[물탱크] 당신의 평영이 힘든 이유! - 호흡법, 타이밍

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 23

  • @Aeglaeca17
    @Aeglaeca17 10 месяцев назад +6

    물속에서 몸을 가누는 법, 호흡이 부력에 어떤 영향을 미치는지, 물을 먹거나 코로 들어갔을때 당황하지않고 뱉는법 등등 물속에서 움직일때의 특성을 먼저 경험-접배평자 경영영법이 아니라 그냥 물놀이-통해서 몸에 체득한 후에 영법을 배워야 되는데 아주 많은 분들이 수영 배우려하면 다짜고짜 레슨부터 끊고 무슨 대회 나가는 선수들처럼 경영 영법부터 배우니까 벌어지는 일 같아요 ㅎ
    우리나라 사람들은 왜이리 모든걸 배우려고 할때 교과서적으로만 접근하는지..

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      너무 너무 너무 좋은 댓글입니다 ! ㅎㅎ
      물 안에 들어갔을 때 당황하지 않고 스스로의 몸을 자유롭게 움직일 수 있는 그러한 움직임을 배우는게 우선입니다 그래야 강습에서의 효과를 제대로 누릴 수 있죠!

  • @wyp0716
    @wyp0716 6 месяцев назад +3

    물탱크님 평영 강의 계속 반복해서 보면서 지상연습도 하고 있습니다. 재밌고 유익한 강의 감사드려요~ 👍👍👍

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  5 месяцев назад +1

      평영 강의 보시고 도움이 조금 되셨을지 모르겠네요 항상 화이팅입니다! ㅎㅎ

  • @beeonmars9618
    @beeonmars9618 9 месяцев назад +2

    어이쿠. 물속 뱃고동 한 사람으로써 매우 뜨끔하며 감사드려요.😁😁

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  9 месяцев назад +1

      ㅎㅎ 연습해보세요^^! 부드럽게 잘 되실겁니다 ㅎㅎ

  • @붉은기둥-i4e
    @붉은기둥-i4e 10 месяцев назад +3

    역시 안되면 처음으로 다시 돌아가서 ,
    풀 발차기 글라이딩을 띄워서 각각 연습하는게 좋겠습니다~^^
    급할수록 돌아가랏~^^

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      운동에 지름길은 없어요 ㅎㅎ 천천히 기본기부터 !!

  • @보니또-t8b
    @보니또-t8b 10 месяцев назад +4

    설명최고 최고 최곱니다😂😂😂

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      아이고 감사합니다 ㅎㅎ

  • @Swimmers123
    @Swimmers123 10 месяцев назад +3

    선생님. 일주일이 금방 지나 가네요 ㅎㅎ
    영상 기다렸습니다 ㅎㅎ
    오늘도 열심히 시청 하겠습니다

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      항상 시청해주셔서 감사합니다! ㅎㅎ

  • @jasmine6504
    @jasmine6504 10 месяцев назад +4

    앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 내내 저러다 왔는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
    호흡을 멈추고 글라이딩 하기.
    올라올때 빼주면서+들이마시기
    우리 강사님은 왜왜왜!!!!!!!안가르쳐 주신걸까요!
    강사님 금목걸이 때문에 편견이 있었는데 결정적인 팁을 주셔서 순식간에 좋아졌어요!!감사합니다!

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      금목걸이 편견을 깰 수 있어서 다행이네요 ㅎㅎㅎ 앞으로도 좋은 팁들 많이 드리겠습니다!

    • @jasmine6504
      @jasmine6504 10 месяцев назад +1

      @@WATERTANK_LIM 네! 근데 솔직히 첫인상에 +되는건 아닌것 같아요! 그래도 감사합니다!

