1. Нашинковать лук, морковь. Посолить 2. Взбить в блендере с добавлением воды зелёную гречку и лен (замоченные на ночь) 3. Всё смешать, добавить изюм, семечки. 4. В духовку на силиконовый коврик сушить хлеб 12 часов на 43° 5. Переложить на решетку и сушить ещё 12-18 часов. Общее время готовки 24-30 часов
Очень благодарна вам,это теперь моя основная еда ,и каждый раз хлеб разный,я экспериментирую.не хлеб-шедевр.лук пробовала шалот,или кущевка,тоже вкусно.добавляла куркума,она почти не чувствовалась,а польза огромна,даже перемолотые яблоки добавляла,никто не заметил из моих.и семена чиа,конопли туда,черный кунжут
Интересный рецепт, но лично я бы его ещё упростил раза в два)) убрал бы из состава лук, изюм и семячки подсолнечника. Оставил бы только гречку, лён и морковь и ещё возможно вместо гречки если б были добавил конопляное семя и чисто от себя прибавил бы ещё буряк (красную свёклу) вместо изюма. Кстати, по старинному рецепту, если погода позволяет и природные условия, этот хлеб можно на солнце сушить, а перед приготовлением использовать лучше проростки семян, в них больше пользы, правда тогда время приготовления такого сверхполезного хлеба вырастит ещё в разы. Проращивать семя лучше в замоченном виде с длинной проростка примерно до 1 см., а потом всё также перемешиваем в блендере или в ручную и сушим при температуре +30+40.
Вме очень хорошо. Только не надо выливать льняной настой - там куча полезностей. Только перед замачиванием промыть лен. Да и лучше при перемалывании в блендере лучше добавлять настой льна , чем воду. Удачи и спасибо за рецепт ☺
@@Evgenia_1 глупости. Чет раньше ели и были здоровы. Сейчас часто пугают страшилками про глютен, Б12 и прочее. Не так страшен черт как его малюют. А про действительно опасные молчат как партизаны. Просто включайте логику и слушайте свой организм. Здоровья вам
Спасибо! Взяла этот рецепт за основу, и практически всегда получаются вкусные хлебцы. Часто делаю без сухофруктов. Единственный неудачный вариант был с обычным луком, неприятную кислинку дал с горечью, вот это на любителя. А остальные комбинации, если что-то упустила или нарушила пропорции - простор для творчества, все равно хорошие выходят
Я также готовлю, но без лука, иногда добавляю замоченное пшено, кукурузу, пророщенные злаки,семена чиа, кунжут,кефир или йогурт, могу добавить немного квас сухой, тогда получается очень вкусный хлеб, по желанию соду или дрожжи свои приготовленные на шишках хмельных. С вечера готовлю тесто.
Доброго времени суток , МСТЕРА ! Грандиознейший канал это ! Прослушала только о хлебцах и подписалась .Теперь вооружаюсь бумагой и ручкой - пишу конспекты . Браво ! Мира ! Здоровья ! Любви ! Сыроед со стажем 5 лет.
Спасибо за рецепт! Я его несколько изменила, так как дома не было семян льна и семечек подсолнуха. Вместо льна добавила замоченные на ночь семена чиа, вместо семечек - грецкие орехи. Затем щедро добавила кунжутные семена. И посыпала их снизу и сверху когда разложила пасту на противень. Вся смесь оказалась такой вкусной, что я и моя семья съели треть ее до того, как поставили сушиться. Спасибо за вдохновение! :)
Однозначно лайк! Только внесу немного от себя: вместо изюма - чернослив с набором тех ингредиентов будет логичнее ,и настоящим веганам советую прорастить гречку ,семечки и льняное семя. Будет супер! Сделаю тоже и много,чтобы на дней 5 хватило. Спасибо за рецепт.
А ещё добавить можно морскую капусту,кладезь микроэлементов ,особенно йода! Элемент имеет противовоспалительный эффект и особенно считается чудо- средством от кретинизма!)
