GRWM | КАК Я ПОХУДЕЛА, ЧТО Я ЕМ
HTML-код
- Опубликовано: 15 июн 2024
- Подписывайся на мой Телеграм канал: t.me/vitryanskaya
Поддержать и поучаствовать в развитии канала ♥️: www.donationalerts.com/r/vitr...
Промокод: 10ARINA
10% на все (от 2500₽), суммируется со всеми скидками и акциями
Mancera Coco Vanille - w.randewoo.ru/4ehDMUm?erid=Lj...
Реклама. ООО “Мегаперфюме” ИНН: 7715489209, Erid: LjN8K71Gx
Всем привет! Меня зовут Арина :)
На моем канале вы найдёте видео про косметику, а именно обзоры, фавориты и разочарования, тесты люксовой косметики, будем вместе пробовать новинки косметики, также видео из разряда собирайся со мной, урок по макияжу, расхламление косметички, косметичка для новичка, макияж для начинающих, ежедневный макияж, вечерний макияж и многое-многое другое!
Арина , спасибо за видео 🌸
Арина- красотка❤
Ариша, ну какая вы красавица, глаз не отвести ❤
У меня такая расческа для ресниц от Tweezerman (складная), очень классно разделяет реснички. Арина, подскажите, пожалуйста, какой фирмы у Вас сковородки? И Вы делаете какой-нибудь антицеллюлитный уход за телом дома (крема, обертывания)?
Красотка! И накраситься и поговорить 😁❤️
У меня тоже «призрачный кот»😅 хотя ни Котов ни кошек у меня нет и не было….. только вставишь линзы и какой нибудь волос залетит 😁
Хороший ролик. Клетчатка не только улучшает стул, но и кормит полезную микрофлору кишки. И только она. Утром не кушать - это вариация нормы, тоже утром не ем. Хвала нашей метаболической гибкости, это не приносит нам ущерба!
Это до тех пор, пока не сходишь на узи желчного)) тоже не ела по утрам никогда, особенно, когда не работаешь в офисе - вообще красота. Но офис, дистресс и расположенность женщин к загущению желчи творят «чудеса». И вот с утра стакан горячей воды, жирный завтрак…
@@Girlthepye да, есть состояния организма (например, нарушения связанные с оттоком желчи) при которых рекомендуется есть утром, желательно жирную пищу. Ведь задача желчи - эмульгировать жиры, поэтому на них выделяется её больше всего. Но эти состояния заведомо известны человеку, следящему за своим здоровьем, поэтому специально не будет усугублять течение заболевания. Во всех остальных случаях - это безопасно
Арина, вы пробовали массаж гуаша? Было бы интересно узнать ваше мнение )
Здравствуйте Арина , скажите пожалуйста, Вы снимаете на переднюю камеру или на заднюю ?
Спасибо за ответ 😊
Сколько раз в день вы едите? Позволяете ли сдадкое, коонфеты, печенье?
Арина, а что у вас за часы? можно ссылку?
🥰
Арина, судя по тому, что ты любишь Пудрэ, кокос и ваниль, тебе очень понравится новый аромат от Герлен Аквааллегория Флораблум Форте.
В подружке продаются специальные маленькие флакончики пол духи. Проще их купить и с собой в сумочке носить, я из большого флакона переливаю в эти. Ношу с собой
Если столько Mancera на себя вылить, то весь район будет знать, не только весь офис))
Аналогичная ситуация и у меня,потратить минимальное время и получить максимальное удовольствие и макс.😊 результат
Арина, подскажи, какой автозагар сейчас в фаворитах?? Чтобы не пятнил, не оставался на одежде, короче нормальный крутой 😊
Я не Арина, но перепробовала все 😂 James read лучший.
В видео же упоминают)
не успела разглядеть румяна, напишите что за марка)
Обожаю сладкие гурманские ароматы но не летом 😂Зимой обожаю тяжелую артиллерию 👌🏻
Даже том Форд solei Blanc стоит пылится не могу носить ,хотя он считается летним тоже 🙂
Да, Про лайки надо напоминать. Я даже вернулась и на предыдущее просмотренное ваше видео поставила лайк😅 (забыла)
Арина ,скажите пожалуйста какой краской для волос вы делаете окрашивание? ( Марка и номер цвета)
Я не крашу волосы, это натуральный цвет
Арина, красивый костюм 🫶, это не Sela случайно?
Арина, вы живёте на съёмной кв?
