نشكر لك ثقتك بنا و ندعوك لتجربة المعجنات او البيتزا و نتمنى ان تنال اعجابك كذلك لينك البيتزا ruclips.net/video/jW-gQwEQ2jk/видео.html لينك خبز البرجر ruclips.net/video/1QW5qUyT7rk/видео.html لينك المعجنات و الفطائر ruclips.net/video/gE2yZWpN4ag/видео.html
@@shortpics1827دكتور احمد سمارة يقول اللبنة وحدها ليست كيتو ولاكن عندما نضيف لها مصدر دهون صحي تصبح كيتو مثل زيت الزيتون البكر المعصور عالبارد ، واصلا اغلب الذين يصنعون اللبنة يحتفضون بها في برطمان مغطى بزيت الزيتون كما في الفيديو اذن هي مسموحة في كيتو ولاكن احيانا بعض الناس او المصانع يحفضون اللبنة بزيت دوار الشمس وهذا الزيت ليس صحيا
حياكي الله في صفحتنا العديد من الوصفات باستخدام الطينية وجدا ناجحة و اقتصادية اسمحي لي اعطيك بعض الوصفات معجنات ruclips.net/video/131b3mApptc/видео.html فطيرة ruclips.net/video/GNBJ6tPSkQw/видео.html بيتزا ruclips.net/video/uefqy9smfYw/видео.html خبز توست ruclips.net/video/APFRtw6lARM/видео.html خبز برجر ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
اعتذر منك على بطء الفيديو لكنه الفيديو كان من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناة و كنا نحاول فيه وصول لمعايير محددة مطلوبة منا من قبل اليوتيوب . الفيديوهات الحالية التي نقوم بها سريعة و قصيرة نتمنى ان تنال اعجابكم
حياك الله بالنسبة للكمية فان المقدار بالوصفة كما ظهر بالفيديو عمل رغيفين صغيرين في مقلاه قطرها 15سم و قمت بقسم كل رغيف من النصف فتجد بالصحن اربعة انصاف ، لكن تستطيع وضع المقدار في مقلاه اكبر حجم و عمل رغيف واحد كبير و لكن شخصيا فضلت الصغير حتى يكون سميك ونستطيع حشوة من الداخل. بالنسبة لفترة الطبخ فتكون على نار هادئة و تختلف حسب سمك المقلاة و قوة النار لكن نغطيها ة حوالي الخمس دقائق على الوجه الاول و الافضل مراقبته و الوجة الثاني 4 دقائق . و نعتذر اذا الموسيقى ازعجتكم ولكن معع الاسف لا استطيع حذفها من الفيديو لانه تم التحميل و النشر مترابط معا و لكن في الفيديوهات المستقبلية سنحاول ان شاء الله نتمنى لك دوام الصحة و العافية
ممكن نعرف كيفية عمل اللبنه المدورة لو تكرمتي ولك الشكر 🌹وكمان فيه سوْال ثاني احنا نطبخ اللبن الرائب وتنزل كل السوائل الي فيه ويبقى اللبن متكتل هل هو صحي او باقي فيه سكر ؟؟وسلامتك🌹
السلام عليكم بالنسبة لطريقة عمل اللبنة المدورة سنضع اقتراحك في جدول الفيديوهات و نحاول عمل فيديو مخصوص لطريقة عملها لانها كيتو ولكن باختصار تقومي بتصفية اللبن (الزبادي) بشاش حتى يتم التخلص نهائيا من أي سوائل به قد تحتاج العملية الى يومين و إضافة القليل من الملح اليها حتى يساعد في التخلص من السوائل بشكل اسرع عندها نحصل على لبنة كثيفة القوام وهي اكيد مئة بالمئة كيتو نقوم بعمل دوائر من هذه اللبنة و تركها تجف ليوم او يومين او اكثر حسب قوام اللبنه ثم نحفظها بزيت الزيتون.(اثناء تجفيف اللبنة نحفظها بالثلاجة) بالنسبة للسؤال الثاني: الكثير من متبعين الكيتو لا يفضلون استخدم اللبن وهو الزبادي او الحليب الا بكميات محددوه وذلك لغناه بالكربوهيدرات ولكن يمكن التقليل من الكربوهيدرات و ذلك بالتخلص من السوائل الموجودة باللبن (((قبل طبخة)))) و ليس بعد طبخة و ذلك بوضعه بمصفاه او شاش (قطعة قماش قطنية) و التخلص من السوائل قدر الإمكان و بذلك نحصل على ما يعرف باللبن اليوناني و عندها نستطيع استخدامه و طبخة او اضافته لوصفات الكيتو. أطيب كيتو يتمنى لك دوام الصحة و العافية
