Мяса и рыбы, молочки нет, белков мало. Такой эксперимент неделю еще можно проводить. Потом начнутся проблемы со здоровьем. Жила 40 дней в режиме экономии. Яйца вышли самой дорогой статьей. Мясо можно заменить требухой, печенью, субпродуктами, бобовыми. На ужин надо есть белки в виде мяса, рыбы, яиц или творога и овощи. Больше 3-х яиц в день лучше не есть
Представляете, я практически месяц была сыроедении. Я стала лучше себя чувствовать , повысился иммунитет , энергия, здоровье только улучшилось, прошли некоторые хронические заболевания. Кто вам сказал что все что вы перечислили действительно надо ?🤦
@@pakutars6447 очень просто. если и простужаюсь вместо 7-10 дней болею 2-3 без таблеток. Хронический фарингит был, стоило на сквозняк попасть , горло начинало болеть. Сейчас сплю с открытым окном и хоть бы что. Наш иммунитет - в кишечнике.
CHRISTINA CAPE та ладно)) А я приболела и засела за видосами, уже как будто и на дачу с подругой съездила и идею для готовки подсмотрела) спасибо за настроение✌️😁
Ваше видео совершенно случайно попалось в рекомендациях, я долго сопротивлялась, думала что муть какая-то очередная, но ЧЕРТ! Как Вы мне нравитесь! У вас отличное чувство юмора, харизма бешеная)))
Блин , а я так всегда питаюсь :-))) только макароны развесные беру ))) И сыр епт по праздникам))) Хозяйке за квартиру заплачу и опять экономия ) Как меня уже заебала эта проклятая жизнь ))))
Я думаю, что у меня есть шанс, что автомобиль не встретится с каким-то австралийским зрелищем, которым является эксперт мадам Ияна. Я думаю, что это лучший придворный, который я люблю
@@costinika бред полный, многие отказываются от машин ради более быстрого и, что самое главное, дешёвого передвижения. Совковские мысли о том, что машина это очень важно в сегодняшней ситуации звучат глупо
"хочется жирных продуктов, которые дольше будут перевариваться" - автор, вы едите одни углеводы, конечно, есть хотите. Нужно было брать белок, фасоль в пачках, чечевицу, горох. Дольше всего переваривается белок. 200 грамм фасоли - и день не жрать можно. Плохо к вопросу подошли, не "прожить" у вас, а "выжить"
C O N S T A N T во-первых, не манипулированный, а модифицированный. во-вторых, нет реальных доказательств вреда генно-модифицированной продукции. Вы едите такие же продукты «генной модификации», к которым вы привыкли: пшеница, кукуруза и проч. Посмотрите на то, как выглядели эти культуры несколько сотен лет назад и отбросьте своё мракобесие.
@@Primo_Victoria без кровавого мяса не поднимешь особо. но это в среднем по статистике) а так-то есть веганы, у которых с железом норм. и мясоеды-доходяги. просто причин анемии много, в большинстве случаев они не выявляются. форумы почитать, так кто-то забил на таблетки, ел перемолотую в порошок гречку и поднял ге до нормы. а кому-то, что ни съест, ничего не помогает. вам вот зелень подсобила)) врач поржет, честно говоря. но вам-то зашло)
Я блин просто любуюсь на то как ты умеешь готовить, при этом из простейших продуктов сделать что-то очень аппетитное. Очень мотивирует нормально питаться и готовить.
Если бы вы реально жили на 500 рублей, а не просто экспериментировали, вы бы никогда не купили хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы ( в России таких все равно нет), свежие огурцы, сыр, горошек. А купили бы курицу, самые дешевые макароны, кочан капусты, пакет муки, пачку сахара и десяток яиц, молока, сезонных яблок, хлеба, подсолнечного масла, картошки, моркови, свеклы и чаю, если не насушили летом листьев малины, мяты, шиповника. И, самое главное, нужно уметь готовить дешевые блюда из простых продуктов.
Обожаю тебя ,особенно твои такие видео Крис,сними видео о бюджете ,как меньше тратить и т.д У меня проблема ,мне надо все,прихожу в магазин или на сайт захожу и хочу все. Как выгодно жить то 😀
Karina Kravchenko , средняя свекла при температуре 180, минут 45-50 в фольге, заворачиваю каждую штуку отдельно, потом оставляю остывать в духовке. Намного вкуснее вареной
потому что всякой гадости тоже хочется. привычки в питании за один день не поменять, ломка будет, поэтому надо его (организм) чем-то гадкиньким поддабривать...
Как же меня воодушевляют такие видио. Как ни странно, начинаю тратить меньше на еду, которая стала разнообразнее. Смысл в том, что в порции должно быть много разного и понемногу. Спасибо
@@VICTORYS-r8m ну дык без мяса) мог и не малость упасть, с анемией если врачи изловят, проверяют весь организм на предмет скрытых кровотечений. это лютый отстой. лучше, имхо, мясом-то не пренебрегать...
Я в неделю трачу 800р. Закупаюсь мясом, курой, печенкой, морепродуктами однажды, и, пока всё не съем, морозилку не пополняю. А т.к. живу в СПб на сенной, то закупаюсь на рынке на 200р овощами и фруктами, у парадной есть КБ - там молоко отборное дешманское 50р, яйца 39р и консервы (даже на пиво хватает 80р (литр Бархатное) с арахисом 20р). В Магните творог дешманских по скидону за 30 и там же печеньки какие-нибудь. Вот и всё.
