Препарат Ашваганда - "лекарство от нервов"? Показания, доказательная медицина

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 75

  • @evropapsi
    @evropapsi  8 месяцев назад +4

    Рассматриваем, эффективно ли растение Ашваганда на самом деле?
    01:17 - когда Ашваганда навредила, два клинических примера
    02:54 - почему люди обращаются за "народной медициной" вместо официально психиатрической помощи?
    04:45 - в каких странах запрещена Ашваганда?
    05:20 - что такое растение Ашваганда?
    06:47 - есть ли четкие показания к применению Ашваганды?
    09:41 - механизм действия Ашваганды
    12:47 - лекарственные взаимодействия с Ашвагандой
    13:07 - что говорит PubMed?

  • @veradevur2487
    @veradevur2487 8 месяцев назад +21

    Я принимаю ашваганду уже несколько лет .Пару раз в год ,при гипотериозе и сопутствующих побочных в виде нарушения цикла ,апатия, нет сил с утра ,плохой сон .Ашваганда прекрасно помогает именно при этих признаках .Пью на ночь пол ложки как чай завариваю и лучше сон 😴.Утром появляются силы ,наладился цикл через месяц ,чувствуешь себя точно лучше и спокойней а днем энергичней .Щитовидка лучше работает точно и это все контролирую по анализам и там все лучше от неё!

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +1

      Жалобы очень разные, поэтому и эффект проследить сложно. Как я и говорю в видео, лекарство от всего, и ни от чего конкретно.

    • @СветланаНогайчук
      @СветланаНогайчук 8 месяцев назад

      Где купить?

    • @kasya_fet
      @kasya_fet 6 месяцев назад

      А вы не в курсе если кроме гипотиреоза есть АИТ - можно ее пить ?!

    • @QwertyQwerty-ne4ot
      @QwertyQwerty-ne4ot 6 месяцев назад

      В СНГ, На WB, В неограниченном количестве) Ещё название Ашваганды- сто мужей) Т е, много силы) И как минимум нужно всю аюрведу, 3-6 мес. ​@@СветланаНогайчук

    • @ТатьянаМарченкова-ц3с
      @ТатьянаМарченкова-ц3с 5 месяцев назад

      При аутоиммунках не рекомендуют..

  • @kirill_sp
    @kirill_sp 8 месяцев назад +4

    Большое спасибо за информацию! Хорошо, что вы освещаете такие ммм острые темы: приверженцы доказательной медицины с имеющимися диагнозами удостоверятся лишний раз раз, что БАДы - тёмная история с непредсказуемыми последствиями, а любители нетрадиционного лечения хотя бы (надеюсь!) задумаются, что БАДы - это не то, что не панацея, но даже и не всегда безопасно и может ухудшить лечение как текущих заболеваний, так и украсть время у эффективного лечения.
    Какое-то время назад ашваганда лезла прям отовсюду - даже сам искал её на маркетплейсах, уж очень соблазнительно звучало все. Остановила меня, правда, цена, а не какие-то другие моменты, уж очень хотелось верить в магические свойства травки. Поэтому тем более это важно, что вы не останавливаетесь и продолжаете говорить на эти темы; все-таки маркетинг производителей БАДов неостановим, и они на свою сторону кого угодно перетянут, а так хоть вы как, скажем, якорь, который не позволяет этому произойти!

  • @ladyvictorova3498
    @ladyvictorova3498 8 месяцев назад +3

    Добрый день София! Недавно увидела Ваш канал. Спасибо за профессионализм! Если я могу задать Вам вопрос, я бы хотела вкратце. Моей дочери 23 года. Она родилась здоровым, подвижным и общительным ребенком. Но в 3 года у нее была травма(частичное отсечение верхних фалангов двух пальчиков на руке). Были сломанные качели. После этого у нее началась задержка речи. И в школу она пошла почти в 8 лет. Но она закончила 9 классов обычной школы. В 16 лет у нее(после стресса - на улице вырвали из рук смартфон) начались нервные тики. Она лечилась у детского невролога почти 2 года. А почти в 18 лет она попала в отделение детской психиатрии. После выписки ей дали вторую группу инвалидности. Диагноз - ЗПР. После этого она 5 лет ничего не принимала, была спокойной. Но не училась и не работала. А год назад стала раздражительной и более заторможенной. Мы обратились к психиатру. Он назначил карбомазепин и аминазин. Через месяц она неожиданно начала кричать при просмотре веселого фильма. Она говорит, что нет у нее видений и слуховых галлюцинаций. Другой доктор назначил рисперон. Она его принимает(2мл в день) второй год. Первоначальную дозу рисперона доктор назначила не правильно. И через 5 дней от начала приема дочь попала в стационар на неделю из-за передозировки рисперона. После выписки ее лечащий доктор назначил ей кроме рисперона вальпроком или леветирацетам. У дочери нет и не было эпилепсии. Сейчас она немного скована. Когда ходит, ее руки частично согнуты в локтях, она заторможена. Мы были у многих психиатров нашего города. Один говорит, что у нее шизофренические расстройства, другой, что у нее их нет, а есть поведенческие .Хотя я не вижу. Так что диагноз кажется не совсем ясным. После просмотра Ваших видео и чтения информации ,мне кажется, что возможно нам просто необходимо пройти обследования. Но какие? Может какие-то изменения в организме привели к этому?А эти препараты что ей назначили только убивают ее?Спасибо.

