„Perdegimas: kiek kainuoja noras turėti viską?”, - Eugenijus Laurinaitis ir Regimantas Buožius

Pristatome 26-ąją Skirtingų Spalvų rubrikos „Patarimai“ laidą❗️
Antroje rubrikos laidoje apie savižudybių prevenciją kalbėjome su psichiatru prof. Eugenijumi Laurinaičiu ir „ACC Distribution“ valdybos pirmininku Regimantu Buožiumi apie perdegimą.
Profesorius pasidalino mintimis, kaip atskirti darbą nuo laisvalaikio, pabrėždamas, kad darbas yra tai, už ką gauname pinigus, laisvalaikis yra ir laimė, kuomet iš ryto norisi eiti į darbą, o po darbo norisi eiti namo. Profesorius taip pat pasidalino savo asmenine patirtimi, kuomet jam pačiam teko susidurti su perdegimu ir tai, kaip Vilniaus miestas tapo pagrindiniu vaistu.
„ACC Distribution“ valdybos pirmininkas atviravo, jog perdegimas Regimantą išmokė atrasti supratimą į fizinį kūną, emocijų pažinimą, ir savo žinių, proto vertinimą.
Iniciatyvą palaikyti galite įsigydami Justės Arlauskaitės-Jazzu istorijos rankų darbo marškinėlius 💚💙💜
Rankų darbo marškinėliai skleidžiantys savižudybių prevencijos žinutę 👕
skirtingosspalvos.lt/product/...
Prenumeruokite mūsų RUclips kanalo paskyrą❗️
/ skirtingosspalvos
Taip pat mus palaikyti galite ⬇️
skirtingosspalvos.lt/finansin...
Daugiau informacijos apie mus ☀️
www.skirtingosspalvos.lt
#SkirtingosSpalvos #skleiskzinia
__
💌 [e-mail]
❕ / skirtingosspalvos
❕ / mususkirtingosspalvos
00:00 Įžanga
01:13 Kaip atskirti darbą nuo laisvalaikio?
08:57 Tikslų išsikėlimas
10:42 Regimanto istorija
15:32 Ar vadovai linkę dalintis emocijomis?
16:37 Kiek kainuoja baimės jausmas?
19:42 Ar drįstame sakyti - ne?
22:08 Ko galime išmokti iš perdegimo?
26:06 Savirefleksijos svarba
28:42 Profesoriaus pažintis su perdegimu
30:58 Kaip pasveikti nuo perdegimo?
32:28 Darbdavio pagalba
36:20 Profesoriaus patarimai
37:50 Ar galime turėti viską?

[@logoritmas8978]

❤❤❤

[@gintarepasakarnyte1637]

"Perdegimas nėra skaudžiausia patirtis. Is dabartinės perspektyvos žiūrint, perdegimas man buvo didžiausia dovana, kad sustot laiku" ❤

[@ricardaskaralev8091]

Tegyvuoja žodžio laisvė. Keistos nuomonės taip pat turi teisę egzistuoti. Tai,ko jūs nesuprantate,tai dar nereiškia,kad tai neegzistuoja. Ir net nemėginkite pažeisti esminio demokratijos principo-žodžio laisvės. Bandymai apriboti žodžio laisvę byloja apie ribotas kai kurių žmonių pažiūras. 🤔

[@user-je8lm4us9e]

Aciu uz labai informatyvia laida, itraukianti pokalbi ir gerus klausimus. Dziaugiuosi jus atradus!

[@SkirtingosSpalvos]

Dėkojame už palaikymą!

[@alinapuluikiene1609]

Labai tyliai,pareguliuokite garsą.

[@SkirtingosSpalvos]

Taip, garsas kiek tylesnis, nes tuo pačiu metu vyko ir nevyriausybinių organizacijų mugė, atsiprašome už nepatogumus.

[@yomama7143]

❤✨

[@vojstef]

Ačiū už pasidalinimą, nieko naujo, bet prisiminti verta.

[@donatasl85]

Žmogus ne lemputė, kad perdegtu 🙂 gal žodį pervargimas pakeitėte į techninį žodį perdegė

[@irmavalantinaite6437]

Labai vertinga. aciu

[@SkirtingosSpalvos]

Dėkojame Jums už šį komentarą, komanda siunčia linkėjimus!