💲 Единоразово помочь моей нервной системе и скорейшему выходу разборов по S.T.A.L.K.E.R., Dead Space, Pathfinder, Fallout: New Vegas и т.д. - new.donatepay.ru/@Reptiloid или по альтернативной www.donationalerts.com/r/old_navy_veteran Прошу отмечать на что именно скидываете - веду подробный список и освещаю ваши ники в списке благодарности конкретных роликов =) P.S. Если вы задаете вопрос через ДА, я не смогу вам ответить, это не предусмотрено системой и я ничего поделать с этим не могу. Да, многие задают. Для общения есть Патреон и Бусти 🔽 ✅Инструкция как стать патроном или бустером канала "Философствующий Рептилоид" - ruclips.net/video/myhtFYmbdto/видео.html
По поводу родителей этой бедной девочки, в какое-то время людей сильно запугивали угрозой анорексии. Моих родителей это тоже коснулось. Поэтому у мне знакома ситуация побоев и проведения целого дня на кухне перед тарелкой чего-либо, что в рот не лезет. Возможно так же связано с тем, что при анорексии родители скорее выставятся как изверги и неадекваты, а при ожирении никто ничего не скажет, или будет давить скорее на самого упитанного, чем на родителей. По крайней мере мне не известны случаи, в которых родители потеряли права в связи с ожирением ребёнка. А вот если кому-то из "доброжелателей" показалось, что ребёнок недоедает, ювеналка может поднять вой и "привлечь финансирование" за счёт "неблагополучной семьи".
24:30 Ох уж это "не встанешь из-за стола, пока не доешь". Кажется мне было 12, когда я демонстративно выкинул в мусорку половину своей порции. С этого момента сам накладывал столько, сколько считал нужным.
Я вообще с 3-разового питания перешел на 5-разовое . И общий объем съедаемой еды в день даже немного уменьшился Но я долбанный мажор , который имеет пассивку около 100к в день и не работает. У меня нет семьи , я целыми днями могу хрены пинать . и вот от нефиг делать решил увлечься питанием . И вот почти все бабло уходит на здоровое 5-разовое питание . Чтобы в каждый прием пищи были свежие овощи , которые сейчас ппц как подорожали . И то , раз на 2-3 дня делаю себе большую нарезку овощного ассорти с фиолетовым луком, болгарским перцем , кинзой и прочей зеленью И какой-нибудь салат , например из дайкона с редисом или греческий с брынзой и маслинами . ибо каждый раз из с нуля делать - трудно. Плюс каждый раз к ним надо добавлять что-то горячее и желательно не курицу , ибо в мск нормальной курицы тупо нет в наличии . И да , выходит дороже чем в фастфуде . приходится постоянно мыть посуду , постоянно готовить заново и т.д. Сомневаюсь , что среднестатистичный офисный работник с женой и детьми , а может еще с кредитами и ипотеками в наше время может себе позволить такую роскошь .
Жизненность с хлебом невероятная. Благо что я что родители не настолько фанатичные были в вопросе хлеба как у Беллы. Но смотреть на выброшенную еду смотреть не могу. Как и не всегда понимаю когда люди брезгуют в условиях когда брезговать глупо/невыгодно/вредно. Мдя, в этом вопросе я всё ещё нахожусь в поиске ответов и понимание баланса между тем насколько это принимать
Рептилоид самое главное в лонг сворде это "острота", на высоких уровнях остроты она позволяет прорезать даже бронированных ящериц, и постоянно затачивай оружие чтобы заточка была не ниже зеленого уровня
Приятно видеть, что Рептилий добрался до одной из моих любимых игр. Не забывай натачивать свой клинок 👍 Спасибо за материал, было как всегда интересно.
Лайк за МХВ) Не игнорь столовую и выбирай "правильные" ингредиенты; оптимальные наборы расходников можно сохранить, чтобы потом пополнить или сменить в два клика; то же самое можно сделать и с экипировкой; настрой круговое меню для быстрого использования аптечек и крафта снарядов(автоматом подвязываются к набору расходников и сохраняются вместе); всегда имей при себе слепящие снаряды, световых жуков, транспортировщик, бочковые бомбы, ловушку и снотворное; изучи воможности спец инструментов и не забывай про них в пылу боя; осматривай локации, у каждой есть свои особенности, полезные в бою; изучай монстров, чтобы выявить их слабые места, уязвимость к элементам и отталкивайся от этого в подборе снаряжения; в настройках есть возможность назначать макросы; сходи на рыбалку между миссиями, она тоже имеет свои бонусы; попробуй всё оружие без исключений, оно того стоит) Надеюсь я не утомил своими советами и они помогли сэкономить время, силы и нервы, не испортив при этом впечатлений от игры. Спасибо за контент, мне он дает много пищи для ума, а так же возвращает интерес к психологии. Добра тебе) П.С. Если что, в меню игры есть подробный гид по всем механикам и сборник советов, а в охотничьем журнале описание всех видов оружия и их мувсет, а так же инфа про стихии, порчи, подбираемые снаряди и ещё куча всего полезного)))
После того как занимаясь в спортзале какая-то часть моего зрения на правом глазу стала просто выпавшей и мозг стал заполнять её как заполняет слепое пятно. Я как-то охладел к интенсивным тренировкам. А через месяц мой друг с которым мы ходили туда, узнал что он уже несколько месяцев как сломал ребро занимаясь в спортзале. Он думал что это мышцы болят. А это ребро треснуло. От работы кони дохнут, и это правда))
Очень интересное и полезное видео. Спасибо автору за разъяснение столь интересной темы и развенчания некоторых мифов, связанных со спортом. Очень рад, что продолжение этой темы вышло. С нетерпением буду ждать ещё ролики по данной или иной тематике.
Это стереотип. Занимаюсь два года бразильским джиу-джитсу, борюсь на любительских соревнованиях. Несколько лет назад тоже для себя занимался вольной борьбой. Да, у меня все это в зрелом возрасте (сейчас мне 30+), но и все ребята-борцята, которых я знаю - спокойные и адекватные. Тут скорее речь либо о мощных "борцухах", которые два месяца прозанимались, несколько приёмов без сопротивления на тренировках освоили и решили, что воткнут любого... Либо о горячих южных парнях из определённых районов кавказского региона
Мощь еще не гарантирует успех в драке . уж тем более , в уличной , где могут и толпой наехать и нож достать . И тогда жалко будет , что мс получал по борьбе , а не по бегу
Однако перегибать палку умели и умеют. Например есть макароны обязательно с хлебом. Бабушка войну и голод прошла, запрещала кидать плесневелый хлеб именно в мусорку. Он как священная штука. Следовало отдать птицам или отнести в огород. Или нельзя было класть себе еды больше чем можешь съесть т.к других в семье обделяешь.
