자취생브이로그 │ 밥 대신 먹으면 살 빠지는 건강한 직장인 일주일 점심 도시락 │ 메밀유부김밥, 불고기또띠아랩, 훈제오리월남쌈, 참치오트밀미역죽, 두부유부초밥
HTML-код
- Опубликовано: 28 июн 2024
- 안녕하세요! 요즘 날씨가 더워졌다고 시원한 맥주를 마셨더니 부었더라고요.. 붓기를 덜어내고 몸도 가볍게 비우기 위해 클린한 메뉴로 일주일 점심 도시락을 싸봤어요! 탄수화물은 줄이면서 맛도 챙기는 메뉴들이에요 ㅎㅎ 옷이 점점 얇아지는 여름을 준비하는 메뉴들로 추천해요. 그럼 남은 주말 잘 보내시고 다가오는 주도 화이팅하시기 바래요!
오늘도 시청해주셔서 감사합니다 :)
00:00 인트로
00:29 메밀유부김밥
04:45 불고기또띠아랩
07:21 훈제오리월남쌈
10:28 참치오트밀미역죽
12:54 두부유부초밥
#요리브이로그#자취브이로그#자취요리브이로그#메밀유부김밥#직장인점심도시락
도저히 살이 찔 수 없는 부지런함과 식단 ,,, 본받고 갑니다 맨날 배달음식 먹는 나 반성해…~
ㅎㅎ 대신 약속 있는 날 맛있는 걸 많이 먹어서요.. 평소에 가볍게 먹어야 밸런스가 맞더라구요! 감사합니다 ☺️
바쁜 출근시간에 다양한 메뉴들로 도시락 싸시는거 보니 정말 부지런하신분같아요 요리도 너무 맛깔나게 잘하셔서 구독하고갑니다🤍😇
아침에 도시락은 꾸며도 저는 안 꾸며요.... 화장 안 하고 출근한답니다 ㅎㅎ 구독해주셔서 감사합니다 😊😍
우와.. 진짜 마법의 손 아닌가용 완전 잘 만든당 🥰🥰💖
ㅎㅎ 이제 레시피만 있으면 왠만하면 다 만들어요..! 마법의 손 칭찬 감사합니다 😆🥰
우아 너무너무 제 취향 도시락이여요❤ 직장에서 점심 먹을 도시락 메뉴 찾고 있었는데 딱 입니다!! 편집도 깔끔해용 ㅎㅎㅎ 앞으로도 좋은 영상 부탁 드립니당!!!
좋아해주셔서 감사합니다 🥰😊 도시락 자주 공유해볼께요!! 힘든 회사생활에 단비 같은 도시락이 되길 바래요, 좋은 저녁 보내세요!
너무 먹음직스러워요 저장하고 하나씩 도전해볼게요 !! 좋은 레시피 감사합니다~>ㅡ
ㅎㅎ 감사합니다 🥰 오늘 많이 덥네요 ㅠㅠ 건강 잘 챙기는 하루 되시길 바래요!
손이 참 야무지시네요~
구독하고 가요~앞으로 즐거운 영상 기대할게요^^
넵!! 앞으로도 다양한 메뉴로 찾아뵐께요! 구독해주셔서 감사합니다 ☺️
영상 너무 예뻐요…!!ㅎ
ㅎㅎ 예쁘게 봐주셔서 감사합니다 :) 전 감생감사에요 ㅎㅎ 감성에 살고 감성에 죽어요.. 😂
알고리즘 따라 왔어요! 어쩜 이렇게 깔끔하게 요리를 하시는거죠 너무 맛나보여요. 모든 요리가 요즘 날씨에 딱이네요❤ 메밀유부김밥은 한번 도전해 봐야겠어요 ㅎㅎ 즐겁게 잘 보고 구독 꾹 누르고 갈게요. 우리 자주 소통해요!!! 295
메밀김밥!!! 한 번 해먹기 시작하면 멈추실 수 없을꺼에요 ㅎㅎ 넘 맛있어요 오늘도 좋을 하루 되세요 😊😄
@@nambigongju 감사합니다! 편안한밤 되세요💜
메밀김밥 새롭네여🍙👏👏👏
메밈김밥 진짜 맛있어요!! 꼭 해드셔 보세요 😍🥰
@@nambigongju 네 ㅋㅋ~👏
구독갈겨욧
구독해주셔서 감사합니다 🫶🏻🥰
혹시 월남쌈 싸시고 점심에 드실때 안딱딱해지나용?! 전날 저녁에 싸도 괜찮을지..?😅
아침에 싸면 점심에 괜찮아요!! 전날 저녁엔 안 싸봐서 모르겠는데😂 냉장고에 넣어둬도 라이스페이퍼가 많이 안 불 것 같아요!
전날 저녁에 싸서 다음날 먹어봤는데 괜찮았어요! 야채에 물기가 생기면서 라이스페이퍼가 살짝 불어서 잘 찢어질 수 있는데, 먹는데는 괜찮았습니다 😊
계란말이 써는 칼 정보 궁금해요!
글로벌나이프 칼입니다 :)
도시락통 어디서 구매하셨나요 ㅠ ㅠ 궁굼해요
투명용기는 고트만 통이고, 노란색은 락앤락 밀프랩 통입니다 😄
오트밀 어떤제품이에용?
마켓컬리에서 오트밀 치면 제일 먼저 나오는 통에 들은 제품이에요! 제조사가 따로 안 적혀있더라구요 ㅠㅠ