En mi caso es mas fácil. Entreno hace dos años cuando puedo, cuando tengo tiempo y el cansancio lo permite. Y no aspiro a nada. Por qué lo tomo así? Porque tengo 49 años, tengo familia que mantener, y porque arrastro lesiones del Taekwondo y del rugby que practiqué cuando era mas joven e inconsciente. Lo hago para no oxidarne mas de lo que estoy. Hasta me daría vergüenza recibirlo y que un cinturón blanco con menos experiencia y 25 años menos me use para limpiar el tatami. Mi mayor deseo en el Jiu Jitsu es que mi hijo de seis años que practica hace un año siga desarrollando su personalidad y su carácter, cosa que lo está ayudando muchísimo a ser menos introvertido y socializar mas.
Muy honesto y humilde por tu parte 👏👏. Me pasa algo parecido pero con 14 años menos. Me gustaría haber empezado antes, ahora las cargas familiares me superan. A veces me ilusiono y otras me frustro. Un saludo.
Muchas gracias por compartir tus vídeos explicados con claridad y tus puntos muy acertados personal mente conseguí mi cinturón azul a los dos años y estoy muy cerca d conseguir el morado , aveces me he desanimado porque aprendo despacio tengo 40 pero gracias a Dios estoy en muy buenas condiciones físicas mis compañeros me dicen q soy bastante fuerte no me enfoco en aprender muchas técnicas más bien en mejorar las q ya se y la mayor parte del tiempo pe ha funcionado , también mi profesión me dijo q es mejor ir despacio paso a paso así q estoy agradecido con Dios por la oportunidad de entrenar un deporte q me gusta y la amistad de los compañeros, saludos
Yo personalmente lo consegui al año y ocho meses o algo asi de empezar, tambien es verdad que nunca faltaba a clases, estudiaba en mi casa viendo vídeos y rápidamente se me dio bien y me encanto, me hizo mucha ilusion que me lo dieran y aunque lo vi prematuro y no estaba seguro de si me lo merecia me dio mucha seguridad y sobre todo mentalmente me cambio. Se que dista mucho de la experiencia que podra tener la mayoria pero bueno aqui va mi experiencia por si a alguien le sirve de algo.
Creo que esa sensación de no merecerlo la hemos tenido casi todos. Además en el primer día ya vas con una presión autoimpuesta, como si tuvieras que demostrar algo. Obviamente cuando me lo dieron lo recuerdo con muchísima felicidad, pero luego al día siguiente se nota una mayor presión por "no querer fallar".
@@carlbjorling6058 a mi al contrario, cuando decia que me cambio mentalmente fue porque al contrario de lo que se piense empece a tener la sensacion de no tener que demostrar nada (lo habia estado haciendo para ganarme el cinturon) y cuando me lo dieron volvi a relajarme y a confiar mucho mas en mis habilidades. Es raro pero al mes de conseguirlo habia avanzado mas que en los ultimos tres meses antes del cinturon 😂 , eso si tambien me puse a estudiar mas para alejarme lo antes posible de mi pasado como cinturon blanco jajajaja
Muy buen video, cuando llegué al azul a mi me hizo ilusión, es un cinturón al que le tengo bastante cariño porque cuando empecé a hacer Jiujitsu por primera vez hace años, el instructor era azul, ahora es como que siento que estoy al mismo nivel que estaba aquel instructor entonces.
yo en diciembre paso a cinta azul con mis 19 años y pues estoy feliz, porque hace 4 años que inicie en el jiujitsu, me a costado mucho y lo bonito no es solo la cinta es el guerrero que nos volvemos en el proceso para conseguirla
Grande Pablo! Muy motivador. Yo ya llevo un añito pero me flipa ir aprendiendo. Gracias por los vídeos y las clases. Explicas muuuy bien. Spanish Jiu-Jitsu💪
Pues me veo reflejado en tus reflexión y es que yo estuve el mismo tiempo que tú de cinturón blanco y en azul sinceramente estoy disfrutando pero a la vez que aprendo y me muevo con mucha más soltura implementando el no gi veo que no se nada en el sentido que me queda todo un mundo y es lo que me hace seguir cada día. Oss
Cuando puedas Master, me gustaría mucho que explicases el berimbolo, sobre todo ejercicios para lograrlo adecuadamente y como usarlo en combate. Un abrazo.
