Сахар. Где он нас подстерегает? И почему кусок торта на завтрак может быть полезным?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024

Комментарии • 234

  • @womenvideomagazine
    @womenvideomagazine  11 месяцев назад +9

    В комментариях делитесь своими осознаниями и добавляйте «Хочу книгу».
    Через неделю среди всех комментариев выберем победителя.
    UPD. Победитель - Abakumova Chanal

  • @drevo_zhizni_chimeevo
    @drevo_zhizni_chimeevo 11 месяцев назад +23

    Включила выпуск и в процессе просмотра сделала утреннюю зарядку, массаж даосскими веничками позавтракала правильным бутербродом с вкусной рыбкой. Девочки, вы вдохновительницы🙏 день уже удался!!! Жить жизнь -это исследовать, принимать и любить себя!
    Книгу хочу❤

    • @ЕленаГоловченко-ц8н
      @ЕленаГоловченко-ц8н 11 месяцев назад

      Девочки, ваш выпуск прямо ответ на мой жизненный запрос. Таша, ваша работа бесценна. Меня привлекла простота и понятность !!! Сразу хочется бежать и делать. Хочу книгу❤

  • @kseniasummer
    @kseniasummer 11 месяцев назад +25

    Пару дней назад у меня закончилась аскеза "40 дней без сахара" (но фрукты ела). И на 41ый день я решила съесть Наполеон в своём любимом кафе, отметить, так сказать:)) И на половине куска мне стало так приторно и сладко, а потом и вовсе затошнило)
    И во время этой аскезы я готовила овсяные печенья с изюмом, орехами и бананом (овсяная мука продаётся в магазине, использую только её). Печенья достаточно вкусные, но на первых порах хотелось мне больше зефира😊 Так что, с удовольствием заберу рецепт полезного зефира! И конечно хочу и книгу!:)

    • @tatyana6078
      @tatyana6078 11 месяцев назад +1

      У меня племянница держала аскезу 120дней .После окончания сладкое зашло на ура.Где то слышала что за 100 дней нейроны в мозге перестраиваются и человек полностью меняет свои привычки. Выходит это не работает...

    • @kseniasummer
      @kseniasummer 11 месяцев назад

      @@tatyana6078 я тоже не заметила, что в моей жизни сильно что то изменилось. Но все таки изменилось:) Во-первых, минус 1,5 кг (но я периодически и тренируюсь и вечерами стараюсь не есть:), и сладкого по прежнему хочется, просто не каждый день:) Маленькая, но победа:)

  • @victoriamakarova5387
    @victoriamakarova5387 11 месяцев назад +22

    На фразе "Ты можешь заменить свой завтрак на кусочек такого торта" я почти упала в обморок от счастья 😂
    Хочу книгу

    • @tashascake
      @tashascake 11 месяцев назад +1

      как нам женщинам немного надо 😄

    • @defender74
      @defender74 11 месяцев назад

      А представляете, этот кусок приносит личный курьер из пекарни 😊 каждый день, только для вас ❤

  • @ОльгаСамоходкина-ъ6я
    @ОльгаСамоходкина-ъ6я 11 месяцев назад +10

    Ольга, спасибо за гостью! Лучшая реклама это внешний вид эксперта ❤ захотелось купить продукцию, перемолоть геркулес, найти правильную стевию и вообще Инсайт , я окружила себя едой , которая меня не достойна. ХОЧУ КНИГУ)

  • @АлесяПикуза
    @АлесяПикуза 11 месяцев назад +5

    Такой интересный гость, красивая, грамотная, веришь!!! Спасибо за Ваши выпуски!!! Хочу книгу)

  • @Svetik_semicvetic
    @Svetik_semicvetic 11 месяцев назад +11

    Редко, кому верю, но сегодняшняя гостья настоящая, искренняя, очень понятно и грамотно владеет словом. Было приятно смотреть и слушать. Жду третий эфир и очень хочу книгу!❤