@@НатальяШарко-ы2ъ зелёную гречку при проращивании тоже нужно несколько раз промывать, иначе от слизи она задохнётся. А хозяйке ролика респект, возьму рецепт себе. Я тоже готовлю похожий хлеб, но в одном рецепте не соединяла острые овощи и сладкие ягоды. Здесь предложили изюм заменить черносливом; я за - у меня аллергия на виноград
Добрый день!Вы написали что хлеб готовить надо 15 часов,затем хлеб переворачиваете и снова ставите в духовку на какое время?В видео написано что через 24-30 часов хлеб готов.Обьясните подробнее сколько времени надо готовить хлеб?
Спасибо большое, что радуете рецептами людей, которые не знают, как же приготовить и вкусно и полезно, без вреда здоровью. Спасибо Вам, Владимир, и Вашей жене. Отдельное спасибо за Ваше изучегие своей крови под микроскопом. Я тоже со временем, как появятся дегьги, хочу купить микроскоп и изучать свою кровь. Надо же как-то выживать... дочка у меня маленька,, 11 месяцев ей, хочется готовить ей и вкусную и полезную пищу.. Ещё раз спасибо Вам от всей моей души! Вы молодцы, что делитесь с людьми! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья!
Мы еще делали лен, чеснок, морковь, зелень и приправы. Сушить при 40 в дегидраторе. Попробуйте это объединение. А сладкий вариант к чаю Лен перемалывать не надо плюс чернослив плюс изюм плюс курага сахар добавлять не надо и так сладко будет, вкусно безумно, я Ничего вкуснее не ела)
Здраствуйте, делаа 2 раза эти хлебцы- вкусно!Саасибо за рецепт,добавляла масло оливковое не рафинованое. Хоыу теперь сделать ваши хлебцы с финиками и конопляными зернами...
Я вспомнила вкус изюма в обычном хлебе и аромат лука с морковью. Облизнулась от воспоминаний. А ваш хлеб - вууссноо!!! Сделаю как-нибудь,когда куплю зелёную гречку и семена льна. Такие хлебцы я бы с удовольствием уплетала под душистый чай с лимоном. Да они,пожалуй,и не солёные благодаря моркови и изюму. СПАСИБО!!!
Вау! Очень хочу попробовать сделать😊 Единственное не поняла, эти 24-30 часов хлеб тоже стоит в духовке или уже так может досыхать при комнатной температуре?
Может это и вкусно, но пермолотый лён начинает окислятся на воздухе в связи с чем это не очень полезно. И потом не пойму зачем перемалывать Ингридиенты с водой, если их можно замечательно измельчить в кофемолке? Влаги от моркови и лука хватит для замеса теста и не нужно потом так долго сушить.
Интересно. Попробую сделать. А гречку на сутки замачивать не стоит. Через 20-30 минут в воде она уже начинает оживать, и становится достаточно напитанной влагой. Можно сразу в блендер. Или подождать пока семена проснутся. А лён можно перемолоть сухим, добавить воды, и через 20 минут он готов. Это так, для ускорения процесса.
Можно вопрос :лен при замачивании даёт слизь полезную а потом ее смывать нужно да ещё и всю ночь стоить получается ,что там ничего полезного не остаётся да ещё на целую ночь?.А с другой стороны ,как убрать хитиновую кислоту ? Кто сможет объяснить ,прошу
Асафетидой. Практически тот же вкус, что и у лука, только - без мерзотнейшего лукового смрада изо рта. И полезно. Лук и чеснок содержат - селений, который убивает как патогенную микрофлору в организме человека, так и его симбиотную микрофлору.
Что Вас пугает? Замешать хлеб занимает считанные минуты, остальное делает духовка или дегидратор. Я вторую партию увеличила в два раза, настолько он хорош. Особенно на завтрак с авокадо и базиликом.
Ольга Краснолуцкая, а сколько времени уходит, чтобы, к примеру, тот же (убойно-термофильно-дрожжевой) хлеб испечь?.. Почти столько... жди, когда тесто поднимется и т.д. Разница в ином: ценность для здоровья (ради которой и следует уделять время)
Смотрела ваш ролик и очень понравился рецепт и решила зделать. Но через 15 часов не возможно было перевернуть на решотку, была просто каша при температуре 40 градусов.