@Dagona VI маркеты магнита в помощь, один как раз на малом, рядом диксон и семья можно сразу цены сравнить и брать все, что дешевле, я там четыре года жила так, ахах
Экономить на продуктах ради маникюра это как-то глупо.хожу с короткими ногтями без покрытия и не обламываюсь совершенно)чего так все вокруг помешались на ногтях
Крутой видос, красивая девушка. Посмотрела с удовольствием. Не буду намекать, просто уверена, что на 500р. неделю прожить легче, чем на 2тыр месяц - даже если не "дорываться до еды" по истечении той самой недели.
Получаю 9тыс-2тыс садик-6тыс квартира= 1тыс рубл в мес остаток+3тыс алименты остается=4 тыс с ребенком на месяц прожить и в том числе купить одежду.Вообщем классные з.п-почти вся Россия в нищите!!!!
Виктория Арепьева ты за всю Россию не пизди ! Кто виноват что ты не имеешь образования и достойной работы ! Ты уборщицей в глухой деревне что-ли работаешь ?
Виктория Арепьева пипец! Почему ещё где-то людям платят 9000? Нам с августа 13000 чистыми платят! Так нам не хватает (ногти не делаю и почти без макияжа хожу), учитывая, что и алименты у нас побольше.🤦
прекрасное видео! от души прямо. про горошок - посл время покупаю замороженный горошек и готовлю на пару (вставка пароварка в кастрюлю из Икеи), можно просто сварить. он получается очень сочный и зеленый.
Если в тарелку с пшёнкой добавить немного молока, то будет вкуснее. Всегда так делаю. Сначала варю любую крупу без всего, а потом добавляю в тарелке уже что мне нужно, сахар, соль, молоко
Эти макароны делают в России, смотрите на код производителя-если Россия, то вкус ужасный. Макфа намного лучше. Если есть программа едадил в вашем городе, то можно мониторить цены и выбирать по акциям. Ну и ещё, в Ашане можно покупать крупы на развес. Чем брать пачку одной крупы, можно взять по 200-300 грамм разных и таким образом разнообразить рацион. Не знаю как вы без супа живете? Я бы не смогла :( Помню в студенчестве, как мама уезжала, оставляла деньги и я ходила покупала продукты на неделю из расчета меню на неделю 😂 пошла на рынок: мне две морковки, пять картофелин, один огурец 😂 так продавец мне ещё каких-то овощей подкинул в пакет со словами «это в подарок» ☺️☺️☺️
Макфа это сокращение от макаронная фабрика, делают в северозападном пригороде города Челябинска. Хозяин Михаил Юревич. Когда Юревич захватил челябинскую макаронку он сразу поменял матактивы ну типа оборудование на итальянское. Всю макаронную продукцию Челябинской области в том числе и макфу делают из твёрдых сортов пшеницы. Мягкие сорта пшеницы просто под это дело просто не садят.
Девушка! Вы прекрасны, и прекрасно в Вас все и внешность и голос и интеллигентность с которой Вы рассказываете о таких в сущности грустных вещах ( денег собственно нет ) чувство юмора и вообще , я под впечатлением ! Молодец , девочка ! Удачи , процветания каналу ! Жду видео как прожить одной на 10 000 в неделю на еду ( денег много не знаю куда девать 🙃)
Сколько же я еды выбрасываю...! Конечно, если бы не моя ленивая попа, мое меню было бы разы разнообразнее . Применяя твой опыт, я могу отложить денежки на нужное дело!!! Кто-то ниже написал, что видео судьба))))Неужели, у меня будут деньги на супер-пупер хотелку, исключая "одолжить"!!!!!!!
как не странно, но если с зп откладывать , оставляя минимум на жизнь, то блин придя в магазин с минимум денежек, оказывается, так много чего и не надо, и экономия реальная,
Мой топ 5 круп: рис( желательно длинозерный обработанный паром) из него плов плов получается суперский. Потом перловка, затем гречка, и потом уже пшенка, сечка, манка, и прочие)
Какая Вы очаровательная! Видео очень оригинально, и Вы такая настоящая без всяких кривляний. Продолжайте, у Вас прекрасно получается!! подписка и лайк)))
я тут тоже большой любитель свеклы, поэтому хочу предложить два лайтовых варика салатов, они божественны: 1. 182 кал на 100 гр. Запеченая свекла, адыгейский сыр, поджаренный на сухой сковороде -100 гр, арахис(или любые другие подсушенные орешки), чернослив или курага- 5-6 шт, зелень, морская соль по вкусу, оливковое масло или любое другое - 1 ст.л. В качестве замены сладенькому и жирному, очень офигенный салат! и еще один: свекла вареная натереть на терке, добавить тертый чеснок, твердый сыр( вкусненько с каким - нибудь солененьким типа эдема), специи, горстчку грецких орехов и заправить сметаной, но я йогуртом густым заправляю и тоже очень вкуууусно)
Ну ну ребята, давайте, питайтесь на 500 р в неделю..Какой-нибудь умник из праввительства увидит эти ролики так и будете питаться или того меньше примут бюджет)))))
Почему народ терпит и должен учиться выживать...!!!???? Почему бы не заставить членов правительства и всяких чиновников крупных и мелких не заставить жить на копейки...!? С чего они на народном горбу едут всю жизнь и еще на народ скалятся !!! ??? Людям, которые живут и работают физически это не еда - хлебцы, батончики.... Нужно мясо, масло, яйца и т. д.