Yo afortunadamente conseguí mi cinturón azul en 10 meses venía del kickboxing pero el jiu jitsu me enamoro y a los 2 meses de comenzar a entrenar me arme un dummy un muñeco de entrenamiento y los fines de semana y cuando tenía tiempo repasaba lo de los entrenamientos en el muñeco
Cinta azul 2 grados despues de 3 años y algo ... Con 39 años aveces pienso que empece demasiado tarde , otras veces pienso que cada dia soy peor , temo el dia que me den el morado ya que ni considero tener nivel de azul , pero todas esas dudas y muchas mas que tengo no van hacer que deje de practicar un deporte que aunque conoci tarde , me apasiona.
Me pasa igual. Yo soy cinturón azul desde hace unos 3 meses y a mis 33 años a veces pienso que me hubiera gustado haber empezado mucho antes. También hay que considerar que el boom del deporte se produjo muy recientemente, y en la mayoría de provincias de España es difícil encontrar un gimnasio. Yo de hecho empecé a practicarlo por un amigo brasileño que conocí en Inglaterra, país en el que resido desde hace 5 años. Aquí el deporte de contacto está mucho más extendido que en España desde hace muchos años y practicar casi cualquier deporte de contacto es mucho más accesible.
También tienes que entender que entre dos practicantes con cierto nivel de conocimiento se involucran factores como el tamaño, la fisionomía, la fuerza física y la resistencia cardiovascular. Así un buen cinturón azul con buena preparación y ventajas físicas se puede fumar a un cinturón marrón en una pelea real
Yo lo recibí hace unos meses, después de poco más de un año entrenando unas 3 veces por semana tanto Gi como Nogi. Según la opinión de compañeros e información que he podido recopilar es uno de los cinturones más difíciles de completar y gestionar, pues quienes estaban por encima de ti cuando empezaste ya no te ven como el novatillo con el que debían tener precaución. A la vez los blancos que están por debajo van a saco contra ti porque saben que solo estás un nivel por encima de ellos y lo dan todo para ganarte en los sparrings. Según las estadísticas el mayor porcentaje de abandono del deporte se produce en la etapa de cinturón azul. Aun así hay que saber lidiar con esa frustración que todos vamos a tener y seguiremos teniendo en algunos momentos, pero con paciencia y constancia la mejoría está garantizada.
Disfrútalo hermano no te desesperes por llegar al Azul ya llegarás disfruta tú proceso el Jujitsu es de gozar el camino más que centrarse en el objetivo
La buena defensa es el mejor ataque en cinturón azul...eso se pule cuando ya estas llegando por la tercera raya...en azul también debes saber perder por los que son mejores en técnicas de salida como técnicas de finalizacion....pero si te encuentras con uno que solo usa la fuerza para ganar te lo llevas de encuentro hasta voltear la jugada ha favor.
Yo recibi mo cinto azul a los 2 años y medio, uno creia saber algo de jiu jitsu por ese entonces pero hoy que estoy mas avanzado me doy vuebta que no sabia nada. Obvio que conparado con un blanco yno ss siente superior pero ys cuando vas con algun avanzado entendes que para entender mejor al arte se necesita muchos muchos años de practi😅
Una pregunta, yo hace 9 meses que entreno y obviamente soy cinturón blanco, pero no he recibido ningún grado (raya) en mi cinturón. Alomejor tiene que ver que voy a una clase de todo adultos y solo tengo 16 años. Pero soy capaz de finalizar y dominar en combate a gente de +20 años con +6 meses de experiencia. Entonces ns si es que soy muy pequeño para subir "rapido" de grados en el cinturón o es porque realmente aún no tengo el nivel.
Soy uno de esos del 90% que lo deja en cinturón azul y, 6 años después, todavía sueño que voy a entrenar o que vuelvo a entrenar, es un sueño muy recurrente que tengo. Por qué no lo hago ? Supongo que la respuesta es una mezcla de miedo y vergüenza. Miedo a ver todo lo que he perdido y a sentir una frustración que es normal sentir al volver a un deporte tan exigente después de tantos años. Y vergüenza por que los demás vean a un cinturón azul que no sea capaz de hacer casi nada.. no sé.. tal vez algún día vuelva.
