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excelente, me saco los dolores q ni con terapia se iban
EXCELENTEEEE!! GRACIAS POR COMPARTIR! BASTANTE COMPLETOS!
Excelentes ejercicios de estiramiento
Me prendió con ese "que rico"
Oh bellybutton show
Me agrada, buen vídeo !!!
Muy buenos ejercicios, es importante la TÉCNICA ya que puede causar lesiones, las articulaciones nunca se tocan, siempre es antes de la articulación o después.
2:00 2:58 3:54 5:00 6:08 7:00
Sugiero que además de los ejercicios, expliques el tema de la respiración en conjunto con los ejercicios.Gracias
siempre antes de iniciar hay que tener en cuenta la respiración e igual al finalizar pero muy bueno gracias
estas son de las cosas que aveces se nos olvidan hacer @ludicultura
Me gustaron mucho gracias!
bastante oportuno.
muy bien los compartiré
Soy el encargado de hacer esto en la empresa donde trabajo y me tienen fastidio.. la gente de hoy en día ni ayuda ni se deja ayudar.
Desafortunadamente siempre caemos mal
La chica necesita mucha práctica, está más preocupada por salir bien en el video
Muy bien los ejercicios, pero acuérdese que son solo 5 min por cada 1 de trabajo.
Lo adelanté a ver si se quitaban la ropa...
La señorita es muda?
no hace bien la chica
Video tan aburridor
excelente, me saco los dolores q ni con terapia se iban
EXCELENTEEEE!! GRACIAS POR COMPARTIR! BASTANTE COMPLETOS!
Excelentes ejercicios de estiramiento
Me prendió con ese "que rico"
Oh bellybutton show
Me agrada, buen vídeo !!!
Muy buenos ejercicios, es importante la TÉCNICA ya que puede causar lesiones, las articulaciones nunca se tocan, siempre es antes de la articulación o después.
2:00 2:58 3:54 5:00 6:08 7:00
Sugiero que además de los ejercicios, expliques el tema de la respiración en conjunto con los ejercicios.
Gracias
siempre antes de iniciar hay que tener en cuenta la respiración e igual al finalizar pero muy bueno gracias
estas son de las cosas que aveces se nos olvidan hacer @ludicultura
Me gustaron mucho gracias!
bastante oportuno.
muy bien los compartiré
Soy el encargado de hacer esto en la empresa donde trabajo y me tienen fastidio.. la gente de hoy en día ni ayuda ni se deja ayudar.
Desafortunadamente siempre caemos mal
La chica necesita mucha práctica, está más preocupada por salir bien en el video
Muy bien los ejercicios, pero acuérdese que son solo 5 min por cada 1 de trabajo.
Lo adelanté a ver si se quitaban la ropa...
La señorita es muda?
no hace bien la chica
Video tan aburridor