😪😪제 나이 47 우울증과 공황을 극복했습니다. 몇년전 과도한 스트레스로 인하여 우울증과 공황에 걸렸어요.. 처음에는 약먹으면 좋아질 줄 알았는데.. 먹을때만 괜찮고 점점 더 심해지더라구요 그래서 병원에서 유산소 운동을 추천해서 바로 수영 등록하고 마인드키퍼 먹고 틈 날때마다 산책을 하니까 완전 좋아졌어요🎉🎉🎉🎉 직접 무언가 해결하다는 것에 보람찬 시간이었씁니다.. 다들 건강하세요.. 마음 건강에는 이도저도 없더라구요... 좋은 영상 감사합니다.
안녕하세요 김미경선생님~ 선생님의 책 30대...언니의 독설을 읽고 자극 받고 강의도 정주행하고 정신이 번쩍 들었습니다 내인생은 내가 살아야한다 아무도 내인생 살아주지 않는다 를 느꼈어요 그리고 30대후반에 피부관리자격증을 취득 후 현재 경력10년의 피부관리실 원장이 되어 있습니다 주변에 도움이 필요한 사람이 있으면 마음적으로 도와드리는 삶을 살고있어요 김미경 선생님 오래오래 함께 했으면 좋겠습니다 건강하세요 ~♡
남의 불행을 굳이 찾아내서, 부러운 마음을 상쇄하면서 , 위로를 받게하는 방법은 참 치졸하고 유치합니다 ~!😨 부러움이 있으면, 그냥 넉넉하게 축하해주고~, 각자 자기 몫의 인생을 살아가면 더 좋겠습니다 ~! 부러운 잘된 친구가 다른 문제점도 없이 잘살면 , 어떤 불행할 흠을 꼭 찾아내서 위로를 해야 하나요~ ??? 아니면 불행해지길 바라면서 위로를 해야 하나요~???😨
귀한 말씀에 감동받고....40대 중반에 처음으로 혼자 일본 라멘 먹으러 왔어요ㅎ 아이들 케어하면서 혼자만의 시간은 기도시간뿐이라 생각했는데...늘 지나치던 교회 옆 라멘가게에 앉아있는 제 모습이 낯설긴하지만...처음 맛보게된 라멘맛을 상상하며 강의 끝까지 경청하려합니다^^ 그리고, 바이올린 전공의 길을 걸어가고있는 아이보면서 길은 하나라고만 생각하고 달려왔는데...강사님 말씀 들으면 들을수록 우리아이의 진정한 행복 여정에 나는 부모로써 어떻게 도와줘야할까... 고민하게되는 시간이 감사함으로 다가옵니다♡ 찬바람에 건강 유의하시고 항상 지금처럼 건강하시고~행복하시길 두손 모읍니다❤❤❤❤
![[강학중 부모✨특강] 부모와 다 큰 자녀사이에도 거리가 필요하다. 부모들의 현명한 독립을 위해 지켜야 할 수칙은? | 아침마당 | KBS 2012.11.22 방송](http://i.ytimg.com/vi/lDrZHmACukk/mqdefault.jpg)
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김미경님께서 이유없이 김미경님이 아니시네요..
시종일관 다 맞습니다^^
깨닫습니다. 잘 배웠습니다♡♡♡^^
훌륭한 우리 스승이시네요.
크게 인정하옵고 존경합니다.
올해54살인데 지금뭘하기엔 너무 늦었다고 무위도식하고 있었는데 요즘 선생님 강의를 찾아 들으며 정신이 번쩍나네요,저에게 힘과 용기를 주셔서 너무 감사합니다 존경합니다 김미경선생님~
ㅣ😂나
❤1❤❤@@kiyongjung9033
4444444ㅋ4 ㄱ7 ㅋ1기114144ㄱ4기❤❤❤기ㅣㅣ7ㅣ1❤❤❤4😅
나를 끝까지 행복하게 데리고 살 사람은 바로 나였네요~. 저에게도 하고픈 일이 생겼네요.♡
금방 세월이갑니다
항상좋은글귀
감사합니다 멋지세요
감사하고 사랑합니다!♡♡♡♡♡♡♡
김미영선생님
아주 매력이. 있으세요
항상좋은말씀
감사합니다.