En la vida solemos arrepentirnos más de lo que no hicimos que de aquello que hemos hecho. Si te hace ruido el color del cinturón regresa practicando NoGI así vas ganando físico y cuando ya estés preparado regresa al GI.
soy blanco 4 grados y me lo deje a punto de darme el azul y después de 12 años o mas he vuelto, llevo 1 año dándole duro y no me arrepiento , he de decir que me estoy cogiendo muy rápido , no falto a clase y me pongo con morados y azules avanzados para sufrir jajajajaj , solo te digo una cosa VUELVE nunca es tarde , a y tengo 43 años
Tengo 41, soy blanca y creo que varias veces le he ganado a gente entrenada más grande y fuerte que yo, aún así, creo que aún no estoy para la azul y como alguien comentó aquí, me daría pena que me lo dieran y un cinta blanca limpiara el tatami con mi cinta jaja..
A mí lo que me recuerda el cinturón azul es un dolor en todo el cuerpo enorme, me dolía todo el cuerpo todos me amazaban como apisonadoras, el cinturón azul es el más difícil ya que el promedio son de tres a 4 años y muchísimas horas rodando y practicando, conseguir el cinturón negro son de 10 a 11 años de prácticas y miles de horas rodando. El negro solo es el comienzo de que ya eres experto en bjj, para que os hagáis una idea del nivel de bjj que hay en España, creo que en 2002 tito Beltrán ya era cinta negra en bjj, imagina el nivel experto que es !! Creo que será la primera persona en España en lograr el cinto rojo en bjj y tras ese logro llegarán los grados a ese cinto rojo. Una locura ! (Un deporte de mucho respeto y dolor en las articulaciones 😅😅)
Yo tengo una lucha con mi entrenador porque dice que no me dara un grado hasta que use kimono, el problema esque me gusta el grapling y el kimono es algo que no me gusta😊
Royce Gracie lo pudo conseguir a los 16 años de edad....no es un camino corto ni fácil. El 99% de los cinturones negros en Brasilian Jiu-Jitsu anunciados antes de una pelea en la UFC, son falsos...no da tiempo material para conseguirlos...de hecho Helio Gracie se descojonaba de todos ellos.
Que el 90% de la gente que abandona es en cinturon azul (en mi opinion es en blanco donde mas se abandona), eso es un dato lo que tu has dicho es tu errada percepcion de lo que ha dicho.
NO SON AÑOS!! Escucho a la gente decir q lleva 5 años en un cinturón y no tienen ni 100 asistencias a clase! Y otros llevan 2 años y llevan el triple q el q lleva 5 años!!! Así que déjate de cuentos!!!
No hay edad para practicar, pero si hay un problema si solo se cree que la meta es llegar al negro y no ir disfrutando y aprendiendo en el camino.y esto aplica a cualquier AM que hagas...
En mi caso es mas fácil. Entreno hace dos años cuando puedo, cuando tengo tiempo y el cansancio lo permite. Y no aspiro a nada. Por qué lo tomo así? Porque tengo 49 años, tengo familia que mantener, y porque arrastro lesiones del Taekwondo y del rugby que practiqué cuando era mas joven e inconsciente. Lo hago para no oxidarne mas de lo que estoy. Hasta me daría vergüenza recibirlo y que un cinturón blanco con menos experiencia y 25 años menos me use para limpiar el tatami. Mi mayor deseo en el Jiu Jitsu es que mi hijo de seis años que practica hace un año siga desarrollando su personalidad y su carácter, cosa que lo está ayudando muchísimo a ser menos introvertido y socializar mas.
Muy honesto y humilde por tu parte 👏👏. Me pasa algo parecido pero con 14 años menos. Me gustaría haber empezado antes, ahora las cargas familiares me superan. A veces me ilusiono y otras me frustro. Un saludo.
@@Jose_L_M no se trata de ilusionarse ni frustrarse. Es ir a entrenar y dejar todo lo que puedas. El resto no depende de uno.
49 son los nuevos 30 !! échale un ojo al TRT, Ponte a comer bien y ale a arrasar
@@Jose_L_M con 14 es una eda perfecta picha
si tu hijo esta con 6 años haciendo bjj y le gusta, de mayor va a ser un killer!!!