و اياك اخي بالنسبة للطحينية نعم هي تصنع من السمسم في الأسواق يتم إضافة بعض المواد غير الكيتونية اليها مثل الدقيق و لكن الطحينية الكيتو تصنع من السمسم و زيت الزيتون في قناتنا وصفة لطريقة عمل طحينية الكيتو و يسعدنا ان نقدم لك الرابط ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
I made this today but it did t went well. It was not so thick like yours. I couldnt cut it trough the middle? What did i do wrong? Have you recommandation
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
حياكي الله في قناتنا فيديو يتحدث تفصيليلا عن المعادن و الفيتامينات و نسبها للشخص البالغ اسمحي لنا ان نرسل لك رابط لمشاهدته واذا كان لديك اسئلة بعد مشاهدته يسعدنا مساعدتك ruclips.net/video/nK_-r6ESZjQ/видео.html
اغلب أنواع الطحينية التي تباع بالأسواق يضاف لها طحين لذلك بالكيتو دايت يفضل عمل الطحينية بالمنزل بموصفات تتناسب مع حمية الكيتو مثل ما هو مبين بالفيديو لم نستخدم الطحين فيها وكانت ذات قوام مناسب و طعم لذيذ.
حياكي الله الجواب يختلف حسب الحالة ومن شخص لاخر اولا هل تريدين نزول سريع للوزن او نزول ثابت اسبوعيا هنا جوابي يكون ان لا تاكلي منه يوميا و ان لا تزيد عن حصة باليوم اما اذا كنت ليزي كيتو لا مانع من تناول قطعة اة قطعتين يوميا اما اذا كنتي متبعه الكيتو لاسباب صحية فالخيار امامك لتناول اكثر لكن كنصيحة الاعتدال دائما مناسب شخصيا كنت انتاول قطعتين باليوم سواء من هذا الخبز او نوعيات اخرى مسموحة مع نزول وزني بمعل كيلو او اقل اسبوعيا
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
بالنسبة للكمية فان المقدار بالوصفة كما ظهر بالفيديو عمل رغيفين صغيرين في مقلاه قطرها 15سم و قمت بقسم كل رغيف من النصف فتجد بالصحن اربعة انصاف ، لكن تستطيع وضع المقدار في مقلاه اكبر حجم و عمل رغيف واحد كبير و لكن شخصيا فضلت الصغير حنى يكون سميك ونستطيع حشوة من الداخل. نتمنى لك دوام الصحة و العافية
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
الحقيقة لم اجرب ذلك ولكن لا أرى سبب يمنع من خبزها بالفرن ممكن وضعها في صينية صغيرة بحيث يبقى ارتفاع العجين بمقدار 2-3سم لانها عند الطبخ لا ترتفع كثيرا لذلك نحتاج سماكة للخبزة بعد نضجها حتى نستطيع حشوها و ممكن تغطية الصينية في فويل قصدير و الحرارة والوقت تعتمد على حجم و قوة الفرن ولا اعتقد أطول قليلا من وقت طبخها على الغاز. نرجو ان توفقي في طبخها قريبا وصفة بيتزا من الطحينية
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله في الفيديوهات القادمة
تحية و بعد في الحقيقة كثرت الرسائل التي تطالب بطريقة عمل اللبنة المدورة لذلك سوف نحاول ان نضعها ضمن جدول الوصفات القريبة نشكر لك تفاعلك معانا و نتمنى لك الصحة و العافية
اولا عاشت ايدكم على هذه الوصفه ان شاء الله اجربها. ثانيا الناس المتدينه الي ماعاجبتها الموسيقى تقدر تكتم الصوت لان هم مدايحجون شي ولازم تسمع!! والله اكو ناس هلكد عدها سوالف تكره العالم بالدين الاسلامي.