Уроженец Тучанки, в твой практике бывали такие пациенты, которые вели себя на столько странно, что заболевание даже более опытные коллеги не могли определить?
попробуй бегать начать. Я бегаю десятку раз в 3-4 дня (пока что, планирую сократить время отдыха). Но всегда зависит от конкретной ситуации конечно. Когда жил в Хабаровске возможностей было не так чтобы много (общий уровень загазованности на улицах мое почтение). Где сейчас живу - полнейшее раздолье, вся инфраструктура сопутствует. Встань и беги, особенно вечерочком (или утром, кому как удобнее), когда солнце не жарит.
раз уж в комментах дают советы, поделюсь своим опытом. Бегать мне лень, в качалке скучно. Купил шлем Oculus Quest 2, игру FitXR и утяжелители (жилет, запястья). Играю в игру и заодно хоть какой-то физической активностью занимаюсь.
Сижу и компульсивно переедаю, слушая про компульсивное переедание. Это почти как сидеть прокрастинировать под видео про прокрастинацию. Только ещё круче.
посмотрел за неделю все твои ролики - хвастаюсь. несмотря на объемность и сложность материалов твоя подготовка и подача сильно упрощает понимание. под твои ролики даже можно кушать и не перенапрягаться. гениальный контент. от души благодарю
на сколько я знаю в современной доказательной медицине ноотропы относят в фуфломицинам, т.к. ни один препарат из этого класса не доказал свою эффективность по данным исследований
Некоторые растения могут так бурстануть, что химия и рядом не стоит))) Так что греки-умницы) А вообще - я бы посмотрел на Олимпийские игры с обколовшимися инсулином и стероидами спортсменами)) Ну и претрениками)
Вот примерно поэтому я привык блины есть в стиле "пожарил и сразу съел", а всякие каши-гарниры-прочее - есть буквально из кастрюли. во первых - варю я только на себя. Во вторых - ешь ровно столько, сколько позволяет насытиться. Хотя, учитывая мою привычку есть раз в день (да, хреновая, стараюсь переучиваться) - это все равно тяжеловато, но позволяет этот процесс кушанья растянуть во времени без необходимости кидать в холодос, а потом разогревать, да и неплохо подавляет этот рефлекс с "доесть надо обязательно". Все таки когда еды ЗАВЕДОМО больше, чем ты съешь сейчас, и изначально ты понимаешь, что кастрюля будет точиться не в один заход. Да и посуды меньше мыть. А вот с одной моей подругой все интереснее. Она подобный рефлекс давит проще - есть небольшими пиалами и постоянно бегает за добавкой, кладя все меньше, пока не понимает, что наелась.
25:50 по моему, такая идеология родителей, есть следствие опыта ВОВ и послевоенных лет, когда случался голод в стране, их самих и их родителей. Если человек познал голод, то естественно он будет очень трепетно относиться к еде и "откармливать" своих детей.🤔
Уважаемый посол Нибиру, можете ли как-то прокоментировать случай контакта экипажа Атомного Ледокола "Северный Ветер", с древней сущностью по имени "Холод", известный как "Анабиоз: Сон Разума"?
На фоне этого видео и прошлого, прямо таки заинтересовал вопрос зависимости от безалкогольных энергетиков, поскольку сам борюсь с данной проблемой, интересна и медицинская точка зрения
Доппинг и так есть в каждом из нас . Одно дело когда вы бежите спринт на скорость , другое , когда с соперниками , и совсем третье - когда бежите от разъярённого алабая
Была в точь-точь такая же ситуация дома не только с хлебом, но котлетами и тд. в итоге: я выкидывал с балкона, промывал в унитаз или же закидывал за печку недоеденное ел я кстати по часу еда была пыткой перебирая ложкой содержимое тарелки а все потому что я просто не хотел есть а меня заставляли, хорошо что было не как с Беллой меня не били ремнем за это. Рептилоид спасибо за ролик как всегда очень познавательно!
О, Monster Hunter)) Только зря взял Defenfer бронь. Она оверпавер и создана для того, чтобы быстро добежать до ДЛС. Там еще оружие такое есть, лучше не брать)
Да где их только нет если брать игры) в Скайриме например забавляла тема что надо каждый ингридиент кушать, чтобы узнать его свойства) и готов поспорить что за более чем 100 часов игры я не все рецепты зелий открыл.
Спасибо тебе рептилоид за разбор по теме. Было очень интересно. На счёт 4-5 разового приёма пищи в день не соглашусь. Сейчас в моде переодическое интервальное голодание.
По поводу "стероидной ярости". Скорее всего рост агрессии в у спортсменов связан с увеличением выработки андрогенных гормонов при тренировке с тяжёлыми весами. Выработка гормонов выше прежней нормы обуславливается стрессом организма перед нагрузками, увеличением мышечной массы и потребности организма её обеспечивать. Так и повышение уверенности в себе от успехов может ложиться на вышеназванные процессы в организме. Причём при всём это всё возможно у людей не принимающих фармакологические средства. Выводы об этом делаю по личным наблюдениям так как занимаюсь паурлифтингом уже довольно большой период. Также я думаю что гормональные скачки приходят как раз на периоды повышение возможностей организма, и как правило после хорошего отдыха и снятия с себя угнетающей организм перетренированности. В этот момент происходит полное восстановление всех резервов, в том числе и психических. РПП также может быть связано увеличением обмена веществ пропорциональному увеличению нагрузок атлета. Это физиологическая причина, а вот психологической может быть страх потери результата у атлета. Также это касается не только еды, а ещё и микроэлементов и витаминов. Таким образом многие люди потребляют больше доз витаминов и микроэлементов чем им нужно, что вызывает негативный эффект на эндокринную систему.