Muchas gracias por compartir tus vídeos explicados con claridad y tus puntos muy acertados personal mente conseguí mi cinturón azul a los dos años y estoy muy cerca d conseguir el morado , aveces me he desanimado porque aprendo despacio tengo 40 pero gracias a Dios estoy en muy buenas condiciones físicas mis compañeros me dicen q soy bastante fuerte no me enfoco en aprender muchas técnicas más bien en mejorar las q ya se y la mayor parte del tiempo pe ha funcionado , también mi profesión me dijo q es mejor ir despacio paso a paso así q estoy agradecido con Dios por la oportunidad de entrenar un deporte q me gusta y la amistad de los compañeros, saludos
Yo personalmente lo consegui al año y ocho meses o algo asi de empezar, tambien es verdad que nunca faltaba a clases, estudiaba en mi casa viendo vídeos y rápidamente se me dio bien y me encanto, me hizo mucha ilusion que me lo dieran y aunque lo vi prematuro y no estaba seguro de si me lo merecia me dio mucha seguridad y sobre todo mentalmente me cambio. Se que dista mucho de la experiencia que podra tener la mayoria pero bueno aqui va mi experiencia por si a alguien le sirve de algo.
Creo que esa sensación de no merecerlo la hemos tenido casi todos. Además en el primer día ya vas con una presión autoimpuesta, como si tuvieras que demostrar algo.
Obviamente cuando me lo dieron lo recuerdo con muchísima felicidad, pero luego al día siguiente se nota una mayor presión por "no querer fallar".
@@carlbjorling6058 a mi al contrario, cuando decia que me cambio mentalmente fue porque al contrario de lo que se piense empece a tener la sensacion de no tener que demostrar nada (lo habia estado haciendo para ganarme el cinturon) y cuando me lo dieron volvi a relajarme y a confiar mucho mas en mis habilidades. Es raro pero al mes de conseguirlo habia avanzado mas que en los ultimos tres meses antes del cinturon 😂 , eso si tambien me puse a estudiar mas para alejarme lo antes posible de mi pasado como cinturon blanco jajajaja
Muy buen video, cuando llegué al azul a mi me hizo ilusión, es un cinturón al que le tengo bastante cariño porque cuando empecé a hacer Jiujitsu por primera vez hace años, el instructor era azul, ahora es como que siento que estoy al mismo nivel que estaba aquel instructor entonces.
yo en diciembre paso a cinta azul con mis 19 años y pues estoy feliz, porque hace 4 años que inicie en el jiujitsu, me a costado mucho y lo bonito no es solo la cinta es el guerrero que nos volvemos en el proceso para conseguirla
Muchas gracias por tu video, es df gran ayuda
Grande Pablo! Muy motivador. Yo ya llevo un añito pero me flipa ir aprendiendo. Gracias por los vídeos y las clases. Explicas muuuy bien. Spanish Jiu-Jitsu💪
Pues me veo reflejado en tus reflexión y es que yo estuve el mismo tiempo que tú de cinturón blanco y en azul sinceramente estoy disfrutando pero a la vez que aprendo y me muevo con mucha más soltura implementando el no gi veo que no se nada en el sentido que me queda todo un mundo y es lo que me hace seguir cada día. Oss
Gran dato relación con el profesor.
Genial!!! Has el de cinturón morado también por favor 🙂👍
Cuando puedas Master, me gustaría mucho que explicases el berimbolo, sobre todo ejercicios para lograrlo adecuadamente y como usarlo en combate. Un abrazo.
yo empece en mma dos años y despues vine a jiu jitsu puro y me cambio la forma de ver el arte, voy 6 meses ya y le gane a dos azules !!
Hace 5 años que entreno!ya soy cinturon roxa,pero el mas lindo es el azul!hay que disfrutar cada faixa!!!
Sería buenísimo que sigas haciendo videos sobre cinturones hasta llegar al tuyo
Gracias por estos vídeos
Yo afortunadamente conseguí mi cinturón azul en 10 meses venía del kickboxing pero el jiu jitsu me enamoro y a los 2 meses de comenzar a entrenar me arme un dummy un muñeco de entrenamiento y los fines de semana y cuando tenía tiempo repasaba lo de los entrenamientos en el muñeco
Cinta azul 2 grados despues de 3 años y algo ... Con 39 años aveces pienso que empece demasiado tarde , otras veces pienso que cada dia soy peor , temo el dia que me den el morado ya que ni considero tener nivel de azul , pero todas esas dudas y muchas mas que tengo no van hacer que deje de practicar un deporte que aunque conoci tarde , me apasiona.