شغلك مرتب وجميل والتصوير احترافي
فقط الموسيقى في الخلفية تشتت المشاهد
بالتوفيق
نشكرك على النصيحة وسوف ناخذ بها ان شاء الله
شكرآ لج بس افضل المقطع و احبه💕( بدون موسيقى)
حياكي الله
@@yumketo4777 الله يحيج و يبقيج
ساجربه اليوم و اعطي رايي باذن الله شكرا
هل جيد
تسلم ايديكي وعنيكي وتعيشي للشعب الكيتوني / وابدعينا دائما بالوصفات الكيتونية الاقتصادية
👍👍👍😍😍😍
احلى تحية للشعب الكيتوني و احلى تحية الك انتي.
اطيب كيتو يتمنى لك دوام الصحة والعافية
ماشاءالله عليك يا حلوه احلى واحسن واقوى خبزه اكلتها بحياتي ربي يسعدك ويحفظك من كل سوء
بالعافية
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. ربي يكرمك أخي لو تكون القناة بلا موسيقى تكون أرضى لله تعالى ونظن بكم الخير
اشكرك جدا على حرصك و سنراعي طلبك ان شاء الله
فعلا رائعه وسهله بس ياليت بدون الموسيقى وجزاكم الله خير
تفككت معي مااعرف ليش
وانا اطالب بذلك
تحفة بجد ما شاء الله، عملته ، سهل جدا و مش مكلف ، جزاكم الله خيرا كثيرا حبيبتي
بالعافية
جربته تحفه وظبط المود والله
عجبتني الوصفه لانها كامله شكرا من القلب
صحتين
جزاك الله الف خير على هذه الوصفه 🙏💐👏
حياكي الله
اطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
الله عليكي
وإما بنعمة ربك فحدث ...
بارك الله فيكم
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
جربته انهرده وطلع جميل
تسلم ايدك اكل صحي وخفيف وسريع التحضير
و ايديك. أطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
يسلم هالايدين بس ممكن اعرف الرغيف منو كم سعره
يا جماعة فقط السمسم محمر شوي ومطحون مع بيضتين ورشة ملح ورشة ثوم وعلى المقالاة تكون سخنة ومدهونة زبدة وبالعافية اطيب خبز بلا كترة المقادير
فعلا هي الخطوات بسيطة لكن ممكن لانها وصفة جديدة يشعر البعض انها بحاجة لتفصيل في بعض الخطوات .
اطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
شكرا وصفتك جميلة جدا @@yumketo4777
جربتو اليوم مررة لذييذ مع اللبنة والبيض خلاص رح اعتمده ان شاء الله شكرا كتير
نشكر لك ثقتك بنا و ندعوك لتجربة المعجنات او البيتزا و نتمنى ان تنال اعجابك كذلك
لينك البيتزا
ruclips.net/video/jW-gQwEQ2jk/видео.html
لينك خبز البرجر
ruclips.net/video/1QW5qUyT7rk/видео.html
لينك المعجنات و الفطائر
ruclips.net/video/gE2yZWpN4ag/видео.html
هل اللبنة مناسبة للكيتو وليست مخالفة له ؟
@@shortpics1827دكتور احمد سمارة يقول اللبنة وحدها ليست كيتو ولاكن عندما نضيف لها مصدر دهون صحي تصبح كيتو مثل زيت الزيتون البكر المعصور عالبارد ، واصلا اغلب الذين يصنعون اللبنة يحتفضون بها في برطمان مغطى بزيت الزيتون كما في الفيديو اذن هي مسموحة في كيتو ولاكن احيانا بعض الناس او المصانع يحفضون اللبنة بزيت دوار الشمس وهذا الزيت ليس صحيا
قناة رائعة حبيت طريقتكم في العرض شكرا جزيلا 😍😍😍❤️❤️❤️
من اجمل التعليقات
نشكر لك تفاعلك معانا و نتمنى لك الصحة و العافية
ممتاز جدا بارك الله فيكي
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
تسلم ايدك اختى العزيزة احلى لايك واحلى بصمة
شكرااعلى المجهودسويته صارت كلش خفيفة وخليت سمسم مطحون لوبس راشي
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
طريقة عمل الطحينية
يسلموا أديكي شكرا شكرا على هذه الوصفة أحلى وصفة على ال RUclips وموفرهوالموسيقى رائعة
بالعافية
روعه تسلم الايادي لازم اجربه 👍👍👍
حياكي الله
في صفحتنا العديد من الوصفات باستخدام الطينية وجدا ناجحة و اقتصادية اسمحي لي اعطيك بعض الوصفات
معجنات
ruclips.net/video/131b3mApptc/видео.html
فطيرة
ruclips.net/video/GNBJ6tPSkQw/видео.html
بيتزا
ruclips.net/video/uefqy9smfYw/видео.html
خبز توست
ruclips.net/video/APFRtw6lARM/видео.html
خبز برجر
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
تسلم ايدك حبيبتي ربنا يسعدك يارب
حياكي الله
اسعدنا مرورك بقناتنا
أطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
احلي وصفه عيش كيتو تسلموا ها الايدين
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
شكرا اختي راح اطبق في ميزان حسناتك
اهلا و سهلا
شكرا الوصفه راح اجربها اليوم
كيف الطعم ؟؟
شكرا كتير جربته اول مرة وزبط الحمدلله لقيت وصفه بدون مكونات معقدة
حياكي الله
نقترح عليكي مشاهدة الوصفة التالية
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
أطيب كيتو Yum Keto شكرا بجربه ان شاء الله
ينهار ابيض على الجمال يسلمو يقلبى
قناة أطيب كيتو تشكر لك ثقتك بها و تدعوك لمشاهدة فيديو كنافة الكيتو
ruclips.net/video/FIlLcG0--xk/видео.html
و نتمنى لك الكثير الكثير من الصحة والعافية
الوصفة جيدة جزاك الله خير
بس صوت الموسيقى مزعج
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
الله يرضى عليك ويسعدك بكره اجربها وباذن الله تطلع لذيذة لكن ربي يسعد كل ايامك مانريد موسيقى حتى لاتأثمي ونأثم على سماعها وتقبلي نصيحتي وشكرا لك🌹🌹
نشكر لك ثقتك بنا و نصيحتك ان شاء الله بعين الاعتبار
الموسيقى ليست حرام ...مازال أمثالكم موجودون على الحياة ??
ممكن اسم المقطوعه الجميله هذي
happiness
عجبني المحتوى لولا صوت الموسيقى المزعج
الفيديو روعه ينفع لمرضى السكر نوع ثاني
حياكي الله
اكيد ينفع
يسلم هالإيدين يارب
بالعافية
نسلم الايادي ياريت لوالفديو اسرع بشويه لانه بطيء
اعتذر منك على بطء الفيديو لكنه الفيديو كان من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناة و كنا نحاول فيه وصول لمعايير محددة مطلوبة منا من قبل اليوتيوب .
