Hola, tu canal es mi favorito, sigo a otros minimalistas , pero veo sus casas y no lo son tanto, tu si lo aplicas muy bien y tienes solo lo necesario, y eso me inspira a seguir depurando
Un gusto saludarte Bren, tengo poco de comenzar a ver tus videos y me encantan. Tengo 2 años que comencé a hacer ejercicio en casa con la misma visión que tú creo. Me gusta por que si ya pagas internet lo aprovechas y te ahorras la mensualidad del gym, usas lo que tengas de ropa y tenis por que no hay nada que aparentar o a nadie que impresionar, no hay pretexto de clima o tiempo de trayecto para ir a tomar una clase al gym, simplemente decides si toca cardio o fuerza muscular y listo a trabajar, es mas fácil generar el habito por que hay menos escusas. Tome el primer paso pensando en que era por salud, por que me quiero y esa hora me la regalo a mi misma para consentirme, no me subí a una bascula y no hago dieta, sólo trato de hacer 1 hora de ejercicio al día (5 días por semana), tomar un jugo verde en las mañanas y masticar mucho la comida, y a cambio de eso mi cuerpo me ha regalado una talla menos y una excelente autoestima.
Hola Bren❤. Totalmente de acuerdo y que buen enfoque. Considero que cuando nuestra prioridad es la salud, como bien dices, el enfoque cambia y aquello que nos parecía imposible se hace más ameno, buscar aquello que se adapte a nuestra día a día tanto en alimentación, como en ejercicio como en mentalidad , quitarnos la obligación y dar ese primer pasito. La verdad si que he notado los enfoques en redes y me gusta la idea de seguir buscando y creando nuestro propio estilo de vida para que no sea algo esporádico sino algo duradero y los beneficios se notan❤❤. Gracias por compartir. Desde hace muchos años intento hablar en mi trabajo y en mi contenido de salud y de una vida más consciente para que sepamos que tenemos opciones ❤gracias❤😊
Más allá de ser minimalista o no, me encanta ver otra forma de hacer las cosas, amo ver espacios libres en casa y fue gracias a tus videos, me da tanta paz y tranquilidad llegar y verlos, gracias por compartir.
Estoy muy de acuerdo con el enfoque que comentas, en el 2020 fui a un campamento y ahí cambio mi enfoque de hacer ejercicio por estética a hacerlo por salud y fue más fácil disfrutar y ser constante
Hola Bren! Pues en verdad nunca he sido de hacer ejercicios, siempre empezaba en el gym y luego lo dejaba ..hace un tiempo empecé a hacer ejercicios y me di cuenta que no lo disfrutaba hasta que encontré lo que me gusta pesas, hago trampolín, y camino bastante, un pasatiempo nuevo es el senderismo...trato de mantenerme activa ahh y empecé nuevamente con el yoga voy a ir incorporando poco a poco otras actividades que las disfruta y me ayudan a estar activa pero todo con calma ..cómo todo es un proceso
Hola Brem! Siempre fui al gimnasio. Me gusta la actividad física. Cuando comenzó la pandemia con el cierre de todo, descubrí que puedo hacer ejercicios en casa. De a poco armé un equipo de elementos. A veces hago con una youtuber muy buena, María de Siéntete Joven, y otras tengo otras rutinas anotadas en un cuaderno. 🥰🇦🇷
Holaa. Coincido contigo en muchas cosas, me gusta el ejercicio y cuando no lo hago me siento mal conmigo misma y lo hago por salud y no por vanidad....salud antes que todo y el ejercicio combinado de una alimentación variada ayuda y cantidad.
Hola yo mucho tiempo trabaje en un gimnasio fui instructora de aerobics pero cuando me case ya no trabajé me dedique al hogar cosa que me encanta seguí asistiendo al gym pero llego un momento en que me harte así de que desde que empezó la pandemia compre mi bici de spinning encontré unos videos buenísimos y la verdad me siento super bien y hago algunos estiramientos de yoga y estoy feliz
Me ha encantado el enfoque que le diste a este tema. Es bueno que pensemos a largo plazo. Como dices si lo hacemos nuestro estilo de vida de forma flexible será más probable que esos hábitos sean para toda la vida.