Полностью согласна, это то что тут пропагандируют, еда для студентов.Если человек поработал целый день извините отпахал, на таком меню холокост.А уж мужики вообще такого меню не поймут, а для студентов, да пойдет еще и многовато, в наше время вообще гроши были.Пока молодые были скакали молодежью, половина студентов так питалась ,а некоторые и того меньше.
@@ОльгаСергеевна-т6и мужики пошлют сразу же женщин куда подальше и пойдут деньги сами зарабатывать или скажут, иди заработай тоже. Например: "Я не буду жрать, как козел, одну траву."
@@АнастасияИлющенко-б8м Не подумайте ничего предвзятого к студентам не имею.Но я говорю о том,что в студенческом возрасте,потребность в еде не такая большая,как например у человека рабочего.В студенческом возрасте многие еще хуже питались и питаются,вот что плохо.А уж про обычных людей я вообще молчу.Против девушки ничего не имею,она очень приятная,ей определенно нудно снимать видео,это ее,желаю ей успехов.Но честно,все такое видео как прожить,как выжить пропагандирует как раз таки плохой итог,которого придерживается правительство.
Картошка 3кг, лук500гр, морковка 500гр, свекла 500гр, 500грамм курятины(2 раза по кусочку в суп и борщ и 1раз в кашу доб.тушеном виде), каша-2 вида( я бы взяла ячку и рис), молоко, сахар, соль, чай, 2 хлеба, 500гр.печенья , 300гр.конфет, масло обычное, подсолнечное, 1-2 йогурта, 1 сок, пол.кило яблок или бананов, - для нас +\- стандартный набор на 2: взрослый и ребенок на неделю. Это около 450грн (где-то 1000руб)иногда еще и маме остается.Но ето если дома только питатся, не покупать всякие барни, супер контики, баунти, гамбургеры,помидоры зимние и т.д.
Посмотрела видео. Конечно,вкусы у всех разные! Если бы я была на месте героини, я бы ела гречку ,и картошку. А вот яйца с макаронами вместе- не люблю! Мягко говоря. Кстати- дома если ничего не готово,а я пришла голодная,я кладу на тарелку 3 - 4 небольших мытых картошки,накрываю плёнкой,и в микроволновку на 7 минут. Потом разрезаю каждую пополам, и ем со сливочным или раст.маслом. квашеной капустой и т.д.что дома есть. Это для любителей картошки.
Я так же картошку по быстрому в пакете делаю... но микруха вредна зараза. И тоже ненавижу макароны с яйцами.. а муж так ест. Кто то их научил этому сочетанию.
Можно купить гречку или рис,целую курицу,морковку для бульона,лук и наквасить капусты) и пользы больше чем от огурца в пластике)овсянку на завтрак купить,на сладкое...зефир,например))
@@universeinside4292 берете капусту, парите до мягкости, измельчаете в блендере, туда лук, манки, соли,перца лепите и в панировочных сухарях обваливаете и на сковороду, э вуаля!
Попробуйте варить пленку в мультиварке, Вам очень понравится. Другое качество варки.после такого приготовления можно есть как отдельное постное блюдо, а можно переложить в кастрюлю добавить молоко и слив масло, получится очень пышная каша, не размазня
Мяса и рыбы, молочки нет, белков мало. Такой эксперимент неделю еще можно проводить. Потом начнутся проблемы со здоровьем. Жила 40 дней в режиме экономии. Яйца вышли самой дорогой статьей. Мясо можно заменить требухой, печенью, субпродуктами, бобовыми. На ужин надо есть белки в виде мяса, рыбы, яиц или творога и овощи. Больше 3-х яиц в день лучше не есть
Представляете, я практически месяц была сыроедении. Я стала лучше себя чувствовать , повысился иммунитет , энергия, здоровье только улучшилось, прошли некоторые хронические заболевания. Кто вам сказал что все что вы перечислили действительно надо ?🤦
@@tatitati7532 Как вы определили , что у вас повысился иммунитет ? ) и прочее ? )
@@pakutars6447 очень просто. если и простужаюсь вместо 7-10 дней болею 2-3 без таблеток. Хронический фарингит был, стоило на сквозняк попасть , горло начинало болеть. Сейчас сплю с открытым окном и хоть бы что. Наш иммунитет - в кишечнике.
@@tatitati7532 Подождите )т.е. вы в месяц болеете примерно одну треть?
@@pakutars6447 в смысле? Раньше если заболевала 7-10 болела. Сейчас, 2- 3 дня и организм сам справляется с болезнью. Что не понятного ?
Классное видео. Жаль, что для кого-то проживание на 500 р в неделю - не эксперимент.
Лол
Да, ещё на туалетку тратиться с этих 500, мыло, пасту и прочее
Это вы ещё представьте, каково родителям, у которых дети школьники
Akosya Zunun нехуй рожать если не можешь обеспечить)
Руслана Дейдримеровна ага, а ты не рассматриваешь вариант, то что сложно с деньгами стало в уже подростковом возрасте ребёнка
Сейчас ТАМ посмотрят видос и скажут: "оо, а народ может прожить на 2000 в месяц"))
мы ворьё погоним взашей
Только вот в видео на 1 человека расщитано,а народ в основном готовит на семью...
Регина Туганбаева обязательно..лет через 100
О том же самом подумала).
