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私も先週の土曜日に初めて富士山に登って来ました！富士登山競走のルートで往復したてきました。山頂まで5時間15分でした。制限時間の4時間半はやはり全然無理でした。階段や岩登りはいつもの登山で慣れてるので平気でしたが、足を引っ掛けられない砂の登りが、これまで経験したことない辛さでびっくりしました。だから今回のガチオさんのトレーニングがどれほどキツイかよーーーくわかります！！私もアラフィフですが、ガチオさんの動画を見るとまだまだ頑張れると思わせてくれます。ありがとうございます
コメントありがとうございます！富士山往復お疲れ様でした(^^)そうなんですよね・・・登山競走のキツさは砂エリアです！力を入れすぎると足場が崩れるのでビッチ走法が鍵だと思います。参加するのも敷居が高い大会です！ぜひ！力いっぱいぶつかってください♪ファイトです！ガチオ
ガチオさん、こんにちは。御殿場口から宝永山も楽しいコースですね。参考になりました〜ありがとうございます。
みていただき嬉しいです！少しでも参考になれば！はい、気分をかえて宝永山に行くのもアリアリだと思います！ぜひ(^^)ガチオ
練習お疲れ様でした👏富士山は登ったことがないので、走って、登ってみたいです！
少しでも参考になれば！はい、ぜひチャレンジされてみてください(^^) なるほど、、、こういう事かと分かると思います♪ガチオ
お疲れさまでした！川崎さんの脚すげーっと！
みていただき嬉しいです(^^)はい、日本代表の脚ですね、立体感がありました♪ガチオ
この時期ガチオさんの富士山動画を見ると、夏の到来を感じます！私は富士吉田口からは登った事ありますが、御殿場口は富士山らしいスケール感を感じられて最高ですね♪ 今年は久しぶりに富士登山チャレンジしてみます💪 素敵な動画ありがとうございました😊
コメントありがとうございます！今年の富士山は激混みになるというニュースが流れていますね〜4つの登山口の中では比較的空いているところなのも魅力ですね！はい、ぜひ富士山チャレンジされてください(^^) ファイトですガチオ
ガチオさん！いつも絶景と笑顔ありがとうございます✨私も今年富士山行きます！普通に登山ですが😅頑張ります！そしてガチオさんみたいに楽しんで来ます🎵
少しでもモチベーションアップになれば嬉しい限りです！富士山いいですよね〜何度行っても飽きませんwww その日は辛いのに翌日は懐かしくなる心境です(^^)ガチオ
ガチオさんお疲れ様でした。夏富士山でお会いできるといいなぁ😃
コメントありがとうございます！はい、富士山でお会いできたら最高ですね(^^)ガチオ
今回も動画ありがとうございます。ナイスビューですね～仲間との練習はモチベーション＋自力アップにつながりますね。それにしてもスゴイ筋肉。。。足の写真集には笑いましたが、それなりにニーズはありそうな気が。。。次回の動画も楽しみにしています。なかなかな暑さになってきましたので、夏のトレラン対策の新商品の紹介も興味アリですえんどりゅう
いつもありがとうございます！辛い練習はいかに楽しむか・・・ですよね(^^)一緒に走るヒトがいると刺激になります足の写真集はニーズありますかwww面白いですよね〜夏のトレラン商品、キョロキョロと探してみます！ガチオ
お疲れ様でした🤗今年もこの季節がやってきたんですね😃富士山動画はホント見ているだけでテンション上がります🙌私もセブンの抹茶葛食べましたよ☺️黒糖わらびやレモンのように水々しくはないですが羊羹よりは食べやすいので補給にはありですよね👍和菓子好きにはたまりません👌
いつもありがとうございます！モチベーションアップの一助なれば嬉しいです(^^)お！抹茶味いきました！そうなんですよね〜食感が少し違います。慣れれば今夏の定番になる予感です！ガチオ
