윤홍식의 즉문즉설 - 챠크라 산스카라 명상

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이번 즉문즉설에서는 주로 요가와 명상에 관련된 주제들을 모아보았습니다.
각 차크라 색의 의미는 어떠한가요?
산스카라 (잠재인상, 습), 카르마, 다르마의 차이점은 무엇인가요?
만트라 명상에서도 참나를 만날수 있습니까?
명상 - 깊은 명상에 들어가는데 나오게 됩니다. 호흡도 사라지는데 어떻게 해야 하나요?
대부분 관심 있으실 만한 주제들인 것 같습니다.
재미있게 들어보시고요~
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