  • @ПоповаИрина-ф3ф
    @ПоповаИрина-ф3ф 11 месяцев назад +7

    Тема животрепещущая. Я тоже сейчас стараюсь уменьшать потребление сахара. Чай начала пить без сахара, теперь даже не понимаю, как раньше добавляла 2 ложки сахара в чашку). Но совсем от сладостей отказаться не могу, все равно срываюсь. Колбасы, в которых тоже сахар, также почти не ем.
    Хочу книгу😊

  • @АннаКараичева-ф6л
    @АннаКараичева-ф6л 11 месяцев назад +4

    "Вода камень точит" слушая такие разговоры, надеюсь есть шанс уйти от сахарной зависимости. У меня очень крепкая связка с детства: любовь (забота) = много вкусной еды. Хочу книгу:)

  • @Кекешка-ж5р
    @Кекешка-ж5р 11 месяцев назад +7

    Большое спасибо Таше! Она такая мягкая, ничего не запрещающая и подробно про всё рассказывающая, что очень хочется следовать ее рекомендациям и есть ее чудо-десерты. После злых нутрициологов, которые всё запрещают, это бальзам на душу. Удачи вам, Таша, в вашей миссии! Ждём ваши полезные десерты в Болгарии! И хочу книгу❤

    • @tashascake
      @tashascake 11 месяцев назад

      Спасибо! Приходите на эфир про зефир, возможно вы будете той кто обеспечит Болгарию полезными десертами 😉

  • @DwaleMetDieKale
    @DwaleMetDieKale 11 месяцев назад +58

    ❤❤❤Как вы правы!!! Спасибо! Для меня отличной находкой стала возможность работать из дома, можно сказать это была моя мечта работать на себя и наконец-то она исполнилась благодаря команде Класткод, работа с ними меня полностью устраивает график свободный, оплата хорошая от 4.000 до 6.000 руб в день и кроме телефона ничего не нужно а он и так всегда под рукой, теперь я много времени могу уделять семье так как занятость у меня не более двух часов в сутки

  • @ЕленаКозлова-н9ф4м
    @ЕленаКозлова-н9ф4м 11 месяцев назад +2

    Хочу книгу! Благодарю за такой полезный, лёгкий и интересный выпуск! ❤

  • @АндрущенкоКристина
    @АндрущенкоКристина 11 месяцев назад +8

    Крутой выпуск!
    Таша очень нежная, я так и зависла на интервью😂 Про тростниковый Сахар-шок
    Хочу книгу🤍

  • @nataliaaleks648
    @nataliaaleks648 11 месяцев назад +1

    большое спасибо! Сильно сильно хочу книгу! Всем здоровья!

  • @abakumovachanal4461
    @abakumovachanal4461 11 месяцев назад +2

    Мечтаю об этой книге! Это то что я хочу! Хочу книгу❤❤❤вы читаете мои мысли💋

    • @womenvideomagazine
      @womenvideomagazine  11 месяцев назад

      Здравствуйте! Вы стали победителем нашего розыгрыша, поздравляем! Напишите нам на почту: womenvideomagazine@gmail.com. Укажите фио полностью, номер телефона и адрес для доставки подарка.

  • @МаринаМамулат-м1р
    @МаринаМамулат-м1р 11 месяцев назад +4

    Вдохновляющий выпуск! Очень актуальна тема избавления от сахарной зависимости и перехода на полезные десерты, поэтому очень ХОЧУ КНИГУ!

  • @НатальяНаталья-н6л1в
    @НатальяНаталья-н6л1в 11 месяцев назад +2

    Таша вы чудесная! Вам хочется верить и вас хочется слушать! Все очень интересно, четко, профессионально! Видно что вам нравится то о чем говорите)❤ хочу книгу))) может постройнее!