Григ Едлов аааа вы из этих, догадливых :D
Неужели на ютубе ещё есть нормальные люди, которые не выделываются на камеру) Видео вообще как-то случайно включилось Ваше, видимо судьба)))
У большей части моей аудитории мои видео включаются случайно)
CHRISTINA CAPE та ладно)) А я приболела и засела за видосами, уже как будто и на дачу с подругой съездила и идею для готовки подсмотрела) спасибо за настроение✌️😁
С каждым днём эксперемента твои глаза становились все грустнее и грустнее🤣🤣🤣🤣🤣🤣
И энергии все меньше...
а глаза без очков оочень красивые
жер Ана, да домашняя она красива. За шмотом это незаметно
😂😂😂
Ваше видео совершенно случайно попалось в рекомендациях, я долго сопротивлялась, думала что муть какая-то очередная, но ЧЕРТ! Как Вы мне нравитесь! У вас отличное чувство юмора, харизма бешеная)))
😎😎😎💋
все что она купила я б за 2 дня сожрал
Даже пшенку?
@@gospozha_Milochka а что там есть??? и то не хватит.....
@@КРАСНАЯМОСКВА-т2ю она купила 800г каши. Неужели ты смог бы осилить за 2 дня?
@@gospozha_Milochka я мужчина во мне 120 кг веса как вы думаете??
@@gospozha_Milochka 130 грам на каждый прием пищи(которых 3), вот два дня.
извиняюсь, но вы такая интересная синьёрита, тембр голоса настолько харизматичный и очень приятные кадры, спасиб за видео
Очень интересует видео ланчбоксов для одногруппников
Кстати и да, очень интересно
очень плюсую. приготовь мне
Она их, типа, продаёт?
@@nastyayurash6884 что-то вроде, они дают продукты, а она готовит
Прикиньте, всего два года назад яйца можно было купить за 46 рублей.. сейчас в магазине Да они рублей 70-80...
А сейчас 120😢 12 марта 2014г.
Блин , а я так всегда питаюсь :-))) только макароны развесные беру ))) И сыр епт по праздникам))) Хозяйке за квартиру заплачу и опять экономия ) Как меня уже заебала эта проклятая жизнь ))))
Капец...макароны какие дорогие.....
красивый цветочек . Та шоб Вам никогда не знать - это слово «дорого»)))
Скоро и на вашей улице будет солнце))
Катюша Кошечкина . Спасибо золотце , добра , тепла , любви , достатка Вам )
А я вместо макарон готовлю хинкал - вкусно натурально экономично
Г-жа Ияна легитимна и работает как магия. Я продолжаю играть еще несколько раз с новой стратегией.
Ух ты, я просто в поезде по чокеру, который упоминается как эксперт. Г-жа Ияна думает, что я живу на ярмарке коммерции с ней.
Она помогла мне восстановить силы, потому что я потерялся в эссе по обмену.
Она - это непостижимая одежда с ее компетенциями. Меняйте 0,5 BTC и 2,1 BTC
Я думаю, что у меня есть шанс, что автомобиль не встретится с каким-то австралийским зрелищем, которым является эксперт мадам Ияна.
Я думаю, что это лучший придворный, который я люблю
Je fais également du commerce avec elle et je gagne 2 600 $ каждую неделю. Вся моя семья занимается торговлей с ее выгодами
Прошло почти 4 года. Свекла, которая стоила 10 рублей, стала стоить 70 рублей....
Тоже случайно наткнулась в рекомендациях, очень понравилась твоя искренность и естественность, действительно без всяких понтов 😍😍
Прям очень нравится то, как ты умеешь наслаждаться едой.
типичный россиянин - жрать буду меньше, но маникюр сделаю!
это нормально,мы питаемся эмоциями. я покупаю меньше ,но лучше
Yazva Neobyknovennaya не вижу связи, полный желудок или голые ногти?
Ну если самой себе делать, то затраты на маникюр тоже минимальные.
Или - айфон куплю, а ездить на автобусе буду))
@@costinika бред полный, многие отказываются от машин ради более быстрого и, что самое главное, дешёвого передвижения. Совковские мысли о том, что машина это очень важно в сегодняшней ситуации звучат глупо
"хочется жирных продуктов, которые дольше будут перевариваться" - автор, вы едите одни углеводы, конечно, есть хотите. Нужно было брать белок, фасоль в пачках, чечевицу, горох. Дольше всего переваривается белок. 200 грамм фасоли - и день не жрать можно. Плохо к вопросу подошли, не "прожить" у вас, а "выжить"
я с вами согласна. лучше понемногу, но питательно, чем пустую еду есть.
Перловка долго переваривается.
Белок нужно брать животный, а не растительный.
Я лоукарбер, плюсую )
@@ОльгаИвченко-э9е не все его едят же
Какое смешное видео. Как многие тут случайно нажала, но смотреть было одно удовольствие)) так искренне и нэжно
спасибо за выживание на ЗДОРОВЫХ продуктах, по-моему это такой единственный проект на ютюбе)
Как же ты вовремя со своей этой неделей на 500,до зп еще 8 дней завтра начинаю тоже такой эксперимент))
Ахаха боже))) впервые смотрю твоё видео, я влюбилась 😂😂😂 в это чувство юмора и самоиронию 😍 прям с удовольствием от и до просмотрела все видео👍🏻👍🏻👍🏻
Классное видео, но кажется, что у Вас сил нет даже говорить:)))
+++++++
МОЖНО , КОНЕЧНО, И СЭКОНОМИТЬ, ЕСЛИ ПЕРЕЙТИ НА ТРЁХРАЗОВОЕ ПИТАНИЕ ::: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА...