Не знаю какой вкус будет с изюмом , но я добавила , хотя расчитываю кушать как хлеб к обеду например. Но проблема у меня ,что замоченные семечки льна трудно перемалывать на блендер , хотя они уже проросли По другому рецепту пропустила через кофемолку , в прошлый раз .. Посмотрим . Буду рада за подсказку .
Почему то получилось как запеканка( делал как вы и сказали на 45 градусах, только не 12 часов а 24 так как за 12 часов даже клочка не образовалась. Может слой толстый наложил, что может быть не так? Слой получился в 1-2 см. многовато похоже)))
Спасибо большое за прекрасный рецепт сыроедческого хлеба, Вам и Вашей Жене🙂 Я заметил, что у вас индукционную плиту.Будьте добры, подскажите изучали ли вы вопрос, касательно вредного излучения индукционной плиты и уничтожает ли это излучение полезные вещества, приготовляемой пищи?
На самом деле мы редко готовим такие блюда, плоды кушаем, как дала нам их природа (только моем), корнеплоды натираем в комбайне для салатов и такая готовка занимает максимум 10-15 мин. Я лично вижу огромную разницу по времени на готовку в традиционном питании и сейчас. Раньше надо было помыть нарезать, разделать (терпеть не мог разделывать мясо 😒) потом час стоять у плиты. Конечно многие этого не делают и покупают готовую еду в супер маркете, таким, да только разогреть надо, но что они выигрывают? А приготовить раз в неделю такие хлебцы даже весело, помыть нарезать в комбайне и оставить, чтоб они сами сушились, не надо их караулить, на низкой температуре с ними ничего не произойдёт…
У сыроедов как раз времени больше. Им вообще не надо готовить, вот и развлекаются разными блюдами. Я на пути к сыроедению, уже практически не готовлю. А вот что-то интересное новое с удовольствием иногда готовлю
Доброго времени суток! У меня духовка включается с минимальной температурой 50 градусов. Скажите пожалуйста, если сушить при такой температуре, это будет уже не сыроедческий хлеб? Спасибо!
Думаю, что вкусно невероятно! Но долго и техники нужно много... Жаль, не приготовлю. И вижу 2 дислайка кто-то поставил... Это вероятно те, кто тоже есть бы хотел, а готовить или не хотят или не могут, и с досады и от мелкости души, дислайка поставили 😄😄😄 Ставлю лайк, хоть и жаль, что пока не приготовлю... Но в будущем, думаю, сделаю 😄😄😄
Рецепт просто великолепный! Не могу остановиться, так вкусно!
instablaster...
Смотри, жопа отрастёт
А выглядит как гавно сушеное
Можно предаварительно замочить гречку, чтобы проклюнулись и тогда будет намного полезней
Как вы отмеряли граммы ?
125 гр. зеленой гречки
125 гр. золотистого льна
100 гр. сырых семечек
400 гр. морковки
400 гр. лука
70 гр. изюма
щепотка соли
Спасибо! 👍
1000 раз спасибо!
*Спасибо*
1. Нашинковать лук, морковь. Посолить
2. Взбить в блендере с добавлением воды зелёную гречку и лен (замоченные на ночь)
3. Всё смешать, добавить изюм, семечки.
4. В духовку на силиконовый коврик сушить хлеб 12 часов на 43°
5. Переложить на решетку и сушить ещё 12-18 часов.
Общее время готовки 24-30 часов
БЛАГОДАРЮ 🙏.., Что РАСПИСАЛИ подробно состав 😍😍😍
Великолепный хлеб! Я заменила изюм на вяленые помидоры, добавила базилик, тмин, чеснок. Изумительный рецепт! Спасибо огромное!