الفيديوهات الحالية التي نقوم بها سريعة و قصيرة نتمنى ان تنال اعجابكم
لو سمحت لو استعملت طحينية اللوز أو طحينية جوز الهند بدل طحينية السمسم بيزبط ؟
تسلم ايدك لكن لو بدون موسيقى
ينفع بكيتو كلاسيك؟؟
يسلم ايديكي
جربتو وطلع طيب وما بينت زنخة البيض
بالعافية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
وعليكم السلام
وعليه افضل الصلاة و السلام
عاشت ايدج والله سويته بس زيدت سويت ٣ ملعقه راشي او طحينيه مكان ٢...واخيرا طيييب وقريب للخبز العادي🙏🙏🙏الله يعطيج العافيه انقذتيني لانه خبز اللوز ابدا مو خبز ولا طيب
صحتين .يسعدنا ان نسمع ذلك
نتمنى لك الصحة والعافية
❤❤❤❤❤❤❤❤❤اكثر شي محرومين منه الخبز ❤🎉
كيف طعمو مقبول
ممكن في الفرن الكهربي
اللبني بتنفع كيتو ،،؟؟؟
المقدار سوى رغيفين ام واحد نرجو الرد مشكوره على جهودك كم فترة الطبخ على كل وجه ياليت الموسيقى تشيلينها ترى والله اجمل بدونها
حياك الله
بالنسبة للكمية فان المقدار بالوصفة كما ظهر بالفيديو عمل رغيفين صغيرين في مقلاه قطرها 15سم و قمت بقسم كل رغيف من النصف فتجد بالصحن اربعة انصاف ، لكن تستطيع وضع المقدار في مقلاه اكبر حجم و عمل رغيف واحد كبير و لكن شخصيا فضلت الصغير حتى يكون سميك ونستطيع حشوة من الداخل.
بالنسبة لفترة الطبخ فتكون على نار هادئة و تختلف حسب سمك المقلاة و قوة النار لكن نغطيها ة حوالي الخمس دقائق على الوجه الاول و الافضل مراقبته و الوجة الثاني 4 دقائق .
و نعتذر اذا الموسيقى ازعجتكم ولكن معع الاسف لا استطيع حذفها من الفيديو لانه تم التحميل و النشر مترابط معا و لكن في الفيديوهات المستقبلية سنحاول ان شاء الله
نتمنى لك دوام الصحة و العافية
ممكن نعرف كيفية عمل اللبنه المدورة لو تكرمتي ولك الشكر 🌹وكمان فيه سوْال ثاني احنا نطبخ اللبن الرائب وتنزل كل السوائل الي فيه ويبقى اللبن متكتل هل هو صحي او باقي فيه سكر ؟؟وسلامتك🌹
السلام عليكم
بالنسبة لطريقة عمل اللبنة المدورة سنضع اقتراحك في جدول الفيديوهات و نحاول عمل فيديو مخصوص لطريقة عملها لانها كيتو ولكن باختصار تقومي بتصفية اللبن (الزبادي) بشاش حتى يتم التخلص نهائيا من أي سوائل به قد تحتاج العملية الى يومين و إضافة القليل من الملح اليها حتى يساعد في التخلص من السوائل بشكل اسرع عندها نحصل على لبنة كثيفة القوام وهي اكيد مئة بالمئة كيتو نقوم بعمل دوائر من هذه اللبنة و تركها تجف ليوم او يومين او اكثر حسب قوام اللبنه ثم نحفظها بزيت الزيتون.(اثناء تجفيف اللبنة نحفظها بالثلاجة)
بالنسبة للسؤال الثاني:
الكثير من متبعين الكيتو لا يفضلون استخدم اللبن وهو الزبادي او الحليب الا بكميات محددوه وذلك لغناه بالكربوهيدرات ولكن يمكن التقليل من الكربوهيدرات و ذلك بالتخلص من السوائل الموجودة باللبن (((قبل طبخة)))) و ليس بعد طبخة و ذلك بوضعه بمصفاه او شاش (قطعة قماش قطنية) و التخلص من السوائل قدر الإمكان و بذلك نحصل على ما يعرف باللبن اليوناني و عندها نستطيع استخدامه و طبخة او اضافته لوصفات الكيتو.