Как у настоящего студента
Обожаю пшённую кашу😋😋
А арахис весовой очень дешёвый, пожарить самим можно. Я ещё и в блендере арахисовую пасту сделала, на хлеб и с чаем, кофе.
Арахис дешёвый,но весь ген.манипулированый ,а ей ещё детей рожать.
C O N S T A N T во-первых, не манипулированный, а модифицированный. во-вторых, нет реальных доказательств вреда генно-модифицированной продукции. Вы едите такие же продукты «генной модификации», к которым вы привыкли: пшеница, кукуруза и проч. Посмотрите на то, как выглядели эти культуры несколько сотен лет назад и отбросьте своё мракобесие.
Впервые на твоём канале, но, похоже, я останусь здесь надолго
Зачем готовишь одногруппникам? Первый раз смотрю просто
Она делает им ланчи в контейнерах за деньги. Я бы за такое платила,если реально нормальная еда.)
@@하루하루하루하루-c2x охренеть) крут
Кто бы что не писал,а Ваши выживания лучшие на Ютубе) Пересматриваю их по 3 разу) Ваше чувство юмора неподражаемо...
Блин, я бы со своим низким давлением и гемоглобином загнулась) особенно не хватало бананов)
анна берзух а что кушаете ?с низким геомблобином ?
@@Неземная-ы3б много фруктов, орехи, курагу, сметану, масло сливочное и белок хотя бы раз в день..
анна берзух ешьте много зелени , вот прям пучками она очень поднимает гемоглобин, говорю как товарищ по несчастью
@@Primo_Victoria без кровавого мяса не поднимешь особо. но это в среднем по статистике) а так-то есть веганы, у которых с железом норм. и мясоеды-доходяги. просто причин анемии много, в большинстве случаев они не выявляются. форумы почитать, так кто-то забил на таблетки, ел перемолотую в порошок гречку и поднял ге до нормы. а кому-то, что ни съест, ничего не помогает. вам вот зелень подсобила)) врач поржет, честно говоря. но вам-то зашло)
@@аннаберзух-ь3с а где ж железо?)) из фруктов оно не особо усваивается. одни белком анемию не поборешь.
Манера повествования для меня 10 из 10.
Вспомнила Дениз Махони из последних сезонов Клиники 😆😆
Молодец, девочка! Силу воли нужно воспитывать, экономия- это талант, вдруг пригодится в жизни! Желаю, чтобы не пригоди
Бля, самое ужасное, что может быть - это экономить на своём комфорте..
В таких видео я просто учусь готовить😂👌🏻
Случайно наткнулась, естественная, молодец, за это лайк.
Впервые в такого рода видео вижу набор продуктов от которого не хочется плакать
Хочу найти себе человека, который будет смотреть на меня так, как ты на подсолнечный козинак из "Да!"
ХАХАХАХААХААХА
Я блин просто любуюсь на то как ты умеешь готовить, при этом из простейших продуктов сделать что-то очень аппетитное. Очень мотивирует нормально питаться и готовить.
Если бы вы реально жили на 500 рублей, а не просто экспериментировали, вы бы никогда не купили хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы ( в России таких все равно нет), свежие огурцы, сыр, горошек. А купили бы курицу, самые дешевые макароны, кочан капусты, пакет муки, пачку сахара и десяток яиц, молока, сезонных яблок, хлеба, подсолнечного масла, картошки, моркови, свеклы и чаю, если не насушили летом листьев малины, мяты, шиповника. И, самое главное, нужно уметь готовить дешевые блюда из простых продуктов.
Лук еще. И самых дешевских печенек
Валечка - вы правы на миллион !!!Добавить нечего !!!
это ж эксперимент
Обожаю тебя ,особенно твои такие видео
Крис,сними видео о бюджете ,как меньше тратить и т.д
У меня проблема ,мне надо все,прихожу в магазин или на сайт захожу и хочу все.
Как выгодно жить то 😀
Твои видосы про еду чисто самые лучшие среди всех существующих видосов про еду, вот так вот!
Мне кажется, или я тебя видела в дневнике "Твиттер Кэсси". Возможно, в каком-то другом. Дай знать, если ошиблась :)
@@qqqqqq-jn3jh Ты абсолютно права)
У тебя такая классная кожа,идеальна
Интересная девушка😉 голос кайф) и без заморочек😃
Моя История
Ой какая ты кайфовая деваха😂👍грамотная речь, что оооооочень радует😁молодец ты, но пожалей себя, купи наконец 🥑 😂
Запекайте свёклу в духовке, получается конфетка! Мой ребёнок обожает!))) Просто целиковую в фольге.
Julia Nikulina очищенную?
д д , в кожуре
сколько по времени?
Karina Kravchenko , средняя свекла при температуре 180, минут 45-50 в фольге, заворачиваю каждую штуку отдельно, потом оставляю остывать в духовке. Намного вкуснее вареной
@@Зюзюка-д2э спасибо большое)
Видео попалось в рекомендациях и я с удовольствием посмотрела и подписалась 👍 Снимайте дальше подобные видео
Козинак, горошек, арахис, хлебцы - абсолютно не нужные вещи. Можно было бы что-нибудь стоящее взять.
Например? Или «стоящее» это что-то подороже и в бюджет не уложилось?
Про арахис я бы поспорила, полезные жиры. Только лучше было бы брать необжаренный арахис.
потому что всякой гадости тоже хочется. привычки в питании за один день не поменять, ломка будет, поэтому надо его (организм) чем-то гадкиньким поддабривать...
