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[ 최대 70% 할인 스케일즈 블랙프라이데이 ]공식홈페이지 : skalez.com/스마트스토어 : smartstore.naver.com/skalez
허벅지 쪽에 지방 흡입 수술 고려해보신적있나요? 놀릴라는게 아니라 진지합니다. 더 락도 복부 쪽 지방흡입을 여러번 받아봤지만 복근 파내는 건 실패햇다 들어서요
이번 러프디젤 세미나 참석하시나요 정권군?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본토디젤
바빠서 못가실걸요
티케팅 실패해서 못갑니닷...ㅠㅠㅠ
12:28 까치발로 지면을 미는게 포인트인가요?
정답입니다!
바벨로우 저래 땡기면 150도 치겠는데
뱃살 모임.. 복근 ㅇㄷ?
오....... 두께감이 상당히 강력해지셨어요!! 체성분은 저게 뭐여 ...?
ㅋㅋㅋ 저런 인바디로도 35넘는 그날까지...!
간고 말듣고 보니까 왜이렇게 웃기냐
요로이노 타이쪼랑 정권님 둘 다 내년 프로퀄 파이팅!!
FM짐 가즈아!!!!
운동전 웜업에 시간 다쓰니 몸이 안크지..ㅠ
워밍업 중요해요 ㅋㅋ
@@루꼴라-sf9 중요하지만 본세트 보다 중요하지 않습니다.. 워밍업은 본세트 낮은중량으로 하는거에요
@@vmatmf1028 벤치프레스는 가슴운동이에요 와 같은 발언이시군요 ㅋㅋ
영상 자주 올려주세요!!
네넵!! 곧 시즌이라서 슬슬 워밍업 들어갑니다!!!
멋저요👍👍👍 내년 기대됩니다💪💪
기대해주세욧!!!!
후드티 다른색깔은 안내시나요? ㅠ 네이비랑 그레이는 작년에 사서 잘입고있는데 ㅎㅎ
이번에 콜라보 제품 출시 예정입니다! 후드티 색상추가는 예정에 없어요 ㅠㅠ 구매 해주셔서 넘넘 감사해요!
영상 오랜만이네여~ 항상 잘 보고 있음다
기다려주셔서 감사합니다!!!
이래서 인바디를 잘안잼.. 다루는 중량이 늘었으면 근육량도 늘은거죠!
다른곳에서도 한번 재보려구요 그래서 ㅋㅋ
정권님 오늘도 영상 재밌게 잘 봤습니다!! 댓글 잘 안남겻는데 항상 잘 보고 응원합니다 !
응원 감사합니다!! 자주 찾아뵙도록 할게요 ㅎㅎ
이거진짜말이안되는거아닌가 아무리키가작아도 중량이랑 보이는팔두께나근육이 33은절대아닌거같은데
올만이군요ㅎㅎ
영상 시청해주셔서 감사합니다!
정권아 너는 이리재보고 저리재보면사 피로도 관리 운운할 게 아니고 닥치는대로 해라
중량도 별로 안드는데 소리는 왜이렇게 크게해요? 다른사람들도 있는데.. 내가 더 중량 잘칠듯중량도 별로 안드는데 소리는 왜이렇게 크게해요? 다른사람들도 있는데.. 내가 더 중량 잘칠듯중량도 별로 안드는데 소리는 왜이렇게 크게해요? 다른사람들도 있는데.. 내가 더 중량 잘칠듯중량도 별로 안드는데 소리는 왜이렇게 크게해요? 다른사람들도 있는데.. 내가 더 중량 잘칠듯
(복부와 허벅지의 셀룰라이트를 과시하며)
이런 등신도 사는구나;
진짜 모자라보인다
알지 빈수레가 요란 ㅋㅋ
@@yu-jiho ㅇㅈ
몇년전에 어깨수술했는데 밴드웜업 자세한영상 만들어주실수있나요?
잉 골근 그렇게 조금이에요? 더 많아 보이는디 / 바벨로우로 스트랭스 체크하는게 참 애매한 것이 바벨로우가 은근 허리에 부담이 많이 돼서...ㅠㅠ 허리 잘챙기셈
9:39 정권님인줄 알았는데 화면 볼 때 갑자기 타이쪼님 얼굴이라 ㅈㄴ 놀랐네🤣🤣
ㅋㅋㅋㅋ 그림체 자체가 다른 타이쪼...
