2020香山國小暑期籃球育樂營Day1

[@vhl9965]

老师，可以分享一下初学者要如何打好基础，基本动作需要练哪几样和练多久？

[@leepinto]

我多年來觀察的結果，若是新手從0開始大概半年就會有一些明顯的進步。我大都會先從進攻技術開始，基本運球幾乎天天都要花10-30分鐘時間來練。之後會加入進攻技術練習，再讓學生從1v1及2v2 到3v3的攻防去熟練技術。