富士山、良いなぁ。行きたいなぁ。でも、私では砂の所は歩くのでもキツそうです(笑)ガチオさん、また富士山の映像を見せてください。楽しみにしています😊
みていただき嬉しいです！天気が良いと遮るものが無いので、フライパンの上にいる感じになりますwwwその分のご褒美もあるのですが(^^) はい、また撮りにいきます♪引き続きよろしくお願いしますガチオ
ナイスビュー🎉富士山🗻の時期になりましたね～!ガチオさんみてたら早く登りに行きたくなりました!抹茶葛美味しそうでしたね～😋
いつもありがとうございます(^^) 富士山シーズン到来ですね！！１年の早さを実感します。はい、ぜひ！レッツゴー富士山へ！ガチオ
いつも楽しく拝見しています。富士山の練習が始まると夏を感じます。ふくらはぎ比べのところは見入ってしまいました。すごいふくらはぎでした。砂場の走り大変ですよね。昨年、一度だけ練習したのですが兎に角前に進まなくて辛かったです。また、次回の動画（富士山頂ですかね）も楽しみにしています。
いつもありがとうございます！はい、夏がきましたね♪ あっという間の１年経過です！ふくらはぎ・・・時間をかけて育てあげた感が伝わります(^^)体力というよりもメンタルの要素も左右しますね！ガチオ
ナイスランです。砂走りはきついですね。私も抹茶葛食べましたよ。レモンわらびのスルッとさが良いですよね
コメントありがとうございます！砂走りは・・・もし平地だとしてもキツいと思います(^^)レモンわらびのスルッとさ！そこ魅力ですよね♪ガチオ
お疲れ様〰抹茶葛私も来週の登山様に購入しました😊美味しいのかな⁉️早く梅雨明けしないかなぁ毎週末天気予報とにらめっこです（笑）
みていただき嬉しいです(^^)抹茶味、夏らしいて良いですよね〜冷えた麦茶との相性は抜群です！今週末は天候不安定ですね・・・はい、梅雨明けが待ち遠しいです♪ガチオ
チーム100マイルの練習動画でも砂走り編見させて頂きました。私も今年真似させて下さい！夏練で毎回低山キツいので💦凄く参考になりました😊ありがとうございます！
コメントありがとうございます！ぜひトライください(^^)筋力もヒーヒーですが、それ以上に低酸素環境での呼吸が辛いです・・・一方で標高が高いから気温は味方になります♪ガチオ
ガチオさん、お疲れ様ですm(_ _)m。砂走りの登りとはハードですね！！いつもながら尊敬の眼差しです(^^)/
コメントありがとうございます！はい、登っても登っても前に進まない感覚でした(^^)修行練習ですw 次に活かせると信じますwwwガチオ
富士山、やっぱりいいですね。この練習を見ると、夏って感じになりますね😆今年もルート3776往復にチャレンジしようと思います😆
コメントありがとうございます！冬の富士山とは一転、砂山の迫力がドン！と迫ってきます(^^)3776往復！いいですね〜ファイトです♪ガチオ
富士登山だけでもヒイヒイとキツイのに、砂走りで練習なんて凄いです。流石！ガチオさんです！また今月末からゼロ富士・ゼロ富士プラス・ゼロ富士Ｘが始まります。ガチオさん参加してほしいです♡
みていただきありがとうございます！ゼロ富士X・・・なんだなんだと調べてみましたwwwスゴイ企画ですね！これは確かに3日間はかかります！ロマンをすごく感じるのは僕だけではないでしょう(^^)ガチオ
ガチオさん見ると頑張ろうと思います！宝永山！一昨年登ったけど！走るなんて！無理ー！！
コメントありがとうございます！少しでもヤル気アップのお手伝いになれば嬉しい限りです(^^)ガチオ
去年、初富士山を御殿場口から登りましたが、一歩進んで半歩下がる感じなんで、心が折れそうになりました。
コメントありがとうございます！おっしゃる通りです、、、御殿場口は砂砂砂砂なので余計にそう感じます。きっと吉田口から上がるとまた感覚が違うと思います(^^)ガチオ