Да, культура насыщения в РФ очень странная. "Мы же наготовили!", "Иначе пропадет", "Ребенок мало ест, давайте в него пихать" и прочие рудименты голодных лет. У меня бабка такая: вечно пыталась напихать в нас с сестрой двоюродной и очень обижалась на то, что я по ее мнению "плохо ем". А я просто всегда ел столько, сколько хочется есть и не велся на ее обиды, а вот сестра изначально более склонной была, в итоге у нее сейчас проблемы с лишним весом в взрослом возрасте. Мать, кстати, тоже частично переняла этот навык, но в более легкой форме. Тоже периодически возникает желание закормить, когда с ней встречаюсь, потому что к моему приходу как правило готовит всякие вещи и ей обидно, что я мало съедаю. Но объективно понимает, что обжорство - это плохо. То, что было заложено в предыдущие поколения, постепенно уходит, но процесс этот не быстрый.
Наверное не по теме, но хотелось бы узнать мнение психолога о Стоицизме, а также влиянии данного учения на психические здоровье и стоит ли вообще практиковать данный метод само развития.
@Философствующий Рептилоид, А есть ли (с точки зрения психолога, психотерапевта) какие-то психические отклонения у тех, кто становится веганами, вегетарианцами (раз уж речь зашла о ЗОЖ)? У большинства из них есть определённые психологические особенности двух видов: повышенная сострадательность к животным (и их умерщвлению для употребления в пищу) (видимо, именно такие при при сильных психических проблемах содержат по 30 кошек/собак в квартире), и другая категория - "животная пища плохо влияет на моё здоровье и внешний вид, потому я её не ем". Также хотелось бы узнать, если ли какая-то связь между любителями (авторами) граффити и психическими особенностями/отклонениями или склонностями к ним. Почему граффити соседствуют с бомжами, асоциальным поведением. Как это связано с теорией битых окон.
По поводу допинга. Чо парится. Вон, мензурку с уриной чистой передаёшь через дырку в заборе и всё. Спортсмен в шоколаде, страна с медалями. Правда хуже этого трансгендеры. Когда м становится ж ( ощущая себя вертосексуалом ) и вуаля. Имея изначальное преимущество как м, выигрывает в команде ж. И хуже это тем что всё легально, в отличие от допинга. P.S. вопрос профессионального характера. Возможна ли корректировка нарушений в психике, если они вызваны травмами ( психологическими ) лет 20-25 назад? Например события в 15 лет вызвало ряд комплексов, которые откликаются и в 35-40 лет?. Ну и пользуясь случаем вопрос 2. В ВК в беседе поднимался вопрос откоса от армии через "дурку". Цепочка военком - дурка на 2 недели - билет. Не хочешь раскрыть тему? С уважением :)
В подкастах на патреоне и бусти раскрывал тему психиатров при военкоматах. Комплексы как упоминал, это устойчивые паттерны реакций и поведений на определенные ситуации. Конечно они могут быть скорректированы, однако на это нужно много времени у специалиста и желание самого человека, иначе никак.
@@Philosopher_Reptilian там спор шёл именно о том, зачем будущий призывник или белобилетник помещается на стационар где его "проверяют" 2-3 недели ( как сейчас не знаю, приходилось сталкиваться в конце 90х). Если тема раскрыта то... То побогаче буду - стану патроном :) пока только оплачиваю пицу админу ВК группы 😅
Упомянутые преступники бодибилдеры из США - это те, про которых засняли фильм с Двейном Джононом, где в конце жертву опознали по огромным имплантам груди? (Кажется назывался "Анаболики")
Рептилоид, Слышу много случаев когда из-за ролителей у детей появились псих-расстройства. Переживаю, что со своими детьми, когда они у меня появятся, я тоже буду вести себя не так и у них появятся психологические проблемы. Можешь дать список советов будущим родителям и рассказать о психологии детского периода развития. Спасибо.
Ну давайте будем откровенны и честны . 4-5-разовое питание несомненно полезнее 3-разового. Но оно и больше времени требует . А большинство современных людей и в туалете подтираются по секундомеру . Отсюда кстати и пошла мода - в свободное время наварить большую кастрюлю щщей сразу на несколько дней . И если я буду работать как все , то в самом идеальном случае я могу лишь 3-разовым питанием довольствоваться , а то и 1-2-разовым .
Посмотри гайды по оружию в монхане и в тренировочной зоне все попробуй :)) Тут почти все оружие имеет кучу разнообразных механик и по гайдам разобраться намного проще, чем по игровой справке. Успехов в освоении этой офигенной игры, надеюсь понравится. Я больше 1000 часов за три года наиграл и все еще мало, жаль игра кончилась совсем)
Лайк не глядя, однако отмечу, что утверждение про "а не животное, действующее только на одних инстинктах" некорректно, в конце концов не один человек обладает разумностью. Вон даже у насекомых, вроде муравьёв рода Formica (F. rufa, F. polyctena etc), к примеру, очень сложная социальная организация и "молодёжь" обучается у более опытных старших особей всем премудростям жизни, поскольку не способны к работе "на инстинктивном уровне" и после вылупления из кокона некоторое время ведут себя точно человеческие подростки - бестолково снуют туда-сюда, шкодничают, мусорят, играют с ресурсами и стройматериалами. Да и чего далеко ходить - кошки и собаки вполне способны наблюдать за своими хозяевами или другими животными и пытаться повторять за ними - так кошки могут учиться открывать двери, совершать последовательность действий для получения выгоды или банально копировать позу отдыха у хозяина, собаки за окном или ящерицы в террариуме. А вообще, пусть и нечасто пишу комментарии, однако не могу оставить автора без комплимента - это один из немногих каналов, где я сперва ставлю лайк, а затем смотрю ролик. Очень крутой контент :)
О чёрт, с такими горящими глазами пошла в конный спорт и меня попросту сломали там) Тренер страшно властная, пока ребёнок ещё ехать верхом не умел, она уже заставляла прыгать препятствия. Удержался - прыгай выше. Плохо сделал, наорёт. На соревнования поехать обязан. А лошади в конном спорте это вообще легальные рабы, они убиты, что физически, что ментально.. Однако, я отказалась от этих занятий и начала заниматься гуманно, уже со своим конём. Правда, часто чувствую стресс, если приходиться снова сесть на коня или делать что-то похожее на то, что было в прошлом. Но я пытаюсь с этим стрессом справиться, ведь никто больше меня не тут тронет. Ах да, ещё за гуманное обращение с животным, без боли с страха, получаю тонны хейта в свою сторону, что от окружающих, что от родителей. Люди и вправду сошли с ума в погоне за медалями..
Про Мотивацию в спорте.Роналду 36 лет-"Я выиграл все и хочу еще столько же.Спасибо футболу и тренерам". Дзюба 33 года-"Я не выиграл ничего и мне по Х.й.Спасибо Газпрому,я Долларовый Миллионер".