Взяла потому-что захотела. Это на перекус, типа снэки.
@@ОксанаРупакова Что такого в хлебцах?
У тебя голос как у Лены из ранеток
Ты наверное знаешь , но всё же - ты очень клёвый,приятный и интересный человек . Спасибо те за этот видосик***
Как же меня воодушевляют такие видио. Как ни странно, начинаю тратить меньше на еду, которая стала разнообразнее. Смысл в том, что в порции должно быть много разного и понемногу.
Спасибо
Выжить некоторые смогут ,но жить не сможет никто.Организм ослабнет .
уж, конечно, с такой хорошей кожей лица - сразу сомневаешься, что девушка так питается постоянно
C O N S T A N T правда, у меня от подобного питания гемоглобин упал малость. Выяснили случайно в бесплатной поликлинике.
@@VICTORYS-r8m ну дык без мяса) мог и не малость упасть, с анемией если врачи изловят, проверяют весь организм на предмет скрытых кровотечений. это лютый отстой. лучше, имхо, мясом-то не пренебрегать...
Я в неделю трачу 800р. Закупаюсь мясом, курой, печенкой, морепродуктами однажды, и, пока всё не съем, морозилку не пополняю. А т.к. живу в СПб на сенной, то закупаюсь на рынке на 200р овощами и фруктами, у парадной есть КБ - там молоко отборное дешманское 50р, яйца 39р и консервы (даже на пиво хватает 80р (литр Бархатное) с арахисом 20р). В Магните творог дешманских по скидону за 30 и там же печеньки какие-нибудь. Вот и всё.
можно ваще просрочкой питаться и гнилыми овощами.вопрос-надолго хватит здоровья
Я тоже в СПб, в Окее продают минибагеты за 7 - 15 рублей!! Они, правда, быстро черствеют, но если прижмёт, то вариант хороший
@@МойДруг-у1ь до Ашана лень ехать)да и хлеб не особо ем
@Dagona VI маркеты магнита в помощь, один как раз на малом, рядом диксон и семья можно сразу цены сравнить и брать все, что дешевле, я там четыре года жила так, ахах
Как у вас все дёшево, а говорят, что жизнь в городах тяжёлая.
Экономить на продуктах ради маникюра это как-то глупо.хожу с короткими ногтями без покрытия и не обламываюсь совершенно)чего так все вокруг помешались на ногтях
Считаю, что и сама могла перекрасить ногти, элементарно покрыть лаком, если уж экономия! )))
У меня есть клиентка, которая не поест, но на маникюр придёт) я когда услышала была удивлена. Я лучше поем
Я тоже так считаю что маникюр можно и самой сделать....
А я вообще брезгую ходить к манекюршам. Сама нахрен накрашу и кутикулу обрежу.
У неё это эксперимент был. Это не ради маникюра. И возможно покрытие гелевое.
Ох ть как цены выросли
Крутой видос, красивая девушка. Посмотрела с удовольствием. Не буду намекать, просто уверена, что на 500р. неделю прожить легче, чем на 2тыр месяц - даже если не "дорываться до еды" по истечении той самой недели.
Свёклу можно запекать в фольге в духовке, она получается действительно вкусная и сладкая. Попробуй как-нибудь, должно понравиться.
Julia её целиком в кожуре запекать ?
@@Anail2512 да, потом почистить, как после варки и наслаждаться вкусом))
Julia , 👍 получается еще вкуснее, чем вареная
Мне тоже попалось видео в рекомендациях, с удовольствием посмотрела. Ты крутая!
Спасибо за интересное видео. Орнула с "криворукой проституки", однозначно лайк
пфф. я бы из капуста и лука столько блюд бы понапридумывала и семью из 10 человек накормила!
И что, капустой и луком питались всю неделю
@@CHRISTINACAPE мать, ну ты чего, собственные цитаты не узнаешь:)
Моя память не позволяет мне помнить даже кто я 😂😂😂
Молодец, умница!!! Сладенькое мне заменяют финики - калорийно и сладко))
Получаю 9тыс-2тыс садик-6тыс квартира= 1тыс рубл в мес остаток+3тыс алименты остается=4 тыс с ребенком на месяц прожить и в том числе купить одежду.Вообщем классные з.п-почти вся Россия в нищите!!!!
Виктория Арепьева ты за всю Россию не пизди ! Кто виноват что ты не имеешь образования и достойной работы ! Ты уборщицей в глухой деревне что-ли работаешь ?
@@ОксанаСамойлова-с6х Судя по вашему лексикону, у вас, как минимум, 2 высших образования...
А кто вас заставляет работать за 9к?
Виктория Арепьева пипец! Почему ещё где-то людям платят 9000? Нам с августа 13000 чистыми платят! Так нам не хватает (ногти не делаю и почти без макияжа хожу), учитывая, что и алименты у нас побольше.🤦
Оксана Самойлова дорогая моя, вот образование здесь не при чём! В городе, может, работы нет просто?
очень интересен примерный прайс на эти коробочки с едой)
о, любимая рубрика!:) спасибо!
Тотальная экономия - мой страшный сон😱, но в тоже время - жизнь в реальном времени... Мотивируешь!💪🧗♀️ Респект👍👍👍
Спасибо за видео❤
прекрасное видео! от души прямо.
про горошок - посл время покупаю замороженный горошек и готовлю на пару (вставка пароварка в кастрюлю из Икеи), можно просто сварить. он получается очень сочный и зеленый.