Tranquilo, el Arte Marcial es de uno mismo, no hay que compararse con el de al lado, es tu sacrificio y con tus habilidades lo que buscas mejorar.
ASISTENCIAS no años!!!
Amigo mi profe de bjj tiene 49 años empezo a entrenara bjj a los 35 y ahora es cinta negra segundo grado,nunca es tarde
Me pasa igual. Yo soy cinturón azul desde hace unos 3 meses y a mis 33 años a veces pienso que me hubiera gustado haber empezado mucho antes. También hay que considerar que el boom del deporte se produjo muy recientemente, y en la mayoría de provincias de España es difícil encontrar un gimnasio.
Yo de hecho empecé a practicarlo por un amigo brasileño que conocí en Inglaterra, país en el que resido desde hace 5 años. Aquí el deporte de contacto está mucho más extendido que en España desde hace muchos años y practicar casi cualquier deporte de contacto es mucho más accesible.
También tienes que entender que entre dos practicantes con cierto nivel de conocimiento se involucran factores como el tamaño, la fisionomía, la fuerza física y la resistencia cardiovascular. Así un buen cinturón azul con buena preparación y ventajas físicas se puede fumar a un cinturón marrón en una pelea real
Yo lo recibí hace unos meses, después de poco más de un año entrenando unas 3 veces por semana tanto Gi como Nogi. Según la opinión de compañeros e información que he podido recopilar es uno de los cinturones más difíciles de completar y gestionar, pues quienes estaban por encima de ti cuando empezaste ya no te ven como el novatillo con el que debían tener precaución. A la vez los blancos que están por debajo van a saco contra ti porque saben que solo estás un nivel por encima de ellos y lo dan todo para ganarte en los sparrings. Según las estadísticas el mayor porcentaje de abandono del deporte se produce en la etapa de cinturón azul. Aun así hay que saber lidiar con esa frustración que todos vamos a tener y seguiremos teniendo en algunos momentos, pero con paciencia y constancia la mejoría está garantizada.
Estoy en ello, cinturón blanco con una raya.
Disfrútalo hermano no te desesperes por llegar al Azul ya llegarás disfruta tú proceso el Jujitsu es de gozar el camino más que centrarse en el objetivo
Muy buen video
La buena defensa es el mejor ataque en cinturón azul...eso se pule cuando ya estas llegando por la tercera raya...en azul también debes saber perder por los que son mejores en técnicas de salida como técnicas de finalizacion....pero si te encuentras con uno que solo usa la fuerza para ganar te lo llevas de encuentro hasta voltear la jugada ha favor.
si hay chama hay like
Jajajajajajajajaj
Yo recibi mo cinto azul a los 2 años y medio, uno creia saber algo de jiu jitsu por ese entonces pero hoy que estoy mas avanzado me doy vuebta que no sabia nada. Obvio que conparado con un blanco yno ss siente superior pero ys cuando vas con algun avanzado entendes que para entender mejor al arte se necesita muchos muchos años de practi😅
Oss!
Una pregunta, yo hace 9 meses que entreno y obviamente soy cinturón blanco, pero no he recibido ningún grado (raya) en mi cinturón. Alomejor tiene que ver que voy a una clase de todo adultos y solo tengo 16 años. Pero soy capaz de finalizar y dominar en combate a gente de +20 años con +6 meses de experiencia. Entonces ns si es que soy muy pequeño para subir "rapido" de grados en el cinturón o es porque realmente aún no tengo el nivel.
algun dia, algun dia
Hiciste el video del cinturon blanco??
SPANISH JIU JITSU
Que edad se considera tatde para enpezar a entrenar esta disciplina y competir a alto nivel??
This
Soy uno de esos del 90% que lo deja en cinturón azul y, 6 años después, todavía sueño que voy a entrenar o que vuelvo a entrenar, es un sueño muy recurrente que tengo. Por qué no lo hago ? Supongo que la respuesta es una mezcla de miedo y vergüenza.
Miedo a ver todo lo que he perdido y a sentir una frustración que es normal sentir al volver a un deporte tan exigente después de tantos años.
Y vergüenza por que los demás vean a un cinturón azul que no sea capaz de hacer casi nada.. no sé.. tal vez algún día vuelva.
vuelve
Vergüenza me daria sentirme asi y no volver.
