Лечение - Все болезни от нервов - Кортизол
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Помощь каналу ДОНАТ www.donational...
Чтобы шире показать тему борьбы со стрессом - кортизолом (а что более важно с последствиями длительного стресса) я привожу ниже короткий дайджест прессы со ссылками, перейдя по которым Вы можете посетить страницу первоисточника (лучше - на ноутбуке/компьютере, особенно последнюю статью внизу списка):
Перед нами трава для мозга. Лечебный эффект этого растения связан с наличием у него эфирного масла. Мелисса помогает при депрессиях и снимает нервное напряжение, что особенно важно в наше неспокойное время. Изгонять страх - основное назначение растения. Мелисса как бы «вынимает» беспокойство из мозга, и человек начинает чувствовать себя в безопасности. Известно, что «госпожа мозга» оказывает седативное, антидепрессивное, антимикробное, антибактериальное и спазмолитическое действие, расширяет периферические сосуды и нормализует расстройства нервной системы. Наконец, при учащенном сердцебиении мелисса замедляет пульс, снижает кровяное давление и расширяет кровеносные сосуды. В то же время, сила сокращения сердечной мышцы увеличивается, а сердцебиение замедляется - стало быть, сердцу требуется меньше кислорода. Устраняется шум в ушах, головная боль, головокружение и спазмы, нормализуется частота дыхания, проявляется антисклеротический эффект, что в целом и можно назвать омолаживающим действием. Такой вот «эликсир молодости»...
(полный тест статьи: www.vse-v-ogoro...)
ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕННОГО КОРТИЗОЛА:
Звание «гормона стресса» кортизол получил за формирование защитных реакций на внешние угрозы и стрессовые ситуации. Он усиливает сердцебиение, повышает артериальное давление (АД). В то же время кортизол держит под контролем тонус сосудов, не допуская критического изменения АД[5]. Кроме того, при сильном стрессе гидрокортизон активизирует работу мышц, снижая в них расход глюкозы, при этом активно заимствуя ее из других органов[6]. Таким образом гормон мобилизует ресурсы организма для спасения жизни. Например, чтобы убежать от преследователей, выбраться из-под завалов, сразиться со смертельным врагом.
Но обратная сторона медали - риск развития сахарного диабета и ожирения из-за нерастраченной мышцами глюкозы, в том случае, когда за угрозой так и не последовала физическая активность (ведь от стресса в виде выговора начальства или печальных известий бегством не спастись). Более того, органы, недополучившие глюкозу, начинают требовать «добавки», человек интуитивно налегает на мучное и сладкое (как говорится, «заедает проблему»). (Оригинал статьи: www.kp.ru/guid...)
По следующим признакам можно определить, повышен у вас уровень кортизола или нет:
- Резкое увеличение веса тела является одним из первых признаков повышенного уровня кортизола.
- Появлению акне; Увеличению количества волос на лице и теле.
- Тимус (или вилочковая железа), отвечает за работу иммунной системы. Она тоже претерпевает изменения из-за повышения уровня кортизола. Дело в том, что этот гормон может вызвать смерть клеток и заставлять иммунную систему атаковать ткани организма, а не вирусы. Наиболее распространенными симптомами нарушений в работе этой системы являются астма и аллергия.
- Усталость и бессонница: Энергия, которую обеспечивает кортизол, может быть контрпродуктивной для организма. То есть будучи чрезмерно активным в течение дня, человек не может успокоиться, его тело не отдыхает. В ночное время избыток этого гормона не дает пациенту погрузиться в сон, его мучает бессонница. В нормальных условиях уровень кортизола в человеческом организме повышается около 8 часов утра, чтобы оставаться энергичным. При гиперкортизолизме ситуация обратная: гормон активируется ночью, а к утру он уже исчерпан.
(полныйтекст : www.oncc.ru/6-...)
Исследовав собак и их хозяев, шведские ученые выяснили, что у тех и других уровни одного из гормонов стресса, кортизола, коррелируют. Это позволило ученым предположить, что животные «отзеркаливают» стресс своих владельцев.
(вся статья: nauka.tass.ru/...)
И - ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ СТАТЬЯ ПЕДИАТРОВ (на всякий случай две ссылки на одну и ту же статью):
1. cyberleninka.r...
(на этой странице в верхнем правом углу выбор - "Читать" или скачать - стрелка вниз);
2. pediatriajourna... (журнал врачей-педиатров, нужно нажать "Загрузить PDF-файл со статьёй")
Спасибо большое вам.
Мелисса способна снижать потенцию у мужчин. При частом применении её воздействие на мужскую половую функцию станет очевидным. Советуют всего 4 листочка в день. Как с этим быть?
Здравствуйте! Спасибо за вопрос. Размещаю ссылку на развёрнутый ответ на Ваш вопрос. Там речь о том, что на разных несерьёзных сайтах не видят разницы между мятой и мелиссой. И считают их одинаковыми растениями. Это не так. potencia.online/produkty/melissa/
@@АндрейТкаченко-у6з Cпасибо. У меня кажется 2 случая из перечисленных на том сайте. Значит будем пить.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста : сыну 26 лет работает ночью.Даю ему каждый день аскорутин и ундевит как вы сказали . А он спросил может это вредно .Давала и зимой . И сама принимаю.И мы не болели.Можно пить постоянно.
Здравствуйте! И можно и нужно. А сыну покажите краткое содержание видеоролика "Аскорбиновая кислота. Аскорутин" (он за 2 минуты прочитает) - 5d909339eaa28.site123.me/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/%D0%90%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D0%A1-%D0%90%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD
Спасибо большое вам.@@АндрейТкаченко-у6з
Здравствуйте Андрей скажите пожалуйста можно ли совмещать медный купарос с Лапухом то есть через два три часа выпить лапух
Здравствуйте. Лопух конечно не повредит никогда. Но пожалейте организм - не травите его всем подряд, что советуют в интернете...