お疲れ様です！日本一の山富士山で練習とかスケールがでかい！さすがガチオさん👍(^_-)-☆羨ましいけど、素人が行っても走れませんね（＾＾；練習後のコーラは定番です🎵
コメントありがとうございます！とてもキツい練習でしたwww 数日は疲れが抜けないんですwその分の効果を期待したいと思います(^^)コーラは腹にしみました♪ガチオ
ナイス富士山練です🫡いよいよ富士山🗻シーズンですね😃しかし毎回厳しい練習！まだ今回はガチ練やないとは言えとても良い練習ですね🤔まぁ僕は行くことはないかな〜😅富士山登山競争に出るならやるべき練習ですね😆
いつもありがとうございます！はい、富士山に行くと夏がはじまった感があります！そちらでも同じような山がきっとあると思います(^^)今年どんな夏になるのか、お互い楽しみましょー♪ガチオ
御殿場ルートは行った事ないので行きたくなりました✨ニュースで富士山に人が殺到してると言ってましたが、そんなに人はいないコースですね😊
コメントありがとうございます！御殿場口は一番空いていると思いますwwwその理由は他よりも上りがキツい、景色がシンプルすぎる、山小屋が他より少ないなどがあると思います(^^)ガチオ
ガチオさん、ガオさんスゲーなあ😂
コメントありがとうございます(^^)富士山にいかないと夏がはじまらないと考える２人ですwwwガチオ
宝永山には行ったことないんですけど、面白そうですね。富士山は激混みだと思うので、宝永山だけ登るのもありかも😀
コメントありがとうございます！ぜひ！行かれてみてください(^^)ココはココでの迫力があります、御殿場口からも富士宮口からも登れますガチオ
この動画を見た後に7/30のことを知り、直ぐに申し込みました。お会いできることを楽しみにしています。
コメントありがとうございます！お〜そうでしたか(^^)宝永山に一緒にいきましょー♪よろしくお願いしますガチオ
私も先週の土曜日に初めて富士山に登って来ました！富士登山競走のルートで往復したてきました。山頂まで5時間15分でした。制限時間の4時間半はやはり全然無理でした。階段や岩登りはいつもの登山で慣れてるので平気でしたが、足を引っ掛けられない砂の登りが、これまで経験したことない辛さでびっくりしました。だから今回のガチオさんのトレーニングがどれほどキツイかよーーーくわかります！！私もアラフィフですが、ガチオさんの動画を見るとまだまだ頑張れると思わせてくれます。ありがとうございます
コメントありがとうございます！
富士山往復お疲れ様でした(^^)
そうなんですよね・・・登山競走のキツさは砂エリアです！
力を入れすぎると足場が崩れるのでビッチ走法が鍵だと思います。
参加するのも敷居が高い大会です！ぜひ！力いっぱいぶつかってください♪
ファイトです！
ガチオ
ガチオさん、こんにちは。
御殿場口から宝永山も楽しいコースですね。
参考になりました〜
ありがとうございます。
みていただき嬉しいです！少しでも参考になれば！
はい、気分をかえて宝永山に行くのもアリアリだと思います！
ぜひ(^^)
ガチオ
練習お疲れ様でした👏
富士山は登ったことがないので、走って、登ってみたいです！
少しでも参考になれば！
はい、ぜひチャレンジされてみてください(^^) なるほど、、、こういう事かと分かると思います♪
ガチオ
お疲れさまでした！川崎さんの脚すげーっと！
みていただき嬉しいです(^^)
はい、日本代表の脚ですね、立体感がありました♪
ガチオ
この時期ガチオさんの富士山動画を見ると、夏の到来を感じます！
私は富士吉田口からは登った事ありますが、御殿場口は富士山らしいスケール感を感じられて最高ですね♪
今年は久しぶりに富士登山チャレンジしてみます💪 素敵な動画ありがとうございました😊
コメントありがとうございます！
今年の富士山は激混みになるというニュースが流れていますね〜
4つの登山口の中では比較的空いているところなのも魅力ですね！