  • @МарияМаксимова-с5х
    @МарияМаксимова-с5х 11 месяцев назад +3

    Я у Таши покупала курс. Десерты супер! А главное все получилось)

  • @АлёнаПетунина-з9щ
    @АлёнаПетунина-з9щ 11 месяцев назад +3

    Хочу книгу) очень классный и наглядный эксперимент с тростниковым сахаром, благодарю за полезный эфир и расширение сознания ❤️

  • @limitedbaskets400
    @limitedbaskets400 11 месяцев назад +3

    О да! Состояние от еды, которую ешь правда так и есть! Подписываюсь под каждым словом, потому что 5й год так питаюсь...(у меня отличный тренер нутрициолог) но к сожалению со сладким еще не справилась до конца. ХОЧУ КНИГУ 📚

  • @aromairinak
    @aromairinak 11 месяцев назад +5

    Спасибо! У сладкоежек есть шанс не избегать удовольствия 😊 хочу книгу🙏

  • @TanyaVoronina95
    @TanyaVoronina95 11 месяцев назад +2

    Я обожаю готовить и экспериментировать с полезными рецептами и да!иногда они получаются так себе😂
    Увлекаюсь всей этой темой ооочень давно! И люблю слушать таких классных экспериов и брать что-то новое на вооружение! Спасибо🤗
    Ну и, конечно, хочу книгу!😋

  • @IrinaS777
    @IrinaS777 11 месяцев назад +2

    Благодарю за чудесное интервью! Очень приятная энергетика у сегодняшней гостьи!
    Какие вы молодцы! Ваш канал даёт большую поддержку и веру в то,что всё в жизни можно менять в лучшую сторону,главное взять на себя ответственность!
    Всем здоровья и всех благ!

  • @ГалинаПопова-ж4р
    @ГалинаПопова-ж4р 11 месяцев назад +4

    Благодарю за новый выпуск ❤
    Узнала много нового и полезного, на что то изменила взгляд. Хочу книгу. Приму с радостью

  • @ianasoboleva2046
    @ianasoboleva2046 11 месяцев назад +6

    О! Есть шанс слезть с сахаро-крюка😂Приятная гостья! Спасибо за выпуск! ХОЧУ КНИГУ❤

  • @user-chresta
    @user-chresta 11 месяцев назад +45

    Пью кофе на голодный желудок и прекрасно себя чувствую

    • @tashascake
      @tashascake 11 месяцев назад +3

      это же прекрасно)) но подходит далеко не всем, к сожалению)

    • @ludaura8426
      @ludaura8426 11 месяцев назад +1

      А у меня после кофе на голодный желудок дикие боли режущие

    • @КсенияИгоревна-ф9п
      @КсенияИгоревна-ф9п 11 месяцев назад

      Много лет ) это уж точно

    • @ЕленаГрибанова-я6в
      @ЕленаГрибанова-я6в 11 месяцев назад +5

      это пока

    • @Йожикизтумана
      @Йожикизтумана 11 месяцев назад

      Кофе закисляет организм очень сильно. Никакой пользы от него нет. Все остальное маркетинг

  • @КатяЖуравлева-ч5х
    @КатяЖуравлева-ч5х 11 месяцев назад +5

    Хочу КНИГУ....Божечки, какой нежнейший торт.... Благодарю вас за выпуск, о оооочень интересно. Буду рада совету по маслам в следующем выпуске (на каком готовить какое есть сырым)....

  • @friluftslive
    @friluftslive 11 месяцев назад +3

    Спасибо огромное за пользу, позитив и искренность. Завораживающее видео и заряжающая энергетика. Захотелось больше узнать про полезные десерты и начать экспериментировать. Теперь меня не оставляет вопрос. Можно приготовить полезное птичье молоко? И да, хочу книгу!!!

  • @ВиолеттаПортнова-ъ4ж
    @ВиолеттаПортнова-ъ4ж 11 месяцев назад +1

    Очень приятный эксперт!хочу книгу!❤

  • @Франсуаза-ж9с
    @Франсуаза-ж9с 11 месяцев назад +2

    Хочу книгу❤не умею готовить,и ем много сладкого..хочу наоборот не есть дешевые углеводы и уметь вкусно готовить полезные десерты,это моя мечта!😊

  • @sawagehl
    @sawagehl 11 месяцев назад +1

    Спасибо вам большое❤! Хочу книгу😊!