  • @egoist991
    @egoist991 10 месяцев назад +5

    좋은 영상 감사합니다!! 그런데...저는... 부력이 너무 좋아서 자꾸 몸이 방방 뜨는 사람인데 부력 좋은 사람이 평영할때 주의 할 점도 알려주심 감사하겠어요😂 다들 가라앉는 사람 기준이고, 저처럼 수면에 찰싹 붙어 가는 사람에 대한 영상은 없어서 ㅠㅠ 유목민이 되어 영상 찾아다니고 있습니다. 가끔 다리가 수면 바로 밑을 차는 느낌이라 물수제비처럼 되어요 ㅠ 눌러차려고 노력하지만 깊은 물에서 차야 하는데 물 수제비처럼 차니까 추진력을 못 받아서 1-2미터에서 멈추고요. 제대로 차면 3미터까지 쭈욱 나가는데 ㅜ 어떨땐 잘 되고, 어떨땐 수면에 너무 붙어 잘 안되니 평영을 할때마다 기도메타가 되는... 확률성 야바위 평영을 하는 기분입니다. 어떻게 해야 팔 동작 끝나고 잘 가라앉을 수 있을까요 ㅠ 너무 몸이 뜨는 사람은 어쩌면 좋은지 궁금해요😢😢

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +3

      좋은 댓글 감사합니다!
      평영 할 때 몸이 떠오르시는 분들도 많이 봤는데 이번 영상에서는 다루질 못했네요 ㅠㅠ
      그 부분은 우선! 제일 기본적으로 팔돌리기 동작에서 교정이 가능합니다
      팔돌리기 캐치를 한 후에 앞으로 찌르는 동작을 연습하면 조금 더 도움이 되는데 찔러 줄 때 각도를 수면과 평행하게 찔러넣어주는 동작이 아닌 45도 각도! 살짝 아래로 찔러 넣어주면서 그 쪽으로 상체를 쭈욱! 밀어주는겁니다 그렇게 되면 길게~ 멀리 가는 평영 동작이기도 하며 몸이 떠오르는 부력의 힘으로 호흡도 조금 더 좋아지실 수 있겠네요!
      사람마다 영법의 동작이 조금씩 다른데 부력이 너무 높다면 이러한 동작을 조금 더 연습해보세요!

    • @egoist991
      @egoist991 10 месяцев назад +1

      @@WATERTANK_LIM 오!! 꿀팁 감사합니다!!! 그렇게 한번 연습해볼게요!!! 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

  • @ddss42887643
    @ddss42887643 10 месяцев назад +2

    와 이사람 몇년 전에 유투버하려고 수영 해시태그 달려있으면 무작정 팔로우하고 뒷삭하더니 아직도 마이크 없이 업로드 하고 있구나 ㅋㅋㅋ

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      혹시 불편을 드렸었나요 ? ㅎㅎ 수영장에서 마이크를 착용하고 영상을 찍기엔 제가 부족함이 있나봅니다 ㅎㅎ

  • @Swimmers123
    @Swimmers123 10 месяцев назад +3

    저 궁금한게 있습니다
    자유형. 발차기 할때
    제가 자유수영할때 2비트킥 연습을 엄청나게 했습니다 그러다 보니
    발차기를 2비트킥만 하는거 같습니다.
    미치겠습니다. 머리로는 4비트 6비트킥 하고싶은데 몸이 2비트킥만 합니다
    어떻게 해야하나요.

    • @WATERTANK_LIM
      @WATERTANK_LIM  10 месяцев назад +1

      그때는 팔돌리기에 발차기를 맞춰서 찬다는 느낌보다는 발차기에 팔돌리기를 돌리려고 집중해서 연습해보세요
      이 두가지 방식이 은근히 차이가 많이 납니다 그러면 2비트킥으로 연습을 계속 하던게 조금씩 고쳐질거예요
      그리고 킥판 잡고 발차기를 차면서 팔돌리기를 하는 타이밍에 집중하면 조금 더 나아지실거예요! ㅎㅎ

    • @Swimmers123
      @Swimmers123 10 месяцев назад +1

      @@WATERTANK_LIM
      넵. 감사합니다.
      이번주 자수는 킥판 잡고
      자유형 연습 많이 해보겠습니다.