Prof Stachowska.Co jeść by mieć zdrowe jelita?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 21

  • @aniaania9848
    @aniaania9848 3 года назад +4

    Świetny wykład, jestem pod ogromnym wrażeniem!!! Bardzo gratuluję i bardzo dziękuję za wiedzę przekazaną niezwykle fajny sposób!!!

  • @S._Wokulski
    @S._Wokulski 2 года назад

    Super. Dzięki.

  • @halinakotwica1067
    @halinakotwica1067 3 года назад +3

    Jak juz wszyscy trabią o iodżywianiu na surowo/ dobrej jakośc/i w internecie no to wreszcie profesory tez ,a gdzie wyscie byli przez dziesieciolecia ,nigdy przez 50 lat żaden lekarz czy profesor nie wspomnial o tych sprawach ale za to chetnie recepty wypisywali

    • @lukben746
      @lukben746 2 года назад

      Od dawien dawna funkcjonuje zasada: to co możesz zjeść na surowo, jedz na surowo, jeśli nie, to ugotuj, jeśli nie, to upiecz, jeśli nie, to dopiero usmaż.

  • @ArturrKania
    @ArturrKania Год назад +1

    W Polsce nie podejmuje sie waznych tematow, ktore mialyby wplyw na wieksze zaufanie, wieksza harmonie, wiekszy pokoj.
    Obecnie w Polsce choruje na nowotwory okolo 1 mln ludzi, a przyczyna jest chemizacja rolnictwa, przetworstwa zywnosci, wszechobecnia chemia w gospodarstwach domowych, trucie ludzi zywnoscia przetworzona- fastfoody (stosowanie starych tluszczow, olejow, wielokrotnie uzywanych, filtrowanych), nalogi, nie promowanie profilaktyki, brak dbalosci odgornej o zdrowie spoleczenstwa.
    Wielu chce zablysnac swoim intelektem, swoimi zdolnosciami analitycznymi, chce pokazac swoj patriotyzm.
    Patriotyzm moze przejawiac sie w roznych dziedzinach i na rozne sposoby, nie tylko w wojsku.
    Patriotyzm to nie tylko gotowosc do oddania zycia za innych, kiedy na przejaw pokojowy patriotyzmu jest za pozno.
    Obecnie potrzeba takich patriotow, ktorzy beda walczyli o zdrowie ludzi, beda walczyli odgornie z wszechobecna chemizacja, ktora rujnuje zdrowie calemu spoleczenstwu.
    Cmentarze zapelniaja sie bardzo szybko, ale niewielu reaguje, niewielu mysli o innych, bo wielu zajetych jest konsumpcja. Moze beda reagowac, kiedy zachoruje ktos z czlonkow bliskiej rodziny.
    Nie ma wystarczajacego wzrostu demograficznego, bo wielu mlodych lezy juz na cmentarzach.
    Obecnie terytorialsi i wojsko powinny walczyc medialnie z ludzmi, ktorzy truja innych doprowadzajac ich do nowotworow, wielu innych chorob.

  • @aluette1
    @aluette1 3 года назад

    Mega❗❗❗

  • @tilial.5740
    @tilial.5740 2 года назад

    czemu Pani nie wspomina slowem o pektynie? przeciez to taki popularny i skuteczny błonnik aw naszych rodzimych owocach (jabłka) i warzywach (np.buraki). Swietna pozywka dla bakterii jelitowych do wytwarzania scfa.

  • @hrabina_wcina
    @hrabina_wcina 3 года назад +1

    Super wykład! Dieta śródziemnomorska rzeczywiście jest świetna 😊

  • @maparo40
    @maparo40 3 года назад +2

    Ważniejsze jest, żeby mieć zdrową głowę

  • @krystianniemcewicz4286
    @krystianniemcewicz4286 Год назад

    Obalamy mity Profesor Stachowskiej - czyli bajki które opowiada na temat: BŁONNIKA, BIAŁKA, WĘGLOWODANÓW, KETO i inne
    ruclips.net/video/48QKGXJP9js/видео.html

  • @dobrawodazoteciekawostki8161
    @dobrawodazoteciekawostki8161 3 года назад

    Lektyny - ważny i niedoceniony temat. Boimy się cholesterolu w jajkach, które nie zawieraja żadnej trucizny. Trujące lektyny zawierają rzekomo zdrowe surowe pomidory, ziemniaki i orzeszki ziemne także po upieczeniu. Pestki dyni poważnie uszkadzają nasienie mężczyzn.

    • @karolinak6500
      @karolinak6500 3 года назад +1

      Jajka nie zawierają żadnej trucizny oprócz sterydów, hormonów, gmo itd. 😉✌

  • @annamaciak3456
    @annamaciak3456 3 года назад

    ❤️🌹🌹🌹🌹

  • @dobrawodazoteciekawostki8161
    @dobrawodazoteciekawostki8161 3 года назад +2

    Dieta niskolektynowa przyjazna stawom i jelitom jest latwa w stosowaniu. Czego nie wolno w niej jesc? 1. Surowych pomidorow. 2. Orzeszkow ziemnych, takze prazonych. 3. Zimniakow, takze ugotowanych. 4. Produktow macznych al dente. Diete mozna laczyc z dieta bezsojowa i bezmleczna.

    • @ArturrKania
      @ArturrKania Год назад

      Skladniki antyzywieniowe, np. lektyny, jest ich duzo wiecej w roznych surowcach pokarmowych ulegaja redukcji i zniszczeniu pod wplywem moczenia lub gotowania. To co zostaje po obrobce cieplnej, nie moze wplywac negatywnie na organizm zdrowego czlowieka. Ziemniaki tak jak inne warzywa odkwaszaja organizm, zmniejszaja stany zapalne, poprawiaja wyglad skory, wplywaja na dobra perystaltyke jelit, dostarczaja wit. C., sprzyjaja wytwarzaniu melatoniny w komorkach przewodu pokarmowego, wiele innych pozytywnych skutkow.
      Substancje antyzywieniowe chronia ziarna, bulwy, nasiona przed szkodnikami. Moczenie, gotowanie, wlasciwa obrobka cieplna przyczynia sie do unieszkodliwienia tych skladnikow.
      Warto poszukac informacji o innych metodach unieszkodliwiania tych skladnikow.
      Ziemniaki konsumuja ludzie calej Europy, wielu krajow calego swiata z pozytywnymi skutkami dla swojego zdrowia.
      Wazne, zeby korzystac z dobrych smacznych odmian ziemniakow, uprawianych bez pestycydow.