  • @sindeldoll785
    @sindeldoll785 11 месяцев назад +4

    Хочу Книгу ❤
    Осознание у меня пришло в 23 года, когда я задумалась, сколько сахара ем и что с этим нужно что-то делать. Ведь, если меня уже не устраивает моя фигура, то что будет после родов?!
    Прошла кухню с рецептами Дюкана, где даже десерты можно сделать белковыми. Вкус приближенный к настоящему, но, не оно)))

    • @user-ak47z
      @user-ak47z 11 месяцев назад

      Ооо я тоже делала подобные десерты, ну и не ела почти ничего после снятия пробы😂 совершенно не то действительно ( моё ощущение). Ни разу ничего путёвого не вышло, думала может это я криворукая, так как многие нахваливали на форумах

  • @НаташаНегрун
    @НаташаНегрун 11 месяцев назад +1

    Хочу книгуууу! Вы восхитительны девочки!❤

  • @ТРЕВОЖНАЯМАМАХУДЕЕТ
    @ТРЕВОЖНАЯМАМАХУДЕЕТ 11 месяцев назад +1

    "Хочу книгу". Какие красивые женщины !! Плюс полезная информация !Кайф! Какой замечательный выпуск, как давно искала полезные вкусные рецепты!!! Благодарю, что делитесь такими важными заданиями❤

  • @АбуК-о6л
    @АбуК-о6л 11 месяцев назад +1

    Спасибо большое. Прекрасный выпуск, хочу книгу.

  • @Цветочек-ч1м
    @Цветочек-ч1м 11 месяцев назад +1

    Спасибо! Очень актуально для меня сейчас! Ограничила употребление выпечки... Так вот сьев покупной выпечки начинаеться жуткая изжога! Организм уже сам оттограет, то что не полезно!

  • @aalina33
    @aalina33 11 месяцев назад +3

    Спасибо за информацию и новые знания☺️ хочу книгу!

  • @ВикторияСветлова-у5к
    @ВикторияСветлова-у5к 11 месяцев назад +1

    Давно наблюдаю за Вашей. Приятно её увидеть у вас.
    Хочу книгу

  • @somebody100pme
    @somebody100pme 11 месяцев назад +4

    Благодарю!!! обажаю вкусняшки фирмы фитнесшок особенно брауни шоколадный, была приятно удивлена увидеть создательницу у любимой Ольги) каеф) Спасибо)

  • @alborada3662
    @alborada3662 11 месяцев назад +1

    Благодарю за полезную информацию ❤
    Хочу книгу!

  • @pruzhinka_
    @pruzhinka_ 11 месяцев назад +1

    В восторге от эфира! Теперь буду больше задумываться о списке покупок в магазине. Очень хочу книгу!

  • @ЕленаЗеленская-й2й
    @ЕленаЗеленская-й2й 11 месяцев назад +1

    Спасибо огромное Таше за ее подход и желание изменить наше отношение к еде. Присоединяюсь к поздравлениям и призам!
    Хочу книгу

  • @НасторонеСвета-р2у
    @НасторонеСвета-р2у 11 месяцев назад +1

    Удивилась ,увидев Ташу гостьей программы .Была на её интереснейшем вебинаре .Очень полезно 👍🥰 Рекомендую ! Хочу книгу .

  • @tanyshalanova3929
    @tanyshalanova3929 11 месяцев назад +2

    Хочу книгу)) очень рада , что подписана на Вас)))

  • @СветланаСиницына-п4я
    @СветланаСиницына-п4я 11 месяцев назад +1

    Таша спасибо! Выпекаю твои тортики)
    Но очень хочу твою книгу!