  • @jelenasuzoi8078
    @jelenasuzoi8078 8 месяцев назад +8

    Я решилась попробовать ашваганду ,когда мои умные часы выявили у меня проблему с фазами сна. Они показывали недостаток быстрого сна и избыточное количество сна лёгкого. Из интернета я узнала, что такое бывает при стрессе, и это довольно грозный признак, который может в старости привести к болезни Альцгеймера. Такими неполадками со сном занимается врач сомнолог, но я не нашла такого врача в нашей стране. Другие же врачи, не восприняли всерьёз мои опасения, семейный же врач вообще сказала, что когда Альцгеймер начнется тогда и приходите. После этого начались мои эксперименты с бадами. Эксперимент оказался положительным,все травы что я принимала улучшали качество сна, но только на период приёма, потом всё возвращалось обратно. А лишь ашваганда дала положительный результат, который не исчез после окончания приёма препарата.

    • @Natalija_ch
      @Natalija_ch 3 месяца назад

      Подскажите пожалуйста, в какой дозе принимали?

    • @jelenasuzoi8078
      @jelenasuzoi8078 3 месяца назад +2

      @@Natalija_ch Схема приёма была сначала две недели по одной капсуле в день, далее неделя перерыв, потом неделю принимала, неделю делала перерыв. В таком режиме ашваганду можно принимать достаточно долго, я принимала три месяца.Схему приёма тоже нашла в интернете. Перерывы можно не делать, но тогда долго её принимать не рекомендуется, т.к. считается что когда она накапливается в организме то может стать токсичной.

    • @Natalija_ch
      @Natalija_ch 3 месяца назад

      @@jelenasuzoi8078 спасибо за ответ, у меня в капсулах 47 витанолидов, хотела попить от стресса,но у меня на утро очень кружилась голова,какое у вас количество витанолидов?

    • @elenaantonovich1801
      @elenaantonovich1801 3 месяца назад

      @jelenasuzoi8078, подскажите, пожалуйста, а в какое время дня принимали?

    • @jelenasuzoi8078
      @jelenasuzoi8078 3 месяца назад

      @@elenaantonovich1801 Я принимала вечером. Но насколько я знаю, время суток не принципиально.

  • @olga9431
    @olga9431 8 месяцев назад +3

    София,вы делаете консультации на немецкои языке. Спасибо

  • @rusrus8057
    @rusrus8057 2 месяца назад +1

    Ждем видео про Пустырник, в Ютубе мало про него информации

  • @imya_sekret
    @imya_sekret 8 месяцев назад +9

    Я внучка бабушки-травницы и на счет траволечения скажу, что траволечение хорошо в профилактических и вспомогательных целях. Но никак не замещение традиционной медицины. Если лечить травами острый психоз , инфаркт миокарда или аппендицит то это очень плохо закончится.

    • @malein1939
      @malein1939 8 месяцев назад

      Аллопатическая медицина, которой всего 150 лет, не является традиционной😊

  • @СофьяЧерныш-с6ш
    @СофьяЧерныш-с6ш 4 месяца назад

    София, здравствуйте! Очень интересное видео, большое спасибо за ваш труд! Было бы интересно послушать ваше мнение по поводу гомеопатии

  • @АлексейБеличенко-п2и
    @АлексейБеличенко-п2и 8 месяцев назад +2

    Что думаете по поводу иммуномодуляторов?