أطيب كيتو يتمنى لك دوام الصحة و العافية
أطيب كيتو Yum Keto الف شكر لك ع المعلومات افدتيني ربي يسعدك ويوفقك 🙏🏻
تسلم يدك 🙏✨🌸
جزاكم الله خيرا ان شاء الله هجربها هى الطحينه من السمسم فقط من غير اى اضافات ارجو الرد🌹🌹🌹⚘⚘⚘⚘
و اياك اخي
بالنسبة للطحينية نعم هي تصنع من السمسم في الأسواق يتم إضافة بعض المواد غير الكيتونية اليها مثل الدقيق و لكن الطحينية الكيتو تصنع من السمسم و زيت الزيتون
في قناتنا وصفة لطريقة عمل طحينية الكيتو و يسعدنا ان نقدم لك الرابط
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
جميل بعملوا كتير وبيبقى لذيذ 😋 👍👍👍
كيف تعملين الطحينة.. من فضلك
@@meriemmirou9972 نطحن السمسم طحن ناعم جدا ثم نضعه فى الخلاط ونصب عليه زيت الزيتون ببطئ خيط رفيع اثناء الضرب حتى يصير مزيج سائل وسميك نوعا ما 😊🌷
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
طريقة عمل الطحينية
بالعافية
I made this today but it did t went well. It was not so thick like yours. I couldnt cut it trough the middle? What did i do wrong? Have you recommandation
Maybe if you add a little bit of water it will solve the problem. thank you
هايل👌
اطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
ممكن اضع بدل الزيت زيتون ف الوصفات ذبده او ثمنه للكيتو
اكيد ممكن
جد جد شكرا
بالعافية
كيف تعملين الطحينة من فضلك
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
تسلم ايديكي ياريت بدون موسيقي
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻رائع غايه في الجمال فقط الموسيقى ياليت تلغينها علشان نستمتع بالابداع 💐💞
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
بس الطحينة بيتعمل معها دقيق
السلام
من فضلك المعادن الثلاثة الي ذكرتيها
ايش نسبها لشخص البالغ
شكرا
حياكي الله
في قناتنا فيديو يتحدث تفصيليلا عن المعادن و الفيتامينات و نسبها للشخص البالغ اسمحي لنا ان نرسل لك رابط لمشاهدته واذا كان لديك اسئلة بعد مشاهدته يسعدنا مساعدتك
ruclips.net/video/nK_-r6ESZjQ/видео.html
تسلم ايدينج ان شالله اطبقها 💐💐💐💐💐
نشكر لك ثقتك بنا و ندعوك لمشاهدة و تطبيق هذه الوصفة السهلة
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
ممكن حد يعرفني ايه الجبنه اللي حطها دي وطريقتها لو سمحتو
اهلا لم اضع جبنة استخدمت حشوة للسندويشة لبنة مكورة ان شاء الله سنقوم بعمل فيديو عنها قريبا
تسلم ايدك هل ممكن مقاس الطاسة ومدة الطهي؟
15 سم
بالنسبة لمدة الطهي الا النار يجب ان تكون منخفضة جدا و من المهم تغطية الطاسة و قد تتراوح من 3 الى 5 دقائق على كل جهة او حتى تنتفخ و تحمر الاطراف
حجربه اكيد بس الطحينة بيكون فيها دقيق على مااعتقد
اغلب أنواع الطحينية التي تباع بالأسواق يضاف لها طحين لذلك بالكيتو دايت يفضل عمل الطحينية بالمنزل بموصفات تتناسب مع حمية الكيتو مثل ما هو مبين بالفيديو لم نستخدم الطحين فيها وكانت ذات قوام مناسب و طعم لذيذ.