수고하십시요 ❤❤🎉🎉🎉
나의 정신적인 멘토 김미경샘 10년전 강의를 지금 봐도 넘 맘에 와닿네요 이제 52살이 되는 저한테 집중하며 살아가겠습니다~
배우고싶은거 하고싶은거 하나씩 채워가는 50대의 인생 기대하겠습니다 감사합니다❤
맞아요 맞아요 미경님 말이 맞아요 :)
감동의 도가니
삶의 통찰과 어마무시한 경험에서 우러나온 혜안...의 아우라가
꿈꾸게 하네요.
결국은 나를 지키는 사람인 나를 일으켜 세우고 사랑하라는 강력한 메세지가 울림을 주었습니다.
감사합니다.
중꺽그마: 중요한건 꺽여도 그냥하는 마음. 이말이 떠오르네요 미경님 강의에 늘 힘내서 열심히 나아갑니다 감사합니다❤
김미경씨의 현명함이 엄마 닮아서였군요. 그 씩씩함도요~~~😊
10년전 강의인데도 여전히 강력한 메세지네요..
우연히 접한 김미경 강사님 강연 너무나 감명깊게 들었습니다.자주 들리겠습니다
항상 인생의 꿈을 현실에서 이룰수 있게~자신감을 심어주시는 강의에 존경합니다!
당시, 김미경선생님 강의를 듣고 실천, 행동으로 옮긴이가 있을까.
나는 지금 선생님의 강의를 듣고있다.
미래의 나를위해 공부를 시작하는 아침이다.
예전에 강의듣고 오늘 아침에 다시 들었어요 같은 강의인데도 느낌이 다르네요 늘 삶에 희망을 주시는 김미경선생님 감사합니당 저도 예전에 못다한 공부를 방송통신대학교에 다니며 즐겁게 하고 있어요 오늘도 제몸과 제시간을 관리하면서 즐겁게 행복하게 살려구요
저두 지금 듣고있어요 ㅎㅎ 잘하셨네요~^^
@@미소-g6n 40
너무좋네요🎉
멋진 강의 감사합니다
100세 시대에 나를 데리고 사는 방법
인생은 지지고 볶이는 가운데
내 꿈도 함께 이뤄 가는거다
❤😂❤
1 슈퍼에이저로 살기
2 운동하기
3 일기쓰기
감사합니다 고맙습니다 수고많으셨어요 사랑합니다 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
김미경 선생님, 변화를 지향하는 제 삶에 한 줄기 빛과 같은 말씀, 늘상 즐겨 듣고 있습니다. 감사합니다.
샘보러갈려고 신청했는데 넘어져 깁스해 못가고 동영상 보고 웃네요 😅항상 건강하시고 오래 조은애기 부탁드립니다.화이팅❤ 여긴 증평옆청주랍니다
노년에 도전할수
있는 자극을 아주
재밌게 주시네요
감사합니다
더 나이들기 전에
60살에 고등검정고시 합격해서 사이버대학 2학년을 마치게 되네요
지금이 가장 젊을때 인것 같아요
도전하는게 중요한것 같네요
멋지십니다!
😊😊😊😊😊😊😊😊
멋지십니다
😪😪제 나이 47 우울증과 공황을 극복했습니다.
몇년전 과도한 스트레스로 인하여 우울증과 공황에 걸렸어요..
처음에는 약먹으면 좋아질 줄 알았는데.. 먹을때만 괜찮고 점점 더 심해지더라구요
그래서 병원에서 유산소 운동을 추천해서
바로 수영 등록하고 마인드키퍼 먹고 틈 날때마다 산책을 하니까 완전 좋아졌어요🎉🎉🎉🎉
직접 무언가 해결하다는 것에 보람찬 시간이었씁니다.. 다들 건강하세요.. 마음 건강에는 이도저도 없더라구요...
좋은 영상 감사합니다.