    • @malein1939
      @malein1939 8 месяцев назад

      К иммунологам вопрос

  • @viorica9316
    @viorica9316 3 месяца назад +2

    Здравствуйте, София! Спасибо за информацию, хоть и в отрицательном ключе. Такое послушать тоже полезно иногда.
    Но после этого видеоя сделала вывод, что смотреть вас следует только психиатрическим больным - похоже вы всё фильтруете через собственный фильтр врача психиатра. Я сама читала про ашваганду и применяла её, но не встречала, чтобы её рекомендовали при сильных эмоциональных и психических нарушениях.
    Во-первых, в аюрведе чаще всего она применяется в составах, в которых её возможные отрицательные свойства нейтрализуются качествами других трав. И именно состав трав лучше всего работает. И в более серьёзных случаях назначаются только составы.
    Во-вторых, аюрведа это древнее врачевание, и назначения в ней даёт врач аюрведы. К нему нужно обращаться за лечением.
    В третьих, в аюрведе пациенты разделяются на 7 конституциональных типа - три однотипных, три смешанных двойных и один сбалансированный по всем трём критериям. А также, нарушения в здоровье также подразделяются на разные типы. И поэтому, каждому пациенту назначается индивидуальное лечение. И действительно, в некоторых ситуациях ашваганда показана, а в других нет. Хотя в составах для нервных нарушениях она очень часто присутствует.
    В четвёртых, современные исследования ашваганды выделяют такой её эффект, что она стимулирует выработку ДГЭА предшественника гормонов, из которых организм производит дальше необходимые гормоны. Сказать просто - даёт силы.
    В пятых, используются только корни растения, а никак ни листья или плоды.
    И если вы считаете, что два месяца приёма препарата это мало для того, чтобы получить результат, то в аюрведе два месяца составляет средний курс лечения. А не так как в традиционной медицине, пить лекарства годами и горстями.
    Не дай бог никому попасть к врачу психиатру.

    • @tativasili2859
      @tativasili2859 12 дней назад +1

      Спасибо вам за ваш комментарий. Купила уже ашваганду и это корень. После просмотра видео доктора, хотела уже выкинуть. А почему смотрела видео, хотела узнать в какое время суток принимать.
      У меня из за длительного стресса очень плохой сон и сил нет. И я сама себе делаю день как белка в колесе. И уже руки трясутся от усталости. И круговорот этот сама себе придумываю, чтобы поменьше тревожиться.

  • @SvetlanaYeremieieva
    @SvetlanaYeremieieva 8 месяцев назад +2

    Добрый день , запишите меня пожалуйста на консультацию

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +2

      Через Ютуб мы не записываем на консультацию, как именно Вы себе это представляете? 😅 Для записи на консультацию нужно написать на почту ассистента evropa.psi@gmail.com И в письме коротко описать свою ситуацию

  • @Natalija_ch
    @Natalija_ch 3 месяца назад

    Добрый вечер, подскажите пожалуйста, как разделить капсулу ашваганды,целая очень большая для меня,кружится голова

  • @feik1984
    @feik1984 8 месяцев назад +5

    Спасибо за видео ! А я сегодня заказал маме траву - Синюха Голубая.

    • @chloe62ip
      @chloe62ip 8 месяцев назад +1

      Успокоительная травка, действие подобно корня валерианы , но сильнее.

    • @Tatjana-tj4se
      @Tatjana-tj4se 6 месяцев назад +1

      Поможет при тревожном расстройстве?

    • @feik1984
      @feik1984 6 месяцев назад +1

      @@Tatjana-tj4se не знаю

  • @Pinokio601
    @Pinokio601 8 месяцев назад +2

    Здравствуйте София! Я написала Вам в Инстаграм сообщение..

  • @666svet_lana
    @666svet_lana 8 месяцев назад

    Здравствуйте, спасибо за видео о ашваганде, буду смотреть сейчас, мне как раз этот БАД советовали в индийском магазине от тревоги и депрессии.
    Подскажите пожалуйста, а что скажите насчет экстракта герани? Я на днях узнала, что его используют от депрессии, тревоги и других психических расстройств.

  • @Arseniy_Arseniy
    @Arseniy_Arseniy 8 месяцев назад +2

    А мне кажется, очень здорово, что рсследования проводят в том числе на (почти) здоровых людях - без острых психозов, тяжелых депрессий и т.д. Ведь если у тебя уже все плохо, то скорее всего , тебе оьеспечат доступ к мощным препаратам, а о плбочках от них уже можно не особо переживать, т.к.текущее состояние всё равно хуже.
    А вот когда ты технически здоров - вряд ли тебе будут вообще хоть что-то назначать, а поспешат избавиться от слишком изнеженного пациента. Мест не хватает и на серьезных больных, а заниматься здоровыми ( и профилактикой) система здравоохранения не в состоянии.
    Вот тут-то как раз может помочь что-нибудь "легкое". И отлично, когда есть исследование, как это влияет именно на здоровых.
    В конце концов, иначе вы бы сами сказали - все исследования были на больных, а значит использовать препарат как биохакинг нельзя, как и было в предыдущем выпуске по теме) По этой логике, опять же, получается, что человек, ведущий активный образ жизни, но чувствуюший себя истощенным не может надеяться на помощь, т.к. недостаточно плох, чтоб "заслужить" сильнодействующие препараты, но и недостаточно хорош, чтоб ему помогли тренировки, которыми он уже и так давно занимается