А ещё какой-нибудь Вася может с детства заниматься так же как Роналду, но никогда не станет таким же успешным. Жизнь так устроена, что чужой успешный опыт не гарантирует ничего.
Кстати, было бы интересно послушать про дисморфию, меня вот удивляет всегда, когда девушки говорят, что у них слишком маленькая грудь или большая попа. Это же дисморфия?
Спасибо за качественный и интересный материал! Если можно вопрос: высокая раздражительность и вспыльчивость на отдельные раздражители (вплоть до собственноручно сломанной мышки и клавиатуры, телефона), но при этом спокойное отношение ко всему остальному, является ли поводом для беспокойства? Гуглить не хочу (а то всякое), а на медосмотрах просто махнули рукой... Заранее спасибо за любой ответ.
Автор, ты конечно старался, но неудачник остается неудачником😁 P.S. нередко встречал мнение у далеких от спорта людей, что любое читерство в спорте нужно разрешить и смотреть потом на соревнования обколотых киборгов. Про побочки допинга и еще много интересного можно изучить по "Платонов В. Н. - Система подготовки спортсмена в олимпийском спорте"
Я всегда расстраиваюсь когда вечером роняю копеечный бутерброд-конфету-печенье на пол . Бывает даже оставляю его там лежать на " черный день" А черный день все не приходит и не приходит богатство в виде валяющейся еды все увеличивается и увеличивается а привычное огорчение с каждым падением не проходит все равно ) Вот к каким успехам приводят методы воспитания спонтанных эксперементаторов "родттелей годабляддъ"
СТЕРОИДЫ (от греческого stereos - твердый и eidos - вид, форма), Класс органических соединений, широко распространены в живой природе. К классу СТЕРОИДЫ относятся: 1. Витамины группы D 2. Желчные кислоты 3. Холестерин 4. Половые гормоны 5. Гормоны надпочечников (кортикостероиды) Входят в состав некоторых гликозидов (в том числе сердечных). Многие стероиды, используемые в медицине и ветеринарии, получают химическим и микробиологическим синтезом. Тестостерон пригоден в качестве высокоэффективного противозачаточного средства для мужчин. В течении года проводились тщательные научные исследования на 230 мужчинах и пришли к выводу, что курс тестостерона является надежным и длительным противозачаточным методом с уровнем эффективности в 99.2 %. Эта цифра превышает показатели современных оральных контрацептивов (93-98 %) и презервативы (88 %). Исследования показали, что противозачаточное действие полностью обратимо и что инъекции тестостерона вызывают минимум побочных явлений Стероидной ярости не существует.
💲 Единоразово помочь моей нервной системе и скорейшему выходу разборов по S.T.A.L.K.E.R., Dead Space, Pathfinder, Fallout: New Vegas и т.д. - new.donatepay.ru/@Reptiloid или по альтернативной www.donationalerts.com/r/old_navy_veteran Прошу отмечать на что именно скидываете - веду подробный список и освещаю ваши ники в списке благодарности конкретных роликов =) P.S. Если вы задаете вопрос через ДА, я не смогу вам ответить, это не предусмотрено системой и я ничего поделать с этим не могу. Да, многие задают. Для общения есть Патреон и Бусти 🔽
✅Инструкция как стать патроном или бустером канала "Философствующий Рептилоид" - ruclips.net/video/myhtFYmbdto/видео.html
"Мы все олимпийцы" Литербол))
Решил накатить в честь Олимпийских игр, чуть не сломал палец, пока откупоривал бутылку вина. Ох уж эти спортивные травмы...
Выкатилась гантель из под кровати, утром вставая, не заметил её и повредил палец на ноге. Ох уж эти спортивные травмы))
Ох уж эти спортсмены, бутылку вина открыть не могут
@@alienware5382 не могут, режим не позволяет (советский).
В этом ролике Вы увидите секретные кадры Первой Гражданской Реплилойдной Войны на планете Нибиру.
Получается гражданская война с интервенцией, потому что там ящеры с человеками пиздятся.
По поводу родителей этой бедной девочки, в какое-то время людей сильно запугивали угрозой анорексии. Моих родителей это тоже коснулось. Поэтому у мне знакома ситуация побоев и проведения целого дня на кухне перед тарелкой чего-либо, что в рот не лезет.
Возможно так же связано с тем, что при анорексии родители скорее выставятся как изверги и неадекваты, а при ожирении никто ничего не скажет, или будет давить скорее на самого упитанного, чем на родителей.
По крайней мере мне не известны случаи, в которых родители потеряли права в связи с ожирением ребёнка. А вот если кому-то из "доброжелателей" показалось, что ребёнок недоедает, ювеналка может поднять вой и "привлечь финансирование" за счёт "неблагополучной семьи".
24:30 Ох уж это "не встанешь из-за стола, пока не доешь". Кажется мне было 12, когда я демонстративно выкинул в мусорку половину своей порции. С этого момента сам накладывал столько, сколько считал нужным.
Бунтарь
Я вообще с 3-разового питания перешел на 5-разовое .
И общий объем съедаемой еды в день даже немного уменьшился
Но я долбанный мажор , который имеет пассивку около 100к в день и не работает. У меня нет семьи , я целыми днями могу хрены пинать . и вот от нефиг делать решил увлечься питанием .
И вот почти все бабло уходит на здоровое 5-разовое питание .
Чтобы в каждый прием пищи были свежие овощи , которые сейчас ппц как подорожали .
И то , раз на 2-3 дня делаю себе большую нарезку овощного ассорти с фиолетовым луком, болгарским перцем , кинзой и прочей зеленью
И какой-нибудь салат , например из дайкона с редисом или греческий с брынзой и маслинами . ибо каждый раз из с нуля делать - трудно. Плюс каждый раз к ним надо добавлять что-то горячее и желательно не курицу , ибо в мск нормальной курицы тупо нет в наличии .
И да , выходит дороже чем в фастфуде . приходится постоянно мыть посуду , постоянно готовить заново и т.д.
Сомневаюсь , что среднестатистичный офисный работник с женой и детьми , а может еще с кредитами и ипотеками в наше время может себе позволить такую роскошь .
@@ВасяПупкин-ч6ю4г у меня 2х разовое питание
@@rutfon1552 в наше время и это роскошь
@@ВасяПупкин-ч6ю4г а сервисы, где доставляют здоровую (как они заявляют) еду на дом каждый день не пробовали?