  • @angelina.korzhik
    @angelina.korzhik 11 месяцев назад +2

    Как всегда интересно и полезно, спасибо Ольга и Таша ❤ Хочу книгу - а вдруг повезет 🎉

  • @ВикторияКонева-н7г
    @ВикторияКонева-н7г 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу. Благодарю , один только заголовок заставляет задуматься, а что мы едим и нужно ли это нашему организму. Мне приходиться доносить своим родным, что для меня не нужно покупать мороженое, что и всем. Что я ем другую еду, которая соответствует сезону.

  • @elenafox2191
    @elenafox2191 11 месяцев назад +1

    Благодарю 🌷 хочу книгу 😍

  • @ОксанаБел-о5щ
    @ОксанаБел-о5щ 11 месяцев назад +1

    Благодарю за выпуск❤ хочу книгу!!!

  • @gulshat_psi
    @gulshat_psi 11 месяцев назад +1

    Крутой инсайт .На самом деле легко и просто обьяснила,что необходимо следить за составом продуктов,а не так как сейчас ,,из каждого утюга,,главное ,,уложитесь в каллораж😅,,
    Благодарю ♥️ Хочу книгу

  • @дэймикс
    @дэймикс 11 месяцев назад +9

    Всем доброго времени суток. Если слушать внимательно,то в этом выпуске был сделан акцент на отказе от трансжиров. О пользе правильных жиров,было сказано( я по крайней мере об этом услышала 😊) Поэтому, благодарю за полезную информацию. Но к сожалению,не до конца уловила информацию по лучшим заменителями сахара. Заранее благодарю за пояснения❤❤❤Хочу книгу😊

    • @tashascake
      @tashascake 11 месяцев назад +4

      Более подробно расскажу об этом в следующем выпуске ;)

    • @ольгаОльга-х7т6р
      @ольгаОльга-х7т6р 11 месяцев назад +2

      Заменители сахара, к сожелению не бывают полезными, уж лучше немного сахара, чем подсаживаться на заменители

  • @SvetlanaPsh
    @SvetlanaPsh 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу!
    Большое спасибо за эфир! Очень полезно! Очень хочется научиться легко готовить пп блюда!

  • @КсенияП-и6г
    @КсенияП-и6г 11 месяцев назад +1

    Огромное спасибо за эту информацию!!! Так хотелось найти проверенную компанию, производящую ПП десерты!
    Хочу книгу! ❤

  • @ИринаГолос-в8е
    @ИринаГолос-в8е 11 месяцев назад +1

    Спасибо за интересный выпуск! Таша-эксперт, которого очень приятно слушать и видеть. Хочу книгу!)

  • @ТатьянаАникина-ф8ж
    @ТатьянаАникина-ф8ж 11 месяцев назад +1

    Я сладкоежка. И такие тортики - находка. Хочу книгу❤

  • @ИринаКуракина-ю2л
    @ИринаКуракина-ю2л 11 месяцев назад

    Хочу книгу! 😊🙏 Большая благодарность прекрасным дамам в эфире, всей команде за очень полезное содержание в столь красивой, умной, правильно мотивирующей форме. Браво профессионалам своего дела! Одно из главных открытий для меня - я выбираю не достойную себя еду. Пить чай, кофе и прочие напитки без сахара научилась, а вот устоять перед тортиками, конфетами и прочими пока непросто. И это только аспект сахара, есть и много другого недостойного. Спасибо за просвещение, за раскрытие альтернатив. Всем здоровья, мира и добра. 👏👏💐💐

  • @Helga-vy5ru
    @Helga-vy5ru 11 месяцев назад

    Благодарю за знакомство с людьми с большим опытом💐
    хочу книгу!

  • @alenasandalova858
    @alenasandalova858 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу ❤
    Благодарю за полезный выпуск
    И хороший пример

  • @ОксанаБеляева-о3ч
    @ОксанаБеляева-о3ч 11 месяцев назад +1

    Я хочу книгу 😊. Выписала себе какую стевию смотреть, обожаю кофе, но без сахара никак.