  • @qwertylina
    @qwertylina 8 месяцев назад +5

    очень спорный препарат, советуют от стресса, но как раз и побочки у нее тревога и гнев

    • @Natalija_ch
      @Natalija_ch 3 месяца назад

      И у меня тоже

  • @ronexman
    @ronexman 7 месяцев назад

    Сделайте, пожалуйста, видео о шафране.

  • @user-iy5pv
    @user-iy5pv 8 месяцев назад +6

    Интересно о других бадах, и лекарств были исследования 1000и более человек, а с нейролептиками ни один психиатр не говорит о исследованиях, «надпочечники и др.)), побочки страшные, а если снимают, то с другими., таблетками, и т. сомнительные таблетки ежегодно появляются в фарм компании , где исследования, просто навсего пробуют на пациентах, они тем более не знают об этом, и кто получает эту долю»»

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +7

      У любого лекарства, которое продается официально в аптеке, огромная доказательная база. Все исследования есть в базе данных PubMed. У распространенных лекарств это десятки и сотни тысяч пациентов. Поэтому совершенно не согласна с голословным мнением, что нейролептики не проверяют. Очень даже проверяют, и очень досконально.

  • @aleali1771
    @aleali1771 Месяц назад

    Нет иследавании потому-то никому не интересно , просто нет выгоды .

  • @alexnovikov5343
    @alexnovikov5343 Месяц назад

    Добрый день! Подскажите пожалуйста, сколько должно быть процентов витаналилов в ашваганде ? Благодарю!

  • @СветланаРуденок-р7ь
    @СветланаРуденок-р7ь 8 месяцев назад +4

    Все что сказано, прочитала в интернете.

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +7

      Вы хотели бы, чтобы врач нес отсебятину или высасывал что-то из пальца? 😂 Сейчас все научные статьи и исследования есть в интеренете. Или можно как-то по-другому? 🥴

  • @shakh97
    @shakh97 7 месяцев назад

    Мне родиола не помогла. Ашваганду смысл пробовать? С моим синдромом дефицита внимания травы/БАДы - как мертвому припарка. Ведь они не влияют на химию/структуру мозга, верно? Поскольку в России из лекарств только атомоксетин, от которого у меня побочки, - приходится искать доступные альтернативы.
    Мне, кстати, помогает вождение автомобиля 😅 эффект как от атомоксетина

    • @ТатьянаМарченкова-ц3с
      @ТатьянаМарченкова-ц3с 5 месяцев назад +1

      Езжайте в Израиль , хотя бы типа по путёвке.Там вам сделают назначения, может сможете пролечиться.У них используют препараты, которые вылечивают сдвг, у нас они запрещены.

    • @shakh97
      @shakh97 5 месяцев назад

      @@ТатьянаМарченкова-ц3с спасибо за наводку. Сейчас попробую пропить "запрещённый" бупропион из Турции. Аптечный туризм получился))

  • @imya_sekret
    @imya_sekret 8 месяцев назад +3

    Интересный выпуск. Вы говорите поймут родственники больных, у меня шизофрения параноидная муж когда было обострение с ярким психозом, не давал обращаться за психиатрической помощью. Видел меня в бреду и лечил этот бред кулаком

    • @kasya_fet
      @kasya_fet 6 месяцев назад +1

      Какой кошмар(( очень сочувствую вам… Как вам удалось выбраться из этого состояния без лечения ?!

  • @RolandasPašilis
    @RolandasPašilis 7 месяцев назад +1

    На сколько помню ашваганду называли мужской травой и для женщин она была показана лишь при конкретных заболеваниях. С другой стороны женская трава в аюрведе - шатавари, которая 'не очень" для мужчин.
    На своём опыте принятия ашваганды могу сказать, что трава расслабляет (если пить её вечером) Помогает заснуть, но никак не улучшает продолжительность сна. Так же увеличивает либидо( не сразу)
    Принимая утром повысилось внутречерепное давление. Принимая днём - нервная возбудимость.
    Ну а китаиские врачи ТКМ советуют тоники пить перед едой, а не когда вздумалось или когда вспомнили.

  • @Flye-Trevoga-I-Depressiya
    @Flye-Trevoga-I-Depressiya 7 месяцев назад +2

    "тревожным людям часто помогают вообще любые препараты и любые плацебо"
    Не вводите людей в заблуждение. В реальности все с точностью наоборот. Люди с тревогой и депрессией НЕ подвержены эффекту плацебо.