интересно самому попробовать
Жизненность с хлебом невероятная. Благо что я что родители не настолько фанатичные были в вопросе хлеба как у Беллы.
Но смотреть на выброшенную еду смотреть не могу. Как и не всегда понимаю когда люди брезгуют в условиях когда брезговать глупо/невыгодно/вредно. Мдя, в этом вопросе я всё ещё нахожусь в поиске ответов и понимание баланса между тем насколько это принимать
Как сказал Александр Карелин в одном из интервью: "Чемпионом можешь ты не быть, но инвалидом быть обязан"
Рептилоид самое главное в лонг сворде это "острота", на высоких уровнях остроты она позволяет прорезать даже бронированных ящериц, и постоянно затачивай оружие чтобы заточка была не ниже зеленого уровня
Приятно видеть, что Рептилий добрался до одной из моих любимых игр. Не забывай натачивать свой клинок 👍
Спасибо за материал, было как всегда интересно.
Что за игра?
Огромное, внеземное спасибо за контент! Удачного продвижения по джунглям Ютуба!
Лайк за МХВ) Не игнорь столовую и выбирай "правильные" ингредиенты; оптимальные наборы расходников можно сохранить, чтобы потом пополнить или сменить в два клика; то же самое можно сделать и с экипировкой; настрой круговое меню для быстрого использования аптечек и крафта снарядов(автоматом подвязываются к набору расходников и сохраняются вместе); всегда имей при себе слепящие снаряды, световых жуков, транспортировщик, бочковые бомбы, ловушку и снотворное; изучи воможности спец инструментов и не забывай про них в пылу боя; осматривай локации, у каждой есть свои особенности, полезные в бою; изучай монстров, чтобы выявить их слабые места, уязвимость к элементам и отталкивайся от этого в подборе снаряжения; в настройках есть возможность назначать макросы; сходи на рыбалку между миссиями, она тоже имеет свои бонусы; попробуй всё оружие без исключений, оно того стоит)
Надеюсь я не утомил своими советами и они помогли сэкономить время, силы и нервы, не испортив при этом впечатлений от игры. Спасибо за контент, мне он дает много пищи для ума, а так же возвращает интерес к психологии. Добра тебе)
П.С. Если что, в меню игры есть подробный гид по всем механикам и сборник советов, а в охотничьем журнале описание всех видов оружия и их мувсет, а так же инфа про стихии, порчи, подбираемые снаряди и ещё куча всего полезного)))
Капец. Что происходит?!
Спасибо за ролики. Делаешь не привычно быстро.
Рептилоиду завезли баржу кофе
После того как занимаясь в спортзале какая-то часть моего зрения на правом глазу стала просто выпавшей и мозг стал заполнять её как заполняет слепое пятно. Я как-то охладел к интенсивным тренировкам. А через месяц мой друг с которым мы ходили туда, узнал что он уже несколько месяцев как сломал ребро занимаясь в спортзале. Он думал что это мышцы болят. А это ребро треснуло. От работы кони дохнут, и это правда))
А я однажды штангу не своего веса взял и обосрался
Сталкивался с чем-то похожим со зрением - внутричерепное давление шалит
Этим другом был Альберт Энштейн
@@dantemustson Помимо этого может быть, как и при травмах головы, начальное отслоение сетчатки - необходимо идти к офтальмологу и проверять зрение.
Очень интересное и полезное видео. Спасибо автору за разъяснение столь интересной темы и развенчания некоторых мифов, связанных со спортом. Очень рад, что продолжение этой темы вышло. С нетерпением буду ждать ещё ролики по данной или иной тематике.
Борцухи всегда были агрессивными потому что если есть мощь то использовать ее для переноски продуктов - зашкварно
Это стереотип. Занимаюсь два года бразильским джиу-джитсу, борюсь на любительских соревнованиях. Несколько лет назад тоже для себя занимался вольной борьбой. Да, у меня все это в зрелом возрасте (сейчас мне 30+), но и все ребята-борцята, которых я знаю - спокойные и адекватные. Тут скорее речь либо о мощных "борцухах", которые два месяца прозанимались, несколько приёмов без сопротивления на тренировках освоили и решили, что воткнут любого... Либо о горячих южных парнях из определённых районов кавказского региона
@@SashaQS о них и речь
Мощь еще не гарантирует успех в драке . уж тем более , в уличной , где могут и толпой наехать и нож достать .
И тогда жалко будет , что мс получал по борьбе , а не по бегу
Обажаю ваш контент!
Решил я вкусно пообедать, как тут видел про ЗОЖ,. Очень вовремя
У нас очень узко понимают что такое ЗОЖ вообще.
У нас многие люди пережили войну и послевоенные лишения и возможно поэтому для них еда и стала своеобразным культом.
Отчасти это так.
Однако перегибать палку умели и умеют.
Например есть макароны обязательно с хлебом.
Бабушка войну и голод прошла, запрещала кидать плесневелый хлеб именно в мусорку. Он как священная штука. Следовало отдать птицам или отнести в огород.
Или нельзя было класть себе еды больше чем можешь съесть т.к других в семье обделяешь.
Отличный материал, ждем выпуск про ноотропы)
Уроженец Тучанки, в твой практике бывали такие пациенты, которые вели себя на столько странно, что заболевание даже более опытные коллеги не могли определить?
Блин. После просмотра ролика мотивации дофига. Надо выходить из прокрастинации и брать гантелю в руки. Спасибо!
попробуй бегать начать. Я бегаю десятку раз в 3-4 дня (пока что, планирую сократить время отдыха). Но всегда зависит от конкретной ситуации конечно. Когда жил в Хабаровске возможностей было не так чтобы много (общий уровень загазованности на улицах мое почтение). Где сейчас живу - полнейшее раздолье, вся инфраструктура сопутствует. Встань и беги, особенно вечерочком (или утром, кому как удобнее), когда солнце не жарит.
Взял?
Го на великах катаЦА))
раз уж в комментах дают советы, поделюсь своим опытом.
Бегать мне лень, в качалке скучно.
Купил шлем Oculus Quest 2, игру FitXR и утяжелители (жилет, запястья). Играю в игру и заодно хоть какой-то физической активностью занимаюсь.
Сижу и компульсивно переедаю, слушая про компульсивное переедание. Это почти как сидеть прокрастинировать под видео про прокрастинацию. Только ещё круче.
посмотрел за неделю все твои ролики - хвастаюсь.