Hola Bren!! Si la base de todo es descubrir que nos puede motivar para sentirse bien con determinado deporte, yo descubrí que es la piscina, natación, hidrogimnasia, aunque tenía fobías de infancias me atreví a eliminarlas, y ahora por tema de restricciones solo hago gap en casa, clases online, ayudan a mantenerse sanos, saludos🙋♀️🇨🇱
Hola Bren, Te admiro un montón y estoy muy agradecida de todo lo que he aprendido gracias a todo tu trabajo de cada video ✨. Te cuento que llevo 4 años tratando de tener una mejor calidad de vida con el ejercicio, pero no lo logro… creo que mi problema es fuerza de voluntad y a veces priorizo otras cosas cuando no logro hacer todo lo que quería según mi calendario que trabajé día a día… Por favor ¿podrías hacer un video más sobre fitness? 🙏🙏🙏, tengo mucha fe en tus múltiples ideas dado a múltiples obstáculos. Y sigo teniendo fe de que lograré la constancia que necesito… ya que en estos 4 años he pasado enferma por causa del sedentarismo 😰. Cariños desde Chile
Buen vídeo Bren, hay que aplicar el minimalismo en todo. Yo también entreno en casa es donde más me gusta. No me gusta ir a gimnasios con gente nose porke😅
Hola Bren, yo nunca hice dieta, me gusta comer de todo, y respecto al ejercicio salgo hacer largas caminatas de media hora, o más tiempo, y pienso retomar mis clases de yoga, tú fuiste mi motivación, ya que ví tu foto en Instagram haciendo una plancha.
A mi me pasó eso de comprar el conjunto y después no usarlo. Tampoco me gusta el gim ni correr. Ahora hago pilates que me encanta y mi cuerpo lo agradece. Gracias por tus consejos.
Está es una manera con la cual te aseguro que bajarás de peso y aumentarás en mayor proporción tus atributos de una manera mental que la puedas combinar con rutinas de ejercicios ruclips.net/video/ROruGs1omps/видео.html
Hola!!! Bren.. Excelente video este tema me encantó.... SI SE DISFRUTA.. SI FUNCIONA como siempre aprendo de todos tus consejos y hacen mi vida más PRÁCTICA. :) Bendiciones desde el Edo. de Mex.
Buenas noches Brend, te soy honesta a mi no me gusta hacer ejercicio, pero se que es indispensable, trato de hacer caminata y un poco de ejercicio, bendiciones.
Yo te sigo y me encantas... Yo soy minimalista y tengo solo unos tennis dos camisetas y dos pantalones de ejercicio y con esos mismos bajo el yoga o monto bici con las mismas tenis... No compro bebida tales solo agua... La toalla es la misma que uso en casa y etc... Y como muy sano y estoy día a día más guapa
Feliz Año Nuevo Bren 🎊 Apenas estoy iniciando con activarme, de momento lo único que estoy haciendo es salir a caminar, trato de hacer una de ciertos pasos todos los días y la verdad me estoy sintiendo mucho mejor, mi meta es hacer los 10 mil pasos que se recomiendan. Estoy pensando en comprarme unos tenis para caminar con sus respectivas plantillas ortopedias y quizá 🤔 un reloj inteligente. En la Ciudad de México, implementaron hace tiempo un programa de “gimnasios al aire libre”, que son aparatos empotrados en parques, cuando tenga un poco más de condición empezaré a ir.