هل مسموح ناكل اكثر من قطعة خبز؟؟ تسلم الأيادي
حياكي الله
الجواب يختلف حسب الحالة ومن شخص لاخر
اولا هل تريدين نزول سريع للوزن او نزول ثابت اسبوعيا هنا جوابي يكون ان لا تاكلي منه يوميا و ان لا تزيد عن حصة باليوم
اما اذا كنت ليزي كيتو لا مانع من تناول قطعة اة قطعتين يوميا
اما اذا كنتي متبعه الكيتو لاسباب صحية فالخيار امامك لتناول اكثر
لكن كنصيحة الاعتدال دائما مناسب
شخصيا كنت انتاول قطعتين باليوم سواء من هذا الخبز او نوعيات اخرى مسموحة مع نزول وزني بمعل كيلو او اقل اسبوعيا
عادي ابدل زيت الزيتون بالزبده
ممكن
كم مقاس المقلى
15 سم
ماشاء الله يجنن راح اجربه تسلم ايدك شغل غايه بالروعه والهدؤ والجمال
أطيب كيتو يتمنى لك دوام الصحة و العافية
تسلم إيديك على هذا الوصفه الرائعه
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
اعملتها بس طلع معي في مرار كتير، هل ممكن يكون من ال baking soda
اذا اكثرتي منة اكيد او من نوعية الطحينية او البهارات المستخدمة .
جربي مقدار اصغر بنوعية اخرى من الطحينية و لا تكثري من البيكيج باودر
كتير طيب تسلم ايدك
نشكر لك لطفك و ندعوكي لمشاهدة هذا الفيديو
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
روعه يسلموا
بالعافية
اكلتهه مرتين اليوم
صحتين
يعني كم سعراتها الوحده ؟
تسلمي على الوصفة لكن اسفة الموسيقى مزعجة ومتواصلة بطريقة تنرفز
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
شكرا راءعة وصحية
بالعافية
عادي من دون باكنج بودر ؟؟
لا البيكينج باودر مهم جدا ممكن استبدالة بالبيكنج صودا
بالنسبة للطحينة كثير في التعليقات يقولون مضاف لها دقيق ....يوجد طحينة جاهزة مكتوب في المكونات سمسم ...لايذكر اسم الدقيق ..
يوجد بالقناة وصفة لطريقة عمل طحينية كيتو
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
كم مدة تغطيتها وجلوسها على النار ?
قد تختلف المدة بسبب قوة النار أو سماكة المقلاة لكن تطبخ على نار هادئة و أخذت معي حوالي الخمس دقائق ثم بعد قلبها ٣ الى ٤ دقائق اضافية
الطحينه بها دقيق ولا تناسب الكيتو
الطحينة عبارة عن سمسم مطحون فقط مافيا دقيق ولا ايا مكون اخر
ruclips.net/video/n8C2LuoFI1g/видео.html
طريقة عمل الطحينية
مقادير هذه لعمل واحد رغيف أو 2
حسب حجم الطاسة المستخدمة بالطهي ممكن عمل رغيف واحد بحجم متوسط و لكن انا قمت بعمل رغيفين بحجم صغير
ايصير العنده سكر وضغط
بالتأكيد فهو صحي
نتمنى لك الصحة و العافية
بشرط نظام كيتوني
الكمية التي عملتيها ...تكفي لكم قرص ?
بالنسبة للكمية فان المقدار بالوصفة كما ظهر بالفيديو عمل رغيفين صغيرين في مقلاه قطرها 15سم و قمت بقسم كل رغيف من النصف فتجد بالصحن اربعة انصاف ، لكن تستطيع وضع المقدار في مقلاه اكبر حجم و عمل رغيف واحد كبير و لكن شخصيا فضلت الصغير حنى يكون سميك ونستطيع حشوة من الداخل.
