Як заспокоїтись? Як не хвилюватись? Дієві поради, методи саморегуляції та практика від психолога.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • 👉ПЕРША частина тут • Що робити, коли страшн...
    💎 Нова прикраса"ОМ" від бренду "Мій Світ" тут / miisvit.jewelry
    👉Зареєструйтесь на безкоштовний онлайн-марафон Вʼячеслава та Олени Смирнових "Саморегуляція" - bit.ly/4bolUFu
    👉 Онлайн-марафон із лікарем Вʼячеславом Смирновим "Здорова спина
    без болю за 21 день" - bit.ly/3wk86wN
    👉 21-денний онлайн-марафон "Сон" від лікаря та психолога - bit.ly/3yfgGgT
    Олена Смирнова (Ладигіна) - психолог, коуч, викладач Київського національного університету ім. Т. Шевченка, автор та ведуча тренінгів.
    Співзасновник авторської комплексної системи та проєкту Школи розвитку та здоров'я В'ячеслава та Олени Смирнових.
    Спеціаліст у галузі психології гуманістичного напряму, екзистенційної психотерапії, інтегрального та екофасилітативного підходу, тілесно-орієнтованої психотерапії. Спеціалізується у питаннях самоактуалізації, психологічних факторах, що впливають на здоров'я, механізмах саморегуляції. Понад 27 років вивчає та практикує методи психологічної допомоги.
    Оксана (Фахівець життєвого призначення, дослідниця таємних знань, авторка каналів "Мій Світ", "Містична історія" та "Усе чудово!")
    Чим я можу вам допомогти👉 • Video
    Тренінг "Як почути підказки душі"👉 • Video
    Марафон "Сім кроків до великих змін"👉 • Твоя мрія змінить твоє...
    Контакт зі мною:
    Facebook bit.ly/2XMdIJR
    Instagram bit.ly/312qUvJ
    Автори каналу "УСЕ ЧУДОВО!" можуть не поділяти думки запрошених гостей.
    ТИ ВЖЕ ЗАСПОКОЇШСЯ нарешті чи ні?! Дієві поради, методи саморегуляції та практика від психолога.

Комментарии • 21

  • @chudovo
    @chudovo  4 месяца назад +7

    👉ПЕРША частина тут ruclips.net/video/QmXo9zLtQOo/видео.html
    💎 Нова прикраса"ОМ" від бренду "Мій Світ" тут instagram.com/miisvit.jewelry/

  • @натальящепаняк-ш1в
    @натальящепаняк-ш1в 4 месяца назад +5

    Дякую дуже Оленіі за цю практику! Знайома із практиками та курсами Смирнових декілька років. Це дуже професійно, потужно та результативно! Дякую каналу Мій Світ!❤

  • @natamudraya6048
    @natamudraya6048 4 месяца назад

    Дякую за практику. Зробила за годину до сну ,давно так спокійно не спала .

  • @ТатьянаДавыдовская-х1й

    Щиро дякую дiвчатка.Як добре що ви робите для нас.❤

  • @tatianabrazhnik9213
    @tatianabrazhnik9213 4 месяца назад

    Дякую щиро! Гарно розслабилася

  • @olya_fullife
    @olya_fullife 4 месяца назад +2

    Дякую величезне 🎉 сама займаюсь і тілесною і енерготерапією, про те, коли тебе так ніжно ведуть у практиці, це дорогого коштує 🤗
    Дякую ще раз, це було чарівно 🙏

  • @ira_bugorska
    @ira_bugorska 4 месяца назад

    Дякую 😊

  • @almaz76karat
    @almaz76karat 4 месяца назад +1

    Навіть на другій швидкості ледь закімарив 😴😉🥰🤩
    Працює 👍
    Перезавантажвся 💪
    🙏🙏🙏 Дякуємо 🌹🕊️☀️
    Ваш Активатор працює на всі💯
    Фантастика ❤️‍🔥🤩🥰👍💪🕊️☀️🕉️☯️♾️🇺🇦🤝😇🤲💜🩵💛
    Круто і своєчасно 👍💪🥰🤩🪄
    Дякую 🙏💎🔱

  • @Oshevchuk
    @Oshevchuk 4 месяца назад +1

    Дякую за практику, буду вмикати за потреби!👍

  • @СвітланаСухар-б4н
    @СвітланаСухар-б4н 4 месяца назад

    Дякую! Перестала боліти голова.

  • @АнтонінаКалініна-ф4д
    @АнтонінаКалініна-ф4д 4 месяца назад

    ❤ дякую

  • @ЖеняЧабан-д6ш
    @ЖеняЧабан-д6ш 4 месяца назад

    Дякую за практику,працює.

  • @lyubovbrakh867
    @lyubovbrakh867 3 месяца назад

    Можу сказати точно,що зір покращується з роками. Так було у мене. Почав падати зір під час вагітності 33 роки. Оділа окуляри,щоб дивитися телевізор. А потім десь в 37 проходила протокол з нутріціологом і зір покращився. Працювали над ЖКТ і жовчний.Також працювала зі стресом,тож думаю,як каже доктор все комплексно. Усім здоров'я. Все буде Україна

  • @irynaberezina6153
    @irynaberezina6153 4 месяца назад

    Велика подяка за корисну практику та знання❤

  • @НаталияКенда
    @НаталияКенда 4 месяца назад

    Дякую! Дуже дієва практика!!!

  • @nataliyatomchuk6339
    @nataliyatomchuk6339 4 месяца назад

    Дякую щиро за практику!!! ❤😊

  • @oleksandra9948
    @oleksandra9948 4 месяца назад

    Вдячна 🙏

  • @ЕленаЕлена-ъ9ц3д
    @ЕленаЕлена-ъ9ц3д 4 месяца назад

    Дякую! Я слухаючи, заснула.

  • @ГалинаІванюк-о5ш
    @ГалинаІванюк-о5ш 4 месяца назад

    ❤ДЯКУЮ❤

  • @РоманЗвездный-з6ь
    @РоманЗвездный-з6ь 4 месяца назад

    👍💪💙💛

  • @ЗинаидаГлухова-э1ы
    @ЗинаидаГлухова-э1ы 4 месяца назад

    Дякую!