  • @ЮлияСиминченко
    @ЮлияСиминченко 11 месяцев назад

    Мне очень понравилось видео, спасибо,что делитесь колоссальным опытом бесплатно..., смотрю одно видео весь день,так как вы передаёте простыми словами Очень важные вещи,их хочется быстро взять и применить,но это достаточно сложно) поэтому смотрю,останавливаю и перевариваю..как гарвардскую полезную тарелку, медленно жую, присутствую в моменте, здесь и сейчас, ощущаю невероятную полезность,а потом удовлетворение и смотрю дальше,моя благодарность Вам зашкаливает, порой я выпрыгиваю из штанов от радости,не буквально конечно,но я вот смотрю, слушаю, слышу и думаю...все на поверхности,вот для меня есть новое видео,я могу расти,я могу познавать новое будучи где угодно,в дороге,на работе,на остановке,я могу себе помогать.Искала книгу, действительно все раскупили."Хочу книгу")) Конечно же!

  • @Vik777toriia
    @Vik777toriia 11 месяцев назад +1

    Добрый день.
    Мне очень импонирует искусство полезной еды.
    Люблю готовить.
    Учусь готовить полезную еду для семьи, баловать вкусной полезной едой.
    Хочу что б весь мир так питался)))
    Хочу Книгу😊
    Благодарю за выпуск полезный для нас)

  • @annagubarkov5734
    @annagubarkov5734 11 месяцев назад +2

    Еще не успела посмотреть, но книгу уже хочу, знаю, плохого не предложит Оля. Сейчас освобожусь, и буду смотреть судовольствием❤

  • @ЗояЗой-ж6е
    @ЗояЗой-ж6е 10 месяцев назад

    Огромная благодарность вам, Ольга и Таша, за распространение непопулярных и здравых идей, фактов, способов жить!
    Кроме всей "картинки", ножки кресел в своем миксе - это нечто умопомрачительное

  • @ОльгаВопиловская-щ2ш
    @ОльгаВопиловская-щ2ш 11 месяцев назад +1

    Верю Таше! Хочу книгу, чтобы поменять себя!

  • @Nastasya201
    @Nastasya201 11 месяцев назад +5

    Хорошее видео, смотрела на одном дыхании😊 спасибо за видео🤗 участвую🙂

  • @OlgaB007
    @OlgaB007 11 месяцев назад +1

    Спасибо большое!
    Хочу книгу.❤

  • @ОксанаОксана-э3и
    @ОксанаОксана-э3и 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу! Благодарю за информацию.

  • @ЛарисаШлык-х6о
    @ЛарисаШлык-х6о 11 месяцев назад +1

    ❤Благодарю, ещё полезно раздельное питание, пастила, очень полезный эфир ❤

  • @ТатьянаПанкратова-з3я
    @ТатьянаПанкратова-з3я 11 месяцев назад +1

    Здравствуйте. Интересный, полезный эфир❤. Хочу книгу

  • @ЛюдмилаНиколаевна-т1й
    @ЛюдмилаНиколаевна-т1й 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу,спасибо интересный эфир

  • @vtsvet
    @vtsvet 11 месяцев назад

    Эфир потрясающий - очень много откровений! огромное спасибо от души! пошла скачивать и внедрять в свою жизнь подарки, изучать и применять, и , конечно, хочу книгу!

  • @НатальяЛавреха
    @НатальяЛавреха 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу!
    Благодарю за знания, оч интересно. Чай и кофе пью без сахара уже лет 6, дочка тоже начала пить без сахара, пока только чай))
    А вот тортики-наша любовь❤❤
    Сегодня же посмотрю рецепты Таши. Спасибо за знакомсто с компанией фитнесшок кажется называется, оч хочу поробовать. На вб есть?