はい、ぜひ富士山チャレンジされてください(^^) ファイトです
ガチオ
ガチオさん！いつも絶景と笑顔ありがとうございます✨私も今年富士山行きます！普通に登山ですが😅頑張ります！そしてガチオさんみたいに楽しんで来ます🎵
少しでもモチベーションアップになれば嬉しい限りです！
富士山いいですよね〜何度行っても飽きませんwww その日は辛いのに翌日は懐かしくなる心境です(^^)
ガチオ
ガチオさんお疲れ様でした。夏富士山でお会いできるといいなぁ😃
コメントありがとうございます！はい、富士山でお会いできたら最高ですね(^^)
ガチオ
今回も動画ありがとうございます。
ナイスビューですね～
仲間との練習は
モチベーション＋自力アップにつながりますね。
それにしてもスゴイ筋肉。。。
足の写真集には笑いましたが、
それなりにニーズはありそうな気が。。。
次回の動画も楽しみにしています。
なかなかな暑さになってきましたので、
夏のトレラン対策の新商品の紹介も興味アリです
えんどりゅう
いつもありがとうございます！
辛い練習はいかに楽しむか・・・ですよね(^^)
一緒に走るヒトがいると刺激になります
足の写真集はニーズありますかwww
面白いですよね〜
夏のトレラン商品、キョロキョロと探してみます！
ガチオ
お疲れ様でした🤗今年もこの季節がやってきたんですね😃富士山動画はホント見ているだけでテンション上がります🙌
私もセブンの抹茶葛食べましたよ☺️黒糖わらびやレモンのように水々しくはないですが羊羹よりは食べやすいので補給にはありですよね👍和菓子好きにはたまりません👌
いつもありがとうございます！
モチベーションアップの一助なれば嬉しいです(^^)
お！抹茶味いきました！そうなんですよね〜食感が少し違います。
慣れれば今夏の定番になる予感です！
ガチオ
富士山、良いなぁ。行きたいなぁ。でも、私では砂の所は歩くのでもキツそうです(笑)ガチオさん、また富士山の映像を見せてください。楽しみにしています😊
みていただき嬉しいです！
天気が良いと遮るものが無いので、フライパンの上にいる感じになりますwww
その分のご褒美もあるのですが(^^) はい、また撮りにいきます♪
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
ナイスビュー🎉富士山🗻の時期になりましたね～!ガチオさんみてたら早く登りに行きたくなりました!抹茶葛美味しそうでしたね～😋
いつもありがとうございます(^^) 富士山シーズン到来ですね！！
１年の早さを実感します。
はい、ぜひ！レッツゴー富士山へ！
ガチオ
いつも楽しく拝見しています。
富士山の練習が始まると夏を感じます。
ふくらはぎ比べのところは見入ってしまいました。すごいふくらはぎでした。
砂場の走り大変ですよね。昨年、一度だけ練習したのですが兎に角前に進まなくて辛かったです。
また、次回の動画（富士山頂ですかね）も楽しみにしています。
いつもありがとうございます！
はい、夏がきましたね♪ あっという間の１年経過です！
ふくらはぎ・・・時間をかけて育てあげた感が伝わります(^^)
体力というよりもメンタルの要素も左右しますね！
ガチオ
ナイスランです。
砂走りはきついですね。
私も抹茶葛食べましたよ。レモンわらびのスルッとさが良いですよね
コメントありがとうございます！
砂走りは・・・もし平地だとしてもキツいと思います(^^)
レモンわらびのスルッとさ！そこ魅力ですよね♪
ガチオ
お疲れ様〰抹茶葛私も来週の登山様に購入しました😊美味しいのかな⁉️早く梅雨明けしないかなぁ
毎週末天気予報とにらめっこです（笑）
みていただき嬉しいです(^^)
抹茶味、夏らしいて良いですよね〜冷えた麦茶との相性は抜群です！
今週末は天候不安定ですね・・・はい、梅雨明けが待ち遠しいです♪
ガチオ