A lo largo del tiempo aprendí a disfrutar todo lo que hago ya que si es cierto se enfoca uno en lo estético y descuida la salud ahora solo me importa mi salud pero lo aprendi con el tiempo tengo 53 años y me siento como de 30
Hola Bren, justo estoy empezando a hacer ejercicio para mejorar mi salud, creo que es importante encontrar algo que nos guste para que sea un hábito y lo hagamos con gusto 😊 a mi me gusta bailar y hacer ejercicios en casa con videos de RUclips
Hola Bren me gusta mucho ver tus vídeos!! Yo era muy delgada hasta que tuve la menopausia y engorde , y lo paso mal porqué yo como sano y soy una persona que no paro quieta siempre estoy haciendo cosas ..me compré una bicicleta estática y hago todos los días media hora , también camino mucho con mi perrita , pero me está costando mucho perder peso.
Hola Bren. Dónde compraste tu kit de mancuernas y realmente lo recomiendas? Me gusta hacer ejercicio en casa. Me encantan tus videos. Saludos desde la CDMX!
Brent por curiosidad q tan seguido hacer ejercicios y por cuánto tiempo y también aparte de Fitness Blender q as mencionado en otro video hay algún otro canal de RUclips o programa de ejercicio q te guste ?
Serás CADA VEZ MEJOR porque así provocarás cada vez menos dolor. Está reflexión también servirá para tu evolución: ruclips.net/video/XfOVgnAUb7Q/видео.html
Si tenés el dinero debes pagar un gym, un entrenador, sino minimalista, perdés tu tiempo,un entrenamiento bien realizado es lo que vale y en casa siguiendo videos de RUclips, no vas a lograr gran cosa. En mi caso no me interesa generar pilas de ropa sucia con tal de disfrutar mis horas de gimnasio. Me parece ya muy extremo y rozando lo miserable esto
Hola Belén yo difiero contigo 😔, con esta pandemia ni gratis me paro a un gym😷! Y el dinero 💴 gracias a a Dios no es el problema, yo prefiero ahorrarlo! 😌 Bren tiene un cuerpo increíble 💪 y parece que va al Gym! Yo salgo a caminar, tengo my bicicleta 🚴♂️ de spinning y hago mi rutina en 🏠 casa, y tengo más de 15 años con mis buenos hábitos, creo cuando nos proponemos hacer algo (como el ejercicio) no necesitamos el Gimnasio 🏋️♀️ Y eso de “rozando lo miserable “ pues no, al contrario, yo estoy súper a favor de ahorrar dinero 💰. Gracias a mis ahorros me he hecho de varias propiedades (pero ese ya es otro tema 🤭) A propósito, también soy Minimalista y es algo maravilloso! 😍🥰❤️
Muy de acuerdo contigo: ¡Vivan las pesas, abajo los gimnasios y correr! Recomiendo muchísimo la pesa rusa. Con un par, de pesos diferentes, puede uno ponerse muy en forma en casa, sin tener que socializar con un montón de imbéciles en un gimnasio.
Hola, tu canal es mi favorito, sigo a otros minimalistas , pero veo sus casas y no lo son tanto, tu si lo aplicas muy bien y tienes solo lo necesario, y eso me inspira a seguir depurando
Cada minimalista es único y tiene lo que considera necesario...
@@larisapino2127 exactamente 👍
Mucha gente va de minimalista y no lo es
@@mosita423 entiendo que cada quién se define minimalista o lo define la audiencia? 🤔
@@larisapino2127 Pues lo define el significado de la RAE vivir con lo esencial
Un gusto saludarte Bren, tengo poco de comenzar a ver tus videos y me encantan. Tengo 2 años que comencé a hacer ejercicio en casa con la misma visión que tú creo. Me gusta por que si ya pagas internet lo aprovechas y te ahorras la mensualidad del gym, usas lo que tengas de ropa y tenis por que no hay nada que aparentar o a nadie que impresionar, no hay pretexto de clima o tiempo de trayecto para ir a tomar una clase al gym, simplemente decides si toca cardio o fuerza muscular y listo a trabajar, es mas fácil generar el habito por que hay menos escusas. Tome el primer paso pensando en que era por salud, por que me quiero y esa hora me la regalo a mi misma para consentirme, no me subí a una bascula y no hago dieta, sólo trato de hacer 1 hora de ejercicio al día (5 días por semana), tomar un jugo verde en las mañanas y masticar mucho la comida, y a cambio de eso mi cuerpo me ha regalado una talla menos y una excelente autoestima.