Арина, здравствуйте! Подскажите, что за украшение у Вас на щеке? Мне всегда казалось, что это страза в виде сердечка, но сейчас заметила, что постоянно на одном и том же месте и Вы никогда ее/его не снимаете)) Это такой пирсинг? ) Как это держится не пойму)
Микродермал
Только в огурцах маловато клетчатки. Чтобы скушать дневную рекомендуемую человеческую норму (25-35 г лучше больше), нужно 2500 граммов огурцов, то есть 2,5 кг огурцов. Неужели справляешься?) Поэтому при таком рационе полезно ещё сверху подъедать по утрам и по вечерам хоть с водой (мой способ) клетчатку добавку. Две столовые ложки - и 10 г клетчатки получил разом. И на ночь тоже две столовые - дневная норма полномочия всё
Со мной в маршрутке как-то села девушка и от неё шёл такой аромат, я сразу представила пляж, море и голубые волны,это настолько был ненавязчивый аромат, но он сразу перенёс меня на море. Название парфюма я спросить не решилась, застеснялась и теперь я думаю, что это был за парфюм. Я так же никогда не завтракаю - голый чай с молоком и я не ем хлеб, булочку вкусную могу раз в год съесть или батон с яйце жареный люблю. Но я за всю свою жизнь возможно 1 кусок съела, я никогда не ем хлеб, батон(бутерброд дел пи б себе без хлеба)
Мб Jo Malone wood sage &sea solt
Надо наверное пробничек взять, но я точно представила себе море, песок и волны бирюзовые бьются о берег, оченгжплею, что название не спросила.
Или Juliette has a gun - vanilla vibes. Тоже море, соль, пляж
@@lizap7951 спасибо
Купила парфюм mancera coco ваниль - хорошо, что пробник… Вообще ничего не «увидела» в нем супер - пупер
Ты можешь из целого флакона отпшикать в свою восьмёрку. Там крышечка отвинчиваться должна. Тоже так делаю и ношу с собой любимые ароматы. Буквально 30-50 пшиков и тюбик восьмерка полный
У Рандеву восмерки не откручиваются
Арина, не завтракать это не вредно, а очень полезно, я кушаю после 16.00 , называется интервальное питание 16/8....
а мне вообще не понравилась эта новая тушь лореаль, единственный плюс что не осыпается
Когда девочка входит в офис, другие люди вызодят 😂 это я такая, если зай лет ядреная ваниль или бакарат🫢
А где вы спортом занимаетесь? Дома? На каком платформе или по каким видео?
Fitstars
А сколько минут в день, сколько раз в неделю? Какие именно тренировки? На этой платформе вроде много разных
На ночь лучше вообще ничего не есть ,чтоб организм не тратила энергию на переваривание,тем более в ночное время если съесть белок, то из за того что всё работает медленнее гораздо ,то тот белок будет всю ночь переравариваться. Лучше воды выпить
Ну бывает что просто адовое желание что-то сожрать, то лучше курочку или протеиновый шейк, чем мороженое или чипсики)
Я совершенно неправильно питаюсь именно летом, мой рацион это салаты, фрукты, квас и много мороженого,шоколадки молочные. Так присходит только в летнее,жаркое время, кстати я никогда не завтракаю - не лезет и не ем хлеб, батон ( не люблю). Если иногда обжарить батон в яйце могу, то хлеб никогда. Ещё я ненавижу каши любые.
@@Vitryanskayaну это да ))
У всех организм и болячки разные ,у кого диабет может так сахар упасть ,что ты не заснешь пока не поешь ну и при других заболеваниях тоже такое бывает ,поэтому вода не всем подходит
Для меня это тошнотворный парфюм. А если бы я прошла мимо девушки которая нанесла на себя столько парфюма, то я наверно умерла. Надо думать об окружающих, когда вы так обливаетесь таким парфюмом
Да, представляю как тяжело в жару рядом с такой девушкой. Например, в общественном транспорте - сразу как в сахарном сиропе варишься. У меня в подъезде живёт девушка - любительница Кирки, после неё в лифт не зайти 🥴
Я однажды шла с ВБ и мимо меня прошла женщина в Кирке. Я даже дома некоторое время ощущала на себе запах йода и бинтов, это ужас какой-то , а я ещё хотела 8 мл заказать на пробу. Этот аромат такой привязчивый.
А если это в офисе, где ты 8 часов в закрытом помщении с коллегами…
@@user-bl5dc3dy9c да уж, блин. Реально сочувствую, я бы в лоб высказала претензию. Всё-таки не одна сидит, королева.
@@alinazhuravleva8498я однажды попросила, потому что прям плохо было. Коллега смутилась, сказала, что будет поменьше брызгать, но это не помогло. Просто решила тут отписаться и попросить тех, кто прочитает, быть добрее к людям, кто оказывается заперт с ними в одном помещении на продолжительное время в самолете/офисе/театре. А то это правда очень изощренный метод пыток в 21 веке.
Куча рекламф Шик и не грамотных диет😅😅😅😅
Точно
А вы вообще умеете отличать рекламу и не рекламу, или вам лишь бы что то ляпнуть?)
Не стоит путать диеты со стилем жизни)
При чем тут не грамотные диеты? Арина поделилась питанием , которое помогло ей скинуть вес. Я также питаюсь. Вес реально уходит без вреда для организма и срывов нет.
Не нравится - смотрите Богданович, у нее совсем нет рекламы)
Арина не диетами делится, а рассказала как она питается. Никого не агитирует