【5分】とにかく大事だと感じたエクササイズを紹介！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 32

Следующие
Автовоспроизведение
ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！14:25ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！
ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！UtaRun SUI
Просмотров 33 тыс.
This is what I did to build my body when I achieved sub-3!13:06This is what I did to build my body when I achieved sub-3!
This is what I did to build my body when I achieved sub-3!UtaRun SUI
Просмотров 86 тыс.
[semfinal] S-Leap vs フィロシーク青森　 ニューイヤーカーリング20252:26:31[semfinal] S-Leap vs フィロシーク青森　 ニューイヤーカーリング2025
[semfinal] S-Leap vs フィロシーク青森　 ニューイヤーカーリング2025Curling Stadium Japan
Просмотров 1,6 тыс.
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！5:37速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！
速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！UtaRun SUI
Просмотров 17 тыс.
プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!7:30プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!
プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!UtaRun SUI
Просмотров 38 тыс.
Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...18:10Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...
Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...のがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 190 тыс.
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！5:50「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！UtaRun SUI
Просмотров 173 тыс.
【ランニング後】疲労回復ストレッチ！翌日に疲労を残さないために走った後にクールダウンしよう！#running #yoga＃ストレッチ13:57【ランニング後】疲労回復ストレッチ！翌日に疲労を残さないために走った後にクールダウンしよう！#running #yoga＃ストレッチ
【ランニング後】疲労回復ストレッチ！翌日に疲労を残さないために走った後にクールダウンしよう！#running #yoga＃ストレッチRuntrip
Просмотров 30 тыс.
新・お尻の使い方！！ポイントは股関節7:21新・お尻の使い方！！ポイントは股関節
新・お尻の使い方！！ポイントは股関節UtaRun SUI
Просмотров 41 тыс.
キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます10:29キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます
キロ8分30秒のスロージョグを取り入れると、疲れない走りが身につきます【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 25 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,9 млн
[subtitled]Increased range of motion in the hip joints really changes the way you run!10:44[subtitled]Increased range of motion in the hip joints really changes the way you run!
[subtitled]Increased range of motion in the hip joints really changes the way you run!UtaRun SUI
Просмотров 494 тыс.
ДЮП ГЛИЧ КУБОВ? в отеле ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Я научился получать КУБ в соло00:35ДЮП ГЛИЧ КУБОВ? в отеле ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Я научился получать КУБ в соло
ДЮП ГЛИЧ КУБОВ? в отеле ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Я научился получать КУБ в солоRed Cat
Просмотров 103 тыс.
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев36:46Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 1,4 млн
Бабка Аллка Готовится К Новому Году01:48Бабка Аллка Готовится К Новому Году
Бабка Аллка Готовится К Новому ГодуУродская Анимация
Просмотров 124 тыс.
КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)05:01КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)
КАЖДЫЙ НОВЫЙ ГОД БЫЛ ТАКИМ... (анимация)МАРМАЖ
Просмотров 106 тыс.
ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМ1:10:08ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМ
ОСУЖДАЮ - ЧИПИНКОС И ЛУНАКОМРЫНДЫЧ
Просмотров 522 тыс.
Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильм17:04Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильм
Тихая Ночь - ТРЕШ ОБЗОР на фильмBetter Voice
Просмотров 186 тыс.
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!47:14Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!БУЛДЖАТь
Просмотров 159 тыс.
DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!24:14DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!
DOTA 2 - ЛОВИ СНЕЖОК!Di ray
Просмотров 182 тыс.