Exacto el ser constante es la clave… eres una RUclipsr muy completa felicitaciones 👌👏👏
Hola Bren❤. Totalmente de acuerdo y que buen enfoque. Considero que cuando nuestra prioridad es la salud, como bien dices, el enfoque cambia y aquello que nos parecía imposible se hace más ameno, buscar aquello que se adapte a nuestra día a día tanto en alimentación, como en ejercicio como en mentalidad , quitarnos la obligación y dar ese primer pasito. La verdad si que he notado los enfoques en redes y me gusta la idea de seguir buscando y creando nuestro propio estilo de vida para que no sea algo esporádico sino algo duradero y los beneficios se notan❤❤. Gracias por compartir. Desde hace muchos años intento hablar en mi trabajo y en mi contenido de salud y de una vida más consciente para que sepamos que tenemos opciones ❤gracias❤😊
Más allá de ser minimalista o no, me encanta ver otra forma de hacer las cosas, amo ver espacios libres en casa y fue gracias a tus videos, me da tanta paz y tranquilidad llegar y verlos, gracias por compartir.
No había tomado esto desde tu punto de vista y es muy inpirador, gracias por compartir.
Wow estás ideas me dan mucha esperanza para moverme y lograr un estilo saludable más realista. Saludos
Estoy muy de acuerdo con el enfoque que comentas, en el 2020 fui a un campamento y ahí cambio mi enfoque de hacer ejercicio por estética a hacerlo por salud y fue más fácil disfrutar y ser constante
Hola Bren! Pues en verdad nunca he sido de hacer ejercicios, siempre empezaba en el gym y luego lo dejaba ..hace un tiempo empecé a hacer ejercicios y me di cuenta que no lo disfrutaba hasta que encontré lo que me gusta pesas, hago trampolín, y camino bastante, un pasatiempo nuevo es el senderismo...trato de mantenerme activa ahh y empecé nuevamente con el yoga voy a ir incorporando poco a poco otras actividades que las disfruta y me ayudan a estar activa pero todo con calma ..cómo todo es un proceso
Hola Brem! Siempre fui al gimnasio. Me gusta la actividad física. Cuando comenzó la pandemia con el cierre de todo, descubrí que puedo hacer ejercicios en casa. De a poco armé un equipo de elementos. A veces hago con una youtuber muy buena, María de Siéntete Joven, y otras tengo otras rutinas anotadas en un cuaderno.
🥰🇦🇷
Holaa. Coincido contigo en muchas cosas, me gusta el ejercicio y cuando no lo hago me siento mal conmigo misma y lo hago por salud y no por vanidad....salud antes que todo y el ejercicio combinado de una alimentación variada ayuda y cantidad.
Fan de tus brazos :)
Ahí la llevo en casa y con el autocuidado, tengo TLP así que cada día es un reto. Pero me inspiras bastante 🥰
Hola yo mucho tiempo trabaje en un gimnasio fui instructora de aerobics pero cuando me case ya no trabajé me dedique al hogar cosa que me encanta seguí asistiendo al gym pero llego un momento en que me harte así de que desde que empezó la pandemia compre mi bici de spinning encontré unos videos buenísimos y la verdad me siento super bien y hago algunos estiramientos de yoga y estoy feliz
Me ha encantado el enfoque que le diste a este tema. Es bueno que pensemos a largo plazo. Como dices si lo hacemos nuestro estilo de vida de forma flexible será más probable que esos hábitos sean para toda la vida.
