Александр Разин и двухместные бывают, типа luxe hiking gear. Неоднозначная вещь из-за маленького объема печи: погреться классно, а топить как в большой группе всю ночь вдвоём невозможно) надо пробовать
@@cosmohike3293 палатки от того же ВЕК, модель Байкал, тоже бывают двухместные (по факту можно и вчетвером, если организмы компактные). Трехслойные, проверенные временем.
Не раскрыта тема готовки еды: костёр , горелки (опять же газ/бензин), печка
Думаю это большая тема. Ее надо отдельно читать
Поддерживаю! Расскажите о разнице питания в зимнем походе
На жестких креплениях в отличие от тросиков ногу можно вывернуть.
На тросиках это значительно проще) Есть даже прецедент, что такой тип креплений запрещён к использованию на студенческих практиках некоторых лесотехнических институтов
Бахилы изначпльно придуманы для непопадания снега в ботинок. Утепление вообще не причем.
Возможно, но именно для утеплённая они применяются фактически) гамаши танкоопасно эффекта не дают. Бахилы смещают точку замерзания на свою поверхность и создают дополнительную прослойку воздуха
@@cosmohike3293 согласен. Но это когда в туризме появилось понятие точка росы
Мне кажется - это заблуждение. Даже в начале века применяли именно технологию с бахилами, так они именно имели 2 функции: Удерживать снег и тепло. Точка росы просто так не называлась - но знание об этом было! И кстати, бахилы используются не только в лыжном туризме, а так же как элемент одежды коренного населения севера например и даже в средне полосе в лесах охотники ходили в бахилах, например мой дядя. (естественно выглядели они иначе)
мои 5 копеек: нужна в походе пустая 1.5 литровая бутылка, её можно наполнить горячей водой и положить в ноги в спальник...
Кто вам даст на это бензин.
Лыжи
Мы из соображений жадности спим зимой в летних спальниках (на 0 градусов) просто во всей той одежде, которая используется в лагере в малоподвижное время (например та одежда, в которой просыпаешься до рассвета, и в самый мороз вылезаешь собирать вещи). У кого что, у меня комбез редфоксовский для такого времени, если температура -25 (холоднее пока не ходил). Пока чунь не было, ноги на ночь засовывал в ту пуховую куртку, которая используется в ходовое время. Причем пока спишь, пуховая одёжа может немного отсыреть, но потом вылезаешь из лагеря, и оно же уже на тебе - на теле просыхает потихоньку (быстрее сохнет когда либо ветер либо костёр). Вот с обувью сложнее. В походы дольше недели я не ходил, но день на 4й ботинки встают колом. Частично помогает тщательно обстукивать их от снега и убирать на время сна в спальник, хотя бы через одну ночевку.
Так тоже можно, но рекомендовать это я бы не хотел)
Признаться честно, весьма спорная выгода. Выигрывать по весу с риском для здоровья. Мокрую пуховку сушить на себе, да на ветру, так и до пневмонии недалеко. Да и непосредственно сама пуховка при частых намоканиях жить долго не будет. А сколько сейчас стоит нормальная пуховая одежда сами знаете. Цены космос
Возьмите с собой собаку
не раскрыта тема саней, и упряжы.
Здравствуйте! Готовим отдельное видео
Аншлаг однако, в кадре больше 40 гостей насчитал, у лавинщиков скромнее было.
В итоге было 88 гостей) многие из фрирайдеров уже уехали катать в Шерегеш в эти даты, все закономерно)
Я бы первым делом взял женщину.
Можно даже две, чтоб с двух сторон грели ;)
@@sport_marafon тогда близняшек)
Женщины в походе очень нужны. Тонизируют мужиков, дисциплинируют, повышают самоконтроль, ответственнось.опять же матом нельзя разговаривать. Но главное конечно греют
@@АлексаНовиков точно
*Я не верю что после описанного Сергеем количества походов можно быть таким полным и не спортивным на фигуру*
А мы не верим, что количество походов может быть связанно с фигурой, и наоборот :)
Ну что делать) я же не моделью работаю)- посмотрите на многих опытных туристов. чтобы углубить ваши сомнения, я выложу полный список больших походов, который я составил к своему 33 дню рождения:
1. Папай- Тхаб пеший н/к
2. Ловозеры лыжный 1 кс
3. Поньгома водный 2 кс
4. Папай- Тхаб пеший н/к
5. Хибины лыжный 2 кс (даже справка есть 😊 )
6. Кереть водный 3 кс
7. Цыпа-Витим водный 4 кс
8. Краснодарский край пеший н/к
9. Хибины лыжный ? кс
10. Краснодарский край пеший н/к
11. Она пеше-водный 4 кс
12. Тунтсайоки водный 3 кс
13. Таганай лыжный 1 кс- первое руководство группой
14. Папай- Тхаб пеший н/к первое руководство детской группой
15. Тянь-Шань горный 2 кс
16. Хибины 1 кс с детьми
17. Поньгома водный 2 кс с детьми
18. Папай- Тхаб пеший с детьми
19. Плато Лагонаки 1 кс пеший с детьми
20. Большой пеший по подмосковью с детьми
21. Ловозеры 1 кс с детьми
23. Памир 4 кс горный
24. Архыз 2 кс горный руководителем
25. Тянь-Шань 1 кс горный руководителем
26. Архыз 1 кс горный руководителем с детьми
27. Папай- Тхаб пеший с детьми
28. Зимний Крым с детьми
29. Приэльбрусье 2 кс горный с детьми
30. Путешествие в Индонезию
31. Путешествие в Камбоджу
32. Лыжный Хибины-Ловозеры с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения
33. Соло Архыз горный
34. Соло Пиренеи GR11
35. Лыжный Хибины-Ловозеры с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения
36.Адыгея- тренировочный лагерь с детьми
37. Альпы с семьей
38. Адыгея- тренировочный лагерь с детьми
39. Пеший осенью в Хибины
40. Лыжный Полярный Урал с командой Спорт-Марафон. Магазин туристического снаряжения
41. Приэльбрусье горный 1 кс
42. Охта водный 3 кс
После этого была ещё Финляндия, 300 км соло по Кавказу за 10,5 дней, Полярный Урал. Вот такая штука)
Он жирный,и ленивый
Кажется Вы хотели сказать опытный и профессиональный ;)
металла гаретт,2500 ну даже не знаю) почитайте список выше, просто для ознакомления с предметом. Ну и верх лени и жирности) ruclips.net/video/OeilHvxfkck/видео.html когда сходите такое же автономно хотя бы с такой же скоростью, пишите
А он точно не теоретик-рекламщик, и ходит в хоть какие то походы? Индекс жира в организме явно в районе 25-30%. Когда я таким был, я никуда в -30 не ходил, я лежал на диване с пивом все выходные, и на работу на машине ездил. Сдается мне продавец Сережа заврался, ради продаж спальников за 70000руб. Но я похудел за 4 месяца на 20 кг, а этот уже года три пилит видосы что куда то там ходит, а жопа меньше не становится.
Кажется, нашим зрителям форма Сергея гораздо важнее, чем его неизмеримый опыт и профессионализм :D
Ну просто глядя на Андрея Хачатурова не возникает ощущения что он рассказывает не о себе, а Сережа пускай снимет видео зачем он тащит на себе в горы 30 кг жира, и зачем вроде бы скинув пяток кг по возвращению наедает их обратно. За суставы Сережины переживаю. Особенно забавно было слышать про секреты легкоходства в его исполнении.
Спасибо, с суставами все будет в порядке, не переживайте ;)