  • @elenaz5904
    @elenaz5904 11 месяцев назад +1

    Трещит как из пулемета 👏 молодец 👍🏻 герой программы. Хочу книгу

  • @RomashkaPolevaya
    @RomashkaPolevaya 11 месяцев назад

    Хочу книгу. Очень рада, что увидела этот выпуск. Подписалась на телеграм Ольги и Таши. Мне 60+, но с удовольствием смотрю выпуски на обоих каналах. Спасибо большое ❤.

  • @НатальяНаталья-н6л1в
    @НатальяНаталья-н6л1в 11 месяцев назад +1

    Тортик сказочный! Спасибо за огромную полезную информацию❤

  • @annakyregian865
    @annakyregian865 11 месяцев назад +1

    Хочу Книгу❤Спасибо, очень было полезно❤

  • @СветланаНеделькина-п2х
    @СветланаНеделькина-п2х 11 месяцев назад +1

    Выпуск 🔥 Героиня многократно профессиональнее и интереснее некоторых, которые либо транслируют очевидные вещи, либо уходят в какой- то астрал 🙈 Здесь же - кладезь компетентности, интеллигентности, интеллекта (не побоюсь этого слова 😜). Ольга, пожалуйста, почаще приглашайте такого уровня специалистов в разных областях 🙏🏻 Очень хочется качественного и полезного контента)) С радостью получила бы книгу, если повезет))

  • @anitasitushkina
    @anitasitushkina 11 месяцев назад

    Уже много лет меняю свои вкусовые привычки, изучаю нутрициологию, изменения положительные на лицо, тело, энергию. Одна из проблем, чтоб перевести семью на полезное питание и хочу узнать много рецептов десертов пп
    Хочу книгу !!

  • @НатальяЖданова-в2х
    @НатальяЖданова-в2х 11 месяцев назад +1

    Спасибо Таша ❤ за ваш труд, вкусные курсы (пасхальные десерты, эскимо на которых я обучалась).
    Кокосовые батончики от FitnesSHOK просто мега любовь.
    Ну и вообще люблю вашу полезную информацию (подписана на рассылку).
    Хочу книгу

  • @galinavesna365x5
    @galinavesna365x5 11 месяцев назад +1

    Спасибо, на зефирный 🧁вебинар зарегилась, хочу!!! И книгу тоже!!!‼️ "Хочу книгу"

  • @OksanaPoinch
    @OksanaPoinch 11 месяцев назад +1

    Хочу книгу . Не верится, нужно пробовать

  • @katerinka6776
    @katerinka6776 11 месяцев назад

    Спасибо большое Таше за лайфхаки про муку и Ольге за то, что выбирает таких замечательных гостей!
    И конечно хочу книгу)))

  • @vasssii
    @vasssii 11 месяцев назад

    Спасибо за выпуск!
    Хочу книгу ❤

  • @iam_the_marine
    @iam_the_marine 5 месяцев назад

    Хочу Книгу!
    Благодарю за такую полезную и ценную информацию! пересмотрела свое питание. обожаю фитнес десерты из Тольятти, теперь знаю производителя в лицо) спасибо!

  • @РегинаНигматьянова-к4р
    @РегинаНигматьянова-к4р 11 месяцев назад

    Оля Вы потрясающая!!! Недавно только подписалась на ваш канал, и все ваши выпуски смотрю с удовольствием! Такое живое общение, всё доступное и понятное, лёгкое и очень-очень интересное! Множество полезных советов, лайфхаков от Вас и Ваших гостей! Огромнейшая благодарность Вам за всё это! И гости все ваши приятные личности!!! Ещё раз подчеркну, Вы удивительная и слушать Вас одно удовольствие😊Будьте безгранично счастливой во всём и всегда! И тоже хочу книгу от Таши Коробейниковой😊

  • @svetlovera
    @svetlovera 11 месяцев назад +2

    Очень интересно! Но сладости ппшные не вкусные😂 у нас в глубинке есть пп-кафе, кусочек медовика пп стоит как килограмм орехов, а вкус - беее( бяка тя еще, чувствуется вкус химического сахарозаменителя! Лучше раз в неделю порадоваться и съесть настоящий, выполненный из качественных продуктов кусочек торта!