Hola Bren!! Si la base de todo es descubrir que nos puede motivar para sentirse bien con determinado deporte, yo descubrí que es la piscina, natación, hidrogimnasia, aunque tenía fobías de infancias me atreví a eliminarlas, y ahora por tema de restricciones solo hago gap en casa, clases online, ayudan a mantenerse sanos, saludos🙋♀️🇨🇱
Gracias Bren que Dios te bendiga ❤️
Infinito agradecimiento! Eres muy inspiradora.
Bren podrías mostrarnos tus rutinas de brazo ? Tienes unos brazos increíbles y yo como tengo problema con esa parte de mi cuerpo
Sería genial que ella nos mostrará su rutina para brazos
No tengo una rutina de brazos como tal, hago videos y a veces hay ejercicios de burpees o push ups, o kickboxing y los hago con pesitas.... 🤔🤷♀️
Hola Bren,
Te admiro un montón y estoy muy agradecida de todo lo que he aprendido gracias a todo tu trabajo de cada video ✨.
Te cuento que llevo 4 años tratando de tener una mejor calidad de vida con el ejercicio, pero no lo logro… creo que mi problema es fuerza de voluntad y a veces priorizo otras cosas cuando no logro hacer todo lo que quería según mi calendario que trabajé día a día…
Por favor ¿podrías hacer un video más sobre fitness? 🙏🙏🙏, tengo mucha fe en tus múltiples ideas dado a múltiples obstáculos. Y sigo teniendo fe de que lograré la constancia que necesito… ya que en estos 4 años he pasado enferma por causa del sedentarismo 😰.
Cariños desde Chile
Buen vídeo Bren, hay que aplicar el minimalismo en todo. Yo también entreno en casa es donde más me gusta. No me gusta ir a gimnasios con gente nose porke😅
X2😁
👍👍👍
Muy buen vídeo, muy buenas ideas. Nos podrías hacer un vídeo con tus rutinas de ejercicio? Un saludo.
Disfrutarlo! 💯
Me resonó mucho tu video gracias :)
Hola Bren, yo nunca hice dieta, me gusta comer de todo, y respecto al ejercicio salgo hacer largas caminatas de media hora, o más tiempo, y pienso retomar mis clases de yoga, tú fuiste mi motivación, ya que ví tu foto en Instagram haciendo una plancha.
😊🥳💪👌
Hola Bren buenos días has un video de tu opinión de botos keratinas y todas esas cosas del cabello
A mi me pasó eso de comprar el conjunto y después no usarlo. Tampoco me gusta el gim ni correr. Ahora hago pilates que me encanta y mi cuerpo lo agradece. Gracias por tus consejos.
Uff pilates es buenísimo y muuuy pesado, yo no doy una en eso 😂🙈
Bren podrías decirnos cúales son los videos que vemos que sigues en tu rutina de ejercicios por la televisión? Gracias Aprendo mucho de tí.
Si por favor! Yo uso freeletics y down dog.. pero quisiera ver otras opciones. Sobre todo para box!
Un tiempo hice videos de Fitness Blender y ahora estoy con Heather Robertson 😉😉💪
Está es una manera con la cual te aseguro que bajarás de peso y aumentarás en mayor proporción tus atributos de una manera mental que la puedas combinar con rutinas de ejercicios ruclips.net/video/ROruGs1omps/видео.html
Te sigo desde Brasil. Me gusta mucho tus videos!!! Estoy leiendo Menos es más de Francine Jay... Gracias por conpartir tus experiencias con nosotros!
Gracias a ti! Saludos a Brasil 😊✨
Hola!!! Bren.. Excelente video este tema me encantó.... SI SE DISFRUTA.. SI FUNCIONA como siempre aprendo de todos tus consejos y hacen mi vida más PRÁCTICA. :) Bendiciones desde el Edo. de Mex.
