Narayan, আমার 36 বছর বয়েস ।আমি যদি এই বয়সে 5.56 sec. 1600 mtr. complete করতে পারি । তবে তুমিও পারবে । আমার চ্যানেল টা কে subscribe kore প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সব ভিডিও গুলো মন দিয়ে দেখে রেগুলার ডিউটির ফাঁকে প্র্যাকটিস করো ।🙏🙏
Dekho West Bengal a motamuti j kono job complete hote 2 bochor moto lage...tone ai vabe to bola somvob noy..recruitment process jodi taratari hoy..tobe joining to taratari hobe....thank you🙏
নমস্কার দাদা, আসা করি ভালো আছেন আপনার ট্রিকস খুব কাজে লাগছে আমার মাঠ 6.30 -7 এর মধ্যে আছে আমার chest 88 কিন্তু 5 cm ফোলাতে পারছি না কিভাবে 5 cm ফলাবো দয়া করে কিছু টিপস দিন ❤
dekho tumi kon exam ar preparetion niccho tar upor depend korche ..jodi wbp r kp tahole knock knee check hoy na...r jodi central ar exam hoy...tahole problem hobe ..tobuo ata niye ami akta video korbo..dekhe nio..🙏
@@fitnsmartcop exjam jdi thik time a na hoi tahole ki focus thake ......central ki kore parche from filap ses hobar 3 month er moddha exjam korate .......r west bengal 3year oh complite Korta parche nna ..ata lojja ..sorkar r prb lojja nei ..oder k bola mane faltu
thank you comment ar jonno...tobe admid card kokhon kono khobor hobe channel a update diye debo...ato na vebe written r math ar preparetion koro..khub boro opportunity..ata k kage lagao...best of luck🙏
Dada pujo too cholai alo but exam hoche naa kobe hobe
West Bengal ar present situation hisabe kichu bola jache na..🙏
ধন্যবাদ দাদা। নতুন কোনো প্রকার আপডেট পেলে ভিডিওর মাধ্যমে এভাবেই আমাদের জানিয়ে দিয়ো❤
তোমায় ও ধন্যবাদ । কমেন্ট করার জন্য ।🙏
Apner kotha sune khub vallo laglo amake
@@Jjaman6799 thank you 🙏
Dada thank you so much dada khub khusi.dada subscribe koredilam
@@Jjaman6799 thank you.. 🙏
Anar age 34 civik achi mathe pass korta hole ki ki korbo
Bolla khub valo hoi
Narayan, আমার 36 বছর বয়েস ।আমি যদি এই বয়সে 5.56 sec. 1600 mtr. complete করতে পারি । তবে তুমিও পারবে । আমার চ্যানেল টা কে subscribe kore প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সব ভিডিও গুলো মন দিয়ে দেখে রেগুলার ডিউটির ফাঁকে প্র্যাকটিস করো ।🙏🙏
দাদা বলছিলাম সেপ্টেম্বর মাসে যদি wbp কনস্টবল পরীক্ষা হয় তাহলে joining কত দিন পর করাবে প্লিজ রিপ্লাই
Dekho West Bengal a motamuti j kono job complete hote 2 bochor moto lage...tone ai vabe to bola somvob noy..recruitment process jodi taratari hoy..tobe joining to taratari hobe....thank you🙏
নমস্কার দাদা, আসা করি ভালো আছেন আপনার ট্রিকস খুব কাজে লাগছে আমার মাঠ 6.30 -7 এর মধ্যে আছে আমার chest 88 কিন্তু 5 cm ফোলাতে পারছি না কিভাবে 5 cm ফলাবো দয়া করে কিছু টিপস দিন ❤
ha obossoi debo...ami ata niye vabchi..khub valo technik aache chest expansion ar..pase thako...vedio gulo dekho..practise koro...🙏
thank you vai...pase thako...🙏
@@fitnsmartcop ❣️❣️❣️❣️
Dada chest experience ar opor akta video daw plz
thank you comment korar jonno..ha khub taratari ami forcer sob exam e ki vabe chest measurement hoy tar 1ta video korbo...dekhe nio...🙏🙏
@@fitnsmartcop Thanks dada ❤️
Knock knees thakle ki reject kore deoya hoy??