Пока сезон можно свежие помидоры.а изюм даёт сладость(гармония всех вкусов)
@@raidabaklanova7688 гармония гниения и брожжения)
То есть Вы приготовили другой хлеб😊 👍
Н н
Полезный комментарий! Я повторю и ваш рецепт. Спасибо.
Делаю уже раз 10-й хлебцы по этому рецепту. Зашла сказать СПАСИБО !!!! Это самый вкусный рецепт !!!
Очень благодарна вам,это теперь моя основная еда ,и каждый раз хлеб разный,я экспериментирую.не хлеб-шедевр.лук пробовала шалот,или кущевка,тоже вкусно.добавляла куркума,она почти не чувствовалась,а польза огромна,даже перемолотые яблоки добавляла,никто не заметил из моих.и семена чиа,конопли туда,черный кунжут
Интересный рецепт, но лично я бы его ещё упростил раза в два)) убрал бы из состава лук, изюм и семячки подсолнечника. Оставил бы только гречку, лён и морковь и ещё возможно вместо гречки если б были добавил конопляное семя и чисто от себя прибавил бы ещё буряк (красную свёклу) вместо изюма. Кстати, по старинному рецепту, если погода позволяет и природные условия, этот хлеб можно на солнце сушить, а перед приготовлением использовать лучше проростки семян, в них больше пользы, правда тогда время приготовления такого сверхполезного хлеба вырастит ещё в разы. Проращивать семя лучше в замоченном виде с длинной проростка примерно до 1 см., а потом всё также перемешиваем в блендере или в ручную и сушим при температуре +30+40.
В этом хлебе лук необходим!
Вме очень хорошо. Только не надо выливать льняной настой - там куча полезностей. Только перед замачиванием промыть лен. Да и лучше при перемалывании в блендере лучше добавлять настой льна , чем воду. Удачи и спасибо за рецепт ☺
А как же выделение фитиновой кислоты?
@@Evgenia_1 вот да !
❤❤❤
@@Evgenia_1 глупости. Чет раньше ели и были здоровы. Сейчас часто пугают страшилками про глютен, Б12 и прочее. Не так страшен черт как его малюют. А про действительно опасные молчат как партизаны. Просто включайте логику и слушайте свой организм. Здоровья вам
А мне хочется:
Прорастить гречку
Маш проростки
Псилиум
Лук
Морковь
Соль
Специи
Соды немного.
Как думаете? Получится?
Сделала очень вкусно！спасибо за рецепт！лен сухой ,перемолола в кофемолке,отжала сок с морковки и лука,и высохло за 1.5дня,возле батареи
А значит ферментировалось 😊
От ДУШИ!!!!, хороший рецепт, сам похожие делаю +добавляю зелени, мелко порубленной (сныть, крапива)
Спасибо! Взяла этот рецепт за основу, и практически всегда получаются вкусные хлебцы. Часто делаю без сухофруктов. Единственный неудачный вариант был с обычным луком, неприятную кислинку дал с горечью, вот это на любителя. А остальные комбинации, если что-то упустила или нарушила пропорции - простор для творчества, все равно хорошие выходят
Обычный лук можно нашинковать и потом в горячую воду на пару минут пополоскать, злость лука уходит
Я также готовлю, но без лука, иногда добавляю замоченное пшено, кукурузу, пророщенные злаки,семена чиа, кунжут,кефир или йогурт, могу добавить немного квас сухой, тогда получается очень вкусный хлеб, по желанию соду или дрожжи свои приготовленные на шишках хмельных. С вечера готовлю тесто.
А как приготовить дрожжи на щишках хмельных
Спасибо за рецепт, пеку. Не держу так долго, всего час-два, т.к. пеку в духовке на низкой температуре, но все равно результат мне нравится.у
Наталья, на сколько градусов печете? Просто у меня минимум 50 градусов в духовке, не знаю получится или нет.
@@ЕкатеринаБессонова-ш1ш градусов 60 думаю. На моей духовке нет надписей. Как высыхает, пробую и вытаскиваю. Если тоненько размазать, пропекутся.