Gracias!! Bendiciones 🙏😊
Buenas noches Brend, te soy honesta a mi no me gusta hacer ejercicio, pero se que es indispensable, trato de hacer caminata y un poco de ejercicio, bendiciones.
Hola Bren, buenos tips, hay que hacer lo que nos funcione y que disfrutemos!
yo soy muy delgado, por genética y alimentación, cada año hice un deporte diferente, por ahora mas bici o correr..
Me encanta ver a Kroos sentadito en el árbol, se ve súper lindo 😍😍😍
Jejeje 🐶❤️
Brend comparte tus rutina, y que opinas de la elíptica... 🤷♀️
Yo creo que es muy buena para hacer cardio, pero al menos yo, es de lo que menos hago... Y todo depende de tu salud y condición física 😉😉✨
Yo te sigo y me encantas... Yo soy minimalista y tengo solo unos tennis dos camisetas y dos pantalones de ejercicio y con esos mismos bajo el yoga o monto bici con las mismas tenis... No compro bebida tales solo agua... La toalla es la misma que uso en casa y etc... Y como muy sano y estoy día a día más guapa
Muy buen vídeo y tips muy acertados😊👌
Excelente, muchas gracias
Hola Bren muy práctico el vídeo
Feliz Año Nuevo Bren 🎊
Apenas estoy iniciando con activarme, de momento lo único que estoy haciendo es salir a caminar, trato de hacer una de ciertos pasos todos los días y la verdad me estoy sintiendo mucho mejor, mi meta es hacer los 10 mil pasos que se recomiendan.
Estoy pensando en comprarme unos tenis para caminar con sus respectivas plantillas ortopedias y quizá 🤔 un reloj inteligente.
En la Ciudad de México, implementaron hace tiempo un programa de “gimnasios al aire libre”, que son aparatos empotrados en parques, cuando tenga un poco más de condición empezaré a ir.
Excelente lo de las plantillas 😊👌✨ y si he visto esos gimnasios, aquí en Puebla también tenemos en parques y eso jejeje
Ah y feliz año 🥳🎉✨
A lo largo del tiempo aprendí a disfrutar todo lo que hago ya que si es cierto se enfoca uno en lo estético y descuida la salud ahora solo me importa mi salud pero lo aprendi con el tiempo tengo 53 años y me siento como de 30
Ufff excelente 😊👌 eso es lo más importante, sentirse bien ✨
Excelente!!!
Exelente video Bend !!! Podrias bajar algunas de tus rutinas porfavor 🙏
Hola Bren, justo estoy empezando a hacer ejercicio para mejorar mi salud, creo que es importante encontrar algo que nos guste para que sea un hábito y lo hagamos con gusto 😊 a mi me gusta bailar y hacer ejercicios en casa con videos de RUclips
💃💃👌
Justo lo que necesitaba Bren! Muchas gracias!!!😊💜
👍es mi propósito hacer ejercicio.
Eaaa 🥳👌💪💪
Feliz Año Bren saludos desde Colombia
Hola Bren me gusta mucho ver tus vídeos!!
Yo era muy delgada hasta que tuve la menopausia y engorde , y lo paso mal porqué yo como sano y soy una persona que no paro quieta siempre estoy haciendo cosas ..me compré una bicicleta estática y hago todos los días media hora , también camino mucho con mi perrita , pero me está costando mucho perder peso.
Hola, y qué te dice tu ginecologa?
@@lorenaortega266 , ahora con el virus no he ido , pero tengo que ir
También ve qué te dice tu médico de cabecera, he escuchado de problemas de tiroides 🤔 Pero ojalá no sea nada malo. 😊🤗
Yo voy al gym,porque me cuesta entrenar en casa y lo disfruto mucho.
Hola Bren. Dónde compraste tu kit de mancuernas y realmente lo recomiendas? Me gusta hacer ejercicio en casa. Me encantan tus videos. Saludos desde la CDMX!