    • @tashascake
      @tashascake 11 месяцев назад

      Дело не в том что ппшные сладости по определению невкусные, а в том, что их мало кто умеет готовить) Себестоимость у них приблизительно как у обычных на самом деле, остальное - наценки кафе)

  • @ТатьянаЛебедева-л6о
    @ТатьянаЛебедева-л6о 11 месяцев назад

    ХОЧУ КНИГУ🤩 Инсайт про привязанность к сладкому начиная с грудного вскармливания. Благодарю за пользу!

  • @СаулеШаймерденова-е6э
    @СаулеШаймерденова-е6э 11 месяцев назад

    Спасибо за подезную информацию . Хочу книгу ❤

  • @nadya_mln
    @nadya_mln 11 месяцев назад

    Спасибо за очень полезную информацию! 🙏
    Про тростниковый сахар - это вообще шок!
    Это видео можно пересматривать много-много раз! 😍Хочу книгу

  • @НатальяШаплова-ы4ц
    @НатальяШаплова-ы4ц 11 месяцев назад +4

    ❤ благодарю, девчонки, за классный эфир. Я такая сладкоежка...😢 И так сильно хочется "уйти" от этого многочисленного сахара😊😊😊
    Хочу КНИГУ 📚 🎉🎉🎉
    СПАСИБО ✨️ ✨️ ✨️

  • @irinasevch4324
    @irinasevch4324 11 месяцев назад

    Спасибо большое за эфир❤
    В приготовлении блюд и выпечки применяю разнообразные продукты по сезону. Вчера, например, подвялила в духовке тыкву. Развела тесто из цз муки, 2 яиц, 1 ложки стевии, 100 гр. деревенского молока и 20 гр . такого же деревенского масла. Залила тыкву. И через полчаса, вуаля, полезная вкусняшка готова😊
    Хочу книгу от Таши❤

  • @ВалентинаКоролева-н8ц
    @ВалентинаКоролева-н8ц 11 месяцев назад

    Хочу книгу. Спасибо за лайфхак про муку, буду применять. Про стевию, пойду искать хорошую. Олечка, спасибо вам за чудесных гостей. Вы прекрасны. Обожаю ваш канал. Таше за информацию полезную, очень понятная подача.

  • @НатальяПетькова-щ6э
    @НатальяПетькова-щ6э 11 месяцев назад

    Благодарю вас Оля и Таша. Прекрасный глубокий выпуск. Очень хочу вашу книгу.

  • @vasilinasereda5100
    @vasilinasereda5100 11 месяцев назад +1

    В доме открылась кофейня с полезными десертами. Сегодня же иду пробовать кусочек и попрошу состав)

  • @ОльгаГладун-м8н
    @ОльгаГладун-м8н 11 месяцев назад

    Спасибо большое за такие полезные видео, девочки вы супер красотки и умницы!!!!!

  • @julialasushba
    @julialasushba 11 месяцев назад

    Благодарю за то, что несёте полезные знания ❤ Благодарю за то, что заботу проявляете к людям😊 вы вдохновляете ❤❤ хочу книгу

  • @noshamebaby1895
    @noshamebaby1895 10 месяцев назад

    Благодарю за выпуск, очень своевременно. Очень хочется больше выпусков на тему сахара. Для меня это огромная проблема уже несколько лет

  • @tatee_fee
    @tatee_fee 11 месяцев назад

    Приятно послушать, разобраться в важных вопросах по питанию) Благодарность за выпуск! Хочу книгу)

  • @v.rupysheva
    @v.rupysheva 11 месяцев назад

    Прекрасное интервью, прекрасная гостья! Благодарю! Хочу книгу❤

  • @belarussoparfume328
    @belarussoparfume328 11 месяцев назад

    Благодарю за отсутствие категорически! Таких специалистов мало) хочу книгу😊