ㅈ ㅡ
인생의 정답 같은 강의 ... 감사합니다 눈물나네요
😮😮
맞아요 김미경 선생님감사합니다😅
강의 너무 잘들었습니다
김미경 강사님 최고입니다
들을때마다 너무 감동입니다
우리 네 자매인데
월 십만원씩 모아서 홍콩 마카오 심천 돌아왔네요 요즘도 인천 제주 국내여행 다니고 있어요
로망을 이루며 살아요
김미경 선생님 진짜
말씀 잘 하시네요
53세입니다 나의로망을실현 해야겠네요 갱년기이겨내기 20대몸매로돌아가기 영어공부시작 필라테스자격증따기 감사합니다 ❤❤❤역시멋진나의김미경선생님❤
저도 53세 필라테스 자격증 따는것 빼고 목표가 같네요 ㅎㅎ 전 필라테스 2년동안 운동하고 있어요 ^^
강사님 최고 입니다 항상 힘내게 하시네요 감사합니다 !~^^♡😊
김 미경님!!
최고예요
화이팅 !!~~
안녕하세요 김미경선생님~
선생님의 책 30대...언니의 독설을 읽고 자극 받고 강의도 정주행하고 정신이 번쩍 들었습니다
내인생은 내가 살아야한다 아무도 내인생 살아주지 않는다 를 느꼈어요
그리고 30대후반에 피부관리자격증을 취득 후 현재 경력10년의 피부관리실 원장이 되어 있습니다
주변에 도움이 필요한 사람이 있으면 마음적으로 도와드리는 삶을 살고있어요 김미경 선생님 오래오래 함께 했으면 좋겠습니다 건강하세요 ~♡
너무 재밌게 강의 하셔서 한참 웃고 끝나는거 같지만 마음에 남는 귀한 강의 늘 즐겨 보고 듣습니다
희망을 얻어갑니다ㆍ감사합니다^^❤
김미경 강사님 유익하고 좋은 강의 넘 감사합니다
잘 들었습니다
저는 50대 중반인데 이제는 자식도 내려놓고 정말 나를 위해 살겠습니다
나를 늘 칭찬해주며 격려해주며 살겠습니다
감사합니다
김미경 선생님 항상 들을때마다
전율을 느낌니다
저는 부산에서 선생님 강의 듣고 있습니다
50세 주부인데 2년정도 제가 좋아하는 걸하려고 바꾸고 있습니다
매일 이부자리,청소 재활용쓰레기버리기
운동하기 아직까지 고쳐지지않는것은 가정에! 신경쓰다보니 출근할때 저에게 신경못쓰고 머리도 못말리고 후다닥 출근할때가 있습니다
오늘 김미경강사님 강의듣고 또하나의 목표가 생겼네요
영어공부를 시작해야겠다고
하고싶은일이 많아서 행복합니다
김미경 강사님도 건승하십시요
부산에서 응원합니다
그리고 사랑합니다 교수님 홧팅~!!😊
ㄴ 51:51
대부분 관심이 없어요 .Tv 강의
고맙습니다
같이 나이들어가니 공감대가 같아 좋네요.
최근에 친구들과 계모임 돈 모아.이태리 여행 다녀왔어요.~
김미경 학장님은 제 인생의 멘토십니다. 갈피를 잃을 때면 찾게 됩니다.
나의 불행과 어려움이 나를 성공으로 이끈다.
2024년도 열심히 꿈을 향해 노력하겠습니다. 미래를 저축하며 준비된 사람이 되도록 살 생각입니다. 홧팅!
이런 말씀을 해주시니 김미경 선생님 말씀을 끊을 수가 없어요. ❤
요즘 한식조리 공부중 입니다 내 작은 책상에서
이제부테 머리만 바쁜내가 아닌 몸이 바쁜 나늘 만들고 로망이 부패하지않도록 한걸음한걸음 발을 떼봐야겠어요~
미경님 와 그리웃기요!♡넘 재미있어유
감사합니다
사랑합니다❤❤🎉🎉
너무좋네요 ᆢ지금들어도 또 들으니 ᆢ도전이 되네요 😊
이 아침에 가슴을 울립니다~ 60세여인이 ㅎㅎ
김미경 강사님 응원합니다.~🌷
내가나를데리고사는방법을터득하고
행복하게살겠습니다❤❤❤
강의감사합니다
넘~~멋진 강의 감사합니다. 강사님덕분에 저도 영어공부를 시작합니다😊
저는 50넘어서 바이올린 시작했어요. 몇년 생각만 하고 코로나시국에 포기도 한번했지만 다시 시작했어요 근데 그새 까먹어서 처음부터 시작해요. 아직 2개눨밖에 안되었는데요 열심히 배워서 몇년후 교회 오케스트라 단원 하고 싶어요.