dekho tumi kon exam ar preparetion niccho tar upor depend korche ..jodi wbp r kp tahole knock knee check hoy na...r jodi central ar exam hoy...tahole problem hobe ..tobuo ata niye ami akta video korbo..dekhe nio..🙏
Dada deputation a to bola hoachilo je wbp exam pujor por hba
jokhon e hok...hobe thik e...valo kore preparation koro....🙏
Prb te tala mera deya uchit ....ajougho lok ra ache ..thik somoy akta exjam Korta pichon feta jai ..
thank you...comment korar jonno
..aato kichu na vebe nijer potentiality te focus koro..🙏
@@fitnsmartcop exjam jdi thik time a na hoi tahole ki focus thake ......central ki kore parche from filap ses hobar 3 month er moddha exjam korate .......r west bengal 3year oh complite Korta parche nna ..ata lojja ..sorkar r prb lojja nei ..oder k bola mane faltu
দাদা আমি হাইট নিয়ে চিন্তায় আছি কত হাইট লাগে
@@sahanatsahid9686 channel ta subscribe kore bell icon ta k press kore rakho...video update hole dekhe nio...🙏🙏
tomar koto height amk comment a bolo....🙏
Thank you so much ......🙏
@@fitnsmartcop dada 5feet 5 inch
Dada amer weight 52 kg ,Target wbp
Please ki korbo dada ?
ato chinta koro na..measurement exam ar akhno 4 mas moto somoy pabe...tar moddhay weight barano possible ..porer diet ar vedio ta dekhe nio...🙏
this is OBC case Problem
tai mone hoche...🙏
Admit card koba deba plzz bllo??
Onk deri acha bandhobi
thank you comment ar jonno...tobe admid card kokhon kono khobor hobe channel a update diye debo...ato na vebe written r math ar preparetion koro..khub boro opportunity..ata k kage lagao...best of luck🙏
@@fitnsmartcop Thank you Dada❤️😊
Hight 2cm kom hocche Dada
Ki korbo
ato vebo na ..khub effective kichu exercise vedio ami channel a upload korbo...dekhe practise koro...🙏
Sega theke peeds juto valo
thank you for ur comment...amr sega r juto khub valo lage...tmr jeta suitable mone hoy tumi poro..🙏
Dada weight gain hochhe na
thank you comment korar jonno...weight gain korar jonno diet niye ami akta video korbo..dekhe niyo...🙏
Thank you dada 🙏🏻
thank you🙏
EXAM HOBA HA .PUJAR AGE ..
dekha jak ki hoy...🙏
Dada exam September naki November a hobe?
thank you for ur comment...kono news update hole janiye debo..pase thako support koro...🙏
Wbp exam kobe
Thank you...update vedio ta dekhe nao🙏
Dada pujor aagay wbp exam hocche na. 1sep e kp exam r wbp hote hote november ba dec o hoey jete pare .
dekho form fillup jokhon houeche exam aj noyto kal hobei...sob rokom e chance aache...agulo chere preparation a focus koro...🙏
Ektu bolben je WBP / KP er jonno minimum koto height lage?
General candidate er jonno
ok...ami ata niye akta video kore debo...tention koro na...tmr height koto amk comment a janao ...pase thako🙏o
@@fitnsmartcop thank you sir😊
Valo thakun sustho thakun🙏🏻
@@raunaknag8292 tomra valo kore practice koro..channel a vedio gulo valo kore dekhe practice koro...job ta petei hobe💪
@@fitnsmartcop ekdom sir practice korchi....but height ta niye ektu tensed achi