Hola hola Bren !! Feliz año nuevo !! Justo mi propósito de año nuevo es hacer ejercicio 💪😉
Holaaa, es un buen propósito 💪😊 Feliz año 😘🤗
Contenido de calidad Bren
Me encanta estos temas!
Hola Bren!!! Súper video como siempre! Abrazo!
Graciassss, 🤗🤗
Eres excelente..!
Brent por curiosidad q tan seguido hacer ejercicios y por cuánto tiempo y también aparte de Fitness Blender q as mencionado en otro video hay algún otro canal de RUclips o programa de ejercicio q te guste ?
Sii, Heather Robertson. Ahorita hago 3 o 4 veces por semana, y mis rutinas son cortas.
Que buen video 🥰💕 saluditos desde Morelos
Hola!! Mil gracias por tu vídeo. Yo tengo contenido enfocado en la salud. Creé un método de movimientos justo enfocado en la salud 😉
Ya te sigo !!! Hoy hice el primer día de rutina.
@@gritonamx ♥️
Cuales son los videos que utilizas para hacer ejercicio?
Hola cuánto tiempo haces ejercicio y cuál es tu rutina?
Hago videos de Heather Robertson, en youtube. Duran de 20 a 40 minutos creo jeje. 💪✨
Hola,quisiera pedirle el favor de que nos dijera cuál es la rutina de ejercicios que realiza.Gracias
Holaa, hago videos muy variados de Fitness Blender y Heather Robertson, en youtube 😊😊
Gracias por responder.
🖐🏼🙂
💪😊
Me gustaría saber que canales usas para hacer gym
Antes usaba Fitness Blender y recientemente veo a Heather Robertson 😉💪
Tmb depende mucho de la genética y la constitución de cada persona
Serás CADA VEZ MEJOR porque así provocarás cada vez menos dolor. Está reflexión también servirá para tu evolución:
ruclips.net/video/XfOVgnAUb7Q/видео.html
Un video de 10👏👏👏
No me gusta ir al gimnasio. Tocar lo que todos tocan. El olor a transpiración me da mucho asco. Pero sí me gusta salir a caminar
Si tenés el dinero debes pagar un gym, un entrenador, sino minimalista, perdés tu tiempo,un entrenamiento bien realizado es lo que vale y en casa siguiendo videos de RUclips, no vas a lograr gran cosa. En mi caso no me interesa generar pilas de ropa sucia con tal de disfrutar mis horas de gimnasio. Me parece ya muy extremo y rozando lo miserable esto
No todos tienen dinero para pagar gimnasio o para tener pilas de ropa. El tema es moverse
@@nataliasalcedo93 por algo puse si tenés el dinero debes pagar
Hola Belén yo difiero contigo 😔, con esta pandemia ni gratis me paro a un gym😷! Y el dinero 💴 gracias a a Dios no es el problema, yo prefiero ahorrarlo! 😌
Bren tiene un cuerpo increíble 💪 y parece que va al Gym!
Yo salgo a caminar, tengo my bicicleta 🚴♂️ de spinning y hago mi rutina en 🏠 casa, y tengo más de 15 años con mis buenos hábitos, creo cuando nos proponemos hacer algo (como el ejercicio) no necesitamos el Gimnasio 🏋️♀️
Y eso de “rozando lo miserable “ pues no, al contrario, yo estoy súper a favor de ahorrar dinero 💰. Gracias a mis ahorros me he hecho de varias propiedades (pero ese ya es otro tema 🤭)
A propósito, también soy Minimalista y es algo maravilloso! 😍🥰❤️
Muy de acuerdo contigo: ¡Vivan las pesas, abajo los gimnasios y correr! Recomiendo muchísimo la pesa rusa. Con un par, de pesos diferentes, puede uno ponerse muy en forma en casa, sin tener que socializar con un montón de imbéciles en un gimnasio.
Me encantan estos temas !!!