Главное - делать шаги вперед! Сложности не в самих событиях, а в их восприятии. Проблемы часто возникает из-за наших мыслей и их восприятии. Честно,впервые сталкиваюсь с этим словом иногда люди сами себе придумывают проблемы. Понимаю,некоторые люди живут не своими целями и желаниями из-за давления общества, ожиданий семьи или страха разочаровать других. На фоне этого и появляются такое слово как перфекционизм,а потом это определяют как диагноз. У тебя друг должны быть свои планки,свои цели делай то что хочешь именно ты!пробуй!не получается что-то?подумай, что можно ещё сделать чтобы выполнить эту задачу?если вообще никак не получается,спроси себя а сильно ли это важно для меня ? Если нет,вообще пооооо,а если да, то пробуй!хоть жизнь потрать, твоя жизнь - твой выбор!
Привет! Мне так близко то, о чём ты вещаешь. Мне 33 года и я страдаю перфекционизмом который разрушает мою жизнь. В поисках абсолюта и идеалов, мною бесполезно потрачено очень много времени, в бессмысленных рассуждениях и желании найти верный путь, рушились множество хороших идей, ведь я "НЕ ТАК ХОРОШ". Конечно существуют и плюсы этого недуга, мы с тобой мыслим на глубинном уровне, погружаясь в детали и из этого бывают получаются хорошие вещи. Но всё же результат того не стоит, перелагаемые усилия слишком затратны для нашей психики, по крайней мере у меня так. Со временем мне стало сложно принимать решения и брать ответственность на себя, начинаешь бояться ошибиться в выборе и не делаешь его совсем. "Нет глубины без тьмы" погрязнув в деталях и умственных блужданиях мы закапываемся очень далеко, и тьма поглощает тебя и потом уже не знаешь, что со всем этим делать, мысли начинают пачкать мозги, по крайне мере так происходит со мной. Поэтому сегодня я впервые пошел к психологу с этой проблемой, и буду ее решать. Ты молодец что спохватился и увидел такое качество в себе, от всей души желаю тебе искоренить эту проблему! Мне непозволительно советовать тебе что либо, я сам еще болен. Но если хочешь, я могу написать тебе первые шаги которые мне посоветовал психолог
Привет! Спасибо за то что поделился своей историей, это очень мотивирует! Вот мой тг: @dmtrvkrll можешь написать или оставить рекомендации психолога в комментариях!
Главное - делать шаги вперед!
Сложности не в самих событиях, а в их восприятии. Проблемы часто возникает из-за наших мыслей и их восприятии. Честно,впервые сталкиваюсь с этим словом иногда люди сами себе придумывают проблемы.
Понимаю,некоторые люди живут не своими целями и желаниями из-за давления общества, ожиданий семьи или страха разочаровать других. На фоне этого и появляются такое слово как перфекционизм,а потом это определяют как диагноз.
У тебя друг должны быть свои планки,свои цели делай то что хочешь именно ты!пробуй!не получается что-то?подумай, что можно ещё сделать чтобы выполнить эту задачу?если вообще никак не получается,спроси себя а сильно ли это важно для меня ?
Если нет,вообще пооооо,а если да, то пробуй!хоть жизнь потрать, твоя жизнь - твой выбор!
Привет! Мне так близко то, о чём ты вещаешь. Мне 33 года и я страдаю перфекционизмом который разрушает мою жизнь.
В поисках абсолюта и идеалов, мною бесполезно потрачено очень много времени, в бессмысленных рассуждениях и желании найти верный путь, рушились множество хороших идей, ведь я "НЕ ТАК ХОРОШ".
Конечно существуют и плюсы этого недуга, мы с тобой мыслим на глубинном уровне, погружаясь в детали и из этого бывают получаются хорошие вещи. Но всё же результат того не стоит, перелагаемые усилия слишком затратны для нашей психики, по крайней мере у меня так. Со временем мне стало сложно принимать решения и брать ответственность на себя, начинаешь бояться ошибиться в выборе и не делаешь его совсем. "Нет глубины без тьмы" погрязнув в деталях и умственных блужданиях мы закапываемся очень далеко, и тьма поглощает тебя и потом уже не знаешь, что со всем этим делать, мысли начинают пачкать мозги, по крайне мере так происходит со мной.
Поэтому сегодня я впервые пошел к психологу с этой проблемой, и буду ее решать.
Ты молодец что спохватился и увидел такое качество в себе, от всей души желаю тебе искоренить эту проблему!
Мне непозволительно советовать тебе что либо, я сам еще болен. Но если хочешь, я могу написать тебе первые шаги которые мне посоветовал психолог
Привет! Спасибо за то что поделился своей историей, это очень мотивирует! Вот мой тг: @dmtrvkrll можешь написать или оставить рекомендации психолога в комментариях!