チーム100マイルの練習動画でも砂走り編見させて頂きました。私も今年真似させて下さい！夏練で毎回低山キツいので💦凄く参考になりました😊ありがとうございます！
コメントありがとうございます！
ぜひトライください(^^)
筋力もヒーヒーですが、それ以上に低酸素環境での呼吸が辛いです・・・
一方で標高が高いから気温は味方になります♪
ガチオ
ガチオさん、お疲れ様ですm(_ _)m。砂走りの登りとはハードですね！！いつもながら尊敬の眼差しです(^^)/
コメントありがとうございます！
はい、登っても登っても前に進まない感覚でした(^^)
修行練習ですw 次に活かせると信じますwww
ガチオ
富士山、やっぱりいいですね。
この練習を見ると、夏って感じになりますね😆
今年もルート3776往復にチャレンジしようと思います😆
コメントありがとうございます！
冬の富士山とは一転、砂山の迫力がドン！と迫ってきます(^^)
3776往復！いいですね〜ファイトです♪
ガチオ
富士登山だけでもヒイヒイとキツイのに、砂走りで練習なんて凄いです。
流石！ガチオさんです！
また今月末からゼロ富士・ゼロ富士プラス・ゼロ富士Ｘが始まります。
ガチオさん参加してほしいです♡
みていただきありがとうございます！
ゼロ富士X・・・なんだなんだと調べてみましたwww
スゴイ企画ですね！これは確かに3日間はかかります！
ロマンをすごく感じるのは僕だけではないでしょう(^^)
ガチオ
ガチオさん見ると頑張ろうと思います！宝永山！一昨年登ったけど！走るなんて！無理ー！！
コメントありがとうございます！
少しでもヤル気アップのお手伝いになれば嬉しい限りです(^^)
ガチオ
去年、初富士山を御殿場口から登りましたが、一歩進んで半歩下がる感じなんで、心が折れそうになりました。
コメントありがとうございます！
おっしゃる通りです、、、御殿場口は砂砂砂砂なので余計にそう感じます。
きっと吉田口から上がるとまた感覚が違うと思います(^^)
ガチオ
お疲れ様です！
日本一の山富士山で練習とかスケールがでかい！さすがガチオさん👍(^_-)-☆
羨ましいけど、素人が行っても走れませんね（＾＾；
練習後のコーラは定番です🎵
コメントありがとうございます！
とてもキツい練習でしたwww 数日は疲れが抜けないんですw
その分の効果を期待したいと思います(^^)
コーラは腹にしみました♪
ガチオ
ナイス富士山練です🫡いよいよ富士山🗻シーズンですね😃
しかし毎回厳しい練習！まだ今回はガチ練やないとは言えとても良い練習ですね🤔
まぁ僕は行くことはないかな〜😅
富士山登山競争に出るならやるべき練習ですね😆
いつもありがとうございます！
はい、富士山に行くと夏がはじまった感があります！
そちらでも同じような山がきっとあると思います(^^)
今年どんな夏になるのか、お互い楽しみましょー♪
ガチオ
御殿場ルートは行った事ないので行きたくなりました✨
ニュースで富士山に人が殺到してると言ってましたが、そんなに人はいないコースですね😊
コメントありがとうございます！
御殿場口は一番空いていると思いますwww
その理由は他よりも上りがキツい、景色がシンプルすぎる、山小屋が他より少ないなどがあると思います(^^)
ガチオ
ガチオさん、ガオさんスゲーなあ😂
コメントありがとうございます(^^)
富士山にいかないと夏がはじまらないと考える２人ですwww
ガチオ
宝永山には行ったことないんですけど、面白そうですね。
富士山は激混みだと思うので、宝永山だけ登るのもありかも😀
コメントありがとうございます！
ぜひ！行かれてみてください(^^)
ココはココでの迫力があります、御殿場口からも富士宮口からも登れます
ガチオ
この動画を見た後に7/30のことを知り、直ぐに申し込みました。お会いできることを楽しみにしています。
コメントありがとうございます！お〜そうでしたか(^^)
宝永山に一緒にいきましょー♪
よろしくお願いします
ガチオ