Если в тарелку с пшёнкой добавить немного молока, то будет вкуснее. Всегда так делаю. Сначала варю любую крупу без всего, а потом добавляю в тарелке уже что мне нужно, сахар, соль, молоко
Молодичина ты супер и слушать тебя приятно продолжай дальше
Эти макароны делают в России, смотрите на код производителя-если Россия, то вкус ужасный. Макфа намного лучше. Если есть программа едадил в вашем городе, то можно мониторить цены и выбирать по акциям. Ну и ещё, в Ашане можно покупать крупы на развес. Чем брать пачку одной крупы, можно взять по 200-300 грамм разных и таким образом разнообразить рацион.
Не знаю как вы без супа живете? Я бы не смогла :(
Помню в студенчестве, как мама уезжала, оставляла деньги и я ходила покупала продукты на неделю из расчета меню на неделю 😂 пошла на рынок: мне две морковки, пять картофелин, один огурец 😂 так продавец мне ещё каких-то овощей подкинул в пакет со словами «это в подарок» ☺️☺️☺️
Да, мне макфа нравится, всё равно кто производит)
Макфа это сокращение от макаронная фабрика, делают в северозападном пригороде города Челябинска. Хозяин Михаил Юревич. Когда Юревич захватил челябинскую макаронку он сразу поменял матактивы ну типа оборудование на итальянское. Всю макаронную продукцию Челябинской области в том числе и макфу делают из твёрдых сортов пшеницы. Мягкие сорта пшеницы просто под это дело просто не садят.
@@ЫЫЫ-д4п У нас Макфа в центре города находится, не пи*ди)))
Девушка! Вы прекрасны, и прекрасно в Вас все и внешность и голос и интеллигентность с которой Вы рассказываете о таких в сущности грустных вещах ( денег собственно нет ) чувство юмора и вообще , я под впечатлением ! Молодец , девочка ! Удачи , процветания каналу ! Жду видео как прожить одной на 10 000 в неделю на еду ( денег много не знаю куда девать 🙃)
Юлия Мельник Согласна полностью и поддерживаю! Девчонка огонь!
Да, классная девочка!
Интеллигентная, с чувством собственного достоинства, честная, цельная. Смотрела с удовольствием.
Юлия Мельник щ
Сколько же я еды выбрасываю...! Конечно, если бы не моя ленивая попа, мое меню было бы разы разнообразнее . Применяя твой опыт, я могу отложить денежки на нужное дело!!! Кто-то ниже написал, что видео судьба))))Неужели, у меня будут деньги на супер-пупер хотелку, исключая "одолжить"!!!!!!!
Shura Farrberr
Shura Farrberr т
как не странно, но если с зп откладывать , оставляя минимум на жизнь, то блин придя в магазин с минимум денежек, оказывается, так много чего и не надо, и экономия реальная,
Мой топ 5 круп: рис( желательно длинозерный обработанный паром) из него плов плов получается суперский. Потом перловка, затем гречка, и потом уже пшенка, сечка, манка, и прочие)
Нашла случайно видео в рекомендациях и как же ты вдохновила меня! Такая настоящая,искренняя♥️ успехов от всей души!
потрясающие глаза.
все видео постоянно на них таращилась:D
Какая Вы очаровательная! Видео очень оригинально, и Вы такая настоящая без всяких кривляний. Продолжайте, у Вас прекрасно получается!! подписка и лайк)))
Ребята, недостаток питания ведет к депрессии, не надо на этом экономить. Не будет здоровья никакой маникюр не нужен будет
Почему готовишь одногруппникам ?
И почему живешь одна ?,не тяжело платить за кВ?
Они ей за это платят
Mrs Marta
я тут тоже большой любитель свеклы, поэтому хочу предложить два лайтовых варика салатов, они божественны:
1. 182 кал на 100 гр.
Запеченая свекла, адыгейский сыр, поджаренный на сухой сковороде -100 гр, арахис(или любые другие подсушенные орешки), чернослив или курага- 5-6 шт, зелень, морская соль по вкусу, оливковое масло или любое другое - 1 ст.л. В качестве замены сладенькому и жирному, очень офигенный салат!
и еще один: свекла вареная натереть на терке, добавить тертый чеснок, твердый сыр( вкусненько с каким - нибудь солененьким типа эдема), специи, горстчку грецких орехов и заправить сметаной, но я йогуртом густым заправляю и тоже очень вкуууусно)
На винегрете можно ножки протянуть
Какая ты красивая! Очень приятно на тебя смотреть и слушать твой голос.😍💗😘
Ну ну ребята, давайте, питайтесь на 500 р в неделю..Какой-нибудь умник из праввительства увидит эти ролики так и будете питаться или того меньше примут бюджет)))))
У меня в рекомендуемых мелькает видева живу на 1500 в месяц😏
Почему народ терпит и должен учиться выживать...!!!???? Почему бы не заставить членов правительства и всяких чиновников крупных и мелких не заставить жить на копейки...!? С чего они на народном горбу едут всю жизнь и еще на народ скалятся !!! ??? Людям, которые живут и работают физически это не еда - хлебцы, батончики.... Нужно мясо, масло, яйца и т. д.
Полностью согласна, это то что тут пропагандируют, еда для студентов.Если человек поработал целый день извините отпахал, на таком меню холокост.А уж мужики вообще такого меню не поймут, а для студентов, да пойдет еще и многовато, в наше время вообще гроши были.Пока молодые были скакали молодежью, половина студентов так питалась ,а некоторые и того меньше.
