الجروح العاطفية للطفل الداخلي - جرح الظلم (قناع الصارم و المظلوم )

من بين الالام الفرعية للجروح العاطفية للطفل الداخلي : جرح الظلم
يتفعل من خلال بعض السلوكيات القاسية التي يقوم بها اولياء الامور مع الطفل بشكل لا يسمح له بالتعبير عن تفرده و لا أن يعبر عن احتياجاته و رغباته بشكل حر يفرض علي الطفل كيف يكون شخص اخر غير نفسه
يحاول الوالي دائما أن يفرض المثالية في التصرف و في كل شي يمر من خلاله هذا الطفل من وجهة نظره و يعاقب إذا لم يلبي طلب الوالي .
ينظر الطفل الى هذه السلوكيات تجاهه على انها ظلم في حقه و انه مسلوب الارادة
لأنه لم يكن نفسه بل كان شخص اخر
و هذه بعض الامور التي يتعرض لها الطفل و تتسبب في جرح الظلم :
_المقارنة التي تعتبر تحقير للشخص و الحد من أحلامه و هي عبارة عن عنف لفضي
_فرض نظام تربوي خالي من العدل تجاه الطفل
_التعرض للعنف الجسدي
_حرمان الطفل من ابسط حقوقه (حق اللعب ، الدراسة ، الامان المعنوي و العاطفي ، التعبير عن نفسه بأريحية ، ….)
_التعرض للعقاب الفوري عند أي خطء و بصورة كبيرة
_الصمت العقابي
_القسوة الغير مبررة التي تنتج البرود في المشاعر و هي من اهم العوامل التي تبني قناع الصارم .
كل ما سبق ينتج لنا شخص يعاني من مشاعر الغضب و الحزن و الضعف و العدوانية
و الاعمق انه يجعل الشخص بوعي او بدون وعي لا يرى و لا يستشعر العدالة الإلهية
و يساهم في انشاء افراد لها :
صعوبة أن يكونوا انفسهم
صعوبة في طلب المساعدة بسبب الافراط في الاستقلالية
دائمي البحث عن الكمال و المثالية بافراط و يطلبون من الأشخاص المثالية كذالك
صعوبة في اظهار حساسيتهم او مشاعرهم الا عند احساسهم بالامان التام
ليسوا رحيمين مع انفسهم بالشكل الكافي
لذا وجب على الشخص الذي يعاني من جرح الظلم :
_ان يقلل البحث عن الكمال و المثالية
_ان تكون رحيم مع نفسك اولا و الاخرين
_العدل و العدالة مع النفس ثم الآخرين
_ قول لا للأشياء التي لا تناسبك
_طلب حقوقك
_مسامحة النفس و الآخرين
_السماح لنفسك أن تخطئ أحيانا
_تحرير عواطفك من خلال اظهار حساسيتك و تفردك لانه سيساعدك على فتح مشاعرك لتكون انت و ليس شخص اخر .
#healing #تشافي
#وعي_ذاتي
#الطفل_الداخلي

[@hanaedrissi5044]

❤❤❤

[@amaljelti967]

مع صوتك المميز اكيد أصبحنا بخير ❤❤❤❤

[@lallarkiadrissi4626]

🙏 شكرا على كلامك الطيب

[@فوزيبيرش-ن1خ]

اناشاكرليك دكتورة عندي سنوات واناابحث عن سبب الضغط النفسي تحررت بمجرد عرفت ارتحت

[@lallarkiadrissi4626]

العفو حبيبتي
انا ماشي دكتورة انا فقط اشارك تجاربي
فرحانة انني قدرت نوضح ليك هاد الجانب 🙏💓

[@cmicema2900]

❤❤ اتفق معك في نقطة ان جرح الظلم يولد نمط شخصية " الضحية'' ... المفروض ان نبني افراد تعيش بالاتزان بين وضع حدود مع الاخرين دون ظلم او عنف . التوازن طوال الحياة صعب الى حد ما بعد سنوات من العيش في قوقعة الضحية. و لكن تظل الاستعانة بالله اولى الخطوات نحو التشافي. اللهم اهدنا سبل السلام. موضوعك جد جد مهم. اتمنى لك كل التوفيق ❤

[@lallarkiadrissi4626]

شكرا لك على حسن الاستماع 🙏
وبالنسبة للظلم له وجهان إما ان يفضل الشخص ان يقوم بدور الجلاد او بدور الضحية و كلاهما ادوار غير صحية

[@lightmoon11]

كوتش هل جروح الروح الخمسة تضهر بالتسلسل انا ضهرلي جرح الرفض ثم الهجر والأن الضلم؟!