несмотря на объемность и сложность материалов твоя подготовка и подача сильно упрощает понимание. под твои ролики даже можно кушать и не перенапрягаться.
гениальный контент. от души благодарю
Нагоняю трафик человеку который делает полезный контент.
О круто , теперь есть что послушать пока лечу на вемане с нибиру
Улыбнула надпись на пловчихе: "Отлично, чудовище измотано!"
Про допинг интересно, а что на счёт ноотропов (грубо говоря допинг для мозга)? Было-бы интересно послушать.
Во точно, а то тема эта нынче хайповая
Да, реально любопытно.
на сколько я знаю в современной доказательной медицине ноотропы относят в фуфломицинам, т.к. ни один препарат из этого класса не доказал свою эффективность по данным исследований
на данный момент они не имеют доказанной эффективности
-Рептилоид, почему ты на футаже бьёшь своего сородича?
-Калл оф дюти, баттлфилд, спек опс: зе лайн..
-Чёрт.
Некоторые растения могут так бурстануть, что химия и рядом не стоит))) Так что греки-умницы) А вообще - я бы посмотрел на Олимпийские игры с обколовшимися инсулином и стероидами спортсменами)) Ну и претрениками)
Рептилоид сними про МДшников и инцелов, интересно было бы послушать об этом из твоих уст.
Вот примерно поэтому я привык блины есть в стиле "пожарил и сразу съел", а всякие каши-гарниры-прочее - есть буквально из кастрюли. во первых - варю я только на себя. Во вторых - ешь ровно столько, сколько позволяет насытиться. Хотя, учитывая мою привычку есть раз в день (да, хреновая, стараюсь переучиваться) - это все равно тяжеловато, но позволяет этот процесс кушанья растянуть во времени без необходимости кидать в холодос, а потом разогревать, да и неплохо подавляет этот рефлекс с "доесть надо обязательно". Все таки когда еды ЗАВЕДОМО больше, чем ты съешь сейчас, и изначально ты понимаешь, что кастрюля будет точиться не в один заход. Да и посуды меньше мыть.
А вот с одной моей подругой все интереснее. Она подобный рефлекс давит проще - есть небольшими пиалами и постоянно бегает за добавкой, кладя все меньше, пока не понимает, что наелась.
Начал смотреть - потренил. Идеально
21:07 О, кажется это будет про обжор на подобие меня... Будет любопытно посмотреть :D
Благодарю за видео
Опа, монстер Хантер и гачимучи, да вы рептилия высокой культуры)
У меня есть еще личное мнение, что многие не разделяют спорт ради здоровья с умеренныии нагрузками и спорт высоких достижений.
В поддержку канала комментарий сие оставлю тут
Прекрасный ролик
25:50 по моему, такая идеология родителей, есть следствие опыта ВОВ и послевоенных лет, когда случался голод в стране, их самих и их родителей. Если человек познал голод, то естественно он будет очень трепетно относиться к еде и "откармливать" своих детей.🤔
Мои родители родились после войны, так что я многое познал на своей шкуре.
Только вот надо корректировать свое поведение =\
Давайте попросим разбор видеоигры Heavy rain с точки зрения психиатрии. Лайк, чтобы рептилоид увидел!
О, это было бы интересно.
Коммент в поддержку канала
Уважаемый посол Нибиру, можете ли как-то прокоментировать случай контакта экипажа Атомного Ледокола "Северный Ветер", с древней сущностью по имени "Холод", известный как "Анабиоз: Сон Разума"?
Помню я пытался играть в эту игру.
Привет саундтрэк из LA Noire. Ну и планете Нибиру тоже. Как обычно качественный контент.
Супер интересный видос. Как всегда
Слушаю и переслушиваю Рептоида фоном, начал запоминать его Патронов наизусть)
На фоне этого видео и прошлого, прямо таки заинтересовал вопрос зависимости от безалкогольных энергетиков, поскольку сам борюсь с данной проблемой, интересна и медицинская точка зрения
Спасибо!
Доппинг и так есть в каждом из нас .
Одно дело когда вы бежите спринт на скорость , другое , когда с соперниками , и совсем третье - когда бежите от разъярённого алабая
У моих сестер не было проблем с запихиванием еды и доеданием до конца. У них есть я - старший брат, который доест)
Не игнорируйте симптомы, посетите врача. Два месяца нет записи к кардиологу, пол года к гастроэнтерологу, просто съем яблочка, говорят полезно
смотрю я на эти ваши футажи и думаю о том, какой же там унылый геймплей, а видос очень интересный, спасибо за труд!
Была в точь-точь такая же ситуация дома не только с хлебом, но котлетами и тд. в итоге: я выкидывал с балкона, промывал в унитаз или же закидывал за печку недоеденное ел я кстати по часу еда была пыткой перебирая ложкой содержимое тарелки а все потому что я просто не хотел есть а меня заставляли, хорошо что было не как с Беллой меня не били ремнем за это. Рептилоид спасибо за ролик как всегда очень познавательно!
Видос за видосом, неужели Рептилоид в отпуске?
Кроган, обожающий фаст фуд.
хочется большой ролик о мотиваций от а до я .
Профессиональный спорт это тяжёлая работа, со всеми вытекающими. А вот занятия "для себя" это и досуг, и здоровье.
Музыка из L.A. Noire великолепна.
25:52 - вот в чём сила, брат
О, Monster Hunter)) Только зря взял Defenfer бронь. Она оверпавер и создана для того, чтобы быстро добежать до ДЛС. Там еще оружие такое есть, лучше не брать)
Вот кстати, в монстер Хантер есть вполне себе допинги. Таблетки, зелья,а самое мощное - огромная тарелка сочной сверхкалорийной пищи
Да где их только нет если брать игры) в Скайриме например забавляла тема что надо каждый ингридиент кушать, чтобы узнать его свойства) и готов поспорить что за более чем 100 часов игры я не все рецепты зелий открыл.
Guardian сэт на игроке и русский язык интерфейса - я 100% триггерэд)
Жду ролик как сводить родного человека к психотерапевту
И как важна стабильная психологическая обстановка в доме
Как говорил мне мой физрук: "Физкультура лечит, спорт калечит". Ему сейчас >70, кстати
Спасибо тебе рептилоид за разбор по теме. Было очень интересно. На счёт 4-5 разового приёма пищи в день не соглашусь. Сейчас в моде переодическое интервальное голодание.