@@ОльгаСергеевна-т6и мужики пошлют сразу же женщин куда подальше и пойдут деньги сами зарабатывать или скажут, иди заработай тоже. Например: "Я не буду жрать, как козел, одну траву."
@@ОльгаСергеевна-т6и умственная деятельность требует питательных веществ еще как
@@ОльгаСергеевна-т6и очень странное отношение к студентам. Будто это отдельная категория людей, которым не нужна нормальная еда
@@АнастасияИлющенко-б8м Не подумайте ничего предвзятого к студентам не имею.Но я говорю о том,что в студенческом возрасте,потребность в еде не такая большая,как например у человека рабочего.В студенческом возрасте многие еще хуже питались и питаются,вот что плохо.А уж про обычных людей я вообще молчу.Против девушки ничего не имею,она очень приятная,ей определенно нудно снимать видео,это ее,желаю ей успехов.Но честно,все такое видео как прожить,как выжить пропагандирует как раз таки плохой итог,которого придерживается правительство.
Свеклу запекать в фольге круто, потом развернуть и допечь минут 7, попробуйте все запекать
Картошка 3кг, лук500гр, морковка 500гр, свекла 500гр, 500грамм курятины(2 раза по кусочку в суп и борщ и 1раз в кашу доб.тушеном виде), каша-2 вида( я бы взяла ячку и рис), молоко, сахар, соль, чай, 2 хлеба, 500гр.печенья , 300гр.конфет, масло обычное, подсолнечное, 1-2 йогурта, 1 сок, пол.кило яблок или бананов, - для нас +\- стандартный набор на 2: взрослый и ребенок на неделю. Это около 450грн (где-то 1000руб)иногда еще и маме остается.Но ето если дома только питатся, не покупать всякие барни, супер контики, баунти, гамбургеры,помидоры зимние и т.д.
Я записала) надо будет так попробовать
Боже мой какая ты ржачная! 😂
Мне ооооочень понравилась!
Очень нравится характер или как это назвать... Личность интересная, естественная такая. Да и эксперимент хороший👌
Snezhka Vinokurova харизма))
Ты очень харизматичная!!😘😘😘😘👌
Посмотрела видео. Конечно,вкусы у всех разные! Если бы я была на месте героини, я бы ела гречку ,и картошку. А вот яйца с макаронами вместе- не люблю! Мягко говоря. Кстати- дома если ничего не готово,а я пришла голодная,я кладу на тарелку 3 - 4 небольших мытых картошки,накрываю плёнкой,и в микроволновку на 7 минут. Потом разрезаю каждую пополам, и ем со сливочным или раст.маслом. квашеной капустой и т.д.что дома есть. Это для любителей картошки.
Я так же картошку по быстрому в пакете делаю... но микруха вредна зараза. И тоже ненавижу макароны с яйцами.. а муж так ест. Кто то их научил этому сочетанию.
Алена Свободная общага научила аха
И этого хватит на неделю?🤔🤔🤔 По физическому состоянию девушки не скажешь. Даже при моей любви к морковке маловато будет.
Советую покупать арахис свежий и жарить))) без масла збс!) чуть чуть полить водичкой с солью и можно наслаждаться. На месяц пачка 60 р
АХАХАХХА сука эти шутки про горох на протяжении всего видео
не знаю почему мне было так смешно но вот
спасибули за видео, ты клевая и милая (:
круто! интересно было видеть твой рацион на 500р)))
Не плохо,но так месяц не проживешь,ибо чай, кофе думаю пьют все,а это дело тоже надо покупать иногда)
Жозефина Мур не все, я не пью например 😀
Далеко не все пьют чай и кофе. А даже если и включать их в чеки, то дополнительные 50-150 рублей погоды не сделают, я думаю
Я не пью практически, только газированную воду)
Жозефина Мур нет.не все.не навижу.чай.и кофе
Конечно не проживёшь, ещё заканчиваются средства гигиены
Можно купить гречку или рис,целую курицу,морковку для бульона,лук и наквасить капусты) и пользы больше чем от огурца в пластике)овсянку на завтрак купить,на сладкое...зефир,например))
Очень приятная девушка 😊
И спасибо за идею , студенту в самый раз 😃
Первый раз на канале твоем, очень интересно:) за 40р можно купить качан капусты и сделать нереальные капустные котлеты, даже без яиц, очень вкусно)
Не все любят капусту
Ну-ка) делитесь рецептом))
@@universeinside4292 берете капусту, парите до мягкости, измельчаете в блендере, туда лук, манки, соли,перца лепите и в панировочных сухарях обваливаете и на сковороду, э вуаля!
@@catherineti87 спасибо за рецепт, опробуем:)
Попробуйте варить пленку в мультиварке, Вам очень понравится. Другое качество варки.после такого приготовления можно есть как отдельное постное блюдо, а можно переложить в кастрюлю добавить молоко и слив масло, получится очень пышная каша, не размазня
Идеальное чувство юмора. Я оооооооочень редко смеюсь от видео, но Ваше даже перематывала, чтобы ещё раз послушать))) спасибо)
это настолько полезное видео, я серьезно вот записываю рецепты))))
Какая вы красавица! И видео интересное
Молодец девушка, и питание хорошее и бюджет минимальный, это учит многих жить..
Да офигенный рацион у тебя! Серьезно)
Вы очень милая...но глаза...кажется что вы себя мучаете...обнять и плакать!)
То чувство когда на еду тратишь больше денег чем за все остальное в месяц!!!
😨😮😞😂