바벨로우 씹ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 성장이 더디기도 힘들겠다😅
33.. 빌더 타이틀은 때자
히잉
수행능력증가를 확인하기엔 주기화 싸이클이 너무 긴 거 아닌가요?
저긴 오만상 타임시계 소리네요 ㅋㅋ삐비비빅 삐비비빅 일반회원들 클레임 들어올텐데
헬스장 전용 타임시계입니다 ㅎㅎ 일반 회원분들도 모두 사용하고 계셔요!
@@jeongless33 오~ 헬스장 컨셉이군요 헬창들은 좋아할 헬스장 ㅎㅎ
다이어트 된 정권님이 궁금합니다.벌크가 잘됐네요 👍
좋게봐주셔서 감사합니다! 기대해주세요!
Awesome 💪👍👏
Thank you!!
정권님 오프닝 노래 뭔지 알수있을까요?
The best!⭐👏
Thank you as always😌
민폐다 민폐야 쯧쯧
정권님 후드 사이즈가 어떻게 돼세요?
저는 L 착용중입니다!
안녕하세요 저도 키가 163인데 운동을 시작해보고싶습니다. 피티를 받자니 경제적인 여유가 안되고 헬스장을 가자니 주위에 운동을 하는사람이없네요..
조언좀 부탁드립니다 ㅎㅎ
유튜브 보시면서 하나씩 배워가시거나 책 보시면서 운동하신거 추천드려요! 결국 운동은 혼자하는것이니 어렵더라도 꾸준히 헬스장에 나가서 재미를 붙여보시려고 노력해보시면 좋을것 같아요!
영어 리스닝 되시면 외국 내추럴 채널들 추천합니다
저 인바디가 사람 미치게하지 ㅋㅋ
로우 저렇게 하느니 그냥 머신 고중량 하겠다 ㅜㅜ다리 팔로 다 땡기네
5RM인데 팔,다리 써야져 ㅎㅎ
고립해서 당기는 로우가 전부인 줄 아네 ㅋㅋㅋ
추스타도 저런 식으로 해요
뭐라는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ벤치 100도 못치는새끼가
안해보셨죠? 일단 해보세요....
키가작으면 골격근량도 덜나오나요? 왜 나보다몸좋은데 덜나오시는거지
ㅇㅇ 키땜에 골격근 차이 심함 하승진 키 221 골격 67
2024 가즈아!!!
여기 왜이렇게 댓글들이 꼬였냐
머 어쩌겄슈 다양한 사람들이 있는거지 이해해야지 머 ㅋㅋㅋ 정권이형 항상 응원해요
저키에 저정도면 그래도 대단한겨
아직 프로 못땀?
프로가 그렇게 쉬워 보임?
평생해도 안될듯
증궈이 화이팅
옷이 너무 두껍지 않나요 인바디 잴 때
정 슐렉 호소인이넹
마이크 = 슐렉 인건가여 ㅋㅋ
누가 뭐라하든(열등감멸치들) 정권이형 응원함👍👍
헐… 인바디 고장난거아닌가 저정도면..
다른곳보다 조금 낮게 나온다고 하더라구요 ㅎㅎ 같은 인바디로 재면서 차이를 보는게 인바디의 좋은 활용인거 같습니다!
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중량도 별로 안드는데 소리는 왜이렇게 크게해요? 다른사람들도 있는데.. 내가 더 중량 잘칠듯
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뭐라는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ벤치 100도 못치는새끼가
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키가작으면 골격근량도 덜나오나요? 왜 나보다몸좋은데 덜나오시는거지
ㅇㅇ 키땜에 골격근 차이 심함 하승진 키 221 골격 67
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헐… 인바디 고장난거아닌가 저정도면..
다른곳보다 조금 낮게 나온다고 하더라구요 ㅎㅎ 같은 인바디로 재면서 차이를 보는게 인바디의 좋은 활용인거 같습니다!