  • @Tatjana-tj4se
    @Tatjana-tj4se 6 месяцев назад

    А она лечила депрессии и тревожные расстройства?

  • @aleali1771
    @aleali1771 Месяц назад

    Ашваганда признали небезопасной , зато антипсихотики очень даже безопасны , и без побочек

  • @Peeha11L
    @Peeha11L 2 месяца назад

    ашваганду запретили. в тех странах марихуану коноплю можно законно купить в аптеке

  • @НинаФёдоровна-о1п
    @НинаФёдоровна-о1п 8 месяцев назад +4

    Прошу прощения, мужу Ашваганду назначил андролог для повышения тестстерона

    • @ютуб-б9у4б
      @ютуб-б9у4б 8 месяцев назад +2

      Мало того он спокойно продаётся на валберис и именно по тестостерону его и применяли

  • @dmitryschelkonogov9258
    @dmitryschelkonogov9258 8 месяцев назад +7

    За испытаниями современных препаратов стоят фармакологические компании имеющие патент на эти свои химикаты и желание их монетизировать. Ашваганду патентовать ни кто не даст. От сюда и отсутствие достаточного количества исследований. Врачи естественно тоже хотят снять с себя ответственность. Хотя могли бы объединиться и создать своё легитимное сообщество по исследований таких натуральных средств.

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +3

      Врачи могли бы, если бы действие таких травушек-муравушек было хоть как-то сравнимо с медикаментами. Но это не так. Зачем вкладывать силы, время и ресурсы в то, что неэффективно?

    • @QwertyQwerty-ne4ot
      @QwertyQwerty-ne4ot 6 месяцев назад

      ​@@evropapsiнаверное в препараты которые химического свойства, тоже травы. А если нет, то что же там...!

  • @helgaaltun3300
    @helgaaltun3300 8 месяцев назад +5

    А канал уже не тот😕😩

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +7

      Что именно подразумевается под словом "тот" или "не тот"? Очень абстрактное мнение и вообще не понятно, о чем речь

  • @XRISTIANIN.496
    @XRISTIANIN.496 8 месяцев назад +6

    Самое действенное лекарство от всех болезней, это во всем полагаться на Христа и Его Слово!

    • @feik1984
      @feik1984 8 месяцев назад +2

      «Я научился благодушию, когда твёрдо узнал, что жизнь и каждого из нас, и народов, и человечества ведётся Благою Волею, так что не следует беспокоиться ни о чём, помимо задач сегодняшнего дня. » Флоре́нский П.А.

  • @desegui9927
    @desegui9927 8 месяцев назад +3

    Извините,но зачем эта ЧУШЬ ⁉️Интереснее о микродозингах мухомора,т.к.могут появиться реальные пациенты,которых надо спасать.Но,спасать от окропления святой водой🤷,ашвагандами и пр.🤦

    • @evropapsi
      @evropapsi  8 месяцев назад +12

      Извините, а что за тон ⁉ О микродозинге мухомора я уже делала одно из предыдущих видео. Он так же неэффективен, нет никакой доказательной базы. Поэтому микродозинг мухомора, ашваганда и святая вода стоят в одном ряду, так как ничего не лечат. Вы считаете чушью разоблачение неэффективных препаратов?

    • @QwertyQwerty-ne4ot
      @QwertyQwerty-ne4ot 6 месяцев назад

      ​@@evropapsiДа, мухомор стоит 1300-1600 на ВБ, 80 капс, а растёт бесплатно в неограниченном количестве)) Уж высушить и взвесить не трудно) В лес, все в лес)) Одни врачи про ГАМК, нужно пить, а другие- это яд для мозга...Аюрведа это 3-6 мес, чтобы был эффект, так пишут. Главное чтобы была возможность купить) Одно радует, что София, помогает сохранить кошелёк! 🎉

    • @Tatjana-tj4se
      @Tatjana-tj4se 6 месяцев назад

      Я хотела заказать, многие хвалят. Но надо неделю перед этим не принимать транки

  • @deaddedrey5736
    @deaddedrey5736 8 месяцев назад +7

    наркотический психоз ашіагандой лечить конечно не вариант

  • @ladyraven7753
    @ladyraven7753 6 месяцев назад

    Ну, такие ужасные ужасы как расстройства жкт может вызвать что угодно, даже жареная картошка.

  • @Tatjana-tj4se
    @Tatjana-tj4se 6 месяцев назад

    А она лечила депрессии и тревожные расстройства?