Доброго времени суток , МСТЕРА ! Грандиознейший канал это ! Прослушала только о хлебцах и подписалась .Теперь вооружаюсь бумагой и ручкой - пишу конспекты . Браво ! Мира ! Здоровья ! Любви ! Сыроед со стажем 5 лет.
Спасибо за рецепт! Я его несколько изменила, так как дома не было семян льна и семечек подсолнуха. Вместо льна добавила замоченные на ночь семена чиа, вместо семечек - грецкие орехи. Затем щедро добавила кунжутные семена. И посыпала их снизу и сверху когда разложила пасту на противень. Вся смесь оказалась такой вкусной, что я и моя семья съели треть ее до того, как поставили сушиться. Спасибо за вдохновение! :)
Ещё один прекрасный рецепт в мою копилочку. Я только начинаю работать с дегидратором. И такие рецепты - это в всегда находка!!!
Однозначно лайк! Только внесу немного от себя: вместо изюма - чернослив с набором тех ингредиентов будет логичнее ,и настоящим веганам советую прорастить гречку ,семечки и льняное семя. Будет супер! Сделаю тоже и много,чтобы на дней 5 хватило.
Спасибо за рецепт.
Ну тогда и тмина немного добавить можно для аромата,а изюм половину оставить. Сладости с тмином-это очень вкусно,хоть и на любителя.
А ещё добавить можно морскую капусту,кладезь микроэлементов ,особенно йода! Элемент имеет противовоспалительный эффект и особенно считается чудо- средством от кретинизма!)
Наталья Шарко вы пробовали лен проращивать?? Он же в слизи весь
@@iokcahai Я не лен,а гречку проращиваю!
@@НатальяШарко-ы2ъ зелёную гречку при проращивании тоже нужно несколько раз промывать, иначе от слизи она задохнётся.
А хозяйке ролика респект, возьму рецепт себе. Я тоже готовлю похожий хлеб, но в одном рецепте не соединяла острые овощи и сладкие ягоды. Здесь предложили изюм заменить черносливом; я за - у меня аллергия на виноград
Добрый день!Вы написали что хлеб готовить надо 15 часов,затем хлеб переворачиваете и снова ставите в духовку на какое время?В видео написано что через 24-30 часов хлеб готов.Обьясните подробнее сколько времени надо готовить хлеб?
12 + 12 часов = 24 часа, так я поняла.
уже хочу!
Ребята, а где вы были раньше? Эхххх молодцы!
Спасибо большое, что радуете рецептами людей, которые не знают, как же приготовить и вкусно и полезно, без вреда здоровью. Спасибо Вам, Владимир, и Вашей жене. Отдельное спасибо за Ваше изучегие своей крови под микроскопом. Я тоже со временем, как появятся дегьги, хочу купить микроскоп и изучать свою кровь. Надо же как-то выживать... дочка у меня маленька,, 11 месяцев ей, хочется готовить ей и вкусную и полезную пищу.. Ещё раз спасибо Вам от всей моей души! Вы молодцы, что делитесь с людьми! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья!
Мы еще делали лен, чеснок, морковь, зелень и приправы. Сушить при 40 в дегидраторе. Попробуйте это объединение.
А сладкий вариант к чаю Лен перемалывать не надо плюс чернослив плюс изюм плюс курага сахар добавлять не надо и так сладко будет, вкусно безумно, я Ничего вкуснее не ела)
Ещё бы проплрции🙏
Пропорции
Лен если не перемолоть, он не усваивается в организме
Теперь этот очень вкусный хлеб да через тест, что покажет кровь.
Рецепт очень вкусный.☺
от души спасибо что делитесь своим опытом и крутыми рецептами! Благодарю за очень полезные знания!!!
Да, чудесный вариант хлеба!! Очень поддерживает, особенно на переходном этапе.
Здраствуйте, делаа 2 раза эти хлебцы- вкусно!Саасибо за рецепт,добавляла масло оливковое не рафинованое. Хоыу теперь сделать ваши хлебцы с финиками и конопляными зернами...