너무 멋진 사람, 김미경 선생님❣️❣️❣️ 10월의 마지막 날! 큰 선물을 받고갑니다. 늘 건강하세요🙏✨️
❤❤❤
김미경 선생님❤❤❤
나는 내가 참 좋다.
좋은 말씀 감사합니다.
이 강의가 10전쯤강의인데 이분은 지금하고 똑같네요...안늙으시는 이유가 끊임없는 도전과 집중때문인걸까요... 멋지네요😊
1ㄲ11
멋진 강의 항상 생각 하면서
롤모델입니다
건강하세요 선생님 ~~
나를 위한 적금 시작하려구요
감사합니다♡
김미경님 요즘 자주 강의를 듣는데 삶이 많이 바뀌고 있어요 에너지 넘치는 강의 감사해요~~~^^❤
ㆍ2ㅡㅡ
너무 좋은강의네요
여성들에게 용기주시고 정말 강의가 최고입니다 👍
저도 김미경 강사처럼 되고 싶습니다. 동기부여 하고 좋은 영향력 줄수있는 강의 .
함께 사는 방법을 강의 해 주셔 감사합니다.
된다이명자강사 ^_^
정답입니다~~ 배꼽 빠지게 웃다가 ~ 울다가~ 공감하다가~ 했습니다~ 통쾌! 유쾌! 하군요~
존경합니다.롤모델로 삼고싶은분이세요~하루를
시작하며 들으면 긍정 에너지를 얻습니다.즐거운강의 감사합니다❤
김미경강사님응원합니다
이쁜꽃길안걸으세요❤❤👏👏👏🌻🌷🌻
넘 조은 김미경 님
방가방가요!!!!!
계속 들었어요~~
요즘 우울해졌는데 ,또 김미경 선생님 강의 듣고 힘내봅니다.
선생님 만나뵈면 꼭 한번 안기고싶어요.선생님 강의가 넘 좋아요
좋은 콘텐츠를 올려주셔서 감사합니다^^ KBS다큐는 우리 삶에 유익한 좋은 유튜브네요~~^^
50~60대에
모두가 그런 자유를
누리기바랍니다.
50~60대되니
부모님이 아파서
또 자유가 없네요.
😅3
김. 미경 강사님 아녕하셨는지요. 외이러게. 강의를 너무 맞갓스럽게 하셔요
나이 들어 들으니 또 다른 힘을 얻게 되네요. 감사합니다~^^♡
김미경 교수님 유머있게 말씀도잘해주셔서 웃고감니다❤❤❤❤❤
남의 불행을 굳이 찾아내서, 부러운 마음을 상쇄하면서 , 위로를 받게하는 방법은 참 치졸하고 유치합니다 ~!😨
부러움이 있으면, 그냥 넉넉하게 축하해주고~,
각자 자기 몫의 인생을 살아가면 더 좋겠습니다 ~!
부러운 잘된 친구가 다른 문제점도 없이 잘살면 , 어떤 불행할 흠을 꼭 찾아내서 위로를 해야 하나요~ ???
아니면 불행해지길 바라면서 위로를 해야 하나요~???😨
힛힛 따끈한 강의가 올라왔네요^^ 선댓후감ㅎ
강의가 넘 공감가네요
좋은강의 감사합니다😊
아버지의 선택이 존경스럽습니다...ㅠ
눈물이 나네요
김미경 강사님 언어의 연금술사 항상 재미있게 시청합니다.😊
1시간 강의를 10분처럼 들었어요~~^^
말씀도 어쩜 이렇게 유쾌하게 하시는지.^^ 같이 웃으면서 들었습니다~ 거의십년전인데 젊으시고 예쁘시네요~
제가 김미경 '강사닝보다나이가8살 많은데 강사님을 십년전에 알았으면 제인생이 다라졌을텐데요 빈성하고 뉘우치며 봉사하는맘으로 살았을텐데요 지금이라도 강사님을 알게되어서 다행입니다 육십년을 잘못살았는데 지금부터라도 정신가다듬고 잘살게되어서요 감사합니다 강사님도 화이팅 ♡♡♡♡
좋은 강의 감사해요.