Vuelve
En la vida solemos arrepentirnos más de lo que no hicimos que de aquello que hemos hecho. Si te hace ruido el color del cinturón regresa practicando NoGI así vas ganando físico y cuando ya estés preparado regresa al GI.
soy blanco 4 grados y me lo deje a punto de darme el azul y después de 12 años o mas he vuelto, llevo 1 año dándole duro y no me arrepiento , he de decir que me estoy cogiendo muy rápido , no falto a clase y me pongo con morados y azules avanzados para sufrir jajajajaj , solo te digo una cosa VUELVE nunca es tarde , a y tengo 43 años
Que opinas de los 32 principios de Rener Gracie ?
Chama
El siguiente el morado no????'❤
Tengo 41, soy blanca y creo que varias veces le he ganado a gente entrenada más grande y fuerte que yo, aún así, creo que aún no estoy para la azul y como alguien comentó aquí, me daría pena que me lo dieran y un cinta blanca limpiara el tatami con mi cinta jaja..
OSS🥋
A mí lo que me recuerda el cinturón azul es un dolor en todo el cuerpo enorme, me dolía todo el cuerpo todos me amazaban como apisonadoras, el cinturón azul es el más difícil ya que el promedio son de tres a 4 años y muchísimas horas rodando y practicando, conseguir el cinturón negro son de 10 a 11 años de prácticas y miles de horas rodando. El negro solo es el comienzo de que ya eres experto en bjj, para que os hagáis una idea del nivel de bjj que hay en España, creo que en 2002 tito Beltrán ya era cinta negra en bjj, imagina el nivel experto que es !! Creo que será la primera persona en España en lograr el cinto rojo en bjj y tras ese logro llegarán los grados a ese cinto rojo. Una locura ! (Un deporte de mucho respeto y dolor en las articulaciones 😅😅)
Ossss
🔵#SJJ 🇵🇷
Cinta azul con 4 grados llevo entrenando 3 años y 4 meses más o menos
Yo tengo una lucha con mi entrenador porque dice que no me dara un grado hasta que use kimono, el problema esque me gusta el grapling y el kimono es algo que no me gusta😊
Yo que empecé con base de lucha arriba y en el suelo (tampoco mucha) y pesaba 110kg a mí me intentaba matar todo el mundo desde blanco xd
Oss
Ya soy 💙 ahora como llego a 💜🫂
En mi caso lo conseguí al año y medio de entrenar si se me dificultó mucho la vrdd pq aparte me lesionaba mucho por idiots jajajajaj
Chama Jajajajajaj
Chama 🗿
Royce Gracie lo pudo conseguir a los 16 años de edad....no es un camino corto ni fácil.
El 99% de los cinturones negros en Brasilian Jiu-Jitsu anunciados antes de una pelea en la UFC, son falsos...no da tiempo material para conseguirlos...de hecho Helio Gracie se descojonaba de todos ellos.
SJJ army
Un tal Leo te ha copiado el video (EL ESTUDIO DE LEO)
Que el 90% de los que abandona lo hacen tras obtener el azul es un dato oficial o tu percepción? XD
- Fuente: mi lóbulo pre frontal
Que el 90% de la gente que abandona es en cinturon azul (en mi opinion es en blanco donde mas se abandona), eso es un dato lo que tu has dicho es tu errada percepcion de lo que ha dicho.
@@atileidos ciertamente me expresé fatal, pero estaba perfectamente entendido, edito el texto :)
@@oscarmatos1943 autor de tu coment: retrasado
@@oscarmatos1943 autor de tu coment: retraso mental
SJJ
NO SON AÑOS!! Escucho a la gente decir q lleva 5 años en un cinturón y no tienen ni 100 asistencias a clase! Y otros llevan 2 años y llevan el triple q el q lleva 5 años!!! Así que déjate de cuentos!!!
exacto, son entrenos y dedicación, como el resto de cosas de la vida.
año y medio , cinturón blanco 4 grado, la verdad solo quiero mejorar cada día, lo del cinturón vendrá cuando tenga que venir
Con 29 años y habiendo practicado bjj hace un año varios meses es posible retomar el deporte y con constancia llegar a negro o es difícil por la edad?
No hay edad para practicar, pero si hay un problema si solo se cree que la meta es llegar al negro y no ir disfrutando y aprendiendo en el camino.y esto aplica a cualquier AM que hagas...
Oss
Chama
Oss