RECONEXÃO COM A CRIANÇA INTERIOR

A reconexão com a criança interior é reconectar-se com as qualidades, emoções e experiências da infância. A "criança interior" é um conceito psicológico que representa o aspecto do nosso ser que guarda memórias, traumas, alegrias e a essência pura do nosso eu infantil. Essa parte de nós é muitas vezes ignorada ou reprimida à medida que envelhecemos, mas mantê-la viva e cuidada é fundamental para o bem-estar emocional.