깨닮음을 주시네요❤
난 내가 좋아~~ 난 내가 좋아~~감사합니다
너무 😁😁😁 들었어요. 결국, 조금이라도 나 자신의 발전을 위한 시간을 마련하면 자부심을 잃지 않을 듯.
저도 식당17년 하다가 농사 5년차 벌초 어제 끝났어요 동영상 많이 보네요
명강의 감사합니다
명강의 잘 들었습니다. 존경합니다.
금방 세월 갑니다 😂🎉🎉
좋은말씀감사합니다❤❤❤
저는노래하는 강사닙니다.10년을 쉬다 재 도전해서 체조 레크레이션 웃음치료자격 취득해서 일하고 있읍니자. 50대에 제2의 인생을 살고 있어서 꿈을 꾸는것 같씁니다 일이저를 젊게하는것깉'
나를 사랑한다는 의미를 가슴으로 알게 되었어요. 초라한 나를 내자신이 만들고 미워했던 것 같아요. 진심으로 나를 사랑하고 싶어졌습니다.
영상보며 배아프게 웃기는 처음 ㅋㅋ
느까고 갑니다.
쌤께선 밝은 성향이시라 부럽습니다 ㅎㅎ
감사합니다.
강사님, 최고세요👍
이제서야 팬이 되었습니다
공감가는 이야기 100가지입니다^^
마음에 영양제와같은 말씀
감사합니다^^
존경 합니다ㆍ측복합니다ㆍ🎉🎉🎉🎉
김미경 강사님 너무 잘 보고 있습니당~감사드립니다 건강하세요~ 😂❤
미경쌤~~정말 멋져요~~
이제야 듣게 되는군요ᆢ세상에 모든 여자들에게 세포가 살아나게 하는강의ᆢ❤
강사님 감사합니다 고맙습니다 수고많으셨어요 사랑합니다 ❤️ ❤❤❤❤❤❤
마음이 많이 우울 했는데 오늘 강의 듣고 다시 용기를 갖게 되었습니다 감사합니다~
넘 감사해요 시간가는 줄 모르겠어요^^❤❤❤
정말 감사해요 늘느끼고 다시 생각하게 됩니다😅
꿈이있는사람은쉽게지치지않는다 나는할수있다우리의아름다운꿈인생사랑행복 건강멋진인생
늘 감사한마음으로 살고 있읍니다~~🎉🎉
귀한 말씀에 감동받고....40대 중반에 처음으로 혼자 일본 라멘 먹으러 왔어요ㅎ
아이들 케어하면서 혼자만의 시간은 기도시간뿐이라 생각했는데...늘 지나치던 교회 옆 라멘가게에 앉아있는 제 모습이 낯설긴하지만...처음 맛보게된 라멘맛을 상상하며 강의 끝까지 경청하려합니다^^
그리고,
바이올린 전공의 길을 걸어가고있는 아이보면서 길은 하나라고만 생각하고 달려왔는데...강사님 말씀 들으면 들을수록 우리아이의 진정한 행복 여정에 나는 부모로써 어떻게 도와줘야할까... 고민하게되는 시간이 감사함으로 다가옵니다♡
찬바람에 건강 유의하시고 항상 지금처럼 건강하시고~행복하시길 두손 모읍니다❤❤❤❤
선생님 강의 너무 재미있게 보고 원을 그리라하니 혼자서 따라하기도하고 ㅋㅋ
오늘도 많히 웃고 인생사 많히 배우고 갑니다 👍
푹 빠져들어 강의듣고
갑니다
감사합니다
그엄마에 그딸이네요 훌륭하십니다
예전에 들었더라면 하는 아쉬움도 있지만 많은걸 배움니다