30대 중반의 혈당장애 극복기

[@Limhaadaa]

2:00 오렌지 ppl인가요 ㅋㅋㅋㅋ 겁나 맛잇게 먹네😊

[@nanddul]

앉은 자리에서 오렌지 4개를 먹는 사람이 있다?!

[@Duduking10]

잘 달리시네요~

[@nanddul]

덕분이죠~~

[@admin-h7g]

그래도 참다가 한 번 간식 드셨을 때, 15분 정도 살살 걷다가 계단 15층까지 한 번 올라갔다가 30분 정도 산책하시면 그래도 타격이 덜 할거에요!
저는 뭐 먹으면 그냥 다이소 같은 곳 걸어가요 ㅋㅋㅋ

[@nanddul]

와우 15층까지...!!! 대단하신데요? 다음에 또 호르몬에게 패배했을 때 꼭 해보겠습니다. 감사합니다🫶

[@ghdwn4812]

단쉐 암거나 먹어도 되겠죠?

[@nanddul]

당 함유량이 0~5g 인걸로 선택하시면 좋아요👍가끔 당이 왕창 추가된 쉐이크들도 있어서 성분표 확인하시구 선택하세요:-)