@@MarinaMur64 не знаю, насколько актуален мой ответ, я покупала в интернет-магазине Вальдбериз
@@MarinaMur64 вы можете магазине Алтай крупа взять по5 кг беру мешки, можно и больше, по цене дешевле и зеленуюгречку, и амарант, выбор хороший
Благодарю за рецепт! А. сколько воды добавлять?
Спасибо за рецепт. Хочется делать прямо сейчас. А как долго их можно хранить и где?
Благодарю за ваш труд, интересные и вкусные рецепты!🤗 сил Вам терпения, еще раз терпения и удачи 🤗
Благодарю за рецепт, ну очень хочется попробовать✨😍😍😍✨💐💐💐✨👏👏👏✨На такую готовку и времени не жалко✨👍👍👍✨
Благодарю! ❤
Сколько сушить в дегидраторе после перекладывания на решётку?
Попробовала. Очень вкусные хлебцаюы👍😋
Благодарю за рецепт😘🤗
Я вспомнила вкус изюма в обычном хлебе и аромат лука с морковью. Облизнулась от воспоминаний. А ваш хлеб - вууссноо!!! Сделаю как-нибудь,когда куплю зелёную гречку и семена льна. Такие хлебцы я бы с удовольствием уплетала под душистый чай с лимоном. Да они,пожалуй,и не солёные благодаря моркови и изюму. СПАСИБО!!!
А можно взять коричневый лён, если нет белого?
Кому электроэнергии жалко, досушивайте на солнышке, как пастилу. Конечно, если вы южане)))
Благодарю за рецепт❤❤❤
Супер,благо дарю!!!
Обязательно сделаю!!!
Я хоть и не веган,но очень интересно смотреть, что можно из овощей и семечек сделать.
А зря не веган.
Вау! Очень хочу попробовать сделать😊 Единственное не поняла, эти 24-30 часов хлеб тоже стоит в духовке или уже так может досыхать при комнатной температуре?
Может это и вкусно, но пермолотый лён начинает окислятся на воздухе в связи с чем это не очень полезно.
И потом не пойму зачем перемалывать Ингридиенты с водой, если их можно замечательно измельчить в кофемолке? Влаги от моркови и лука хватит для замеса теста и не нужно потом так долго сушить.
Благодарю за рецепт. А что за комбайн у вас такой компактный?
здравствуйте)) а что за лен? я знаю только льняное семя и оно темное. подскажите пожалуйсиа что это за лен у вас
Здравствуйте! Рецепт классный! А если сушить на более низкой температуре (35градусов) - то получится?
Я тоже использую температура всегда до 42, а тут 43. Разница не большая, но я останусь себе верна
@@alenasing у меня не получились эти хлебцы при низкой температуре... Сохли очень долго и в итоге скисли
Интересно. Попробую сделать.
А гречку на сутки замачивать не стоит. Через 20-30 минут в воде она уже начинает оживать, и становится достаточно напитанной влагой. Можно сразу в блендер. Или подождать пока семена проснутся. А лён можно перемолоть сухим, добавить воды, и через 20 минут он готов.
Это так, для ускорения процесса.
Красота и так хочется попробовать😋
💥Супер хлеб 🌞 буду летом на крыше дома (в место печи) готовить два дня 😆 как раз температура в сочи располагает 👍
Рецепт супер!!! Приготовлю!!! Благодарю!!!
Объясните.., пожалуйста,
24 ч. - 30 ч. - это общее время приготовления или это время приготовления указано непосредственно для перевёрнутого теста ?
Благодарю вас, обязательно попробую! Сколько хранится такой хлеб.
А ещё можно использовать жмых овощей из соковыжималки 😊
Спасибо огромное за рецепт.
Можно вопрос :лен при замачивании даёт слизь полезную а потом ее смывать нужно да ещё и всю ночь стоить получается ,что там ничего полезного не остаётся да ещё на целую ночь?.А с другой стороны ,как убрать хитиновую кислоту ? Кто сможет объяснить ,прошу
Я жду свою зелёную гречку , тоже буду делать , спасибо
ОООЧЕНЬ аппетитом выглядит.Попробую.Спасибо большое.Подписана на ваш канал.Нравятся ваши рецепты.