По поводу "стероидной ярости". Скорее всего рост агрессии в у спортсменов связан с увеличением выработки андрогенных гормонов при тренировке с тяжёлыми весами. Выработка гормонов выше прежней нормы обуславливается стрессом организма перед нагрузками, увеличением мышечной массы и потребности организма её обеспечивать.
Так и повышение уверенности в себе от успехов может ложиться на вышеназванные процессы в организме. Причём при всём это всё возможно у людей не принимающих фармакологические средства.
Выводы об этом делаю по личным наблюдениям так как занимаюсь паурлифтингом уже довольно большой период. Также я думаю что гормональные скачки приходят как раз на периоды повышение возможностей организма, и как правило после хорошего отдыха и снятия с себя угнетающей организм перетренированности. В этот момент происходит полное восстановление всех резервов, в том числе и психических.
РПП также может быть связано увеличением обмена веществ пропорциональному увеличению нагрузок атлета. Это физиологическая причина, а вот психологической может быть страх потери результата у атлета. Также это касается не только еды, а ещё и микроэлементов и витаминов. Таким образом многие люди потребляют больше доз витаминов и микроэлементов чем им нужно, что вызывает негативный эффект на эндокринную систему.
А мне бы вот до третей халфы дожить.(
А мне до второго Сталкера.
Только проснулся, открыл ютуб, а тут уже видео вышло и уже комменты есть.
Так я не понял, почему комментам 1 день, если видео вышло минуту назад)
@@МихаилГалаган-п6м да, уже понял. Значки это обычные смайлы, я с телефона их поставил.
Да, культура насыщения в РФ очень странная. "Мы же наготовили!", "Иначе пропадет", "Ребенок мало ест, давайте в него пихать" и прочие рудименты голодных лет. У меня бабка такая: вечно пыталась напихать в нас с сестрой двоюродной и очень обижалась на то, что я по ее мнению "плохо ем". А я просто всегда ел столько, сколько хочется есть и не велся на ее обиды, а вот сестра изначально более склонной была, в итоге у нее сейчас проблемы с лишним весом в взрослом возрасте. Мать, кстати, тоже частично переняла этот навык, но в более легкой форме. Тоже периодически возникает желание закормить, когда с ней встречаюсь, потому что к моему приходу как правило готовит всякие вещи и ей обидно, что я мало съедаю. Но объективно понимает, что обжорство - это плохо. То, что было заложено в предыдущие поколения, постепенно уходит, но процесс этот не быстрый.
О да именно то что мне нужно
Наверное не по теме, но хотелось бы узнать мнение психолога о Стоицизме, а также влиянии данного учения на психические здоровье и стоит ли вообще практиковать данный метод само развития.
У всех знакомых знакомых кто принимал фарму менялось восприятие, воспрмнимали раздражители более агрессивно, у некоторых это сильно проявлялось
@Философствующий Рептилоид, А есть ли (с точки зрения психолога, психотерапевта) какие-то психические отклонения у тех, кто становится веганами, вегетарианцами (раз уж речь зашла о ЗОЖ)? У большинства из них есть определённые психологические особенности двух видов: повышенная сострадательность к животным (и их умерщвлению для употребления в пищу) (видимо, именно такие при при сильных психических проблемах содержат по 30 кошек/собак в квартире), и другая категория - "животная пища плохо влияет на моё здоровье и внешний вид, потому я её не ем".
Также хотелось бы узнать, если ли какая-то связь между любителями (авторами) граффити и психическими особенностями/отклонениями или склонностями к ним. Почему граффити соседствуют с бомжами, асоциальным поведением. Как это связано с теорией битых окон.
Очень бы хотелось послушать про анорексию
Что происходит со срочниками, которые в силу плохой физической подготовки жестко проваливают нормативы, отстают на маршбросках и тому подобное?
после первого маршброска таких в армии больше нет)
По поводу допинга. Чо парится. Вон, мензурку с уриной чистой передаёшь через дырку в заборе и всё. Спортсмен в шоколаде, страна с медалями. Правда хуже этого трансгендеры. Когда м становится ж ( ощущая себя вертосексуалом ) и вуаля. Имея изначальное преимущество как м, выигрывает в команде ж. И хуже это тем что всё легально, в отличие от допинга. P.S. вопрос профессионального характера. Возможна ли корректировка нарушений в психике, если они вызваны травмами ( психологическими ) лет 20-25 назад? Например события в 15 лет вызвало ряд комплексов, которые откликаются и в 35-40 лет?. Ну и пользуясь случаем вопрос 2. В ВК в беседе поднимался вопрос откоса от армии через "дурку". Цепочка военком - дурка на 2 недели - билет. Не хочешь раскрыть тему? С уважением :)
В подкастах на патреоне и бусти раскрывал тему психиатров при военкоматах. Комплексы как упоминал, это устойчивые паттерны реакций и поведений на определенные ситуации. Конечно они могут быть скорректированы, однако на это нужно много времени у специалиста и желание самого человека, иначе никак.
@@Philosopher_Reptilian там спор шёл именно о том, зачем будущий призывник или белобилетник помещается на стационар где его "проверяют" 2-3 недели ( как сейчас не знаю, приходилось сталкиваться в конце 90х). Если тема раскрыта то... То побогаче буду - стану патроном :) пока только оплачиваю пицу админу ВК группы 😅
Упомянутые преступники бодибилдеры из США - это те, про которых засняли фильм с Двейном Джононом, где в конце жертву опознали по огромным имплантам груди? (Кажется назывался "Анаболики")
Братоубийство рептилоида на фоне столь замечательного монолога🤔🤔🤔
Весь ролик сидел и думал "Зачем курица хватает камешек?". Надо будет потом без видеоряда послушать.
Рептилоид,
Слышу много случаев когда из-за ролителей у детей появились псих-расстройства. Переживаю, что со своими детьми, когда они у меня появятся, я тоже буду вести себя не так и у них появятся психологические проблемы. Можешь дать список советов будущим родителям и рассказать о психологии детского периода развития.
Спасибо.
Ну давайте будем откровенны и честны .
4-5-разовое питание несомненно полезнее 3-разового.
Но оно и больше времени требует .
А большинство современных людей и в туалете подтираются по секундомеру .
Отсюда кстати и пошла мода - в свободное время наварить большую кастрюлю щщей сразу на несколько дней .
И если я буду работать как все , то в самом идеальном случае я могу лишь 3-разовым питанием довольствоваться , а то и 1-2-разовым .