نتمنى لك دوام الصحة و العافية
كم سعرة حراريه للرغيف الواحد
حياكي الله
الحقيقة لم احسب ذلك بعد ولكن عندما افعل سوف اضيفها في صندوق الوصف
اطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
@@yumketo4777.. عاشت ايدك
مناسب لااتكنز مرحله حث
هايل
حياكي الله أطيب كيتو يتمنى لك الصحة و العافية
الموسيقى مزعجه جزاكم الله خير
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
كم غرام كربوهيدرات في القطعة الواحدة ؟
نشكر لك متابعتك لنا و سوف نقوم قريبا بإضافة ذلك في صندوق الوصف الخاص بالفيديو.
نتمنى لك دوما دوام الصحة و العافية.
هل يمكن خبزها ف الفرن ؟ وكيف
الحقيقة لم اجرب ذلك ولكن لا أرى سبب يمنع من خبزها بالفرن ممكن وضعها في صينية صغيرة بحيث يبقى ارتفاع العجين بمقدار 2-3سم لانها عند الطبخ لا ترتفع كثيرا لذلك نحتاج سماكة للخبزة بعد نضجها حتى نستطيع حشوها و ممكن تغطية الصينية في فويل قصدير و الحرارة والوقت تعتمد على حجم و قوة الفرن ولا اعتقد أطول قليلا من وقت طبخها على الغاز.
نرجو ان توفقي في طبخها
قريبا وصفة بيتزا من الطحينية
واااااااااااااااااو
:)
والله كنت اتمنى احط لايك بس ما احب احط على فديو فيه موسيقى
مفروض يحطلك شيله 🤣
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
بلا ش موسيقى من فضلكم التركيز وشكرا
نعتذر عن ذلك ومع لا نستطيع الغاء الموسيقى الا بحذف الفيديو
الفيديو قديم من اوائل الفيديوهات المنشورة بالقناه والتي مازال الكثير يرغب بمشاهدته
سنقوم بمعالجة هذه المشكلة ان شاء الله
في الفيديوهات القادمة
السلام عليكم . اذا امكن حساب النت كارب للوصفة مع الشكر
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
انتوا مش بتنزل فيديوهات جديدة ليه طريقتكم حلوة اوي .. خسارة
يسعدنا جدا سماع ذلك سنقوم بذلك قريبا ان شاء الله
عاوزين طريقة اللبنة المدورة
تحية و بعد
في الحقيقة كثرت الرسائل التي تطالب بطريقة عمل اللبنة المدورة لذلك سوف نحاول ان نضعها ضمن جدول الوصفات القريبة
نشكر لك تفاعلك معانا و نتمنى لك الصحة و العافية
اولا عاشت ايدكم على هذه الوصفه ان شاء الله اجربها. ثانيا الناس المتدينه الي ماعاجبتها الموسيقى تقدر تكتم الصوت لان هم مدايحجون شي ولازم تسمع!! والله اكو ناس هلكد عدها سوالف تكره العالم بالدين الاسلامي.
بالعافية
الله يحفظك من كل سوء
عاشت ايدك 👍
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية
بيضه
م ص خل
م ك زيت زيتون
ملح وفلفل
معلقتين ك طحينه
ثوم وبصل بودر وزعتر
م ص بيكنج بودر
ربع كوب ماء
الثوم والبصل والملح والفلفل يمكن عدم اضافتهم اني جربتها
بالتاكيد نستطيع الاستغناء عنها او استبدالها باي نكهات اخرى تفضلها هي تفضيل شخصي و نستطيع عدم اضافتها الى الخبز
أطيب كيتو تتمنى لك الصحة و العافية
وصفة ممتازة ولذيذة
نشكر لك ثقتك بنا و نتمنى لك دوام الصحة و العافية
رائع جدا
نشكر لك ثقتك بقناتنا
و ندعوك لمشاهدة وصفة خبز برغر من طحينية السمسم
ruclips.net/video/RZUsgjVaVqs/видео.html
و نتمنى لك المزيد من الصحة و العافية