Спасибо.
Как называется ваш комбайн?
Длвольны ли вы им?
Спасибо, замечательный рецепт!
Благодарю за рецепт! Кое-что незначительно изменила, очень понравилось!
Спасибо за отличный рецепт!!
А чем можно заменить лук?
Есть сладкий лук, который не имеет резкого вкуса и запаха обычного лука. Попробуйте его
Асафетидой. Практически тот же вкус, что и у лука, только - без мерзотнейшего лукового смрада изо рта. И полезно. Лук и чеснок содержат - селений, который убивает как патогенную микрофлору в организме человека, так и его симбиотную микрофлору.
Сначала думаю сейчас сделаю, но потом. . . . так долго, уже не хочу.
Что Вас пугает? Замешать хлеб занимает считанные минуты, остальное делает духовка или дегидратор. Я вторую партию увеличила в два раза, настолько он хорош. Особенно на завтрак с авокадо и базиликом.
Ольга Краснолуцкая, а сколько времени уходит, чтобы, к примеру, тот же (убойно-термофильно-дрожжевой) хлеб испечь?.. Почти столько... жди, когда тесто поднимется и т.д.
Разница в ином: ценность для здоровья (ради которой и следует уделять время)
Хозяин- барин
@@МихаилЛарионов-ж4я если это вкусно
Хах) бывает. Может вы переутомились? Может потом захотите приготовить, от настроения зависит!
Благодарю за вкусный рецепт
Владимир, а вы смотрели кровь, какая она, когда кушаешь этот хлеб. Спасибо
вкусняха!!!!
никого не слушайте!!!
пустт тихо завидуют!!!))
Соблазнилась вашим рецептом хочу купить дегидратор. Скажите какой расход электроэнергии за 12 часов.
Смотрела ваш ролик и очень понравился рецепт и решила зделать. Но через 15 часов не возможно было перевернуть на решотку, была просто каша при температуре 40 градусов.
Сушите дальше пока не выветриться влага. Вы видно много воды в семена добавили.
Замечательный рецепт.А после переворачивания дальше сколько сушили?ещё 12 часов или меньше уже?
А если брать коричневый лён, то сильно по вкусу будут отличия?
Нет...
Не знаю какой вкус будет с изюмом , но я добавила , хотя расчитываю кушать как хлеб к обеду например.
Но проблема у меня ,что замоченные семечки льна трудно перемалывать на блендер , хотя они уже проросли
По другому рецепту пропустила через кофемолку , в прошлый раз .. Посмотрим .
Буду рада за подсказку .
Хороший рассказ, и монтаж/редакция видео. Спасибо
Дегидратира нет, буду сушить в духовке. Я не заморачиваюсь со способом сушки.
Почему то получилось как запеканка( делал как вы и сказали на 45 градусах, только не 12 часов а 24 так как за 12 часов даже клочка не образовалась. Может слой толстый наложил, что может быть не так? Слой получился в 1-2 см. многовато похоже)))
Благодарю за рецепт, чем можно заменить лук?
Капустой, редькой, редисом и зелень можно добавить. Есть такая травка - крессалат. Или горчица её называют. Если её с капустой смешать, 👍.
@@jamadagni6995, а чем заменить рашисский теледибилизатор?
@@IgorLozovskiy Тебе чего, шумерский фуесос?
Готовила! Очень понравилось! Благодарю!!! Можно использовать как базовый рецепт, добавить своего...все равно вкусно!
Сливать воду (ценнейший продукт!) после замачивания семян,чтобы потом все равно добавить воды из графина?! Полнейший бред! А так рецепт понравился.
В воду выходят ингибиторы которые мешают усваиваться семенам. Так что двоякое мнение
Реально самый вкусный рецепт. Сейчас делаю только его.