Посмотри гайды по оружию в монхане и в тренировочной зоне все попробуй :)) Тут почти все оружие имеет кучу разнообразных механик и по гайдам разобраться намного проще, чем по игровой справке.
Успехов в освоении этой офигенной игры, надеюсь понравится. Я больше 1000 часов за три года наиграл и все еще мало, жаль игра кончилась совсем)
Лайк не глядя, однако отмечу, что утверждение про "а не животное, действующее только на одних инстинктах" некорректно, в конце концов не один человек обладает разумностью. Вон даже у насекомых, вроде муравьёв рода Formica (F. rufa, F. polyctena etc), к примеру, очень сложная социальная организация и "молодёжь" обучается у более опытных старших особей всем премудростям жизни, поскольку не способны к работе "на инстинктивном уровне" и после вылупления из кокона некоторое время ведут себя точно человеческие подростки - бестолково снуют туда-сюда, шкодничают, мусорят, играют с ресурсами и стройматериалами. Да и чего далеко ходить - кошки и собаки вполне способны наблюдать за своими хозяевами или другими животными и пытаться повторять за ними - так кошки могут учиться открывать двери, совершать последовательность действий для получения выгоды или банально копировать позу отдыха у хозяина, собаки за окном или ящерицы в террариуме.
А вообще, пусть и нечасто пишу комментарии, однако не могу оставить автора без комплимента - это один из немногих каналов, где я сперва ставлю лайк, а затем смотрю ролик. Очень крутой контент :)
Рептилойд играл трилогию Brothers in arms, интересно было бы послушать разбор с военной точки зрения
О чёрт, с такими горящими глазами пошла в конный спорт и меня попросту сломали там) Тренер страшно властная, пока ребёнок ещё ехать верхом не умел, она уже заставляла прыгать препятствия. Удержался - прыгай выше. Плохо сделал, наорёт. На соревнования поехать обязан. А лошади в конном спорте это вообще легальные рабы, они убиты, что физически, что ментально.. Однако, я отказалась от этих занятий и начала заниматься гуманно, уже со своим конём. Правда, часто чувствую стресс, если приходиться снова сесть на коня или делать что-то похожее на то, что было в прошлом. Но я пытаюсь с этим стрессом справиться, ведь никто больше меня не тут тронет.
Ах да, ещё за гуманное обращение с животным, без боли с страха, получаю тонны хейта в свою сторону, что от окружающих, что от родителей.
Люди и вправду сошли с ума в погоне за медалями..
Может быть стоит ещё сделать ролик разоблачение мифов про питание?
Ох эта зона комфорта... может всетаки зона привычки?
Технически привычки правильнее, а то из за этого "комфорта" постоянно термин не правильно понимают
Про Мотивацию в спорте.Роналду 36 лет-"Я выиграл все и хочу еще столько же.Спасибо футболу и тренерам".
Дзюба 33 года-"Я не выиграл ничего и мне по Х.й.Спасибо Газпрому,я Долларовый Миллионер".
А ещё какой-нибудь Вася может с детства заниматься так же как Роналду, но никогда не станет таким же успешным. Жизнь так устроена, что чужой успешный опыт не гарантирует ничего.
24:00 До меня только дошло - не красный борщ - это не коммунистический борщ! Это контрреволюционный борщ!!!
ВПЕРЁД К СТА ТЫСЯЧИ ПОДПИСЧИКОВ И МИЛЛИОНУ ПРОСМОТРОВ ДО КОНЦА ЭТОГО ГОДА. ВПЕРЁД ВПЕРЁД ВПЕРЁД.
Что так лайков мало? Господа и дамы, не стесняйтесь нажать на палец.
Да, до сталкера 2 то дожили, а впереди ещё Халфа 3 (или четвёртая?), вот, где ждут настоящие испытания
Кстати, было бы интересно послушать про дисморфию, меня вот удивляет всегда, когда девушки говорят, что у них слишком маленькая грудь или большая попа.
Это же дисморфия?
Спасибо за качественный и интересный материал! Если можно вопрос: высокая раздражительность и вспыльчивость на отдельные раздражители (вплоть до собственноручно сломанной мышки и клавиатуры, телефона), но при этом спокойное отношение ко всему остальному, является ли поводом для беспокойства? Гуглить не хочу (а то всякое), а на медосмотрах просто махнули рукой... Заранее спасибо за любой ответ.
Рептилоид вставил Гаччи в ролик. Репутация выросла с "Почтение" до "Превознесение"
Автор, ты конечно старался, но неудачник остается неудачником😁
P.S. нередко встречал мнение у далеких от спорта людей, что любое читерство в спорте нужно разрешить и смотреть потом на соревнования обколотых киборгов. Про побочки допинга и еще много интересного можно изучить по "Платонов В. Н. - Система подготовки спортсмена в олимпийском спорте"
Арнольд Августович одобряє))))
Я всегда расстраиваюсь когда вечером роняю копеечный бутерброд-конфету-печенье на пол .
Бывает даже оставляю его там лежать на " черный день"
А черный день все не приходит и не приходит богатство в виде валяющейся еды все увеличивается и увеличивается
а привычное огорчение с каждым падением не проходит все равно )
Вот к каким успехам приводят методы воспитания спонтанных эксперементаторов "родттелей годабляддъ"
СТЕРОИДЫ (от греческого stereos - твердый и eidos - вид, форма),
Класс органических соединений, широко распространены в живой природе.
К классу СТЕРОИДЫ относятся:
1. Витамины группы D
2. Желчные кислоты
3. Холестерин
4. Половые гормоны
5. Гормоны надпочечников (кортикостероиды)
Входят в состав некоторых гликозидов (в том числе сердечных).
Многие стероиды, используемые в медицине и ветеринарии, получают химическим и микробиологическим синтезом.
Тестостерон пригоден в качестве высокоэффективного противозачаточного средства для мужчин. В течении года проводились тщательные научные исследования на 230 мужчинах и пришли к выводу, что курс тестостерона является надежным и длительным противозачаточным методом с уровнем эффективности в 99.2 %. Эта цифра превышает показатели современных оральных контрацептивов (93-98 %) и презервативы (88 %). Исследования показали, что противозачаточное действие полностью обратимо и что инъекции тестостерона вызывают минимум побочных явлений
Стероидной ярости не существует.
Для этого ролика покупались видео со стоков или брались из бесплатных ресурсов?
23:58. Нашел книгу, просмотрел. И чет не увидел там подмен. Дайте, пж, пояснения что именно имелось ввиду.