Здравствуйте пожалуйста скажите имя фамилию повара я не могу понять точно , напишите пожалуйста 🙏
Благодарю за рецепт,ну очень вкусно 🤤
Подскажите, пожалуйста, где вы приобретаете семена и крупы?
можно узнать как хранится хлебушек ? сколько , где и в чём?
Так он сухой же просто на воздухе и хранится неделю точно простоит и нормально я думаю за 2 дня его уже съедят
Здравствуйте. Что добавляете на 7:08 минуте? "блендирование ната"?
Приступить к блендированию льна, так как всё вместе смешаем.
Добрый день!Обьясните пожалуйста подробно сколько времени надо готовить хлеб?
Спасибо большое Вам от за чудесные рецепт ❤️
Я вместо изюма кабачки добавляю тертый на тёрке.
Спасибо большое за прекрасный рецепт сыроедческого хлеба, Вам и Вашей Жене🙂
Я заметил, что у вас индукционную плиту.Будьте добры, подскажите изучали ли вы вопрос, касательно вредного излучения индукционной плиты и уничтожает ли это излучение полезные вещества, приготовляемой пищи?
Благо Дарю
Трудна жизнь сыроеда - вся забота о пропитании.
Не труднее,чем у тех,кто поисках колбасы и мяса.
На самом деле мы редко готовим такие блюда, плоды кушаем, как дала нам их природа (только моем), корнеплоды натираем в комбайне для салатов и такая готовка занимает максимум 10-15 мин. Я лично вижу огромную разницу по времени на готовку в традиционном питании и сейчас. Раньше надо было помыть нарезать, разделать (терпеть не мог разделывать мясо 😒) потом час стоять у плиты. Конечно многие этого не делают и покупают готовую еду в супер маркете, таким, да только разогреть надо, но что они выигрывают? А приготовить раз в неделю такие хлебцы даже весело, помыть нарезать в комбайне и оставить, чтоб они сами сушились, не надо их караулить, на низкой температуре с ними ничего не произойдёт…
Таблетки зато легко не покупать, особенно горбатиться за них)))
Согласна ,действительно вегетарианцы в состоянии постоянного приготовления и поиска еды
У сыроедов как раз времени больше. Им вообще не надо готовить, вот и развлекаются разными блюдами. Я на пути к сыроедению, уже практически не готовлю. А вот что-то интересное новое с удовольствием иногда готовлю
Супер.. просто молодцы.. сток смотрела рецептов сыроежов .. ребята вам первое место..
Скажите как называется ваш комбайн. . Модель. .
Супер с меня подписка !
Извиняюсь , 12 с одной стороны и 12 с другой ? Сушить
заменил лен и лук на черный хамон и пармезан - хлеб получился супер
Не надо ли семя предварительно замочить и вымыть?нет?
сколько кВт печка накрутит за 12 часов?
Доброго времени суток! У меня духовка включается с минимальной температурой 50 градусов. Скажите пожалуйста, если сушить при такой температуре, это будет уже не сыроедческий хлеб? Спасибо!
Делайте немного толще и внутри он будет прогреваться только на 30-40 градусов...
Приоткройте дверцу духовки, тогда температура в ней будет ниже.
А почему именно зеленую гречку,у нас в магазине такой нет,а простую нельзя.
Блага Дарю))!!
Изюм добавляется для сладости хлебцев или можно без изюма?
У меня духовка минимум 100 градусов, сколько тогда по времени держать?
Думаю, что вкусно невероятно! Но долго и техники нужно много... Жаль, не приготовлю. И вижу 2 дислайка кто-то поставил... Это вероятно те, кто тоже есть бы хотел, а готовить или не хотят или не могут, и с досады и от мелкости души, дислайка поставили 😄😄😄 Ставлю лайк, хоть и жаль, что пока не приготовлю... Но в будущем, думаю, сделаю 😄😄😄
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. ИСЦЕЛЕНИЕ СИЛОЙ ПРИРОДЫ Можно же и на терке
Не все можно на тёрке перетереть и долго. 😄
Я его готовила год назад - просто чудо.
Супер! Молодец, умничка!👍🌞